Обзор 8 видов препаратов и шампуня серии алерана против выпадения волос с отзывами врачей

Широкий выбор

Среди средств, которые способствуют укреплению и росту различат серию алерана для волос:

1. Во время интенсивного выпадения: спрей 2% для женщин 5% для мужчин. Применяется, наружно наноситься на кожу головы, где имеются участки выпадения.
2. Укрепить поможет: бальзам-ополаскиватель, подойдет для всех типов волос. Шампунь для различных типов волос (сухие, жирные, ломкие, нормальные, для ежедневного применения, для интенсивного питания, от перхоти).
3. Стимулятор роста волос – сыворотка.
4. Серия интенсивное питание: витаминно-минеральный комплекс, маски для всех типов.
5. Для роста бровей, ресниц имеется специальный стимулятор роста.

Достаточно большой выбор средств по уходу за волосами, восстановления нового их роста. Женщины, девушки у которых замедленный рост своих волос, а хочется более пышных и крепких подойдет шампунь алерана для роста волос. Если у вас есть сомнения, подойдет ли вам это средство, именно для вашего типа волос не беспокойтесь. Разработано достаточно большое количество этого средства. Подобрав свой шампунь для волос алерана, вы оставите только положительные отзывы.

Состав и действие

Главным действующим веществом средства является пинацидил, благодаря которому улучшается кровообращения кожи головы. В результате усиливается рост шевелюры, останавливается неблагоприятное действие андрогенов, вызывающих выпадение волос. Помимо данного активного компонента, в состав шампуня Алерана входят и другие полезные вещества, которые оказывают целебное действие на локоны:

• экстракт мака делает волосы блестящими и мягкими;
• вытяжки из полыни, шалфея успокаивающе действуют на кожу головы;
• вытяжка из конского каштана обеспечивает усиленный уход;
• провитамин В5 увлажняет и питает шевелюру;
• экстракт репейника, крапивы и масло чайного дерева способствует быстрому росту волос;
• лецитин применяется для восстановления и укрепления локонов.

Благодаря такому мощному составу Алераны уже через 3-4 месяца лечебного курса Вы начнете замечать, что выпадение остановилось, а также появилась дополнительная густота и блеск шевелюры. Единственное, что нужно понимать, так это то, что существуют формы облысения у женщин и мужчин, вылечить которые не сможет ни один шампунь. Так что перед тем, как применять такое лечение, обязательно обратитесь к врачу для определения точного диагноза. Шампунь Алерана применяют для лечения андрогенной алопеции. Если же облысение вызвано неправильным уходом, питанием или побочным эффектом от некоторых лекарств, то данное средство Вам не поможет.

Состав шампуня Алерана

Формула шампуня Алерана составлена таким образом, чтобы активные компоненты немедленно проникали в проблемные места (корни, клетки волос) и начинали воздействовать.

Вещества, улучшающие рост и прекращающие выпадение волос:

• пинацидил (питает луковицы);
• миноксидил (пресекает выпадение, питает клетки, воздействующие на рост прядей);
• масло из сырья чайного дерева (питает волосы);
• вытяжка из каштана конского (ускоряет восстановление прядей);
• шалфей (благотворно воздействует на фолликулы);
• витамины В-группы (питают клетки, восстанавливают и активизируют их активную работу).

Гормональных компонентов не имеет шампунь Алерана против выпадения волос, а отзывы врачей это подтверждают. Такие вещества могут отрицательно воздействовать на локоны, поэтому можно смело пользоваться средством даже 2-5 раз в неделю.

Производители обещают, что регулярный уход за волосами шампунем Алерана приведет к такому эффекту:

• полностью прекратится выпадение;
• нормализуется циркуляция крови в фолликулах, что стимулирует стремительный рост;
• кожный покров головы всегда будет увлажнен и обойдется без дополнительного питания другими препаратами;
• локоны станут сильными, появится приятный блеск;
• структура прядей будет полностью восстановлена.

После того, как проблема с локонами полностью исчезнет, прекращать пользование шампунем не стоит – Алерана и далее будет продолжать заботиться о волосах.

ALERANA ШАМПУНЬ ДЛЯ ЖИРНЫХ И КОМБИНИРОВАННЫХ ВОЛОС 250МЛ

Procapil – это комбинация витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты из листьев оливкового дерева для укрепления и предотвращения выпадения волос. Procapil усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, улучшает питание корней, стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах, активизирует рост волос. Procapil восстанавливает различные структуры волосяного фолликула замедляет процесс старения.

Вода, лауретсульфат натрия, кокамидопропилбетаин, лаурилглюкозид, ПЭГ-4 рапсидамид, кокамид ДЭА, ПЭГ-7 глицерилкокоат, глицерин, отдушка, натрия хлорид, каштана экстракт, полыни экстракт, лопуха экстракт, крапивы экстракт, шалфея экстракт, бутиленгликоль / вода / ППГ-26 бутет-26 / ПЭГ-40 гидрогенизированное касторовое масло / апигенин / олеаноловая кислота / биотиноил трипептид-1, пантенол, поли- кватерниум 10, гидролизованные протеины пшеницы, метилхлоризотиазолон / метилизотиазолон, лимонная кислота, чайного дерева масло.

Провитамин В5 (пантенол) обладает сильным увлажняющим эффектом, восстанавливает структуру волоса и поврежденные секущиеся концы, уменьшает расслоение и выпадение волос, улучшает их внешний вид и облегчает расчесывание. Пантенол стимулирует синтез коллагена и эластина, увеличивает прочность коллагеновых волокон.

Мужской шампунь для активного роста

Компания предлагает средство, призванное не просто укрепить слабые мужские волосы, а повернуть вспять процессы интенсивного поредения и выпадения волос. Шампунь не просто обогащает волосы естественными активаторами роста, а улучшает тонус кожи, приводит в норму секрецию сальных желез.

Питание, регенерация и активизация роста – на это нацелена линейка средств «Алерана». Мужской шампунь отзывы завоевывает самые лучшие. Потребители свидетельствуют о том, что средство хорошо помогает на начальных стадиях облысения. В его составе экстракты каштанового дерева, шалфея, лопуха и женьшеня. Лопух предупреждает поредение, ускоряя обменные процессы, возвращает волосам природные свойства. Шалфей и розмарин способствуют улучшению кожи, приводят в норму кожные выделения, убирают грибок. Женьшень и каштан улучшают тонус кожных покровов, циркуляцию крови, укрепляя волосяные мешочки, предупреждают потерю волос. Подобное действие оказывает и входящее в состав масло чайного дерева. Кроме того, оно является природным антисептиком и уничтожает грибки. В формулу шампуня включено активное вещество ниацинамид, насыщающее волосы кислородом, питающее и увлажняющее кожу. Активация роста локонов связана с улучшением кровообращения в кожных покровах в результате регулярного использования средств бренда «Алерана». Шампунь для мужчин (отзывы подтверждают его эффективность) – один из лучших продуктов в линейке.

Эффект лечебных шампуней от выпадения волос

Лечебный шампунь отличается от обычного средства по уходу за волосами, так как считается лечебным и решает такие проблемы:

• питание фолликулов нужными элементами;
• укрепление стержня;
• защита и питание;
• активация «спящих луковиц»;
• стимулирование роста;
• нормализация кровообращения кожи головы.

Для того чтобы шампуни против выпадения волос могли оказывать лечебный эффект, необходимо, чтобы они имели определенный состав с обязательными компонентами. В самых эффективных продуктах обычно содержится:

• вытяжки и соки растений;
• масла;
• протеины и витамины;
• коллаген и кератин;
• перец, горчица и другие составляющие, стимулирующие приток крови.

Кроме того, у многих шампуней с лечебным действием есть особая формула или компонент, который производитель держит в секрете.

Шампунь для питания

Именно тонкие и тусклые волосы больше всего склонны к выпадению. Они нуждаются в тщательном уходе. Для этого был разработан шампунь «Алерана: интенсивное питание». Отзывы о нем в основном положительные. Потребители рассказывают, что он быстро восстанавливает волосы, делая их сильными и блестящими. Питательной основой для слабых волос и их корней служит комплекс натуральных веществ. Его компоненты: матрикин, апигенин, кислота из оливковых листьев – активизируют рост волос. В коже головы восстанавливаются клетки, улучшается микроциркуляция крови, синтезируются вещества, укрепляющие локоны. Не просто восстанавливает повреждения, а предотвращает старение волос шампунь от выпадения «Алерана».

Отзывы потребителей свидетельствуют о результативности питательного средства. В его составе содержатся кератин, масло жожоба, лецитин и декспантенол. Какое действие они оказывают на шевелюру? Кератин применяется для питания волосяных стержней. Сила и блеск появляются за счет сцепления им чешуек на волосах. Для смягчения и увлажнения подобрано масло жожоба. Оно упрочняет волосяные кутикулы, дарит объем. Компоненты лецитина восстанавливают секущиеся кончики, делают волосы эластичными, шелковистыми. Декспантенол действует на луковицы изнутри, нормализуя обмен веществ кожи головы.

Таким образом, оздоравливает локоны, улучшая их внешний вид, эффективный шампунь против выпадения «Алерана». Отзывы о продукции могут помочь сориентироваться в линейке средств, предлагаемых компанией «Вертекс».

Преимущества средств Alerana

Чем же так хороша серия Алерана для роста волос? Преимущества называет сам производитель:

• подходит для комплексного решения многих проблем со здоровьем шевелюры;
• в составе присутствуют натуральные компоненты, витаминно-минеральные комплексы;
• состоит из лечащих средств, препаратов для поддерживающего ухода и для профилактики;
• одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам;
• отсутствуют агрессивные вещества, которые могут вызвать острые аллергические реакции;
• можно подобрать сразу несколько продуктов для максимально эффективного влияния на локоны.

Мы предлагаем вам ознакомиться с составом и особенностями применения каждого из продуктов Alerana от выпадения волос, и выбрать тот вариант, который подойдет именно вашей шевелюре.

Побочные эффекты

Среди побочных эффектов можно выделить такие:

1. Средство хорошо переносится и не вызывает реакций со стороны организма.
2. Запрещается использовать, если обнаружилась индивидуальная непереносимость.
3. Отмечается усиления роста волос на руках, тех участках тела, которые длительно соприкасались с действующим веществом. Поэтому рекомендовано голову мыть либо в перчатках, либо хорошо и тщательно смывать шампунь с рук и не оставлять его надолго на коже.
4. Пинацидил входящий в состав средства нежелательно применять людям, страдающим гипертонической болезнью. При наружном применении средства давление не снижается. Если вдруг шампунь попал в ротовую полость, необходимо тщательно прополоскать рот водой.

Владлена И

Достоинства: использовала только вместе с другими средствами по уходу из той же серии.

Недостатки: необходим бальзам.

Имею стаж борьбы с выпадением волос 9 лет. Даже не буду описывать все те жидкости, что я перепробовала за это время. Не мазала ещё разве что мазутом, ничего не помогало. После родов ситуация ухудшилась многократно: просто почесав голову можно было лишиться целого пучка волос! И тут увидела в ближайшей аптеке этот шампунь, сразу купила. Когда дома рассмотрела, что его никто не покупал в аптеке больше трёх месяцев — сильно расстроилась, подумала что купила очередное плацебо.

Но, что ж делать, вымыла голову, как написано в инструкции, но не просто оставила на время, а усиленно массировала и втирала шампунь в кожу. После смыва шампуня и высушивания я вдруг осознала что эту копну я расчесать не смогу. Так и лягла спать, хорошо хоть утром не на работу. С утра побежала в аптеку и купила ещё и бальзам. С расчесыванием стало всё в порядке да и эффект не заставил себя долго ждать. Уже через пару недель я заметила значительное сокращение выпадения волос. Вместе с шампунем шёл в подарок приятный бонус в виде пробничка для мужских волос.

Ирина С

Достоинства: хорошо вспенивается, приятный запах, эффект.

Недостатки: небольшой объём за такую цену.

Об этом шампуне узнала в интернете. Перелопатила кучу сайтов, читала отзывы и, наконец, купила. Решила отрастить себе чудо-косу до пояса! Купила сразу и шампунь и кондиционер. Сразу поняла, что шампунь мне подошёл, волосы стали послушными. Скажу сразу, за первый месяц использования никакого эффекта не замечала и расстроилась. Продолжала применять шампунь 2 раза в неделю. Наконец, после истечения полутора месяцев с радостью обнаружила появление небольшого пушка новых волос на макушке. Когда первый тюбик шампуня закончился – купила второй и продолжаю лечение. Эффект как говориться на голове. Даже муж заметил изменения, что мужчинам не свойственно. Ставлю шампуню 5 из 5!

Когда ждать эффекта от использования спрея Алерана

При использовании аэрозоля Алерана не следует рассчитывать, что первые заметные результаты усиления густоты и укрепления локонов появятся буквально через две-три недели.

У большинства людей зарастание очагов с проплешинами начинается через три-четыре месяца.

Но так как темпы восстановления работы луковиц, структура самих волос и их тип для каждого человека являются индивидуальными, то и скорость восстановления прядей может существенно отличаться.

Об отсутствии эффекта следует говорить, если заметных положительных изменений нет и спустя и полгода от начала нанесения спрея.

Дюкрей Anaphase+

Этот шампунь от выпадения волос подходит и мужчинам, и женщинам. «Дюкрей Anaphase+» с витаминами не содержит парабенов, отлично помогает в борьбе с алопецией, а комплекс специальных ПАВ с первого раза тщательно промывает даже очень длинные волос, хорошо очищая кожу головы. В составе шампуня есть витамины группы В (пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин), которые отлично питают волосяные луковицы, нормализуют выработку кожного сала, сохраняют влагу и борются с перхотью. Витамин Е стимулирует защитные свойства кожи и затормаживают процессы старения. На фоне применения этого шампуня от выпадения волос локоны становятся заметно гуще, эластичнее, крепче и плотнее.

Дюкрей Anaphase+

Ducray, Франция

После использования стимулирующего шампуня, волосы становятся более устойчивыми к внешнему воздействию, на 88% более сильными. Приятный аромат еще долго будет держаться на ваших волосах. Шампунь подходит для ежедневного использования, способен улучшить микроциркуляцию крови, активизировать клеточное обновление и придать волосам больший объем. Ducray Anaphase делает волосы более крепкими и сильными, а также возвращает им блеск и привлекательность.

от 319

Признания и награды

«ВЕРТЕКС» регулярно занимает ведущие позиции в рейтингах, становится обладателем престижных наград и премий, свидетельств общественного и профессионального признания.

• Лидер по объему продаж рецептурных лекарств и самая быстрорастущая компания среди российских фармпроизводителей в аптеках РФ (2018, DSM Group).
• 2 место в рейтинге российских производителей лекарств, которые оказали наибольшее влияние на фармрынок РФ (2018, Ipsos Comcon при содействии KPMG).
• Дважды обладатель премий правительства Петербурга “Лучший инновационный продукт” в сфере медицины, биотехнологий и фармацевтики за оригинальные комбинированные лекарственные препараты: 2017 г. – для применения в гинекологии и дерматовенерологии; 2019 г. – для применения в дерматологии; третье место.
• ALERANA – ПЕРВАЯ российская серия средств для стимуляции роста и против выпадения волос

  15 лет на рынке

  9 лет – лидер аптечного рынка средств от выпадения и для стимулирования роста волос

  4 года – лидер рынка всех аптечных шампуней (за исключением лекарственных средств).

  данные DSM Group, январь 2011 – 2019 г.

• ALERANA – победитель в категории «Средство ухода за волосами (от выпадения)» по результатам онлайн-голосования ежегодной национальной премии доверия потребителей «МАРКА № 1 В РОССИИ-2018».
• Маска ALERANA – лауреат престижной премии журнала Glamour Russia – Best of Beauty – 2017

Мы ежедневно заботимся о совершенствовании системы качества, работаем над развитием ассортимента и предпринимаем конкретные действия.

Для воплощения сложных планов необходимы ресурсы с прицелом на много лет вперед. Однако главная цель развития компании – обеспечить доступность российских лекарств, продукции для улучшения качества жизни и внешнего вида миллионам потребителей. Ваше здоровье и ваше доверие – это самая большая ценность.

Развеиваем мифы

Не всегда можно прочитать только положительные отзывы о применении спрея Алерана. Некоторые люди весьма недовольны его воздействием и отмечают не только усиление количества выпадающих волосков, но и появление других проблем с прической.

Чтобы разобраться в вопросе эффективности препарата необходимо знать, какие утверждения о нем являются правдой, а какие вызваны лишь неправильным использованием аэрозоля.

«Нанесение спрея Алерана усиливает потерю волос».

Необходимо понимать, что рост любого волоса — физиологический процесс, происходящий в несколько этапов.

На первом этапе начинает формироваться луковица волоса, затем локон активно растет, переходит в фазу покоя и выпадает. И на его месте начинает постепенно формироваться стержень нового локона.

Поэтому усиленная потеря волос после нанесения спрея объясняется тем, что старые, нежизнеспособные локоны выпадают и освобождают место, необходимое для начала формирования нового локона.

Через несколько недель процесс чрезмерной потери волос прекратится и начнется их обновление.

«Алерана вызывает постепенное привыкание, что приводит к неэффективности препарата».

Производитель утверждает, что эффекта привыкания к шампуням, бальзам, тоникам и к спрею не наблюдается. Серию косметики Алерана рекомендуется использовать на постоянной основе.

Миноксидил, являющийся основой спрея, действует только на протяжении времени его нахождения в кожном покрове. Если прекратить наносить аэрозоль, то миноксидил за несколько недель полностью выйдет и процесс выпадения волос может начаться вновь.

Поэтому людям с андрогенной алопецией рекомендуется использовать косметику марки Алерана на постоянной основе.

«Достигнутый эффект не отличается постоянством».

Да, действительно после прекращения использования спрея все вновь может вернуться к исходной точке, то есть волосы вновь станут ослабленными.

Чтобы этого не произошло необходим всегда выяснять основную причину ухудшения работы фолликулов локонов, на основании этого подбирается комплексное лечение, в котором Алерана является лишь одним из нескольких лекарственных препаратов.

«Применение спрея может дать толчок к росту волос не только голове, но и по всему телу».

В побочных реакциях спрея Алерана указан именно гипертрихоз, то есть рост волос на лице и других участках тела. Такая реакция организма зарегистрирована всего у нескольких людей.

Чтобы уменьшить вероятностью ее появления следует аккуратно распылять аэрозоль, избегая его попадания на лицо, шею.

Исключить вероятность этой нежелательной реакции поможет, и предварительная консультация с трихологом.

«Использование бальзама, шампуня и масок под маркой Алерана достаточно для прекращения чрезмерного выпадения волос».

Это не так. Перечисленные виды косметики прекрасно укрепляют волосы и поддерживают их естественную красоту, но при развитии облысения их действия на кожу головы недостаточно для решения проблемы.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ: Как избавиться от перхоти во время беременности

Прежде всего, при развитии алопеции следует проконсультироваться с трихологом или дерматологом, выяснить причину ухудшения структуры волос и на основании этого уже подбирать лечения.

Основной этого лечения может стать и спрей Алерана, содержащий миноксидил – вещество, механизм действия которого направлен на рост локонов.

«Спрей Алерана позволят добиться укрепления и роста волос уже на второй недели его использования».

Нет, это далеко не так. Как уже сказано, после воздействия аэрозоля на луковицы волос возможно заметное усиление их выпадения, что считается естественным и указывает на положительное влияние миноксидила.

Положительные сдвиги можно ожидать не ранее трех месяцев регулярного применения аэрозоля.

Процесс выпадения волос не прекратится, если он спровоцирован внутренними причинами, поэтому никогда не стоит отказываться от всестороннего обследования.

«Косметика Алерана содержит гормоны».

Нет, это не достоверная информация. Помимо миноксидила в спрей входят только растительные экстракты, стимулирующие рост локонов.

Рекомендации

При выборе средств Alerana следует особое внимание уделить всевозможным противопоказаниям. Перед покупкой средства рекомендуется изучить отзывы реальных людей

В большинстве, средства Алерана рассчитаны исключительно на внешнее применение. Таким образом, прием внутрь запрещен.

Перед обработкой места облысения препаратами от Алерана следует выяснить причину облысения. Если она вызвана искусственно, не стоит использовать подобные средства.

Средняя стоимость на препараты Алерана весьма неоднозначна. Для ознакомления с информацией рекомендуется прочесть соответствующие отзывы.

Виды шампуней Alerana

Линейка продуктов обширна. Здесь представлены вещества для разных типов волос и решения определённых проблем. К примеру:

• для интенсивного питания;
• от перхоти;
• для роста;
• био-кератиновое восстановление;
• для поддержания окрашенных кудрей и другие.

Помимо специальных шампуней, в линейке присутствуют составы для повседневного использования. Они подразделяются на категории по типу: нормальных, жирных, сухих и комбинированных.

@sponzhik.ru

Для нормальных и сухих волос

Разработанная специалистами формула предназначена для активного питания и восстановления. Корни получают необходимые для роста вещества. Кроме того, при регулярном применении будут разбужены «спящие» фолликулы, в результате чего локоны начнут расти быстрее.

Дополнительным бонусом будет снижение ломкости и посечённости, исчезнет перхоть. Пряди получат необходимое питание и насыщение полезными микроэлементами.

Для жирных и комбинированных локонов

Основное направление – нормализация работы сальных желёз. В результате происходит меньшая выработка кожного сала. Процесс активного выпадения заметно снижается. Эпидермис успокаивается, волосы лишаются жирного блеска, меньше грязнятся.

Для окрашенных кудрей

Химическое воздействие пигмента оказывает негативное влияние на шевелюру. Чтобы помочь в восстановлении и нормализации питания локонов, применяют специализированный шампунь из серии Alerana.

Насыщение витаминами и полезными компонентами помогает быстро восстановить структуру волос, увлажняет их без опасности вымывания цвета. Идеальное решение для поддержания здоровья локонов.

@irecommend.ru

Для роста волос (мужской)

Представители сильного пола чаще женщин страдают преждевременным выпадением волос. Это связано с гормональными проблемами и генетикой. Шампуни от Alerana помогут подпитать луковицы натуральными активаторами роста. Волоски начинают расти в ускоренном режиме, частичная атрофия, установленная трихологами, этому не помеха.

Интенсивное питание

Уникальный натуральный состав активно восстанавливает структуру локонов и подпитывает их полезными веществами. Они не только снижают скорость потери волос, но и активируют рост новых, а также устраняют сечение и ломкость кудрей.

Среди компонентов шампуни выделяют:

• экстракт лопуха и крапивы;
• конский каштан;
• шалфей;
• полынь;
• пшеница (белковое соединение);
• маковое масло;
• масло чайного дерева;
• пинацидил.

Все ингредиенты природные, не несут вреда для волос.

От перхоти

Огромное количество людей сегодня страдает от перхоти. Шампуни Alerana мягко и аккуратно помогают избавиться от этого неприятного явления. Компонент Пироктон оланин эффективно убивает грибковые инфекции и очищает поры.

@irecommend.ru

Для ежедневного использования

После устранения проблем с волосами требуется постоянная подпитка полезными веществами и мягкий уход. Для этого компания предлагает серию средств для повседневного использования. Они пополняют запас микроэлементов, способствуя здоровому и красивому блеску.

Плотность и объём

Специальная серия для ломких и тонких локонов. Уникальная формула питает волоски и даёт дополнительный объём причёске. Подходит для регулярного применения.

Био-кератин восстановление

Благодаря воздействию кератином волосы становятся здоровыми, плотными и гладкими. Внешний вид заметно улучшается. Используется для лечебного воздействия.

@m.onlinetrade.ru

Спрей для борьбы с алопецией

Фирма-производитель уверяет, что ALERANA 5-процентная и 2-процентная, производимая в виде спрея, полезна при наличии многих видов заболеваний волоса, даже при такой серьезной проблеме, как алопеция. Спрей подходит всем, независимо от пола. Особенности спрея:

• основное действующее вещество- миноксидил;
• укрепление капилляров и усиление их тонуса происходит после того, как спрей проникает в фолликулы;
• кислород активнее попадает к луковицам, так как нормализуется кровообращение;
• все питательные вещества в полном объеме попадают к фолликулам, от этого происходит активация их роста;
• в результате происходит пробуждение «спящих» волосков.

Применяется спрей по такой системе:

7 раз надавите на кнопку дозатор- так кожа и локоны получат 1 мл активного вещества;
Нанесите на кожу по пробору, уделяя особое внимание проблемным участкам.
Обработку проводите дважды в день.
Средство не смывайте, но обязательно помойте руки с мылом.
До полного высыхания не ложитесь на подушку.