Почему выпадают волосы на голове у девушек: причины, что делать

Профилактика и лечение выпадения волос

Если вы заметили у себя признаки облысения, прежде всего необходимо начать тщательней ухаживать за волосами. Используйте качественные бальзамы, кондиционеры, старайтесь не окрашивать волосы и не сушить их феном. Но, к сожалению, во многих случаях эти меры не способны остановить процесс выпадения. Если недуг прогрессирует и – несмотря на профилактику – ваша шевелюра стремительно редеет, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Если причиной алопеции является нарушение функций щитовидной железы, необходимо обратиться также к эндокринологу. На основании результатов исследований он назначит необходимые лекарственные препараты, которые устранят эту причину – нормализуют деятельность щитовидной железы. И, следовательно, восстановят работу волосяных фолликулов.

Отличные результаты дает применение гомеопатических средств. Не секрет, что гомеопатия является великолепным вариантом для тех, кто предпочитает альтернативные методы лечения: препараты абсолютно безвредны для людей любых возрастов, не имеют побочных эффектов. При грамотном подходе они позволяют нормализовать уровень тестостерона и функцию волосяных фолликулов.

Каким же образом можно исцелить эту болезнь?

Современная косметология придумала несколько эффективных и действенных способов лечения алопеции – каждый из них имеет свои преимущества.
Специалист-трихолог сделает необходимые анализы и, в зависимости от их результата, посоветует необходимый метод восстановления волосяного покрова.
Прежде всего, трихолог на приеме проведет диагностику проблемы. Для этого кожа головы исследуется под лупой и иногда на специальном приборе – трихоскопе. Этот прибор позволяет также отслеживать эффективность лечения в динамике. Кроме того, проводится спектральный анализ волос, который позволяет установить нехватку (или избыток) тех или иных микроэлементов в организме. Дефицит микроэлементов можно и нужно корректировать с помощью специальных медикаментов.

Способ лечения выбирается исходя из стадии болезни, особенностей организма пациента. Учитываются также и пожелания самого пациента.

Когда стоит беспокоиться о выпадении волос?

Терять волосы обидно в любом возрасте вне зависимости от гендерной принадлежности. Но если мужчины в большинстве своем относятся к поредению шевелюры со смирением, то выпадение волос у женщин расценивается как настоящая катастрофа. Как оценить масштаб бедствия и… действительно ли они выпадают?

Выпадение волос: что делать

Чтобы на голове появились новые волосы, старые должны выпасть, процесс этот естественный. В норме ежедневно мы теряем от 80 до 100 волосков. Можно даже пересчитать их вручную. Впрочем, как считает наш эксперт Мария Невская, это только усилит стресс. Поэтому лучше провести приблизительный домашний тест: возьмите прядь волос и слегка протяните ее между пальцами. Если в руке осталось 3-5 волосков, можно выдохнуть. Если больше, есть повод задуматься.

Итак, когда стоит беспокоиться?

После сушки феном в раковине вы видите выпавшие волосы — это первый звоночек.
Волосы остаются после сна на подушке.
После расчесывания много волос остается на расческе.
Даже после укладки прическа не выглядит объемной.

В любом случае, прежде чем предпринимать любые меры по спасению и восстановлению, необходимо разобраться в причинах происходящего. В идеале — доверить этот вопрос специалисту. А для начала попробуйте с помощью нашего нехитрого теста определить, как чувствуют себя ваши волосы.

Причины выпадения волос

Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.

Фото: https://unsplash.com/@bayleejadegramling

В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет , трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.

Особенности первичного осмотра волос

На приеме врач-трихолог расспросит вас о состоянии волос, соберет жалобы, а также проведет:

трихометрию – исследование волоса с помощью специального аппарата, который многократно увеличивает его структуру;
наружный осмотр волос и кожи головы;
сбор анамнеза.

После этого можно будет установить причину выпадения и определить факторы, способствующие сильному выпадению. В норме волосы не должны выпадать так, чтобы это доставляло беспокойство.

Выпадение волос, а также последующее облысение тесно связаны с состоянием организма, поэтому часто бывает необходима консультации профильного специалиста – невролога, эндокринолога, гинеколога. Трихолог может направить пациента с выпадением волос на такую консультацию. Совместная терапия двух специалистов даст быстрый эффект и поможет остановить выпадение волос.

Какие бывают формы

Выпадение волос при диффузной алопеции развивается:

по типу гнезда, т.е. равномерного поредения волос по всей поверхности головы;
по типу полоски, когда потеря волос происходит на определенных ограниченных участках или зонах;
по типу одуванчика, здесь на голове сохраняются единичные волосы, которые торчат во все стороны;
по андрогенному типу (у женщин), в этом случае облысение головы сочетается с интенсивным ростом волос на теле.

По тяжести процесса выделяют:

легкую форму, когда внешне потеря волос практически незаметна, а болезнь выражается в их слабости и чрезмерном выпадении;
средняя форма, при которой видны проплешины на голове;
тяжелая форма протекает с выраженным облысением.

По причине возникновения телогеновую алопецию классифицируют:

на гормональную, при ней выпадение происходит из-за избытка мужских гормонов и у мужчин и у женщин;
негормональную, когда причинами потери волос становятся другие различные внешние и внутренние факторы.

Лысый папа, лысый дед…

О том, почему же люди лысеют, ученые и врачи спорят до сих пор. Даже, казалось бы, признанная сейчас гормональная или «андрогенная» теория облысения вызывает много вопросов. Уже потому, что не объясняет сугубую локальность этого действа. Попытки же все свалить на таинственный «ген плешивости» специалистов удовлетворить не могут. Хотя то, что облысение часто носит семейный и наследственный характер, сомнения не вызывает – если у деда и отца растительность на голове небогата, то и сына, скорее всего, ждет подобная участь. В определенный момент гены информируют корни волос, что пора отмирать.

Интересные факты которые следует знать

Витамины и минералы взаимодействуют не только между собой, но и с другими молекулами нашего организма. Чтобы не сетовать потом на то, что вы купили хорошие витамины от выпадения волос, а они не подействовали, необходимо учитывать ряд простых правил, которые сделают прием витаминов эффективным.

Витамин А хорошо всасывается только в присутствии витамина Е. Если витамина Е у вас в пище недостаточно, или если вы принимаете только препарат витамина А, то можете не получить того эффекта, на который рассчитывали.

Бесполезным будет прием витамина А и в том случае, если в организме ощущается недостаток цинка. Цинк участвует в синтезе специального белка-переносчика, который связывается с молекулой витамина А и переносит его из кишечника в кровь.

Жирорастворимые витамины могут усваиваться только в том случае, если в желудочно-кишечный тракт они поступают вместе с растительными и животными жирами. А вот минеральные масла блокируют всасывание жирорастворимых витаминов.

Потому, если вы регулярно принимаете лекарственные препараты или БАДы, в составе которых присутствуют минеральные масла (чаще всего это слабительные препараты), то вам следует обязательно добавлять в рацион продукты, богатые витаминами, и препараты жирорастворимых витаминов. Но принимать витамины и препараты с минеральными маслами следует в разное время.

Биотин содержится в желтке яйца, в а яичном белке присутствует авидин, который блокирует всасывание биотина в кишечнике.

Чтобы получить необходимое количество биотина, совсем не обязательно есть только желтки, яйцо можно сварить или пожарить целиком: тепловая обработка приводит к тому, что авидин разрушается.

Препятствует всасыванию биотина алкоголь. Масла и жиры, которые подвергаются тепловой обработке повторно (остаются на сковороде или во фритюрнице и используются для повторной жарки) или хранятся в открытой посуде и окисляются под действием кислорода воздуха, также блокируют всасывание биотина. Усвоение кальция и прочность костей мало зависит от принимаемого витамина Д3.

Намного лучше кальций усваивается в том случае, если есть постоянная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Например, при занятиях спортом. И уж тем более организм не нуждается в витамине Д3 весной и летом, когда достаточно солнца.

Именно солнечный свет стимулирует образование в коже витамина Д3, а дополнительный прием его вместе с кальцием внутрь может спровоцировать отложение солей кальция совсем не там, где это нужно: в сухожилиях и связках, в почках в виде песка, а затем и камней, в желчном пузыре в виде камней.

Причины облысения и возможный эффект препаратов

Вид облысения	Причина облысения	Эффект витаминов
Диффузное облысение	анемия	препараты железа
	стрессы, бессонница, чрезмерные психические нагрузки	витамины группы В, магний
	резкое похудение	витаминно-минеральные комплексы
	сезонное выпадение волос	препараты кальция, препараты кальция и витамина Д3, цинк, витамины А и С, витамин Е
	острые инфекционные заболевания	витамин С, витамины группы В
	тяжелые хронические заболевания, перенесенные операции	комплексные витаминно-минеральные препараты
	перестройка организма в подростковом возрасте	комплексные витаминно-минеральные препараты
	заболевания органов эндокринной системы (щитовидная железа, яичники и др.)	витамины и минералы неэффективны, необходимо лечение основного заболевания
	прием токсичных препаратов (химиотерапия онкологических заболеваний, отравление токсичными веществами)	витамины не могут остановить выпадение волос, но могут ускорить восстановление нормального роста после того, как токсичные вещества будут выведены из организма
	резкая смена климата	витамины группы В, витамины А, С, Е, цинк
Травматическая алопеция	повышенная нагрузка на волосы в тугих прическах, при наращивании волос, частом использовании утюжка и плойки	витамины А, С, Е, РР, цинк, магний, биотин, кальций
Андрогенетическая алопеция	повышенная чувствительность волосяных фолликулов к тестостерону	витамины не могут повлиять на генетическую предрасположенность, потому их прием не дает заметного эффекта
Очаговое облысение	причины неизвестны, считается, что в образовании проплешин задействованы нервная и иммунная системы организма	витаминно-минеральные комплексы могут применяться только в период восстановления роста волос, их эффективность минимальна
Выпадение волос после родов	изменение гормонального фона со значительным снижением уровня эстрогенов в крови	витамины помогут только в том случае, если начать их принимать с профилактической целью еще во время беременности, подойдут специальные комплексы для беременных и кормящих женщин

Первая помощь

Прежде чем решить, какие препараты принимать при появлении красных пятен и зуда на волосистой коже головы, нужно выявить причину их появления, но поставить правильный диагноз самостоятельно редко получается. Рассмотрим самые распространенные причины этого явления.

Если появились пятна под волосами

Как помочь себе в данной ситуации:

Пятна появились после смены средств гигиены, нужно просто промыть голову привычным шампунем, хорошо прополоскать и нанести маску из репейного масла на 1 час. Этот препарат хорошо увлажняет, питает и успокаивает кожу головы, при этом делает волосы здоровыми по всей длине.
Пятна сопровождаются зудом и появились после окрашивания – аллергия на красящий состав. В этой ситуации достаточно выпить таблетку Супрастина или Диазолина и намазать голову мазью Бепантен, которая снимает покраснение и зуд.
Причиной покраснения стала стрессовая ситуация, обратитесь к врачу, или попейте успокоительное самостоятельно. Это может быть отвар валерианы, или экстракт солодки. Как только ваша нервная система успокоится, покраснения пропадут сами собой.

Посмотрите фото, как выглядят пятна под волосами:

Если волосистая часть чешется

Причиной этому может быть себорейный дерматит, первые признаки которого большинство людей игнорируют. В результате момент бывает упущен, и болезнь переходит в следующую стадию с отягощающими симптомами:

Сильный зуд как в отдельных местах головы под волосами, так и по всему объему.
Появление красных пятен.
Кожа головы становится жирной.
Начинается выпадение волос.

Пятна быстро разрастаются, при этом появляется нестерпимый зуд и чувство жжения. В особо тяжелых случаях к себорее присоединяется инфекционное заболевание. Человеку эта проблема начинает приносить дискомфорт – появляется стрессовая ситуация, которая усугубляет течение болезни.

Что делать?

Себорею можно вылечить только комплексно.

Первый этап – применение противогрибковых шампуней, спреев, лосьонов (Сульсена, Низорал, Себазон) – продаются в аптеке, рецепт не нужен.
Второй этап – прием препаратов с цинком.
Вспомогательным лечением могут стать отшелушивающие составы.

Рекомендация. Чтобы лечение проходило быстро и эффективно, стоит отказаться от средств для укладки волос, не использовать фен и утюжки. Не стоит во время лечения окрашивать волосы и делать завивки с химическими составами.

Стресс – от нервных потрясений может покраснеть кожа головы и начать сильно выпадать волосы. Лечение начинают с приема препаратов с содержанием магния и витамина В6, при этом нужно ежедневно делать массаж волосистой кожи головы.
Если голова чешется из-за наличия паразитов или инфекции, то помочь от полной потери волос сможет терапия, которая уничтожит возбудителя заболевания. Нужно пойти к врачу, который назначит комплексное лечение противогрибковыми, антисептическими и антибактериальными лекарствами. При этом для наружного применения назначают гели и мази.
Часто причиной выпадения волос и покраснений могут служить микротравмы. В этом случае назначают успокаивающий массаж, маски с ароматическими маслами, полоскания травяными настоями, которые уберут раздражения на коже. Более подробно о методах лечения и причинах возникновения раздражения кожи головы вы можете узнать нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/razdrazhenie.html.
Если наблюдается очаговая алопеция – это может быть стригущий лишай. Без помощи специалиста в данном случае не обойтись. Лечение будет комплексным и длительным.

Процедуры при гирсутизме у женщин

Бритьё, обесцвечивание, восковая эпиляция. Многие косметологи и врачи считают, что при гирсутизме эти процедуры категорически запрещены, поскольку женская кожа очень нежная, а подобные манипуляции вызывают раздражение, покраснение и воспаление, а это, в свою очередь, провоцирует возникновение ещё большего количество волосков, а также их врастание.
Крема для депиляции являются допустимым методом, поскольку не вызывают вышеуказанных симптомов.
Лазерная эпиляция и фотоэпиляция считаются наиболее результативным и безвредным методом, поскольку останавливают рост волос, не вызывают воспаления и врастания.

Прогноз при гирсутизме не самый благоприятный, избавиться полностью от болезни не удаётся. Однако пациентка может приостановить рост волос, тем самым значительно улучшив качество жизни!

Способы лечения и пересадка

Выпадение волос в молодом возрасте является следствием серьезных сбоев в работе организма. Избавиться от облысения можно несколькими способами:

Косметический – пациенту для стимуляции роста новых и предотвращения выпадения старых волос назначаются различные шампуни, спреи и целебные эмульсии. Последние по эффективности во много раз превосходят магазинные аналоги.
Медикаментозный – терапия, направленная на устранение болезней, которые стали причиной облысения. Лечение подразумевает прием разных препаратов, отвечающих за восстановление гормонального баланса, стабилизацию выработки дигидротестостерона, снабжение фолликулов необходимым количеством питательных микро- и макроэлементов. В данную категорию лекарств также входят антидепрессанты, помогающие бороться со стрессом, противоинфекционные и другие препараты.
Физиотерапевтический – включает различные процедуры, направленные на обеспечение кожи головы необходимым количеством витаминов и блокировку действия гормона дигидротестостерона. Наиболее распространенная процедура для лечения алопеции – мезотерапия (курс состоит из нескольких микроинъекций). Также для борьбы с облысением практикуется криотерапия, электростимуляция, плазмолифтинг, дарсонвализация и другие методики разной эффективности.

Еще один способ лечения алопеции – трансплантация. Пересадка фолликулов волос показана пациентам с рубцовым и андрогенным типом облысения. Если появление проплешин спровоцировано нарушениями гормонального фона или наследственным фактором, то единственно правильным методом для решения этой проблемы будет трансплантация. На сегодняшний день пересадка волосяных фолликул проводится несколькими способами:

Лоскутный метод – с помощью хирургического скальпеля срезается фрагмент дермы с фолликулами. Затем лоскут делится на небольшие части (графты) и вживляется на новое место пинцетом. Методика достаточно травматична и болезненна, сопровождается потерей материала и рубцами.
Бесшовный метод FUE – малоинвазивный способ трансплантации, который подразумевает изъятие материала без хирургического вмешательства. Забор фолликулов происходит при помощи специального инструмента, диаметр которого чуть больше размера волоса. Далее доктор специальными иглами вживляет графты на место проплешин. Волосы, как правило не отторгаются, а донорский участок быстро восстанавливается. Существует и более продвинутый безоперационный метод трансплантации – HFE. Технология предусматривает изъятие микрофолликулярных объединений специальным хирургическим инструментом с диаметром наконечника до 0,9 мм. Практически безболезненный способ, обеспечивает максимальный процент приживаемости донорского материала.

Все трихологи сходятся во мнении, что чем раньше начать пересадку, тем лучше она пройдет. В раннем возрасте качество донорского материала лучше, и зона пересадки меньше. К тому же участки, с которых изымаются волосяные фолликулы, быстрее восстанавливаются. Прежде чем принять решение о трансплантации, нужно пройти тщательное обследование и получить консультацию у профильного специалиста.

Почему выпадают волосы на голове у девушек и как с этим бороться?