Натуральные средства для окрашивания волос
После беременности и родов волосы теряют жизненную силу, а натуральные красители способны придать им цвет и вернуть здоровый вид. Хна и басма известны уже много веков, и если вы не до конца уверены в безопасности химических красок или оттеночных бальзамов для волос, воспользуйтесь природными красителями. Распределить натуральные смеси на волосах немного труднее, чем обычные пастообразные краски, зато их польза очевидней из-за отсутствия вредных соединений в составе.
Таблица цветов, получающихся при нанесении хны, басмы или их сочетания на светлых волосах
Хна, басма, ромашка и лимон в окрашивании волос
Вот несколько советов, как получить желаемый натуральный цвет:
- Каштановый цвет. Существует 2 способа получения этого оттенка с помощью природных ингредиентов. Хну и басму развести отдельно, в соответствии с инструкциями на упаковках, затем соединить получившиеся кашицы в пропорции 1:1. Имейте в виду, хна теряет свойства при разведении горячей водой, а вот басме нужна температура не ниже 85 градусов. Смешивать их между собой нужно при комфортной для кожи головы температуре. Предварительно попробуйте окрасить прядь своих волос. Затем нанесите на волосы и смойте через время, достаточное для получения нужного цвета. Или купленные в аптеке квасцы (25 г) смешать с половиной стакана измельчённых зелёных грецких орехов. Залить получившуюся смесь 50 мл воды и 70 мл растительного масла, довести до кипения. Остудить и нанести на волосы. Смыть минут через 50.
- Иссиня-чёрный. Смешать часть хны с двумя частями басмы.
- Бронзовый. Смешать часть басмы с двумя частями хны.
Придать золотистый оттенок светлым волосам способна обычная полевая ромашка. Полстакана её засушенных цветов заливают 0,5 л кипятка и убирают в тёплое место на 1 час, предварительно укутав тару с настоем. После мытья головы ополоснуть волосы ромашковым настоем и не смывать.
Лимонный сок отлично справляется с осветлением даже тёмных волос на 2 тона. Из-за долгого процесса корни волос успевают отрасти, но не сильно заметна разница между ними и осветлёнными ранее волосами. Вам понадобятся:
- для нормальных волос — стакан свежевыжатого сока (примерно из 4 лимонов) и 1/4 стакана тёплой воды;
- для сухих волос — стакан свежевыжатого лимонного сока и 1/4 чашки кондиционера.
Такое осветление лучше всего проводить в тёплое время года, желательно летом, когда больше солнечных дней. Нанеся лимонную маску на шевелюру, 30 минут нужно провести на солнце, затем смыть. Лимон сушит волосы, не забывайте увлажнять их бальзамами после смывания.
Особенности воздействия краски на организм человека
Чтобы понять, есть ли какой-то риск для крохи, следует осознать, опасно ли окрашивание и для мамы. Дело в том, что химические вещества, которые ускоряют и усиливают воздействие краски на волосы, очень легко проникают в кожу, а уже оттуда – в легкие и пищеварительный тракт. Соответственно, так же быстро и легко такие компоненты попадут и в грудное молоко. Именно поэтому все врачи уверены, что при кормлении ГВ окраска прядей может вызвать отравление или сильную аллергию у младенца.
Еще статьи по вашему вопросу
- Можно ли принимать маме Нурофен при грудном вскармливании?
- Можно ли употреблять суши в период лактации?
- Какими достижениями может похвастаться 7-месячный кроха?
- Какие овощи и фрукты можно кушать на ГВ: время и особенности введения плодов в рацион кормящей мамы
- Грудное вскармливание и успокоительные: можно ли принимать и какие седативные препараты при лактации допустимы
- Зеленый кал у грудничка на искусственном вскармливании и на ГВ: о чем нужно знать?
Не стоит игнорировать и тот факт, что после беременности в организме женщины происходят изменения, и таковые могут стать причиной развития аллергии на привычную краску применяемого ранее бренда и у мамы. По той же причине волосы могут приобрести совершенно неожиданный цвет даже при использовании одного и того же тона, как и до беременности. Поэтому доктора рекомендуют воздержаться от окрашивания прядей в послеродовой период.
Реальная опасность окрашивания локонов
Ни выбор дорогих красителей, ни элитными красками красящий состав не изменить – суть в них одна и та же, так как воздействие на волосы активизируется окислителем – перекисью водорода или аммиаком. Вместе с этим веществом другие элементы получает доступ в волосяной стержень и в кожу головы. Одновременно при покраске женщина вдыхает химические вещества, которые через легкие попадают в другие органы. Причем происходит это буквально через полчаса после первого глубокого вдоха.
При неграмотном использовании косметики наносится вред и организму, и непосредственно локонам. Очевидно, что риск есть всегда, поэтому доктора рекомендуют все-таки отказаться от окрашивания волос при грудном вскармливании. Но женщины хотят быть красивыми в любой жизненный период, и откладывать наведение красоты никто не хочет.
Помните, что использование сильных окислителей вредит не только прядям, но и организму женщины, а значит, в еще большей степени – организму малыша. Чем это грозит?
- Развитием аллергической реакции.
- Раздражением слизистых оболочек.
- Отеком гортани.
- Удушьем.
Как покрасить волосы кормящей маме?
Необходимо красить волосы при ГВ по времени, а также соблюдая строго технологию. Есть несколько рекомендаций, которые следует соблюдать кормящей мамочке, чтобы получить необходимый цвет шевелюры:
- При использовании химических красителей, разводить краску следует строго по указанной технологии, а время выдержки берется минимальное. Еще лучше, если женщина снизит время воздействия состава на локон, примерно, на 10 минут.
- Использование натуральных красителей не вредит ребенку, поэтому держать состав можно столько, сколько это необходимо.
- Чтобы обновить прическу, достаточно сделать мелирование прядей в подходящий оттенок.
- Наносить краску на волосы рекомендуется, отступая несколько миллиметров от корней.
- Не следует кардинально менять внешность, так как заметная смена цвета требует длительного воздействия краски, и применения сильных веществ.
- Лучше всего проводить окрашивание в проветриваемом помещении, чтобы кормящая мать вдыхала как можно меньше паров состава.
Рекомендуем почитать: Пустырник при грудном вскармливании: можно ли пить, дозировка
Почему во время беременности и кормления нежелательно делать уколы ботокса
Как объяснила д-р Найду, не проводилось никаких клинических испытаний, изучающих влияние ботулинического токсина, входящего в состав «Ботокса», «Диспорта», «Жуво» и «Ксеомина», на беременных женщин. Несмотря на это, неподтвержденные данные и клиническая практика привели многих экспертов к выводу, что «Ботокс» и подобные ему препараты, введенные во время беременности, не нанесут вреда.
Инъекции ботокса
Одно из проведенных исследований показало, что молекула ботулотоксина настолько тяжелая, что ей крайне сложно проникнуть в плаценту. Теоретически это должно быть безопасно для использования во время беременности. Но из-за отсутствия подтвержденных данных об отсутствии осложнений лучше не рисковать.
Другой нью-йоркский специалист-ученый доктор Морган Рабах сказал, что он никогда не будет вводить препараты типа «Ботокса» кормящим мамам, поскольку неизвестно, попадают ли они в молоко. Именно поэтому в период лактации такие уколы красоты не делают.
Причины беспокойства молодых мам
Опасность попадания токсинов в грудное молоко
Вредные вещества красителя попадают в организм матери через кожу головы и через легкие при вдыхании паров. Действительно, часть токсинов передается ребенку с молоком.
С другой стороны, при единичном окрашивании концентрация токсинов настолько мала, что о серьезном вреде говорить не приходится.
Есть много других токсикогенных факторов, которые из-за постоянного воздействия гораздо сильнее влияют здоровье ребенка — это ваше и его питание, загрязненный воздух и т.д., особенно если речь идет о жизни в большом городе.
Мифы и реальность о покраске волос кормящей матерью
Окрашивание сильно повредит пряди: они становятся сухими и сильно выпадают
Не больше, чем обычно. Подберите краситель с учетом состояния ваших волос, структура которых после беременности может измениться. С этим легко справится ваш мастер.
Спустя 30 минут после вдыхания химикатов от краски в грудном молоке появляются аммиак и токсины. Если на коже есть открытые ранки, вредные вещества проникают в кровь еще быстрее.
Да, это так.
Из-за перестройки гормонального фона цвет может получиться неравномерным или неожиданным. А привычные средства теперь могут вызвать аллергию.
Это тоже правда.
Так как же провести безопасное окрашивание при грудном вскармливании с учетом происходящих изменений в организме?
Аллергия при грудном вскармливании: как избежать?
Пока вы кормите малыша грудью, нужно избегать продуктов, которые вызывают аллергию у ребенка. Обязательно следите за реакциями крохи и наблюдайте, как изменения в вашем рационе сказываются на поведении малыша, состоянии его кожи, а также частоте и характере стула.
Есть несколько групп продуктов, которые во время кормления лучше исключить из своего рациона.
- Прежде всего, это кофе, чай, алкоголь, газированные напитки и шоколад;
- Также в список запретов попадают экзотические (особенно цитрусовые) фрукты, производные сои, морепродукты, сырая и слабосоленая рыба и продукты, содержащие различные химические добавки (консерванты, усилители вкуса);
- Сладкие, жирные десерты также стоит исключить на время грудного вскармливания.
Если у малыша обнаружена предрасположенность к аллергии, маме стоит особенно внимательно отнестись к своей диете. В этом случае нужно ограничить потребление белка коровьего молока. Если мама злоупотребляет этими продуктами, у малыша может появиться сильная аллергия, вздутие живота и другие неприятные симптомы.
Стоит сократить потребление другого белка — глютена, который присутствует во всех злаковых, кроме риса, гречки и кукурузы.
У детей с наследственной предрасположенностью к аллергии часто вызывает реакцию пигмент, который окрашивает в красный цвет овощи и фрукты
Поэтому стоит осторожно относиться к красным фруктам и ягодам в своем рационе.. Чаще всего аллергия возникает на белок коровьего молока, куриные яйца, орехи и рыбу (более половины всех случаев).
Чаще всего аллергия возникает на белок коровьего молока, куриные яйца, орехи и рыбу (более половины всех случаев).
Некоторые отвары так же, как и кофе, могут вызывать негативную реакцию у младенца. Это женьшеневый (возбуждает нервную систему), настой боярышника (понижает давление), донника (содержит вещества, ухудшающие свертываемость крови), а также мяты.
Любой новый продукт вводится в рацион кормящей мамы не чаще, чем раз в две недели.
Можно ли кормящей маме красить волосы?
Шевелюра женщины всегда привлекает внимание, и вопрос о том, можно ли красить волосы, находясь грудном вскармливании, очень актуален. Каждая мамочка должна помнить, что любые химические компоненты могут стать причиной аллергический реакций, так как гормональный фон еще не пришел в норму
Кроме того, о вреде краски говорят все врачи и специалисты, так как пары попадают в организм женщины, а затем легко проникают в молоко.
Рекомендуем почитать: Витамины для мамы при грудном вскармливании
При беременности и лактации рекомендуется кормящей маме красить волосы с помощью составов на натуральной основе, или же используя народные рецепты. Любой, даже самый щадящий состав, может стать причиной аллергии у грудничка, это следует учитывать. Поэтому если возник вопрос, можно ли, находясь на грудном вскармливании краситься, стоит об этом помнить.
Окрашивание волос природными красителями
Для того чтобы получить другой оттенок на волосах, не всегда нужно прибегать к химическим красителям. Матушка-природа позаботилась об этом созданием натуральных красящих веществ. Конечно, они не настолько яркие и стойкие. Для достижения видимого эффекта нужно провести не одну процедуру. Зато можно быть уверенным, что на здоровье малыша это никак не повлияет. К тому же природные пигменты отлично укрепляют локоны.
Отвар для обесцвечивания волос
Необходимо:
- 1 ст. ложка натурального меда;
- 2 ст. ложки лимонного сока.
Применение:
Смешайте мед с лимоном, равномерно распределите на локонах. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку или пищевую пленку и завяжите полотенцем. Держите смесь на волосах 2-3 часа.
Маска для создания шоколадного оттенка
Необходимо:
- 3 ст. ложки кофе;
- 2 ст. ложки кондиционера для волос;
- небольшое количество горячей воды.
Применение:
Смешайте все ингредиенты в указанных пропорциях и нанесите смесь на чистые, слегка влажные волосы. Смойте через 60 минут.
Маска для создания золотистого оттенка
Необходимо:
- 1 л горячей воды;
- 200 г цветков ромашки.
Применение:
Заварите цветки ромашки, затем остудите. Ополосните волосы получившимся отваром после мытья головы. Для закрепления эффекта необходимо повторить процедуру несколько раз.
Маска для создания медного оттенка
Необходимо:
шелуха лука.
Применение:
Залейте шелуху лука прохладной водой и поставьте на небольшой огонь. Варите шелуху до появления насыщенного терпкого цвета. Теплый отвар распределите на чистые, слегка влажные волосы и держите 60-120 минут.
Маска для создания русого оттенка
Необходимо:
- 0,5 кг корня ревеня;
- 1 л воды комнатной температуры.
Применение:
Поместите в емкость ревень и залейте его водой. Поставьте на средний огонь и, слегка помешивая, держите до тех пор, пока отвар не уменьшиться в объеме в 4 раза. Когда отвар будет готов, охладите и процедите его. Для создания русого оттенка следует ополаскивать им волосы после каждого мытья головы.
Причины частых проблем с зубами во время кормления грудью
В период грудного вскармливания (ГВ) на женщину воздействует огромное количество факторов, провоцирующих развитие стоматологических болезней. К возникновению зубной боли у кормящей матери могут привести как стандартные предпосылки, так и специфические. К первым относятся хронические заболевания, неправильное и недостаточное соблюдение гигиены, метаболические сбои, инфекции. А ко вторым:
- Пережитая в недавнем прошлом беременность, во время которой многие необходимые для здоровья зубов вещества были задействованы в формировании плода.
- Продолжающийся отток кальция и витаминов из организма матери при выработке грудного молока.
- Гормональные перестройки во время беременности, родов и выработки грудного молока.
- Снижение активности иммунитета.
- Постоянная занятость ребенком и откладывание профилактических осмотров у стоматолога.
Многие женщины замечают, что во время лактации начинаются или обостряются проблемы с зубками. Но из-за распространенного мнения о том, что лечение у стоматолога с обезболиванием вредно для малыша, некоторые молодые мамы не идут лечиться даже при самых запущенных заболеваниях, сопровождающихся регулярными зубными болями.
Избыточный рост волос в период лактации: причины
Главная причина, по которой многие молодые мамы замечают усиленный рост волос – гормональные изменения. В период вынашивания плода организм перестраивается. Меняется гормональный фон. Он не может вернуться в норму сразу после родов, ведь в первые месяцы жизни младенец требует особенного питания.
Основные гормоны, принимающие участие во взаимодействии женщины и малыша – пролактин и окситоцин. Пролактин обеспечивает синтез грудного молока. Он активируется в процессе родов
Второй по важности гормон – окситоцин. Он способствует эмоциональному контакту мамы и младенца
Также этот гормон облегчает выделение молока.
Гормоны, которые стимулируют рост волос – андрогены. Их называют мужскими гормонами, но это не совсем так. Андрогены синтезируются у всех независимо от пола. В женском организме они трансформируются в эстроген. Во время беременности и в послеродовой период содержание андрогенов в крови может быть завышено. Это нормальное явление. И именно оно приводит к активному росту волос.
Наиболее сильно от гормонального фона зависят такие зоны, как бикини, внутренняя поверхность бедер, грудь, а также верхняя губа и подбородок. Голени и руки не так чувствительны к гормонам.
Андрогены стимулируют рост волосков, а также увеличивают его скорость. Волосы под их действием могут стать толще и темнее. Поэтому лазерная эпиляция при грудном вскармливании – популярная процедура. Но вопрос о том, разрешена ли она, не так однозначен.
Как влияет алкоголь на грудное вскармливание
Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу «молочной фабрики»*.
Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – одного из главных гормонов лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться! Да и качество молока при этом сильно пострадает. А о том, насколько это вредно для грудного ребенка, рассказывает не одно исследование.
Окрашивание волос при грудном вскармливании
При уточнении, можно ли красить волосы при грудном вскармливании, важно лишь правильно подойти к выбору средств. Подойдёт такое, в котором красящие вещества щадящие, а в составе нет аммиака
Потому что после беременности на фоне гормональных перестроек у большинства женщин начинают выпадать волосы. Если к этому прибавить ещё и окрашивание волос химическими средствами, то с густой шевелюрой придётся попрощаться.
Влияние окрашивания волос на грудное молоко
Если с волосами всё отлично, то задумайтесь, как их окрашивание отразится на грудном молоке. Ведь многие врачи настоятельно рекомендуют не красить волосы, потому что попавшие в организм мамы химические вещества непременно попадут и к ребёнку. А также было доказано, что попавшие в грудное молоко канцерогенные элементы могут причинить вред малышу.
Главная опасность кроется в следующем:
во время окрашивания волос вдыхаются все активные вещества и пары аммиака, затем они проникают в кровь и грудное молоко;
- химические компоненты имеют все шансы попасть в молоко через кожу головы.
Чтобы избежать неприятных последствий, стоит выполнять несколько правил перед покраской и во время неё:
перед процедурой сделайте тест на аллергию, нанеся краску тонким слоем на кожу на 40–45 минут. Если нет зуда и покраснения, то можно красить волосы;
- проводите окрашивание в помещении с хорошей циркуляцией воздуха, чтобы не вдыхать пары всех вредных веществ;
- лучше всего обратиться к парикмахеру. Он подберёт краску, подходящую именно вам, а также сделает всё возможное, чтобы красящие вещества не попали на кожу головы.
Когда можно красить локоны кормящей маме
После родов гормональный фон женщины изменяется и волосы начинают выпадать. Нередко они становятся ломкими, тусклыми и безжизненными. Чтобы не усугубить ситуацию, стоит подождать какое-то время. В идеале это полгода.
Полгода малышу — прекрасный повод обновить имидж
Меры предосторожности при выборе краски
Выбирать краску нужно в соответствии со следующими критериями:
рассматривать безаммиачное (полустойкое) средство;
обращать внимание на срок годности — использование просроченной краски может привести к неприятным для здоровья последствиям;
не покупать дешёвую краску сомнительного качества.
Краски для волос без аммиака
Полустойкие краски состоят из натуральных масел и кератина, которые восстанавливают структуру волос, защищают их от негативного воздействия температур и ультрафиолета. В этих средствах нет аммиака. Минусы таких красок — недолговечность и малоэффективность для седых волос.
Краски для волос с аммиаком
Стойкие краски с аммиаком вредны. После них волосы зачастую становятся «неживыми», разрушаются. Если многократно пользоваться такими окрашивающими средствами, то можно лишиться густой шевелюры. При таком окрашивании волосы из-за буйства гормонов могут изменить свои цвет и структуру. Лучше обратиться к опытному стилисту, который учтёт все особенности организма молодой мамы и подберёт подходящий оттенок.
Смывка для волос
Делать эту процедуру при лактации с применением химических веществ нежелательно. Оптимальный вариант — использование натурального средства, сделанного своими руками. Например, смывки при помощи соды. Для её приготовления выполните следующие действия:
- Возьмите пищевую соду и смешайте с шампунем 1:1.
- Полученную смесь нанесите на пряди.
- Через 10–15 минут волосы смойте.
Эта процедура может нанести большой урон вашим волосам. Поэтому после её проведения лучше прибегнуть к лечению волос увлажняющими масками. Полностью избавиться от надоевшего цвета не получится, но на тон или два он точно изменится.
Оттеночный шампунь — ещё одно безопасное средство для волос. Он питает и укрепляет их, при этом меняя оттенок на 2–3 тона. Минусы этого средства в том, что он недолго держится на волосах, из-за его применения может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому перед использованием средства обязательно сделайте тест на аллергию. Оттеночный шампунь можно применять 2–3 раза в месяц. Он очень быстро вымывается из волос и им не вредит.
Правила безопасного окрашивания волос
- Еще один щадящий способ привести голову в порядок – мелирование. Волосы красятся отдельными прядями и укладываются на фольгу, поэтому контакт краски с головой намного меньше, чем при классическом способе. Можно поговорить с парикмахером, чтобы он до минимума уменьшил воздействие краски на кожу головы, для хорошего специалиста это не станет проблемой. Есть даже специальные методики, когда не прокрашиваются корни, а краска наносится под определенным углом, поэтому визуально волосы выглядят аккуратно окрашенными.
- Обязательно перед покраской проведите тест на чувствительность, потому что даже проверенная временем краска может во время беременности или кормления вызвать неожиданную реакцию.
- Для того чтобы пары аммиака не попали в кровь через органы дыхания (мы уже говорили, что такой контакт с краской самый опасный), покраска производится в хорошо проветриваемом помещении, после процедуры желательно погулять на свежем воздухе, а первую порцию молока сцедить и вылить.
Итак, давайте подведем итоги. Для безопасного окрашивания волос надо придерживать нескольких простых правил:
- Используйте краски без аммиака.
- Выбирайте краситель на пару тонов светлее, чем обычно – трудно точно определить, какой будет цвет после окрашивания.
- Желательно, чтобы процедуру проводил опытный парикмахер, который сможет свести к минимуму контакт краски с кожей головы.
- Обязательно перед покраской проведите тест на аллергию, даже если много раз пользовались этой краской.
- Перед началом процедуры хорошо покормите ребенка, сцедите порцию молока для того, чтобы покормить малыша после окрашивания (после покраски сцедите молоко и вылейте).
- Если вы хотите только сменить имидж и у вас нет других проблем с волосами, то используйте наиболее щадящие варианты, например, мелирование или оттеночные средства.
Придерживаясь наших советов, вы сможете оставаться красивой и менять стиль в любое время без всякого вреда для здоровья малыша. Во время кормления у многих женщин не только кардинально меняется ритм жизни и распорядок дня, но и предпочтения в одежде. Такие изменения отражают новый внутренний облик молодой мамы, желание переосмыслить свою жизнь и развиваться. Художники и поэты выплескивают свои эмоции на бумаге, а женщины испокон веков выражали свое настроение в одежде и прическе. Не отказывайте себе в самовыражении, даже во время кормления, просто относитесь к своему перевоплощению с умом и фантазией, тогда все будут счастливы и здоровы.
Татуаж при грудном вскармливании
Ответственным периодом в жизни женщины является вскармливание малыша грудью. Изменения в организме в это время значительны и гормоны могут стать серьезным препятствием для «приживания» пигмента. Нередко наблюдается отторжение красителя.
В начале лактационного периода вероятность получить неудовлетворительный результат увеличивается. Но через полгода после родов уже можно рассчитывать, что эффект микропигментирования будет лучше. Но 100-процентную гарантию получения безупречного результата ни один специалист по-прежнему не даст. В идеале татуаж нужно сделать до беременности. Тогда и результат будет красивым, и сама процедура будет безопасна.
Каково воздействие краски на кожу головы и волосы?
Если вы регулярно используете для окрашивания волос составы с агрессивными компонентами, то это может привести к ряду проблем:
- Во-первых, ухудшается их состояние. Каждый раз, проникая внутрь волоса, состав ослабляет его и делает тоньше. Таким образом, волосы становятся сухими и пористыми, а кончики начинают сечься.
- Во-вторых, постоянное попадание краски на кожу головы может привести к появлению дерматитов, зуда и перхоти.
- В-третьих, вероятно появление аллергической реакции на один из компонентов краски, даже если аллергии не было до беременности. Именно поэтому производители настоятельно рекомендуют проводить контрольный тест на сгибе руки перед тем, как приступать к окрашиванию. Стоит быть аккуратными, так как аллергическая реакция может проявляться не только у мамы, но и у малыша. Особенно, если ваш кроха склонен к аллергии, то подумайте, стоит ли вам делать это сейчас. Попадая в кровь ребенка, вредные компоненты могут вызывать у него аллергический дерматит.
- Наконец, в-четвертых, вредные пары, которые вдыхает мама в процессе окрашивания, действительно могут нанести вред организму матери и ребенка.
Польза грудного молока
Молоко, полученное из груди матери, считается самым лучшим продуктом для кормления новорожденного ребенка. Не существует ни одного аналогичного продукты, который бы смог превзойти и заменить молоко, полученное из груди матери на 100%, ведь состав этого молока уникален по-своему и богат полезными веществами от природы.
Даже дети, которые не кормят грудью, снова пробуждаются во второй половине года. Нет причин, по которым кормящий ребенок не должен засыпать в груди, если его мать не будет серьезно нарушена. Всегда есть фазы, в которых ребенок очень часто пробуждается и долго нуждается в грудном вскармливании. Причинами этого могут быть: всплески роста, инфекции, прорезывание зубов, шаги развития, дневные впечатления, которые необходимо обработать ночью.
Развитие сна ребенка волнисто. Не обязательно, чтобы ваш ребенок спал, чем старше он становился. Между шестью и двенадцатью месяцами большинство детей просыпаются снова, независимо от того, кормят ли они грудью или нет. Этот процесс вполне нормален и имеет меньше общего с питанием, чем с эмоциональным развитием и беспокойством.
Состав молока дает все, что необходимо грудному ребенку. Самые полезные вещества и компоненты, которые необходимы ребенку в первые годы жизни содержатся именно в грудном молоке. В составе грудного молока насчитывается примерно около пятисот разнообразных компонентов и веществ
, львиную долю которых нельзя получить путем искусственных выработок.
Это может быть полезно для вас и вашего ребенка спать близко друг к другу, чтобы ваш ребенок пробуждения даже не кричал, и вам не нужно вставать
Важно, чтобы вы удостоверились, что сон ребенка максимально безопасен. Комиссия Швейцарского общества педиатрии, Общества неонатологии и Швейцарского фонда содействия грудному вскармливанию опубликовала следующие рекомендации относительно безопасного сна младенца
Самый безопасный сон для ребенка – это кровать для ребенка в спальне родителей. Разумной альтернативой являются детские кровати, которые можно состыковать с родительской кроватью. Обычный сон в родительской кровати требует от родителей требования. Ребенок нуждается в достаточном пространстве для сна, кровать должна быть большой, а матрац твердый. Следует избегать использования подушек, подушечек для кожи или тому подобного.
Материнский организм начинает выработку молока ещё до того, как появляется на свет малыш. Уже в период вынашивания ребеночка, молочные железы матери начинают активно работать.
У женщин в груди присутствует особый гормон, который называется пролактином. Именно благодаря этому гормону и происходит образование молока матери. Именно этот гормон способствует выделению и выработке молока клетками молочных желёз. Основу молока матери составляют лимфы и кровь.
Если вы не уверены в соответствующем сне, обсудите вопрос с вашим педиатром или матерью и отцом. Если вы не хотите кормить грудью по ночам, вы можете ввести альтернативный, дружелюбный к ребенку сон-ритуал. Лучше не оставлять своего ребенка в покое, когда он реагирует со страхом и криком.
В течение напряженных периодов из-за недостатка сна, это хорошая идея, чтобы рано ложиться спать, а затем спать, когда ваш ребенок спит – даже в течение дня. Ваш партнер или другое ссылочное лицо может освободить вас, временно заботясь о своем ребенке, чтобы у вас была возможность отдохнуть.
Мифы и факты об употреблении алкоголя во время лактации
- О том, что пиво негативно влияет на лактацию, уже было сказано выше. Однако кроме этого мифа существует еще несколько расхожих мнений, которые призваны оправдать употребление алкоголя при грудном вскармливании. Расскажем о каждом и объясним, почему это не работает.Миф первый: 200 мл вина для хорошего сна. Еще один совет от бывалых: выпить немного вина за полчаса до вечернего кормления. Такое молоко успокоит малыша, и он будет крепко спать всю ночь. Однако и это мнение ошибочное. По данным американских исследователей, даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у малыша сонливость лишь на короткий период, при этом сон беспокойный, поверхностный, лишенный глубоких фаз**. Не получив полноценного отдыха и восстановления нервной системы, ребенок проснется капризным и раздражительным.
- Миф второй: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании не повредят. Плохая новость: «безалкогольные» напитки тоже содержат этанол. Конечно же, его там очень мало (около 0,5 %), но у некоторых марок крепость «безалкогольных» напитков доходит до двух градусов***. Конечно, это маленький процент, и у некоторых мам такая ничтожная доза алкоголя не доходит до грудного молока. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. А употребление малышом даже самых крохотных доз алкоголя — не самый лучший способ растить полноценную, здоровую личность.
- Миф третий: алкоголь улучшает настроение. Только не в том случае, если у молодой матери началась послеродовая депрессия. У женщин регулярное употребление небольших доз вина или коктейлей может усилить послеродовую депрессию. Между тем, послеродовая депрессия — серьезнейшая проблема, возникающая в 25 % случаев****, которую наше общество привыкло не замечать. При первых же симптомах послеродовой депрессии (она, кстати, может случиться и у многодетной матери, с не первым по счету ребенком) необходимо срочно обратиться за помощью психолога или психиатра, а не поощрять употребление спиртных напитков в качестве «расслабляющего» средства.
Итак, доказанные факты:
- Алкоголь снижает лактацию.
- Он может вызывать расстройства сна и поведения у грудных детей.
Что собой представляет процедура
Лазерная эпиляция – это косметическая процедура, которая основана на разрушающем воздействии лучей лазера на луковицу волоса. Под действием высоких температур меланин, который присутствует в волосках, быстро нагревается. При этом происходит деформация сосудов, обеспечивающих доступ питательных веществ, разрушение структуры самих волосков.
Уже после первого сеанса можно заметить, что имеющиеся на теле волоски стали более светлыми и менее заметными. Обычно для достижения желаемого эффекта потребуется несколько сеансов. Косметологи утверждают, что процедура обеспечивает эффект порой на протяжении нескольких лет. Нагретый меланин фактически сжигает волоски вместе с корнями, что препятствует дальнейшему их росту.
