Массаж губ, простые приемы для красоты уст

Гинекологический массаж в ЭндоМедЛаб на Дмитровской

Гинекологический массаж является одним из наиболее действенных методов лечения заболеваний женской половой сферы.

Показания к гинекологическому массажу

Гинекологическое массирование, проводимое по специальной методике, приводит к тому, что:

• Улучшается кровенаполнение матки и придатков
• Здесь же – рассасываются воспалительные очаги
• Улучшается венозный отток от органов малого таза
• Усиливается тонус миометрия (гладкой маточной мускулатуры)
• Смещенная матка возвращается в изначальное физиологическое положение
• Устраняются сращения между органами малого таза
• Растягиваются рубцы в связочном аппарате матки и придатков
• Повышается сопротивляемость матки и яичников к неблагоприятным внешним воздействиям
• Улучшается работа близлежащих органов – мочевого пузыря, прямой кишки.

В связи с этим гинекологический массаж используют для лечения таких заболеваний как:

• Хронические воспалительные заболевания матки и придатков
• Женское бесплодие
• Рубцы, спаечная болезнь органов малого таза после воспалительных заболеваний, оперативных вмешательств, родовых травм и абортов
• Опущение матки и влагалища
• Угроза маточных кровотечений вследствие снижения тонуса маточной мускулатуры
• Восстановление функции матки, яичников после перенесенных гинекологических операций.

Гинекологический массаж как метод лечения был разработан еще в конце позапрошлого века. За это время методика его проведения была дополнена и усовершенствована отечественными и зарубежными гинекологами.

Методика проведения гинекологического массажа

Перед проведением массажа необходима соответствующая подготовка. Нужно опорожнить кишечник, мочевой пузырь, провести интимный туалет. Прием пиши, питья перед массированием не желателен. Массаж проводится врачом-гинекологом. Женщина занимает положение, как при гинекологическом осмотре – лежа на спине с разведенными ногами и с приподнятой головой. Да и сам процесс массирования во многом напоминает бимануальное (двуручное) гинекологическое исследование.Врач вводит 2 пальца (указательный и средний) в вагинальный просвет, в задний свод. Это делается для фиксации вагины и матки. Вторая рука помещается снаружи, в нижней части живота. Именно этой, внешней рукой проводится массирование передней брюшной стенки по типу поглаживания, разминания, растирания, в ходе которых производится глубокое погружение пальцев, навстречу руке, введенной внутрь. При этом следует избегать массирования клитора, наружного отверстия уретры. Массаж ни в коем случае не должен сопровождаться болью. От женщины требуется максимальное расслабление всех групп мышц и ровное дыхание. Продолжительность массажа составляет 10-15 мин. Режимы его проведения различны, и зависят от показаний, состояния организма женщины и полученных результатов. Как правило, практикуется от 10 до 30 сеансов, проводимых ежедневно или через день в течение 1-4 месяцев с перерывами на время менструаций.

Противопоказания к гинекологическому массажу

Помимо менструаций противопоказаниями к гинекологическому массажу являются:

• Эрозии шейки матки
• Патологические вагинальные выделения
• Высокая температура
• Остро протекающие гинекологические и любые другие заболевания
• Роды и аборт в течение 2 и меньше месяцев перед массажем
• Врожденные анатомические изменения гинекологической сферы
• ЗППП – заболевания, передающиеся половым путем
• Любые новообразования органов малого таза
• Туберкулез
• Беременность и грудное вскармливание
• Заболевания кишечника
• Острые кишечные инфекции.

Поэтому, прежде чем приступить к гинекологическому массированию, женщина должна пройти тщательное лабораторное и инструментальное обследование.

Эффективность методики

Выполнение массажа области рта направлено на решение основных проблем зоны. Результатами регулярного воздействия станут:

• увеличение выраженности губ: объема, границ, цвета;
• стабилизация внутренних метаболических процессов (движение крови, лимфы, выработка эластина, коллагена, регенерация тканей);
• ликвидация застойных явлений;
• повышение тонуса мышц, кожи;
• устранение отечности тканей;
• профилактика, лечение возрастных изменений.

Посредством массажа осуществляют формирование желаемых очертаний, борьбу с различными негативными проявлениями. Полезно делать процедуру для предотвращения возможного возникновения проблем носогубной области. На кожу, мышцы воздействуют целенаправленными интенсивными курсами или производят поддерживающие сеансы с умеренной частотой.

Уверенные результаты массажа достигаются за 1–2 месяца работы. Наиболее сложно дается эффект увеличения губ.

Показания и противопоказания

Курс процедур показан при:

• остеохондрозе позвоночника – дегенеративно-дистрофическом заболевании, сопровождающемся разрушением межпозвоночных дисков;
• ущемлении спинномозговых корешков при различных патологических процессах позвоночника;
• протрузиях и грыжах диска – выпячивании и выпадении ядра межпозвоночного диска;
• нарушениях осанки;
• посттравматических состояниях;
• наличии на коже рубцов от ожогов, ранений, операций;
• патологии спинных мышц – миозитах различного происхождения;
• заболеваниях внутренних органов – сердца, легких, бронхов, пищеварительной системы;
• мочеполовой системы мужчин и женщин;
• обменных нарушениях – сахарном диабете, ожирении;
• упадке сил, депрессии;
• частых простудных заболеваниях;
• без каких-либо причин – для общего оздоровления.

Противопоказания:

• любые острые заболевания и обострение хронической патологии, в том числе воспаление лимфатических сосудов и узлов;
• болезни крови, повышенная кровоточивость;
• склонность к повышенному тромбообразованию, тяжелая венозная недостаточность;
• кожные заболевания с наличием элементов сыпи в месте проведения массажа;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• тяжелые хронические инфекции – туберкулез в активной фазе, СПИД;
• онкологические заболевания;
• психические болезни в стадии обострения.

Массаж губ: чем полезна процедура

Массаж губ усиливает кровообращение, в результате чего ткани лучше насыщаются кислородом. Как результат – сокращаются морщины, кожа становится более гладкой. Массаж необходим каждой девушке, начиная с 25 лет. Это поможет предотвратить старение – ведь с возрастом клетки получают меньше кислорода, в результате чего кожа становится более тусклой. Также массаж поможет сохранить четкий контур губ. Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!

Губы нуждаются в особенном уходе, ведь они лишены подкожного защитного слоя. То есть, они более восприимчивы к негативным факторам внешней среды. Регулярный массаж поможет сохранить молодость кожи и ее красоту.

Массаж лица по Жаке

Лечебный щипковый массаж (по Жаке) рекомендуется пациентам с проблемной кожей, нуждающейся в интенсивном лечении. Наибольшей популярностью пользуется методика щипкового массажа для жирной кожи. Данную технику целесообразно назначать в любом возрасте при наличии показаний:

• Угревая сыпь;
• Гиперпигментация;
• Жирная себорея;
• Комедоны;
• Шрамы и рубцы;
• Акне и постакне;
• Повышенное салоотделение лицевых желез;
• Нарушенное кровообращение и застойные явления.

Массажисты, практикующие в работе щипковую технику, описывают положительные эффекты, наблюдающиеся у пациентов после полного курса процедур:

• Убираются воспалительные очаги в эпидермисе и на проблемной коже;
• Благодаря нормализации обменных процессов снижается сальность кожи;
• Рассасываются рубцы и свежие шрамы;
• Удаляется угревая сыпь и акне, происходит профилактика рецедивов;
• Решается проблема тусклости и гиперпигментации кожного покрова, цвет лица улучшается;
• Старение кожи замедляется, выполняется профилактика возрастных изменений;
• Повышается тонус мышц лица и укрепляется контур лица.

Возможные побочные эффекты

И косметологические, и хирургические способы коррекции формы и размера губ могут иметь побочные эффекты. К ним относятся:

• При введении филлеров:
  • отторжение препарата;
  • некроз тканей;
  • деформация губ;
  • гранулематозное воспаление;
  • фиброз тканей губ;
  • аллергическая реакция на препарат, анестетик.
• При пластической операции:
• несостоятельность швов;
• инфицирование послеоперационной раны;
• образование келоидных рубцов;
• аллергия на препараты для анестезии.

Чтобы минимизировать риск возникновения побочных эффектов, следует тщательно подходить к выбору косметолога, хирурга, клиники, в которой будет проводиться увеличение губ. Пациент вправе ознакомиться с лицензией клиники на право ведения медицинской деятельности, с дипломами и документами, подтверждающими квалификацию доктора, с сертификатами на используемые препараты, убедиться в соблюдении правил асептики и антисептики. В период после инъекций филлеров или после операции следует соблюдать все рекомендации косметолога, пластического хирурга.

Источники статьи:

1. Опыт применения многокомпонентного геля на основе троксерутина, гепарина и декспантенола в реабилитации пациентов после косметологических мешательств. Острецова М.Н., Кореневская А., Касихина Е.И., Жукова О.В. МС. 2021. №8. с. 53-60
2. Оценка эффективности аутотрансплантации обогащенной васкулярно-стромально-клеточной фракцией жировой ткани при контурной пластике мягких тканей лица. Карпюк В.Б., Лаврешин П.М., Перова М.Д., Бережной Д.В., Понкина О.Н. Кубанский научный медицинский вестник. 2016. №4. с. 57-63
3. Ультразвуковая диагностика осложнений контурной пластики губ. Степанова Ю. А., Ветшева Н. Н., Султанова Н. О., Тимина И. Е., Ломброзо Д. С. Доктор.Ру. 2016. №1. с. 111-115
4. Инъекционные методы: Игла и канюля. Резник А. KOSMETIK international. 2018. №4. с. 46-53.

С чего начинать делать массаж спины

Первый этап перед выполнением любой массажной методики – расслабление тела. В данном случае потребуется расслабление позвоночника и поддерживающих мышц. Для этого подойдут легкие поглаживания, можно использовать несколько приемов с нажимом (они помогут снять напряжение вдоль позвоночника).

Нужно хорошо разогреть мышцы и ткани, поэтому в первые минуты сеанса стоит уделять внимание всем зонам спины:

1. Мастер располагает ладони с двух сторон от позвоночника, при этом пальцы рук направлены в сторону поясницы. Вес тела переносится на кисти, за счет чего происходит вытягивание мышц спины и их тщательное разогревание.
2. Когда руки доходят до поясницы, массажист переходит на бока и с легким нажимом возвращает кисти к зоне лопаток.
3. Далее специалист переходит к разминанию области плеч. Руки должны плавно скользить в стороны, при этом оказывается небольшое давление на плечи, позволяющее снять напряжение в этой зоне.

На первой минуте сеанса используются легкие поглаживания, далее их интенсивность постепенно увеличивается. Чтобы еще больше расслабить спину, используют три последовательных разглаживания: движения выполняются по направлению к пояснице, при возвращении в исходную позицию производится легкое поглаживание боков ладонями.

Фото: Яндекс.Картинки

Массаж в нижнегрудном отделе

После завершения предварительной подготовки приступают к основному массажу, который включает в себя попеременную проработку нескольких зон. Начинают с области, расположенной около 7-12 грудных позвонков.

Сначала производятся легкие поглаживания снизу вверх, далее следуют выжимания и растирания

Важно, чтобы кожа при растираниях приобретала равномерный розоватый цвет – это будет означать, что мышцы и ткани хорошо разработаны

После выполнения растираний мастер переходит к разминаниям и вибрации. Обычно на обработку нижнегрудной зоны уделяется около 5 минут, при лечебном массаже – до 15 минут. Необходимо, чтобы при массировании специалист избегал сильного надавливания на область почек, так как это может привести к сильной боли.

Массаж шейной зоны

Далее специалист переходит к шее и плечам, массирование выполняется на уровне шейных и 6 грудных позвонков.

Начинают массаж шейно-воротниковой зоны с легких поглаживаний и выжиманий: производятся горизонтальные и вертикальные движения туда-обратно, эта манипуляция занимает около 3-4 минут. Следующий этап – растирание, которое можно совмещать с разминанием тканей. Продолжительность этой стадии составляет около 7-12 минут.

Завершающий этап включает в себя легкие вибрационные приемы. Они выполняются не выше 6-го шейного позвонка и только пальцами. Закончить манипуляции можно легкими поглаживаниями.

Массаж поясничной области

Зону поясницы и крестовую область (1-5 поясничные позвонки) следуют массировать в последнюю очередь, после проработки остальных участков спины.

Процедура выполняется по стандартной схеме (аккуратные поглаживания и выжимания, затем растирания, разминания и похлопывания). Мастер прилагает чуть больше усилий, чем при работе с шейным отделом, однако при этом необходимо избегать болевых ощущений (особенно в районе 1-2 поясничных позвонков, где располагаются внутренние органы).

Для массажа поясничной области потребуется около 5-7 минут, в лечебных целях – 20-25 минут.

Отличия в проведении мужского и женского массажа

Есть несколько особенностей проведения в зависимости от пола пациента. Например, женщины чаще жалуются на боли в области лопаток и воротниковой зоны

При массаже спины у мужчины повышенное внимание уделяется пояснице

Интенсивность воздействия во время процедур будет различной. Для мужчин используются более сильные нагрузки, дополнительно может увеличиваться и время сеанса. При проведении массажа у женщин обязательно учитывается менструальный цикл – проводить сеансы в первые 4-5 дней нельзя.

Независимо от пола пациента стоит учесть его состояние здоровья, имеющиеся проблемы и необходимый эффект от процедур. Только так можно подобрать правильный курс физиотерапии и выбрать оптимальную продолжительность сеансов.

Платный доступ

Действует 365 дней с момента подключения карты

Просмотр истории занятий с детьми в видеозаписях

Наглядная работа специалиста – Да

Динамика результатов занятий – Да

Доступно в любое время – – Да

Сертификация

Соответствуйте профстандарту “Педагог-практик”

Сертификат соответствия ПрСт. – Да

Внесение в реестр сертификации – Да

Международный уровень – Да

Удостоверение

Повышайте квалификацию (любой курс, кроме авторских)

Курсы на 36, 72, 108, 144 и 180 ч. – Да

Выдача удостворения гос. образца – Да

Доставка – Да

Видеолекции

Обучайтесь на профильных и смежных лекциях

Все видеолекции – 1274

Пособия ко всем лекциям – Да

Сертификаты ко всем лекциям – Да

Подборки

Смотрите подборки лекций на общие темы

Подборки будущих лекций – Да

Подборки видеозаписей – Да

Итоговый сертификат на 36 ч.

Аттестация

Всё необходимое для успешной аттестации

Документы для аттестации Да

Знания для аттестации – Да

Проверка соответствия документов – Да

Подключайтесь и смотрите онлайн-занятия и видеозаписи

Сертификат о ПрофПрактике на 256 ч.

Просмотр истории занятий с детьми в видеозаписях

Наглядная работа специалиста – Да

Динамика результатов занятий – Да

Доступно в любое время – – Да

Супервизия

Разбираются занятия с нашими учениками на практике

Разбор видео наших занятий – Да

Консультации по увиденному – Да

Расписание – 20 раз/мес. по 60 мин.

Наставник

Наставник разбирает Ваши занятия по Вашим ученикам

Разбор видео Ваших занятий -Да

Консультации по Вашим занятиям – Да

Расписание – 16 раз/мес. по 60 мин.

Работа

Зарабатывайте на занятиях в веб-платформе института

Обучение работать дистанционно – Да

Подключение веб-платформы – Да

Сопровождение наставником – всегда

Сертификация

Соответствуйте профстандарту “Педагог-практик”

Сертификат соответствия ПрСт. – Да

Внесение в реестр сертификации – Да

Международный уровень – Да

Видео: техника увеличения губ филлером

Жировые клетки. Процедура введения в губы собственного жира пациента называется липофилингом; она не столь популярна, как инъекции гиалуроновых филлеров, но все же довольно востребованная. Контурная пластика жировыми клетками проводится в два этапа: сначала жир забирают у пациента из скрытой от глаз зоны (живот, бедра и так далее), а затем после очистки его вводят в губы. У липофилинга есть неоспоримые преимущества: жир безоговорочно принимается организмом, а значит, нет угрозы отторжения и развития аллергической реакции, кроме того, эффект от такого способа увеличения губ держится довольно долго – жировые клетки деградируют очень медленно. Хотя, по статистике, примерно треть пересаженного жира рассасывается уже спустя неделю после процедуры, но потом процесс останавливается, состояние стабилизируется, а вынужденные потери обычно компенсируют во время корректирующей процедуры. Липофилинг как способ увеличения губ привлекает отсутствием побочных явлений и эффектом «натуральности» – губы выглядят живо и естественно, они мягкие и приятные при прикосновении. Инъекции жировых клеток делают под местным обезболиванием, сразу после процедуры виден результат.

Как убрать носогубные складки?

Теперь, когда вам известны причины носогубных складок, я думаю, вы уже приблизительно представляете себе, что нужно делать, чтобы убрать носогубки:

1. С помощью упражнений гимнастики для лица необходимо «оживить» перенапряжённые лицевые мышцы, чтобы разогреть их и прокачать с их помощью кровь и лимфу в центральной части лица. Это позволит усилить кровообращение и лимфодренаж, кожа получит питание, сможет очищаться, отёчность будет постепенно уходить, а носогубные складки смягчаться.
2. Затем необходимо эти мышцы расслабить и вытянуть, чтобы вернуть им естественную форму. Так они растянутся до своего природного состояния – и носогубные складки постепенно сгладятся.
3. С помощью массажных техник необходимо «разогнать» отёки в области щёк, а также ещё больше расслабить и вытянуть лицевые мышцы.

Массаж груди при беременности и лактации

Массаж груди во время беременности необходим для большего выделения гормонов, которые в последующем будут способствовать лучшему выделению молока.

Не каждая женщина после родов может вскармливать грудью. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются первородящая мамы, так как молочные протоки очень узкие и ребёнку молоко не может попасть в должном количестве. На фоне этого может развиться такое неприятное состояние, как лактостаз и мастит. Во избежание этих проблем поможет массаж груди. Вспомогательным методом устранения застоя является правильное прикладывание ребенка к груди. Одним из таких положений является поза, в которой нижняя челюсть ребенка находится на уроне с уплотнением. Месторасположение ребенка касательно груди нужно менять постоянно, чтобы избежать застойных явлений в молочной железе.

Наиболее удачные позы кормления для ускорения рассасывания застойных явлений на различных участках груди:

1. Застои в верхней доле бюста является редчайшим, по этой причине и расположение при кормлении непривычное. Дитя нужно уложить ножками от себя на постель и нагнуться над ним.
2. Когда застой образовался в средней части бюста, нужно воспользоваться вскармливанием на боку. Стоит отметить, что грудь, в которой возник лактостаз, должна быть сверху. Для большего удобства малыша целесообразно положить на подушечки.
3. Чтоб избавиться от лактостаза в нижней доле бюста, ребенка стоит расположить у себя на коленях.

Сделать массаж можно как перед зеркалом, так и в душе. Чтобы массаж был эффективным, стоит делать его в расслабленном состоянии. Для данной процедуры имеется ряд противопоказаний: воспалительные процессы груди, такого рода, как абсцесс или мастит. Возникший гнойный очаг при массировании распространяется в кратчайшие сроки на близлежащие ткани!

При развитии мастита необходимо на некоторое время отказаться не только от массажа, но также от вскармливания малыша грудью и различных физиопроцедур.

Если по мере проведения сеансов массажа и иных процедур нужного результата достичь не удалось, но появилась припухлость, и к ней добавляются признаки воспаления, требуется прекратить процедуры и посетить врача. Поскольку все без исключения признаки свойственны маститу и абсцессу груди.

Еще к осложнениям можно отнести галактоцеле – образование, сформированное расширением млечных протоков, в которых находится молоко. Подобные кисты весьма всерьез могут привести к расстройствам лактации и формировать гнойные очаги.

Подготовка к проведению

Чтобы процедура принесла пользу, к ней нужно подготовиться. Это позволит максимально воздействовать на все ткани,
активизируя их скрытые ресурсы.

Сеанс лучше всего проводить утром, натощак. Перед этим нужно принять душ, очистив кожу от потожировых выделений, отмерших поверхностных
клеток эпителия, различных налетов. Нельзя после этого наносить на кожу крем, лосьон и другие косметические средства. Если не получается
провести сеанс утром, то нужно знать, что последний прием пищи должен быть не позже, чем за 1,5 часа до процедуры. Не стоит также проводить
сеанс вечером, это может нарушить сон.

Накануне и в день проведения сеанса нельзя употреблять спиртные напитки, последнюю сигарету можно выкурить за час до процедуры.

Непосредственно перед процедурой массажист может провести разогревание спины при помощи согревающего компресса. Это сделает кожу
более эластичной, расслабит мышцы, расширит мелкие сосуды.

Точечный массаж (рефлексотерапия)

Лечение межпозвонковой грыжи

Препараты для увеличения губ

Несмотря на то, что проведение инъекционной процедуры лучше доверить специалисту, препараты для увеличения губ находятся в свободном доступе. Одним из наиболее популярных средств является гель с гиалуроновой кислотой «Ювидерм». Гиалуроновая кислота – естественный полисахарид человеческого организма, поэтому она имеет свойство некоторое время удерживать в месте укола воду. Подобные препараты используются не только для увеличения губ, но и для подтяжки лица – например, кожи вокруг глаз.

Процедура введения препарата «Ювидерм Ультра» занимает от 15 до 30 минут. Лекарство должно вводиться очень тонкой иглой. Для обеспечения безболезненности процедуры в состав входит ледокаин (обезболивающее).

Гели «Ювидерм Ультра-2», «Ювидерм Ультра-3» и «Ювидерм Ультра-4» используются и для коррекции морщин. Чем больше цифра, тем выше вязкость препарата и тем более глубокого введения он требует. Также существуют «Ювидерм Volume» и «Ювидерм Hydrate», предназначенные для придания коже большего объема, эластичности и упругости.

В открытой продаже можно найти и другие филлеры (гели для инъекций). Наиболее популярные – Radiesse и Surgiderm.

О последних хотелось бы поговорить отдельно. Существует целая линейка препаратов данного бренда. Гели Surgiderm 18, 30, 24 ХР, 30 ХР предназначены для коррекции морщин и, как и «Ювидерм», классифицируются по вязкости и глубине воздействия. Surgilips – средство для губ, создающее эффект соблазнительной припухлости. Surgilift Plus действует в верхних слоях кожи, его действие направлено на питание и увлажнение. Гели Surgiderm обладают пластичной структурой, которая обеспечивает мягкую и безболезненную инъекцию. Тем не менее, некоторые девушки, прошедшие процедуру увеличения губ с помощью данного препарата,, оставляют отрицательные отзывы: уж больно долго держится отек на губах, иногда возникают и синяки.

Radiesse, в отличие от предыдущих препаратов, работает не за счет гиалуроновой кислоты. Основной задачей данного филлера является активизация процесса выработки в организме собственного коллагена. Действие препарата рассчитано на длительное время (12-15 месяцев), что также является дополнительным плюсом. Процедура введения с Radiesse длится дольше (от 30 минут до 1 часа), но не оставляет выраженных отеков (по крайней мере, так заявляет производитель). Тем не менее, отзывы клиенток немного разнятся: губы опухают так, что не заметить отеков крайне трудно. Но если говорить о результате, то тут производитель не обманул – качество и длительность эффекта на высоте.