Что делать, если волосы секутся и ломаются? следовать советам трихологов для лечения ломких и секущихся прядей!

Типы ломкости волос

На научном медицинском языке явление ломкости волос называется трихоклазией, которая подразделяется на два основных типа:

• трихоптилоз, или продольная ломкость, чаще возникает вследствие анемии, себорейного поражения кожи головы;
• трихонодоз, или поперечная ломкость, которая встречается чаще и провоцируется плохим уходом, стрессами, хронической усталостью, авитаминозом и прочими причинами.

Кроме того, ломкость может быть узловатой, идиопатической, веретенообразной, но вдаваться в подробное описание каждого из этих типов трихоклазии мы не будем, оставив это право специалистам трихологам и сайтам медицинской направленности. Перейдем в практической стороне решения проблемы.

Комплексный подход в лечении секущихся волос

Эксперты отмечают, если волосы секутся, то они нуждаются в комплексном лечении, которое позволит не только устранить неэстетичный дефект, но и скорректировать причины.

1. Сложные случаи требуют консультации трихолога.

2. Стрижка. Секущиеся волоски нужно обязательно состричь. Сделать это можно с использованием лечебных методик, таких как «горячая» стрижка. Процедура позволит запаять волосок и остановить его дальнейшее расслоение.

3. Правильное питание и прием специально разработанных витаминных комплексов позволят улучшить структуру волос. Локоны «любят» молочные продукты, свежие овощи и фрукты, рыбу, зерновые каши, морепродукты.

4. Для шевелюры, склонной к сечению, нужно выбирать максимально безопасные расчески. Отлично себя зарекомендовали деревянные гребни с округлыми зубцами и мягкие массажки из натуральной щетины.

5. После мытья головы избегайте интенсивного воздействия на волосы полотенцем. Это очень травмирует их. Достаточно слегла промокнуть локоны, чтобы убрать излишнюю влагу.

6. Усугубляет проблему секущихся волос расчесывание мокрых прядей. Ослабленные локоны после мытья нужно распутать пальцами и дать высохнуть естественным образом.

7. Ламинирование волос, склонных к сечению, – это покрытие их воздухонепроницаемой защитной пленкой. Процедура улучшает структуру локонов. Расщепленные кончики спаиваются, а чешуйки прикрепляются к стволу волосинок. Состав ламинирующего средства богат полезными веществами, протеинами и витаминами, которые благоприятно действуют на здоровье волос. Пряди после лечения становятся идеально гладкими, приобретают ослепительный блеск и объем.

8. Дарсонвализация и мезотерапия также заметно улучшают структуру, если волосы секутся. После курса процедур они не так сильно ломаются и почти не путаются.

После устранения секущихся волос специалисты рекомендуют прибегать к более мягким и безопасным парикмахерским процедурам, избегать действия агрессивных факторов на кожу головы и волосы, использовать специальные шампуни и делать маски для профилактики ломкости и тусклости локонов.

Рецепты желатиновых масок для волос: эффект ламинирования в домашних условиях

Вовсе не стоит ограничиваться лишь одним компонентом в составе маски. Желатиновую маску можно обогатить множеством полезных средств в зависимости от типа волос.

Для сухих волос

Если у вас сухие волосы, воспользуйтесь следующими рецептами:

• С яйцом. Разведите 15 г желатина в воде, добавьте яичный желток и тщательно перемешайте. Подогрейте на водяной бане, остудите, нанесите по длине волос и смойте через 30 минут. Использовать можно раз в неделю.
• С мёдом. Рецепт прост — смешайте желатиновую смесь и небольшое количество мёда (в зависимости от длины волос). Точно так же подогрейте на водяной бане и остудите. Готовую маску вотрите в волосы и смойте через 30 минут.
• С маслами. 1 ст. л. желатина растворите в 3–4 ст. л. воды, добавьте 1 ст. л. кокосового масла и 2 ст. л. льняного масла, 3–5 капель масла иланг-иланга и эфирного масла лаванды. Нанесите смесь на волосы, утеплите и оставьте на 45 минут. Затем тщательно смойте.

Для жирных и непослушных волос

Чтобы справиться с проблемой жирных волос, возьмите на заметку эти рецепты:

• С хлебом и лимоном. Размочите 100 грамм чёрного хлеба в тёплом молоке, добавьте 2 ст. л. растворённого желатина и 1 ч. л. лимонного сока. Состав нанесите на волосы и кожу головы. Держите около 40 минут.
• С хной. Чайную ложку желатина разведите в четверти стакана воды, дайте набухнуть, а после добавьте чайную ложку хны. Тщательно перемешанную смесь нанесите на волосы и оставьте на 30 минут.

Для повреждённых волос

Спасти повреждённые волосы помогут следующие маски:

• С молоком. При разведении желатина вместо воды используйте тёплое молоко. Дождитесь, когда смесь остынет, размешайте и нанесите на волосы на 20 минут.
• С витаминами. В разведённый желатин добавьте по несколько капель витаминов A и E. Распределите по волосам, утеплите и оставьте на 30 минут.
• С кефиром. В небольшом количестве воды растворите 1 ч. л. желатина и смешайте с 1 ст. л. кефира. Хорошо перемешайте компоненты и нанесите. Через 25 минут смойте прохладной водой.

Для секущихся концов

Идеально для восстановления кончиков подходят эти маски:

С глицерином. Смешайте 1 часть гранул желатина и 2 части глицерина, введите в смесь 1 часть оливкового масла и 1 часть бальзама. Полученный состав нанесите на волосы и оставьте на 30 минут.
С уксусом. К смеси желатина и воды в пропорции 1:3 добавьте чайную ложку яблочного уксуса и несколько капель лавандового масла

При нанесении особое внимание уделите кончикам волос. Держите маску на волосах в течение получаса.

Для увеличения объёма и густоты волос

Приподнять волосы у корней и сделать шевелюру гуще помогут следующие маски:

• С горчицей для роста волос. Разведите желатиновую смесь в количестве, необходимом для вашей длины волос и добавьте в неё 10 г сухой горчицы. Затем размешайте и равномерно нанесите на волосы, часть средства втирая в корни. Держите не дольше 30 минут.
• С хной и маслами для объёма. В растворённый желатин добавьте 2 ст. л. бесцветной хны, по 1 ст. л. репейного и касторового масла, 1 желток и несколько капель эфирного масла. Полученную смесь нанесите с корней по всей длине и подержите 40–60 минут Смойте тёплой водой.
• С морской солью для объёма. Смешайте 1 ст. л. желатина, 100 мл воды, 1 ч. л. морской соли, 1 ч. л. касторового и репейного масла, 3 ст. л. бальзама для волос и 3 капли эфирного масла розмарина. Маску распределите по длине волос, укутайте полотенцем и оставьте на 40 минут. Смойте с применением мягкого шампуня.

Домашний шампунь на основе желатина

Желатин можно использовать не только в качестве ингредиента для масок, но и для домашних шампуней. Подберите рецепт к вашему типу волос:

• Домашний шампунь с желатином для нормальных волос. Самый простой рецепт шампуня на основе желатина. Смешайте 2 ст. л. кипячёной воды, 1 ст. л. желатина и 2 ст. л. вашего привычного шампуня. Перемешайте ингредиенты и используйте смесь как обычный шампунь.
• Домашний шампунь для волос, склонных к жирности. Смешайте 1 ст. л. желатина, 70 мг кипячёной воды и 1 яичный желток. Получившийся шампунь нанесите на волосы на 10 минут, а затем тщательно смойте.
• Домашний шампунь для ломких и сухих волос. Смешайте 1 ст. л. желатина, 70 мг кипячёной воды, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 каплю эфирного масла жасмина и 2 капли эфирного масла шалфея. Так же подержите на волосах в течение 10 минут, а потом смойте.

Что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся?

Итак, рацион налажен, правила ухода соблюдаются, но все еще сильно выпадают и секутся волосы — что делать? Можно воспользоваться натуральными масками на основе касторового и репейного масел. Для этого нужно:

• смешать в равной пропорции указанные масла (примерно по 1 столовой ложке);
• нанести на кожу головы за 30-40 минут до запланированного мытья;
• укутать волосы бумажным полотенцем (или просто воспользоваться банной шапочкой);
• тщательно смыть остатки масла под теплой проточной водой с хозяйственным мылом.

Такие маски следует выполнять 2 раза в неделю. Что это даст? Быстрое восстановление питательной среды в верхних и средних слоях эпидермиса головы, а также укрепление корней.

ВАЖНО! Масла могут спровоцировать аллергическую реакцию. Если волосы секутся и выпадают, перед их использованием следует провести тест на чувствительность, нанеся несколько капель смеси на кожу в области шеи или запястья (участки с самой тонкой и чувствительной кожей).

Очень хорошо питает и укрепляет волосы маска с дрожжами

Готовится следующим образом:

Очень хорошо питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Готовится следующим образом:

• смешиваются в равной пропорции травы зверобоя, календулы, ромашки (по 1 столовой ложке);
• все заливается 1,5 литрами теплой воды;
• туда же добавляется 1 куриный желток;
• остается добавить 1 чайную ложку дрожжей и столовую – репейного масла.

Все это настаивается в течение 30-40 минут (как только дрожжи подойдут) и наносится на корни волос и кожу головы на 20-25 минут. Маску следует готовить непосредственно перед запланированным мытьем головы.

После нанесения состава кожа может немного зудеть – это нормальная реакция на ускоренное отслаивание омертвелых клеток. Особенно полезно это будет для тех, у кого имеются проблемы с перхотью.

А ещё для быстрого восстановления структуры волос косметологи рекомендуют воспользоваться обычной жирной сметаной.

Её смешивают с теми же растительными маслами (касторовое, репейное, оливковое) и наносят на сами волосы (по всей длине) и корни.

Очень хорошо восстанавливает структуру локонов обладательницам сухих волос, а также после использования агрессивных косметологических средств.

На момент лечения следует полностью отказаться от фенов (только прохладный поток воздуха), утюжков и плоек. Все косметологические процедуры также следует отложить «на потом». Единственное, для чего можно будет посетить парикмахерскую – это для состригания секущихся концов (следует это выполнять регулярно – таким образом ускоряется рост).

Можно ли принимать витаминные комплексы? Это тоже допускается. Ориентироваться следует на те препараты, в которых имеются витамины А, С, Е, поливитамины В, D. Именно они принимают участие в работе волосяных фолликул.

Ещё очень важно правильно подобрать расческу. Идеальный вариант – деревянная ручка и натуральные щетинки. Они не царапают кожу головы, не вызывают раздражения, не стимулируют появление перхоти

Они не царапают кожу головы, не вызывают раздражения, не стимулируют появление перхоти.

Также следует обзавестись антистатической расческой, которая снимает электризацию. Трихологи уверяют, что это тоже может стать причиной потери естественной красоты локонов.

Почему секутся волосы – внутренние и внешние факторы

У истоков больных волос стоят внутренние факторы:

1. Поедание вредной пищи. Плохо влияет на структуру волос сладкая, жирная и острая еда.
2. Недостаточный объём воды. Локоны становятся хрупкими из-за недостатка жидкости. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5 л простой воды. Она помогает выводить токсины и шлаки из организма, волосам возвращает упругость и мягкость.
3. Недолеченные болезни. Различные хронические заболевания способствуют сухости кончиков локонов. Проблемы с ЖКТ ухудшают волосяную структуру волосяного покрова – происходит ухудшение впитывания жидкости и полезных микроэлементов в стенки кишечника. Нужно вылечиться до конца, и тогда такая проблема, как секущиеся волосы решится сама по себе.
4. Генетика. Сухость волос может передаваться по наследству. Какой шевелюрой обладали предки, такая может быть у вас. В таком случае только профилактика и более тщательный уход помогут освободиться от ломкости или, по крайней мере, содержать их в соответствующем состоянии.
5. Пагубные привычки. Серьёзным испытанием для организма и в том числе для локонов являются алкоголизм и наркомания, а также курение.

Наиболее опасными внешними проблемами, плохо влияющими на волосы, считаются:

• Холод и жара. В зимний период локоны электризуются, и появляется сухость, а в летнее время на них отрицательно действуют прямые солнечные лучи.
• Неполноценный уход. Избыточное расчёсывание, постоянное пользование укладочными и неподходящими для сухих волос средствами – все эти действия вызывают и увеличивают проблему расслоения волосинок.
• Термоприборы. Постоянное пользование феном, утюжком для выпрямления волос, плойкой приводит к заболеваниям прядей волос. Горячий поток воздуха пагубно влияет на шевелюру: она пересушивается, а постоянная завивка непоправимо изменяет структуру волоса.
• Аксессуары. На локоны плохо влияют тугие резинки, которые сильно их стягивают, различные украшения спутываются с волосинками, а зажимы и заколки, выполненные из металла, довольно сильно портят их структуру.

Как избавиться от секущихся кончиков?

Секущиеся кончики, как бы грустно от этого не было, а многообещающие рекламные ролики с чудо средствами не грозили об обратном, восстановлению не подлежат. Как уже было сказано, волосы – мертвый орган. Поэтому все, что можно сделать – предотвратить дальнейшее возникновение сечения благодаря должному, правильному уходу. Единственный способ избавиться от неприятной проблемы, обновив волосы, – стрижка.

При наличии такой постоянной проблемы, стричь волосы обычным способом рекомендуется хотя бы раз в два месяца, срезая примерно по сантиметру от общей длины. Это усложнит желание девушек отрастить волосы, но точно улучшит их внешний вид свежими и красивыми кончиками.

Более же эффективной, особенно, для борьбы с сечением, считается стрижка горячими ножницами. Благодаря термоинструменту, волосы не просто обрезаются, но, при этом, также запаиваются: чешуйки плотно прилегают одна к другой, образуя капсулу, в которой сохраняются все полезные элементы.

Именно благодаря эффекту запаивания волосы меньше подвергаются негативному воздействию извне, а сечение, если не исчезает навсегда, то появляется через более длительный срок – примерно через полгода после стрижки

Эта процедура кажется панацеей, однако, стоит помнить, что стрижка горячими ножницами – процесс сложный, поэтому, прежде чем решаться на нее, важно найти истинного мастера своего дела

Состричь секущиеся кончики по всей длин волос можно и в домашних условиях, но для этого желательно приобрести специальные ножницы. Волосы разделяются на пряди, которые тщательно расчесывается, а затем скручиваются в жгуты. Кончики волос будут торчать, а среди них можно будет найти и срезать посеченные. А для простоты, светлые волосы лучше подрезать на темном фоне, а темные, соответственно, на светлом.

Попрощавшись с кончиками волос, необходимо полностью изменить уход, для того чтобы эта проблема, если и не исчезла навсегда, но напоминала о себе гораздо реже.

Правильные средства ухода

От жестких, сильно очищающих шампуней лучше всего отказаться, уступив место мягким, без содержания агрессивных компонентов и SLS. Пренебрегать бальзамом и кондиционером категорически нельзя, а, кроме них, в систему обязательного ухода нужно включить увлажняющие маски, а также несмываемые средства для кончиков, которые защищают их от негативного внешнего воздействия.

Правильная укладка

Если без сушки феном или выпрямления плойкой отказаться невозможно, то устанавливайте на приборах всегда минимальную температуру, а также предварительно используйте термозащиту. Не перетягивайте волосы, желая сделать какую-то прическу, а также не используйте без крайней необходимости укладочные средства – они также сушат волосы.

Правильное питание

Включите в свой ежедневный рацион продукты с содержанием витаминов А, Е, а также группы В — именно они благотворно влияют на состояние волос. Витаминно-минеральные комплексы – это также хорошее решение, которое улучшит состояние организма в целом

Также, волосы нуждаются не только во внешнем, но и во внутреннем увлажнении: очень важно пить 1,5 – 2 литра воды в день

Образ жизни и вредные привычки

Стоит ли говорить о том, что курение и злоупотребление алкоголем негативно сказывается на состоянии волос? Если они стали сильно ломаться, и при этом ваш образ жизни оставляет желать лучшего, то есть повод крепко задуматься над большими переменами.

В первую очередь – никаких сигарет, и плачевное состояние ваших волос – это еще один повод избавиться от этой пагубной привычки навсегда. То же самое касается алкоголя. Конечно, можно и не отказываться от него совсем, но всё должно быть в меру.

Еще один важнейший компонент – это здоровый полноценный сон. Высыпаться нужно всегда, чего бы вам это ни стоило, поэтому пожертвуйте чем-то другим, но хорошенько поспите, и вас за это поблагодарят не только волосы, но и весь организм.

Методы лечения секущихся волос

Общие рекомендации трихологов для улучшения состояния волос:

• витаминотерапия,
• специальная диета,
• косметические средства,
• косметологические методики.

Все пункты программы лечения подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, исходя из результатов медицинского обследования, типа волос, состояния кожи головы и других факторов. Косметологические процедуры, назначаемые для восстановления волос, обычно включают:

• криотерапию – лечение волос воздействием низких температур, вызывающим быстрый спазм сосудов и их расширение, в результате чего ускоряются обменные процессы в коже головы, улучшается питание корней волос;
• массаж – стимуляция кожного покрова головы активизирует кровоснабжение, обеспечивая корни волос питательными веществами;
• мезотерапию – инъекционное введение питательных веществ под кожу головы, состав препарата подбирается индивидуально;
• дарсонвализацию – аппаратное воздействие высокочастотными импульсами электрического тока усиливает питание волосяных фолликулов, снижает избыточную жирность кожи головы, восстанавливает функцию сосудов.

Словом, если ваши волосы начали расслаиваться, стали ломкими, потеряли блеск – это не повод отчаиваться: правильно подобранное профессиональное лечение вернёт им здоровье и объём. Выбрать врача-трихолога, ознакомиться с отзывами других пациентов о его работе, узнать адрес и время приёма вы можете с помощью нашего портала.

Ниже представлены клиники и опытные врачи, которые проводят лечение секущихся волос в Москве и городах России. Вы можете узнать стоимость услуги лечения секущихся волос, противопоказания, рейтинг и отзывы, а также записаться на прием онлайн.

Как же правильно ухаживать за волосами?

К сожалению, средства против уже посечённых волос в большинстве случаев оказываются неэффективными, а лишь создают видимость того, что проблема устранена, но только до следующего мытья волос.Причин, по которым происходит расщепление кончиков волос, может быть много. Например, это неаккуратное расчёсывание, воздействие различных неблагоприятных температур. Кончики волос секутся также из-за нехватки питательных веществ и влаги. Следовательно, предотвратить это можно восстановлением естественного баланса влажности и жирности. 

Итак, в первую очередь нужно состричь как можно больше секущихся волос. После этого необходим постоянный уход за волосами. Он состоит из таких мер как:

1. Ежемесячная стрижка. Раз в месяц рекомендовано обновлять причёску, состригая кончики волос.
2. Отказаться от фенов, утюжков и плоек. Кроме того – от фена, потому что лучший вариант – это высушить волосы естественным путём.
3. Расчесывать волосы нужно как можно осторожнее, с кончиков поднимаясь кверху. Если какая-то прядь запуталась, сначала разделить его пальцами, после чего расчесать расчёской.
4. Краска для волос оказывает губительное воздействие на их структуру, они ломаются и становятся сухими. 
5. Пользоваться чистой расчёской, сделанной из натуральных материалов, таких как дерево. Расческами из металла пользоваться не стоит, так как от них портятся волосы. 
6. Портят волосы и тугие аксессуары, в особенности если сделаны из резины.
7. Не вытирать волосы с силой. Волосы предпочтительнее просто аккуратно обернуть полотенцем, которое снять с головы спустя минуту.
8. Не рекомендуется носить тугие причёски долгое время.
9. Нельзя часто пользоваться лаками и различными гелями.
10. В летнее время года необходимо выходить на улицу в головном уборе, а в мороз прятать надевать шапку.
11. Расчёсывать волосы нужно только после того, как они полностью высохнут.
12. Правильно питаться. Протеина — строительный материал для волос, поэтому его в организм должно поступать много. Протеин входит в состав яиц, рыбы, молочных продуктов.
13. Пить больше чистой воды, потому что часто волосы секутся в результате обезвоживания организма.
14. Регулярно наносить питательные маски для волос. 

Как можно избавиться от секущихся кончиков? Средства и методы

Следующие средства и рецепты рекомендуется опробовать в домашних условиях:

Лечебные масла из миндаля, жожоба, оливы, репейника – это отличное средство против ломких кончиков. Разогрейте масло или несколько этих масел вместе, смажьте получившейся смесью кожный покров, а сверху наденьте полиэтиленовый пакетик и полотенце. Держать получившуюся маску для волос рекомендуется до получаса. После этого тщательно смойте всё масло с локонов шампунем. Промойте повторно вместе с взбитой яичной массой. Для лучшего эффекта рекомендуется сполоснуть локоны настоем из ромашки (если вы блондинка) или отваром из чая (если вы брюнетка).

Против ломких кончиков хорошо помогает маска из смеси яиц и мёда. Рецепт простой. Возьмите одну столовую ложку мёда, одну столовую ложку масла оливы и один яичный желток. Перемешайте всё это и нанесите по всей длине волосинок. Массируйте кожу головы получившейся массой около пяти минут. Заверните полиэтиленовым пакетом и полотенцем, а через полчаса качественно смойте шампунем с водой.

• Маска из дрожжей с кефиром. Прекрасное и просто приготовляемое в домашних условиях средство. Для приготовления понадобится семьдесят миллилитров кефира и две чайных ложки дрожжей. Перемешайте ингредиенты между собой и оставьте настаиваться двадцать минут в тёплом и сухом месте. Нанесите получившуюся кашицу по всей длине локонов, особенно на кончики. По истечении получаса смойте маску водой с мылом или шампунем.
• Репевит. Его вы можете приобрести в любой аптеке. В состав входят экстракты трав и масла. В борьбе против ломких кончиков это настоящая сенсация! Волосы будут выглядеть ухожено, шелковисто и эластично. Постоянное применение в домашних условиях гарантирует отсутствие повторного сечения волос.
• В качестве хорошего ополаскивающего средства подойдёт раствор из одной столовой ложки уксуса на один литр воды.
• Еженедельно рекомендуется использовать восстановительную маску из проросшей пшеницы, так богатую необходимым для волос витамином Е. Затем смойте маску как обычно.

• Полоскание волос в травяном настое из одуванчика, ромашки, дуба и берёзы. Будьте осторожны в применении коры дубы и ромашки, при чрезмерном применении волосы могут стать ещё суше, чем были.
• Потрите на тёрке или измельчите в мясорубке листья алоэ, добавьте к ним желток, одну чайную ложку коньяка, одну столовую ложку мёда и касторовое масло. Получившуюся смесь нанесите на сорок минут, после чего смойте.
• Натрите на тёрке тыкву, выжмите сок, добавьте одну чайную ложку масла базилика и ароматического масла иланг-иланга, перемешайте, нанесите на полчаса, смойте шампунем.

Возможной причиной того, что волосы стали сечься, являются «каскадные» стрижки. Зачастую на пару с этим причиной ломкости является излишне жёсткая расчёска и неправильное пользование ею.

Сохраните ссылку чтобы не потерять, она Вам понадобиться:

Как применять?

Жирные у корней волосы не стоит лечить растительными маслами, так как они будут способствовать еще более интенсивной секреции сальных желез. С эфирными маслами стоит обращаться аккуратно, потому как их насыщенный аромат у особо чувствительных людей может вызвать головокружение, головную боль или даже обморок.

Применение проводится локально, то есть средство наносится от середины длины до кончиков. На корни его наносить не нужно.

Масла выбираются в зависимости от типа волос:

• Сухому типу подойдут любые растительные масла и их сочетания с эфирными.
• Для комбинированного типа (жирные корни, сухие кончики) лучше выбирать кокосовое, аргановое (марокканское), миндальное, жожоба или масло из ростков пшеницы — рецепты масок.

Результат можно заметить после первой же процедуры, однако для выраженного эффекта потребуется 2-3 месяца. Срок лечения не ограничен.

Если волосы очень сухие, то процедуры надо проводить не реже 2-3 раз в неделю. К этому стоит добавить походы в парикмахерскую раз в 2 месяца для подстригания секущихся кончиков.

Основные причины

На сегодняшний день известно немало различных факторов, способных спровоцировать сечение локонов на кончиках. Иногда данное явление может появиться как следствие нарушений в естественной регуляции гомеостаза, либо наличия определенных заболеваний, при которых значительно затрудняется подача питательных веществ.

Однако гораздо чаще встречаются такие причины сечения кончиков волос как:

• частые окрашивания волос красителями, содержащими агрессивные компоненты;
• частое проведение химических завивок;
• неблагоприятная экологическая ситуация;
• слишком резкие температурные перепады;
• применение горячего фена, плойки, утюжка и других термических приборов;
• использование слишком жесткой расчески с острыми концами;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• мытье волос в жесткой или хлорированной воде;
• неправильное питание с недостатков витаминов.

Обычно к расслаиванию концов локонов приводит не один конкретный фактор, а сочетание нескольких из них

Кроме того, важно учитывать, что по мере роста волосы становятся более тяжелыми, в результате чего структура кератиновых чешуек постепенно разрушается

СПРАВКА: средний период жизни одной волосинки может составлять до семи лет. Поэтому в результате агрессивного воздействия кончики могут прибывать в расслоенном состоянии достаточно долго. Исправить ситуацию поможет грамотный уход.

Помимо перечисленных факторов, следует иметь в виду, что расслоение концов локонов не всегда является только эстетическим недостатком, оно также может сигнализировать об ухудшении состояния здоровья – например, об анемии, наличии паразитов в организме, а также о дефиците витаминов А, С, Е, Р, а также витаминов группы В.

https://youtube.com/watch?v=G41urNyb9vo

Борьба с главными вредителями волос

Не только на время восстановления волос, но и вовсе навсегда необходимо отказаться от следующего:

• фен;
• плойка и утюжки;
• бигуди;
• металлические заколки и резинки с металлическими вставками;
• металлические расчески.
• агрессивные краски для волос.

Если волосы очень секутся и ломаются по всей длине, то их ни в коем случае нельзя сушить горячим воздухом. Также не стоить сильно тереть волосы полотенцем после мытья головы, допустимо только хорошенько промокнуть их мягким полотенцем, чтобы с прядей не стекала вода. Сохнуть волосы должны только естественным путем, в крайнем случае – под холодным потоком воздуха из фена. Также не стоит ложиться спать с мокрыми волосами, так как это сильно их повреждает. От укладки с помощью утюжков и плойки придется отказаться совсем хотя бы на время реабилитации волос.

Смело выбросьте металлические невидимки и другие заколки, сильно повреждающие волосы и приводящие к ломкости. Вместо них приобретите мягкие вязаные или силиконовые резиночки. На время восстановления ваших локонов от сечения и ломкости старайтесь как можно больше ходить с распущенными волосами, давайте им отдыхать, не стягивая их в косы, хвосты и другие прически.

Если вы до сих пор пользуетесь расческой с металлическими зубчиками, сразу её выбрасывайте. Это еще один предмет, который очень повреждает структуру волос. Не пожалейте денег и приобретите хорошую расческу из натуральных материалов, а лучше – деревянный гребень с редкими зубьями. Есть много мастеров, которые изготавливают подобные вещи и продают изделия через Интернет. Деревянный гребень обойдется в 500-1500 рублей.

Пока ваши волосы в таком состоянии, лучше по возможности не делать покраску волос. Но если это необходимо, то отнеситесь к выбору краски серьёзно и подберите наиболее щадящую для волос и не содержащую аммиак.

Ломкость вызывает и действие ультрафиолета, поэтому летом в жаркую солнечную погоду обязательно носите головной убор. Зимой волосы тоже нужно убирать под шапку, так как низкая температура также вредна для них.

Что делать, если волосы ломаются

Попытаться побыстрее их восстановить! Дадим несколько советов по уходу за ломкими волосами в домашних условиях.

Эффективное средство против ломкости волос

Как часто мыть ломкие волосы

Так же, как и любые другие — по мере загрязнения

Но очень важно, чтобы вода была чуть теплая (37 ˚С), а шампуни — подходящими для хрупких, ломких волос. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы. Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены

Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены.

После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!

Какие краски использовать

Рекомендуем использовать краски без аммиака: они более мягко воздействуют на волосы. Желательно наличие в составе ухаживающих и восстанавливающих компонентов — того же провитамина В5 в частности.

Чистое любопытство: нужно ли мыть голову перед окрашиванием

Какой расческой пользоваться

На этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Одни ратуют за натуральные материалы, другие считают спасением детенглеры. Но в одном согласны безоговорочно все: не стоит использовать металлические расчески. «Я ответственно заявляю: щетки из натуральной щетины, дерева и металла — злейшие враги волос, — говорит Мария Невская. — Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки».

Как питаться

Если волосы ломаются по всей длине, очень важно включить в рацион качественные животные белки. В меню хотя бы 2-3 раза в неделю должны быть мясо, птица, морская и речная рыба. Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы: сложные углеводы тоже полезны для здоровья локонов

Так же, как и нерафинированные растительные масла. Оливковым, льняным, тыквенным маслом, а также маслом авокадо можно заправлять салаты. Ежедневный минимум — 2 столовые ложки масла

Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы: сложные углеводы тоже полезны для здоровья локонов. Так же, как и нерафинированные растительные масла. Оливковым, льняным, тыквенным маслом, а также маслом авокадо можно заправлять салаты. Ежедневный минимум — 2 столовые ложки масла.

Викторина: что вы знаете о питании для кожи

Выбираем метод лечения в зависимости от ситуации

Многие задаются вопросом, что сделать чтобы кончики волос не секлись, а также можно ли их вылечить, или лучше подстричь? Рассмотрим, для каких ситуаций подходит каждый из этих способов.Существует два вида лечения секущихся кончиков – профессиональное и домашнее. Помимо этого есть и радикальный метод – стрижка, которую следует выполнять у опытного и квалифицированного парикмахера.

Данный способ идеально подойдет тем девушкам, которые не боятся пожертвовать длиной своих локонов. В этом случае при помощи специальных парикмахерских ножниц аккуратно состригаются поврежденные участки локонов выше уровня расслаивания.

Стрижка является наиболее простым методом решения проблемы посеченных волос, особенно когда поврежденные участки весьма масштабны и составляют более трех-четырех сантиметров.

ВАЖНО! После процедуры стрижки необходимо обеспечить шевелюре регулярный уход при помощи питательных витаминных средств – это позволит как можно быстрее отрастить локоны желаемой длины и предотвратить их повторное сечение. Для тех, кто ни при каких условиях не желает расставаться с привычной длиной прядей, необходимо выбрать правильный метод лечения

Однако и в данном случае необходимо один раз в месяц аккуратно срезать кончики, предварительно скручивая пряди волос в тоненькие жгутики, иными словами делать своеобразную чистку волос от секущихся кончиков. Это практически не повлияет на длину, зато будет способствовать активному поступлению целебных веществ внутрь волосяных стержней, а также усиливать их рост

Для тех, кто ни при каких условиях не желает расставаться с привычной длиной прядей, необходимо выбрать правильный метод лечения. Однако и в данном случае необходимо один раз в месяц аккуратно срезать кончики, предварительно скручивая пряди волос в тоненькие жгутики, иными словами делать своеобразную чистку волос от секущихся кончиков. Это практически не повлияет на длину, зато будет способствовать активному поступлению целебных веществ внутрь волосяных стержней, а также усиливать их рост.

В данном видео наглядно продемонстрировано как подстричь секущиеся кончики самостоятельно в домашних условиях:

Лечение секущихся кончиков осуществляется при помощи как профессиональных, так и доступных домашних средств. Главное – правильно подобрать их в зависимости от типа и индивидуальных потребностей волос, а также соблюдать оптимальный терапевтический курс. Итак, что помогает от секущихся кончиков волос? Рассмотрим подробнее.