Жутко ломаются волосы что делать. почему волосы сильно секутся и ломаются по всей длине

Основные причины ломкости и сечения

Причины ломкости волос у детей могут быть внешними и внутренними. Первые связаны с воздействием окружающей среды и являются наиболее распространенными. Рассмотрим их подробно в таблице ниже.

Причина выпадения	Что происходит с волосами
Дефицит витаминов и микроэлементов	Витамины А и B, фолиевая кислота, селен, кальций и кремний необходимы для формирования крепких волос. Недостаток перечисленных веществ приводит к тому, что локоны детей слабеют и быстро ломаются.
Неправильный уход	Детские локоны слабее, чем шевелюра взрослых людей. Некоторые мамы забывают об этом и нещадно мучают головы детей, делая разнообразные прически. Однако даже обычный, но слишком тугой хвост, может навредить. От натяжения стержень истончается и повреждается, к луковице перестает поступать питание. В итоге локоны ломаются, секутся или выпадают. Негативное влияние могут оказать и неправильно подобранные косметические средства, не предназначенные для детской шевелюры.
Неврозы и стрессовые состояния	Нарушения нервной системы приводят к спазмам сосудов. В итоге к фолликулам перестает поступать кровь, они не получают необходимые вещества, что в итоге отрицательно сказывается на состоянии шевелюры детей.
Слабость волосяных фолликул	Эта причина характера для детей младенческого возраста. Малыш не может усидеть на месте, постоянно ворочается, ползает и падает. Легкий пушок на его голове постоянно подвергается трению и получает механические повреждения, из-за чего волосы ломаются и выпадают.
Изменение гормонального фона	Для детей 4-5 лет это не является странным явлением и поводом для беспокойства. В этот период гормональный фон ребенка не сформирован окончательно и может постоянно меняться, что отражается на всем организме, включая волосы.
Смена режима дня	Это касается детей 6-7 лет, которые только пошли в школу. В их расписании появляются уроки, кружки, домашнее задание и другие моменты, связанные со школьной жизнью. Новый образ жизни влияет на организм ребенка – все системы начинают активно перестраиваться, что отражается внутренне и внешне.
Аллергическая реакция	Аллергеном может выступать все что угодно, а ломкость и выпадение волос может быть своеобразной реакцией на него.

Перечисленные факторы не опасны для организма ребенка, однако при сильном выпадении шевелюры рекомендуется обратиться к врачу. Ломкость волос в этом случае может быть симптомом заболеваний.

Виды повреждения волос

Специалисты в области трихологии (раздела медицины, занимающегося выявлением и устранением проблем с волосами), апеллируют термином «трихоклазия», которым принято обозначать повышенную ломкость волос. Она бывает двух основных видов:

1. Узловая. Проявляет себя в форме узелков, имеющих серовато-белый оттенок, которые образуются на повреждённых волосах (ближе к кончикам). Волосяные стержни в районе узелков имеют свойство обламываться, с последующим расслоением.
2. Приобретённая. С подобной патологией могут столкнуться даже мужчины, носящие бороду. Но чаще всего проблема встречается у представителей негроидной расы: в юном возрасте у африканцев приостанавливается рост волос, которые начинают сечься с образованием беловатых узелков.

Перекрученные волосы (трихокинез)

Это патология, проявляющаяся в детском возрасте, до двух лет. Если у ребёнка волосы грубые, жёсткие, неблестящие, имеют разную длину, то расчесать их «без потерь» невозможно. Проблема характерна для девочек, но она может исчезнуть сама по себе, по достижении подросткового возраста.

Монилетрикс

Довольно редкая аномалия, которая характерна для новорождённых. Особенность: на волосяном стержне образуются чередующиеся утолщения и утончения (в этом месте и происходит обрыв). Из-за этого длина волосяного покрова редко превышает 1,5-2 см. со временем происходит деформация фолликулов, что неизбежно приводит к алопеции и фолликулярному гиперкератозу.

Трихорексис узловатый

Этим термином принято обозначать явление, при котором происходит самопроизвольное обламывание волосяных стержней на расстоянии в 1-3 см от кожных покровов головы. Заболевание – незаразное, а его появление провоцируют: сухость, ломкость, расщепление вдоль стержня на отдельные волокна. Причина трихорексиса – химическое или механическое травмирование волосяного стержня. Явный его признак: «кисточки» на кончиках.

Признаки ломкости и истончения волос

Истончение и ломкость волос не одно и то же. Если первое характеризуется уменьшением толщины и плотности прядей, то ломкие волосы становятся сухими, вьющимися, у них секущиеся кончики и они легко ломаются. При этом истончение волос может привести к тому, что волосы станут ломкими, и наоборот.

Достаточно посмотреть в зеркало, чтобы провести нехитрую диагностику:

1. Истончение выглядит так: ваши волосы выглядят плоскими, без объема. Вы почти не почувствуете прядь волос, если проведете ее между указательным и большим пальцами.

2. Ломкость можно определить по следующим “симптомам”: ваши волосы выглядят неопрятно, они вьются, легко электризуются и при этом у них грубая текстура. Ломкие волосы оправдывают свое название и отличаются большой хрупкостью.

При правильном лечении и профилактических мерах можно восстановить и продлить здоровье волос.

Что делать, если волосы ломаются

Попытаться побыстрее их восстановить! Дадим несколько советов по уходу за ломкими волосами в домашних условиях.

Эффективное средство против ломкости волос

Как часто мыть ломкие волосы

Так же, как и любые другие — по мере загрязнения

Но очень важно, чтобы вода была чуть теплая (37 ˚С), а шампуни — подходящими для хрупких, ломких волос. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы

Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены.

После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!

Какие краски использовать

Рекомендуем использовать краски без аммиака: они более мягко воздействуют на волосы. Желательно наличие в составе ухаживающих и восстанавливающих компонентов — того же провитамина В5 в частности.

Чистое любопытство: нужно ли мыть голову перед окрашиванием

Какой расческой пользоваться

На этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Одни ратуют за натуральные материалы, другие считают спасением детенглеры. Но в одном согласны безоговорочно все: не стоит использовать металлические расчески. «Я ответственно заявляю: щетки из натуральной щетины, дерева и металла — злейшие враги волос, — говорит Мария Невская. — Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки».

Как питаться

Если волосы ломаются по всей длине, очень важно включить в рацион качественные животные белки. В меню хотя бы 2-3 раза в неделю должны быть мясо, птица, морская и речная рыба

Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы: сложные углеводы тоже полезны для здоровья локонов. Так же, как и нерафинированные растительные масла. Оливковым, льняным, тыквенным маслом, а также маслом авокадо можно заправлять салаты. Ежедневный минимум — 2 столовые ложки масла.

Викторина: что вы знаете о питании для кожи

Как устранить сильную ломкость волос

Существуют основные принципы, на которые необходимо делать упор при лечении сильной ломкости волос. Давайте рассмотрим практические рекомендации по порядку.

Нормализуйте рацион

1. Все ценные вещества, которые требуются для поддержания красоты шевелюры, человеческий организм черпает из продуктов питания. Поэтому первым делом вам необходимо пересмотреть повседневный рацион и исключить всё лишнее.
2. Полностью откажитесь от жареной, солёной, перчёной, жирной пищи. Не налегайте на фаст-фуд, консервы, домашние соления. Отдавайте предпочтение только здоровым продуктам питания.
3. К их числу относится рыба, мясо, морские коктейли, бобовые и злаковые культуры, зелень, сезонные или замороженные ягоды, цитрусы. Включите всё то, что сосредотачивает в своём составе витамин А, Е, С, группу В.
4. Обязательно завтракайте. На этот приём пищи подходят каши, творог, орехи. Употребляйте не менее 2 л. очищенной воды в сутки, чтобы не допускать обезвоживания организма.
5. Один раз в полугодие проходите курс поливитаминами. Приобретите в аптеке специальный комплекс, который направлен на лечение волос. В дополнение употребляйте рыбий жир или льняное масло в капсулах.

Используйте натуральные масла

1. Все натуральные масла и эфиры благоприятно воздействуют на здоровье волос и избавляют от сухости. Приобретите в аптеке касторовое, репейное или облепиховое масло. Также вам потребуется эфир чайного дерева, шалфея либо пачули.
2. Отмерьте 50 мл. натурального масла и добавьте к нему 8 капель эфира. Тщательно перемешайте, подогрейте над чашкой с паром до 38—40 градусов. Нанесите на корни и растяните по всей длине. Укутайтесь плёнкой, ждите 2 часа.
3. После процедуры масло может тяжело смываться. Не нужно сразу поливать голову водой, сначала нанесите шампунь и вспеньте. Смойте, повторите действия 3—4 раза. Затем ополосните шевелюру водой с уксусом.
4. Для достижения эффекта нужно провести минимум 8 сеансов с частотой 3 раза в неделю. Если у вас нет покупных масел, воспользуйтесь любым растительным (подсолнечное, кукурузное, оливковое).

Прибегните к салонным процедурам
Современные студии красоты предлагают различные способы восстановления волос, вы можете воспользоваться одним из них.

1. Кератирование. В процессе процедуры шевелюра проходит полноценную очистку, затем покрывается жидким кератином, который заполняет пустоты. Результат виден сразу, волосы блестящие, гладкие, крепкие. В основе кератина лежит природный протеин, который выступает в роли строительного материала для волос.
2. Дарсонвализация. Терапия проводится посредством специального аппарата «Дарсонваль». Под действием микротоков выделяются ионы, которые усиливают циркуляцию крови. Фолликулы получают все необходимые вещества, которые передаются по длине волос. Шевелюра перестаёт ломаться, но необходимо провести 10 процедур. По желанию Дарсонваль вы можете приобрести для домашнего использования.
3. Массаж. Процедура направлена на восстановление кровотока в коже головы, эффект такой же, как от дарсонвализации. Волосы крепнут и растут за счёт обогащения луковиц. Массаж необходимо делать каждый день, тщательно массируя виски, линию роста волос, затылок, макушку.
4. Мезотерапия. На сегодняшний день эта процедура самая распространённая. Терапия осуществляется путём введения коктейля молодости в кожу головы. Фолликулы насильно обогащаются витаминами и минеральными веществами. Специалист готовит коктейль индивидуально для каждого клиента. Поэтому проблема ломкости решается после 2—5 процедур.

Исследования для определения проблем волос

Опытный трихолог в ходе приема проведет опрос, установит факторы, негативно влияющие на состояние волос и увеличивающие их ломкость, осмотрит волосы. Потребуются и дополнительные анализы, позволяющие более точно определить проблему с волосами:

• трихоскопия позволяет рассмотреть ломкие волосы через специальный прибор;
• биохимический анализ крови диагностирует дефицит в организме минералов и витаминов, влияющих на волосы.
• анализ волос на микроэлементы позволяет оценить состояние минерального обмена за длительный промежуток времени (4-6 месяцев) и назначить коррекцию нарушений минерального обмена.

Если проблема ломкости является следствием системных нарушений в работе организма, трихолог обязательно назначит при необходимости дополнительные анализы и обследования и направит вас к профильным специалистам, которые установят причину болезни и предложат соответствующую терапию.

Народные средства для сухих и ломких волос

Идеальными масками для ломких волос являются маски из эфирных масел.

Для этого подходят масла:

• Миндальное;
• Оливковое;
• Репейное;
• Касторовое.

Немного подогрейте масло и нанесите на всю длину волос, втирайте масло около получаса, смойте шампунем.

Если ситуация с ломкими волосами запущенная, рекомендуется делать масляные компрессы. То есть наносим на волосы одно из перечисленных масел, затем надеваем пищевую пленку и укутываем голову полотенцем. С таким компрессом следует ходить в течение часа, смыть обычным шампунем.

Еще один рецепт маски против ломкости волос: смешиваем чайную ложку оливкового масла с таким же количеством меда коньяка и хны, затем добавляем желток одного яйца. Перемешиваем все как следует и наносим на волосы, держим так полчаса и смываем. Процедуру повторяйте раз в десять дней в течение 3-4 месяцев.

Почему ломаются волосы: основные причины

«Волосы — как книга», — любят говорить трихологи. По ним можно многое рассказать о человеке. Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии волос и может сделать их ломкими, тонкими, сухими и тусклыми. Бывает, что волосы ломаются, рвутся и истончаются у корней, бывает — с середины. Точную причину установит только специалист — трихолог, терапевт или эндокринолог. А мы можем только предполагать, почему ломаются волосы.

Тест: проверьте, как чувствуют себя ваши волосы

Проблемы со здоровьем

• Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос — и вот они уже не живые и блестящие, а очень ломкие и сухие.

• Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, из-за проблем с кишечником ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов. А наш мудрый организм распределяет ресурсы так, чтобы в первую очередь они доставались жизненно важным органам, поэтому волосам и ногтям порой почти ничего не достается.

• Как ни странно, ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

В общем, если волосы ломаются и выпадают уже давно, первое, что нужно делать, — обратиться к терапевту. Он направит на анализы, а затем к профильным специалистам.

Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии локонов.

Неправильное питание и строгие диеты

И то, и другое приводит к нехватке важных питательных веществ (а чтобы они доставались волосам, в организме их должно быть в избытке). В итоге волосяные луковицы голодают, ослабевают, волосы начинают ломаться — бывает, даже с середины длины. Сложнее всего вегетарианцам. Ведь для правильного формирования волоса нужны белки и жиры животного происхождения. Если в меню есть молочные продукты и яйца, этого вполне достаточно, а вот веганам нужно обязательно принимать препараты железа и витамины группы В. А вообще, если хотите предотвратить ломкость волос, питайтесь разнообразно!

Какие ингредиенты нужны вашим волосам?

Стресс

Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать — или меняться не в лучшую сторону, портиться. После сильных эмоциональных встрясок они еще и плохо растут.

Окрашивание и укладка

К сожалению, окрашивание повреждает локоны. Краски приподнимают чешуйки кутикулы, чтобы красящий пигмент мог проникнуть внутрь, к стержню, а для волоса это серьезная травма. Учитывая, что для закрашивания седины многие ходят в салон раз в месяц-полтора, можно понять, почему появляются секущиеся кончики и пересушенные, ломающиеся и тусклые пряди.

Как восстановить волосы после окрашивания

Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Дерматолог, трихолог Мария Невская рекомендует простой тест: «Возьмите в кулак прядь волос и посжимайте, подергайте. Если в руке остались волоски без луковички, значит, волосы ломаются. Что делать? Постараться исключить или по крайней мере существенно сократить такие процедуры, как сушка феном и термическая укладка. И с окрашиванием тоже желательно подождать».

Ошибки в уходе

Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что так или иначе воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди — ниже трихолог рассказывает, от каких лучше отказаться.

Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Проверьте себя с помощью нашего теста.

Почему ломаются волосы?

Те, кто слышит или напрямую сталкивается с данной проблемой, делают два масштабных вывода – либо за волосами ненадлежащим образом ухаживают, либо волосы от природы слабы и как тут ни старайся, они все равно ломаются. Но чаще всего проблема гораздо шире.

Волосы, как и ногти, находятся в тесной взаимосвязи с кожным покровом. А кожа непременно отражает общее здоровье организма. Функционирование кишечника и печени, гормональный фон, соотношение витаминов и минералов – это и многое другое непременно проявляется на коже. Будут волосы жирными или сухими, как скоро образуются сеченые кончики или же волосы вовсе не смогут толком отрасти и станут ломкими – все это находится в прямой зависимости с физиологическими процессами в организме. Лишь второстепенную роль играет уход за волосами, который, тем не менее, игнорировать не стоит.

Иногда ломаются волосы и потому, что они от природы слабы, но это крайне редкая причина – до 2-3% от общего числа случаев. Более частые, но всё же игнорируемые причины ломкости волос можно представить следующим образом:

• Дисбаланс и/или нехватка витаминов и минералов – поступление в организм питательных веществ и минералов имеет непосредственное значение для здоровья волос, равно как и других органов/систем. Поступление витаминов, минералов, ферментов, макронутриентов происходит с продуктами питания. Если рацион несбалансирован или откровенно скуден, задумайтесь об актуальности витаминно-минеральных комплексов и разных пищевых добавок.
• Дисфункция сальных желез – снижение их активности, которое может быть обусловлено физиологическими нарушениями:
  • железодефицитная анемия – снова-таки следствие обедненного рациона питания, постоянных диет, вегетарианства или даже серьезных заболеваний крови;
  • заболевания пищеварительного тракта – дисбактериозы и прочие состояния кишечника и желудка, при которых усвоение питательных веществ и выработка ферментов, иммунных клеток нарушается, происходит неполноценно;
  • паразитарные болезни (гельминтозы), хроническое бактерионосительство, что в общей сложности подрывает иммунитет и устойчивость организма к внешним негативным влияниям;
  • заболевания почек и других экскреторных механизмов, из-за чего на кожу, как один из механизмов выведения шлаков и токсинов наружу, возлагается большая нагрузка;
  • кожные грибковые и другие заболевания, нарушающие микроциркуляцию веществ в сосудах кожи головы.
• Дисфункция эндокринной системы – гормональный дисбаланс влияет и на функционирование сальных желез, и на усвоение и распределение питательных веществ, и на работу экскреторных систем, а значит, здоровый внешний вид и крепкие волосы в частности прямо зависят от сбалансированного гормонального фона.
• Негативные внешние воздействия на волосы и волосяные луковицы – повреждение ультрафиолетовым облучением при длительном нахождении на солнце без головного убора или защитной косметики; купание в морской воде без споласкивания волос пресной водой (на волосы и луковицы негативно влияют высокие концентрации солей); перемерзание волосяных луковиц, если в морозную и ветреную погоду игнорировать головные уборы.
• Нездоровый образ жизни – это и несбалансированный рацион питания, из-за которого организм не получает достаточно питательных веществ, и наличие вредных привычек, сильных стрессов, чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок на организм, что в общей сложности влечет за собой хроническую усталость и апатию. Восстанавливаясь организм в усиленном режиме расходует витамины и минералы, в последнюю очередь направляя этот ресурс на здоровье кожи и волос.
• Неправильный уход за волосами – использование металлических расчесок, жесткое обращение с волосами во время мытья и сушки, постоянный обдув волос горячим воздухом при сушке и т.д.
• Прием лекарственных средств и использование косметики – и лекарства при любых болезнях, и косметику для ухода за волосами нужно подбирать с максимальной внимательностью и ответственностью; ломаются волосы порой в ответ на компоненты лекарственных или косметических средств, а возможно и в результате аллергических реакций.

В чём причина истончения волос

В организме всё взаимосвязано: часто эстетические недостатки сигнализируют о внутренних проблемах. В случае с истончением волос проблема может быть обусловлена наличием анемии или изменением работы щитовидной железы.

Причинами истончения чаще всего являются:

1. Несбалансированное питание. Применение экстремальных диет или ограничение употребления продуктов определённой группы чревато нехваткой полезных микроэлементов, витаминов и минералов. Больше всего на здоровье волос сказывается нехватка белка, которая приводит к «голоданию» фолликулов. Весенне-осенний авитаминоз также может спровоцировать выпадение.
2. Гормональные нарушения. При заболеваниях щитовидной железы и надпочечников возможно изменение состояния волосяного покрова. Например, повышенная выработка тестостерона приводит к поредению прядей.
3. Приём лекарственных препаратов (особенно длительный). Курс антибиотиков, разные группы лекарств для симптоматического лечения при ОРВИ, лучевая и химиотерапия вызывают выпадение ввиду агрессивного медикаментозного воздействия.
4. Злоупотребление укладками, окрасками и завивками. Переходы из брюнетки в блондинку и наоборот — быстрый способ потерять добрую половину «бойцов» на голове из-за регулярного химического повреждения небезобидными компонентами в составе краски. Усугубить ситуацию также может окрашивание недостаточно качественными косметическими средствами. Ежедневные вытягивания, использование фенов, щипцов, плоек (обычно разогретых до самой высокой температуры) вызывает термическое повреждение кортекса. Если уж пользоваться услугами окрашивания, то только в проверенных салонах с грамотными специалистами и качественными средствами.
5. Стрессы, недосып. Постоянное нервное перенапряжение и эмоциональное истощение вызывают разную защитную реакцию. Один человек будет больше спать, у другого пропадёт аппетит, третий — заметит ухудшение внешности, в том числе выпадение и истончение волос.
6. Ошибки в домашнем уходе. Слишком частое мытьё головы, применение неподходящих по типу кожи шампуня, бальзама, маски. Использование уходовых средств, в составе которых присутствуют агрессивные ПАВ, SLS, парабены, минеральные масла (нефтепродукты).
7. Волосы слишком тяжёлые. Отращивая длину, стоит помнить, что в волосяная луковица может просто не выдержать массы очень длинного волоса, и он выпадет. В этом случае целесообразно немного убрать длину (например, за счёт уже посечённых кончиков) и использовать укрепляющие, тонизирующие маски для кожи головы.
8. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя). Никотин и этанол вызывают нарушение обмена веществ и повреждают эндотелий сосудов. Местное кровообращение замедляется, наблюдаются застойные процессы и недостаточный газообмен, что приводит к нарушению трофики фолликулов и последующему выпадению.

При грамотном подходе вполне возможно вернуть здоровье волосам. Начать стоит с консультации терапевта и врача-трихолога. Параллельно можно применять домашние и салонные методы восстановления.

Причины ломкости

Причин ломкости волос существует много, вот главные из них.

• Железодецифитная или серповидоклеточная анемия, эта болезнь распространяется по всему организму, каждая клетка организма при анемии страдает от гипоксии. В коже головы нарушается микроциркуляция, к волосам не доходит нормальное количество полезных веществ, а это неизбежно ведет к изменениям в структуре волос — ломкости, сечению.
• Заболевания пищеварительной системы, которые связаны с нарушенной всасываемостью витаминов, сильно влияют на волосы, ведь к ним тоже не поступают витамины.
• Придатки кожи всегда страдают от заболевания почек и легких. Кроме ломких волос, добавляются слоящиеся ногти. Если у человека почечная недостаточность, его локоны далеки от совершенства.
• Паразиты. Для некоторых болезней секущиеся волосы — одна из немногих возможностей дать о себе знать. Речь о паразитах, которые могут годами жить в организме, никак не проявляясь.
• Кариес или, например, воспаленные миндалины тоже не благотворно влияют на структуру волос.
• Неправильное «лечение» жирных волос. Многие заблуждаются, считая, что жирные волосы сухими быть не могут. А если в случае сухости волос использовать средства против жирности, по сути ситуация усугубляется и локоны становятся еще и ломкими.
• Солнце. Волосы находились или находятся под воздействием яркого солнечного света. Когда женщина пренебрегает головным убором или использует его, но часть волос остается открытой, волосы начинают жутко ломаться и становятся похожими на солому.
• Неправильное питание. Когда организм не получает нужного количества витаминов, он начинает демонстрировать это на придатках кожи.
• Постоянный стресс. Есть обоснованное мнение, что постоянные стрессы и переживания могут быть причиной любой болезни, они вытягивают из человека много энергии, а соответственно, на это расходуются и полезные вещества организма.
• Сухость и запыленность воздуха, жесткая вода, неправильно выбранный шампунь — все это причины ломкости волос.

На первый взгляд кажется, что причин много, но мы в силе ликвидировать каждую из них, стоит захотеть заботиться о здоровье.

Волосы, как мочалка — как вылечить

Среди эффективных методов лечения истончённых волос популярны такие инъекционные процедуры, как мезотерапия и плазмолифтинг. В первом случае на всей поверхности волосистой части головы подкожно вводится аминокислотно-витаминный коктейль, во втором — собственная плазма крови пациента.

Для достижения стойкого результата очень эффективно регулярное нанесение профессиональных ухаживающих масок в салоне. Мастер подбирает состав с применением премиальной косметики с учётом типа волос и их состояния. Хорошо зарекомендовали себя уходовые линейки для тонких волос от Lebel, Greymy, Kydra.

Многие девушки с истончёнными волосами высоко оценили салонный уход OLAPLEX. За счёт своей уникальной формулы состав заполняет поры на молекулярном уровне и восстанавливает дисульфидные связи в структуре прядей. Волоски насыщаются аминокислотами изнутри и покрываются защитной плёнкой, поэтому они меньше повреждаются при окрашивании, тонировании, химической завивке и горячей укладке.

При этом процедура не съедает объём — волосы, наоборот, смотрятся более роскошными, пышными и здоровыми. Делать салонные маски-уход рекомендуется всем девушкам с тонкими волосами каждые 7-10 дней. Эффект заметен сразу же и накапливается по мере выполнения регулярных процедур.

Причины сильной ломкости и сечения волос

Спровоцировать эту проблему могут проблемы со здоровьем, неправильный уход за шевелюрой, неправильно подобранные средства по уходу и даже климат. Рассмотрим основные причины:

• агрессивные парикмахерские процедуры – например, химическая завивка;
• частая окраска волос, осветление и т.п.;
• использование средств по уходу за волосами, содержащих спирт;
• обезвоживание организма;
• проблемы с пищеварением и плохая усвояемость витаминов, вследствие чего происходит авитаминоз;
• стрессы, недосып и переутомление;
• вредные привычки и неправильное питание;
• воздействие прямых солнечных лучей;
• недостаток железа в крови вследствие неправильного питания или вегетарианства;
• частое использование утюжков, фена, бигуди и всего тому подобного;
• использование металлических заколок и тугих резинок с металлическими вставками;

Часто волосы начинают сечься и ломаться от недостатка питания, причем чем больше длина локонов, тем больше они нуждаются в питании и тем меньше они его получают. Все полезные вещества перепадают в основном только корням и первым 10 сантиметрам от корней, именно поэтому верхняя часть волос более здоровая, в то время как нижняя часть и кончики больше всего подвержены разрушению и нуждаются в дополнительном уходе.