Маски для жирных волос у корней и сухих на кончиках

Что важно знать о волосах

Волосы являются наиболее быстрорастущей тканью в организме. Их длина увеличивается ежемесячно примерно на 1 см. Быстрее всего шевелюра растет в возрасте 15-30 лет, у 40-летних этот показатель заметно снижается. Меж тем, этот процесс зависит от многих факторов, в том числе генетики, пола, гормонального фона. Дефицит цинка, протеинов и железа также сказываются на показателе

Но чтобы понять принципы роста волос, важно осознать, чем на самом деле они являются. Волосы состоят из белка кератина (он же является главным компонентом ногтей)

Они сформированы из 3 слоев:

внешний (кутикула) – тонкий, бесцветный, играет роль защитного покрытия;
средний – содержит меланин, отвечает за цвет и форму волос;
внутренний – отвечает за отражение света.

Живая часть волоса размещается под кожей, где есть фолликула с корнем. И именно фолликула из крови черпает все необходимые нутриенты. Считается, что на голове взрослого человека есть от 100 тысяч до 350 тысяч фолликул. Кстати, исследователи говорят, что больше всего волос у блондинов, меньше всего – у рыжеволосых людей. Из каждой фолликулы на протяжении 1000 дней (3 года) растет волос, затем в течение 100 дней (3 месяца) она отдыхает. После этого из фолликулы снова вырастает уже новый волос. Это модель так называемого здорового роста, меж тем существует много факторов, которые способны разрушить эту схему. И неправильное питание – один из них.

В числе других причин называют:

возраст (с годами волосы теряют прочность, выпадают, седеют);
генетику (склонность к раннему облысению или поседению может передаваться от родителей);
многократные потери и восстановления веса (локоны становятся хрупкими, им не хватает блеска);
гормональный дисбаланс (вызывает значительную потерю волос).

Аптечные средства

Преимущество таких средств в том, что они не только отлично очищают кожу головы, но и оказывают лечебное воздействие: приводят в норму работу сальных желез, то есть устраняют причину. Большая часть аптечных продуктов оказывает антисеборейный эффект, а также избавляет от перхоти.

Шампуни из аптеки для комбинированных волос нередко в составе имеют вещество кетоконазол – противогрибковый компонент, помогающий вылечить нарушения функционирования сальных желез. Такие средства устраняют шелушения, уменьшают сальность прядей, при этом щадят кончики волос. Лосьоны, мази, другие местные препараты применяются с той же целью.

ВНИМАНИЕ! Для комплексной борьбы с сальностью прядей подбирают дополнительные лекарственные средства, направленные на устранение первопричины.

Если сальные железы усиленно работают из-за стрессов, можно принимать настойку валерианы, пустырника. В случае недостатка питательных веществ полезно принимать поливитамины и т. д.

Какие факторы вызывают гиперактивность сальных желез?

Ненадлежащий уход за жирными волосами.
Наследственная особенность волосистой зоны.
Нервные, эндокринные, пищеварительные нарушения.
Нерациональное питание, курение, дефицит движения, другие погрешности образа жизни.
Курсовое лечение некоторыми препаратами.
Хронические стрессы.
Дерматологические заболевания (себорейный дерматит и др.).

Разнообразие и серьезность этиологических факторов требуют углубленной диагностики проблемы. В противном случае сложно добиться стабильной нормализации работы сальных желез, а кроме того – есть вероятность упустить внутреннюю патологию.

О чем говорят проблемы с волосами

Тусклые и ослабленные – это результат дефицита протеинов.

Быстро жирнеют – испытывают нехватку витаминов В-группы.

Очень сухие и посеченные на кончиках – им не хватает незаменимых жирных кислот.

Ломкие, лишенные живого блеска – признак дефицита тирозина и цинка.

Тонкие – сигнал дефицита железа в организме.

Обильная потеря волос – характерно при дефиците витаминов В и железа.

Ранняя седина – верный признак нехватки железа, меди, витаминов группы В, аминокислоты тирозин.

Сухая кожа головы – эта проблема говорит о недостатке витамина А.

Медленно растут – избавиться от этой проблемы помогут продукты, богатые биотином.

Процедуры от гиперпигментации

Избавиться от пигментации на лице можно с помощью таких процедур:

Отбеливающий крем. Перед применением этого средства необходимо посетить дерматолога. В составе некоторых отбеливающих мазей есть аллергические или токсические вещества. Запрещается использовать отбеливающие крема беременным и кормящим женщинам, а так же при болезнях печени и почек. Надежнее всего применять мази, в состав которых входит:

гидрогель;
салициловый спирт;
молочная кислота.

Очищающие мази имеют ограниченный срок годности, поэтому мазь нужно использовать сразу после приобретения. Особенности состава теряются через 7 дней.

Процедура криодеструкции. Это самый популярный и недорогой метод борьбы с пигментными пятнами. Для обработки пятен используется жидкий азот. Кожа приобретает белый, холодный оттенок и становится нечувствительной. Процедура длится всего 7 минут. На коже образуется корка, которая впоследствии отпадает. Обновленная кожа имеет живой и розовый вид. Полностью избавиться от пигментации можно за 3 процедуры.

Чистка радионожом. В этом случае применяются радиоволны и ток. Пациенту делается местное обезболивание. После завершения чистки на коже образуется корка, которая в течение 7 дней отпадет. В запущенных случаях нужно прибегнуть к более мощным воздействиям.

Ультразвуковая чистка. Для полного удаления пигментации достаточно восьми сеансов. Вероятность появления новых пятен невысокая. Процедура не доставляет никакого дискомфорта. Во время сеанса многие засыпают в кресле. Ультразвуковую чистку нельзя применять беременным, больным гипертонией, при наличии раздражений на коже, при ношении кардиостимулятора. Следует учитывать, что ультразвуковые волны рассчитаны на чистку неглубокой пигментации.

Химическая чистка. Кожа лица обрабатывается легким кислотным раствором. В результате снимается верхний слой кожного покрова вместе с пигментными пятнами. Специалист подбирает препарат и его концентрацию исходя из количества пятен.

Самой популярной является поверхностная читка кожи с применением фруктовой и гликолевой кислоты. Чистка выполняется за 4-10 процедур. Перерыв между посещениями салона может составлять около 14 дней.

Средняя чистка выполняется с применением трихлоруксусной кислоты. Необходимо провести 3 процедуры с перерывом в 2 месяца. Такая чистка практически безболезненна. Покраснения на коже исчезают в течение суток.

Алмазная шлифовка (микродермабразия). Косметолог использует устройство с алмазной насадкой. Особый наконечник подает микрокристаллы на пигментные пятна. Эта процедура не так болезненна, как химическая чистка. Воздействие осуществляется только на верхнем и среднем слоях кожи. При выполнении процедуры можно почувствовать легкое касание шершавого предмета.

Фракционная лазерная обработка. Этот метод используется для устранения сложных пигментных пятен. Выполняется прижигание кожи специальным лазером. Во время процедуры ощущается слабое покалывание. Анестезию применять не обязательно. Главное преимущество процедуры – моментальный эффект. Лазерные лучи не повреждают кожу, поэтому заживление происходит в течение 3-4 дней.

Маски с горчичным порошком

Горчица содержит каротин, витамин С, кальций, эфирные масла. За счет «жгучего» эффекта улучшает кровообращение кожи головы, дезинфицирует и подсушивает, что препятствует выделению подкожного жира. А значит, волосы дольше будут оставаться чистыми.

Но горчица не совсем безобидный продукт, и подходит далеко не всем. Перед применением убедитесь, нет ли противопоказаний именно для Вас:

чувствительная кожа;
беременность;
наличие ранок, царапин на коже головы;
аллергия.

Для того чтобы узнать нет ли у вас аллергии – нанесите небольшое количество горчичной смеси на локтевой сгиб, через 1,5-2 часа оцените реакцию – если кожа красная, чешется, то процедуры с горчицей не для Вас.

Маски с горчицей наносят только на слегка влажные волосы. Разводят горчицу только теплой водой, 35-40 градусов. Если чувствуете сильное жжение – не надо терпеть, сразу смойте под проточной водой.

Укрепляющая маска для жирных волос

Ликвидирует излишки жира, укрепляет луковицы волос. Пользоваться 1 раз в 5-7 дней (не чаще), в течение месяца.

горчичный порошок – 2 ст. л.;
желток – 1 шт.;
вода – 1-2 ст. л.;
эфирное масло (миндальное, лимонное, мятное) – несколько капель.

Развести горчицу, добавить взбитый желток, масло. Компоненты смешивать не в металлической посуде. Нанести на грязные жирные волосы, завернуть полотенцем поверх пакета. Вымыть голову через 40 минут, с шампунем.

Питательная маска для жирных волос

Волосы обретают блеск и шелковистость, маска питает кожу головы и волосяные луковицы. К процедуре прибегать 1 раз в неделю, курс – 30 дней.

сметана — 1 ст. л.;
клюквенный сок — 1 ст. л.;
порошок горчицы – 1 ст. л.;
яблочный уксус – несколько капель;
вода – 1 ст. л.

Окрашенные волосы

Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.

Полезные рекомендации:

Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.

Причины чрезмерной жирности волос

Появление жирного блеска на волосах свидетельствует о проблемах со здоровьем. Прежде чем приступать к лечебным процедурам масками, стоит разобраться в причинах усиленной работы сальных желез.

Распространенные причины чрезмерной жирности волос:

Гормональный сбой. В особенности это касается женщин во время критических дней, климакса, беременности или после родов;
Частое попадание в стрессовые ситуации. На стресс организм может отреагировать повышенной активностью сальных желез;
Неправильное питание. Повысить жирность волос может жирная, чрезмерно острая или соленая пища. Также сладости и газированные напитки являются катализатором выделения кожного сала;
Заболевания пищеварительной, эндокринной или нервной системы. В этом случае маски могут оказаться бессильными, пока основное заболевание не будет излечено;
Ненадлежащий уход за волосами. Неправильно подобранный шампунь, чрезмерное использование фена, плоек и утюжков приводят к появлению жирного блеска кожи головы;
Употребление некоторых лекарств. Антибиотики, психотропные средства или противозачаточные препараты влияют на работу сальных желез. После окончания приема лекарств организм придет в норму.

Маски для жирных волос помогут только при определенных обстоятельствах. В обратном случае потребуется устранить первопричину.

Чем полезны маски для жирных волос?

Каждый день наша кожа вырабатывает себум, необходимый в том числе и волосам для роста и защиты. Иногда по каким-то причинам (мы подробно писали о них здесь) себума становится больше, чем нужно, и пряди быстро засаливаются, лоснятся, выглядят неопрятно. Голову приходится мыть чуть ли не каждый день! И чем чаще ее моешь, тем быстрее волосы загрязняются. Что же делать?

Тест: какая маска для волос вам подходит

На помощь придут средства для жирных волос, в том числе маски, которые:

абсорбируют излишки жира;
улучшают внешний вид волос;
дарят им ощущение чистоты и свежести;
обладают защитными свойствами.

Маска для жирных волос питает, защищает и продлевает ощущение свежести.

Избавляемся от секущихся кончиков

Для начала специалисты рекомендуют пить достаточное количество воды, сбалансированно питаться и принимать витамины. Исходя из состояния волос вы должны решить, в состоянии ли вы самостоятельно справиться с проблемой или же следует обратиться к специалисту.

Методы лечения

Секущимся кончикам можно вернуть здоровый внешний вид при помощи различных масел, например:

касторового;
репейного;
льняного;
масла жожоба;
оливкового;
персикового;
миндального.

Чтобы вылечить секущиеся кончики требуется некоторое время. Полное восстановление волос зависит от некоторых факторов: общего состояния волос, особенностей применяемых методов. Чтобы ускорить процесс восстановления не пользуйтесь какое-то время феном и плойкой для выпрямления или завивки волос. Принимайте комплекс витаминов, носите головные уборы в соответствии с сезоном.

Чтобы предупредить появление данной проблемы в дальнейшем, ухаживайте за волосами правильно, увлажняйте их масками и прейте достаточное количество воды.

Способы лечения, которые применяются в клиниках:

мезотерапия – инъекционная и безинъекционная;
системная терапия;
наружная терапия;
физиотерапия;

Также следуйте таким рекомендациям, как:

Используйте средства, которые подходят вашим волосам – ищите увлажняющий и восстанавливающий шампунь. Они разработаны специально для дополнительного увлажнения и питания волос протеинами и витаминами.

Данные средства не всегда способны разгладить секущиеся кончики, но могут предотвратить расслоение волоса по всей длине.

Используйте глубоко увлажняющий бальзам – вместо обычного кондиционера можно использовать бальзам, который глубоко увлажняет волосы. Это средство желательно оставить на волосах минут на 15-20, а затем сполоснуть прохладной водой. Если вы по какой-либо причине не можете найти маску против секущихся кончиков, то можете использовать бальзамы и маски для:

глубокого восстановления;
восстановления и лечения;
укрепления.

Пользуйтесь сывороткой для волос раз в неделю – найдите в магазине сыворотку, которая включает в себя увлажняющие вещества. Густо нанесите данное средство на поврежденные кончики и уложите волосы как обычно.

Подстригайте кончики хотя бы раз в полтора-два месяца – если ваши волосы уже достаточно сильно секутся, то следует подстричь как минимум 4 сантиметра, это остановит дальнейшее расслоение волос.

Употребляйте больше белка – белок является очень важным элементом, который отвечает за здоровый вид волос. Сбалансированное питание не поможет привести в порядок уже пострадавшие кончики, однако оно может укрепить волосы по всей длине и предупредить проблемы с волосами в будущем.

Не трите волосы после мытья – желательно просто промокнуть волосы сухим полотенцем, поскольку сильное трение может повредить локоны.

Старайтесь не делать горячих укладок, а если все же решились, то используйте защитные спреи. Помните о достаточном употреблении витаминов, микроэлементов и ношении головных уборов

Обратите внимание, что средства, содержащие сульфаты, силиконы и парабены только усугубляют состояние волос.

Причины возрастных изменений кожи

У старения, как у любого другого процесса, связанного с человеческим телом, есть две причины: внутренняя и внешняя. Наша кожа меняется тоже под действием обеих групп отрицательно влияющих факторов.

Несколько слов о фотостарении

К внешним причинам можно отнести все то, что влияет на состояние кожного покрова извне. Прежде всего, это ультрафиолетовое излучение. Можно много говорить о пользе солнечного света, но в нем есть и существенные отрицательные стороны. Вообще, долго находиться под ультрафиолетом плохо. Солнечные лучи пагубно влияют на количество коллагена в человеческой коже. Проще говоря, они его разрушают. А коллаген нужен для того, чтобы кожный покров не терял свою эластичность, оставался гладким, упругим и здоровым на вид. Нет коллагена – нет красоты и свежести. На коже появляются морщины, она становится дряблой и рыхлой. Как показали исследования ученых, около 80% факторов, влияющих на старение лица, приходятся как раз на ультрафиолетовое воздействие. Это так называемое «фотостарение», вызванное именно неблагоприятным действием солнечного света.

Но есть и другие причины. Неблагоприятно влияет на состояние кожи ветряная погода, сухость воздуха, морозы. Жаркий климат тоже не способствует долгому сохранению красоты и молодости. Уже научно доказано, что люди, живущие на севере или на юге, внешне стареют быстрее, чем те, кто живет в средней полосе. Но такое утверждение справедливо только, если нет никакого дополнительного ухода за кожей.

Кроме того, на состояние кожного покрова негативно влияет плохая экологическая ситуация, нерациональный режим работы и отдыха, нарушения сна, наличие вредных привычек или каких-либо зависимостей. Все это разрушает организм человека и сразу же сказывается на коже. Если мужчина или женщина ведут нездоровый образ жизни или находятся в неблагоприятных внешних условиях, это отрицательно отразиться на них. И возрастные изменения кожи могут начаться даже раньше, чем ожидается.

Внутренние причины старения кожи

Если говорить о внутренних причинах, то к ним относятся все те процессы, которые происходят с человеческим организмом изнутри. Сюда можно отнести даже неправильное питание, потому что оно тоже очень пагубно сказывается на состоянии всех органов, в том числе и кожи.

Но вообще, внутренние причины тесно связаны с изменениями метаболизма. С возрастом все обменные процессы в наших организмах замедляются. Кожа становится тоньше, теряет упругость и, в целом, ее уязвимость перед внешними раздражителями значительно повышается. Причем, изменения происходят не только на клеточном, но и на межклеточном уровнях. Этот момент требует особого пояснения.

Клетки кожи связываются посредством различных веществ, которые называются внеклеточным матриксом. Прежде всего, речь идет о коллагене и эластине. Именно они обеспечивают упругость, эластичность и внешнюю красоту кожного покрова. Однако, с возрастом структура и функциональность этих веществ меняются, да и сам организм уже не может вырабатывать прежние объемы.

Наконец, есть еще одна причина. Возрастные изменения негативно влияют на такой процесс, как размножение клеток. Он сильно замедляется, сокращается в количестве. Клеток становится в прямом смысле этого слова меньше, да и рождаются они теперь значительно реже. Это истончает эпидермис, а также уменьшает площадь контактной поверхности между ним и, собственно, дермой. Результат – затормаживание регенерирующих и метаболических процессов. Кожа начинает стареть, что сказывается не только на ее общем состоянии, но и на внешнем виде.

Уход за сухими волосами

Не специалисту провести тонкую грань между поврежденными и сухими волосами достаточно трудно. К примеру, сухими волосы могут быть от природы. Если у Вас вьющиеся волосы, то это как раз Ваш случай. Если кожа головы вырабатывает недостаточно себума (кожного сала), то говорят о сухих волосах. Бывает, что себума достаточно, но по причине особого строения волоса (такое бывает при кудрявых волосах) кожное сало недостаточно распределяется по всей длине волос. По этой причине, риск повредить структуру волоса достаточно велик. К тому же, сухие волосы трудно расчесывать. В домашних условиях уход за сухими волосами заключается в использовании мягких моющих шампуней с витаминами и микроэлементами, оказывающими воздействие непосредственно на кожу головы. Справиться с проблемой помогает комплекс Витаминов C и В3 (ниацинамид) и пшеничные протеины, входящие в состав шампуня Пантенол EVO.

При уходе за сухими волосами существуют, по крайней мере, три ограничения:

регулируйте температуру горячего воздуха при сушке;
не трите волосы жестким полотенцем, стараясь их высушить;
не злоупотребляйте укладками.

Признаки жирного типа волос

Повышенная сальность придает локонам неопрятный вид и маслянистый блеск. Голова быстро жирнится, а волосы уже к концу первого дня слипаются в отдельные пряди-сосульки и нуждаются в мытье. Они быстро теряют объем, не держат укладку, ведут себя непослушно. Из-за большого количества секрета волосы притягивают пыль, адсорбируют в себя пахнущие вещества (запах гари, табачного дыма, пищи) и могут сами источать неприятный аромат. Проблема усиливается от жары, повышенной влажности, головного убора.

Атипичная секреция негативно сказывается и на состоянии кожи. Сопутствующими признаками нередко бывают перхоть, зуд, акне, выпадение волос. В большинстве случаев отмечается повышенная жирность кожи лица.

Как замаскировать жирные волосы

Если волосы грязные, впереди долгий день, полный дел и нет времени на качественное мытье и укладку, можно сделать их визуально более чистыми или аккуратно уложить, чтобы не было заметно их несвежести.

Воспользуйтесь сухим шампунем. Сухой шампунь – это универсальное и быстрое средство, которое отлично матирует сальные корни и придает им опрятность. Распылите шампунь на грязные участки головы, затем тщательно расчешите подходящей расческой: шампунь впитает в себя излишки сала, делая волосы суше. Больше всего это средство подходит блондинкам и девушкам с русыми волосами, так как шампунь имеет светлый цвет, и на темным волосах его придется вычесывать дольше. Этот удобный способ, который поможет привести голову в порядок буквально за пять минут, но им нельзя злоупотреблять. В тот же день вечером полноценно помойте голову.
Жирность и несвежесть более заметна на распущенных локонах. В случае, когда локоны уже немного грязные, можно их зачесать в хвост или высокий пучок. Корни лягут гладко и ровно друг к другу, жирность не будет заметна. А концы можно оформить по-разному в зависимости от прически.
Летом несвежие локоны можно скрыть под головным убором. В солнечный день наденьте легкую шляпку, косынку или прозрачный платок, украсьте прическу широкой лентой.
Экстренный вариант – использование спирта. Нанесите его на полотенце, аккуратно промокните им корни и высушите феном. Волосы будут выглядеть посвежевшими.
Если у вас есть челка, можно буквально за 10 минут помыть и высушить ее, а после этого заколоть назад – она скроет жирные корни.

Локоны могут быстро становиться грязными из-за того, что их приучили к частому мытью. Если раньше вы жили в таких же условиях, но мыли голову реже, а теперь почему-то моете чаще, возможно, причина в этом, и их нужно просто «переучить» обратно. Также причиной жирной кожи головы, как и жирной кожи лица и тела, может быть неправильное питание. Жирная и острая еда, а также фаст-фуд стимулируют работу сальных желез

Обратите внимание на косметику, которой вы пользуетесь: если шампунь вам не подходит, он может вызывать неприятие как раз чрезмерной жирностью головы. Во всех остальных случаях пользуйтесь подходящей косметикой и домашними средствами: регулярное применение поможет привести волосы в порядок

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

Как усилить эффект

Есть несколько проверенных методов, повышающих эффективность маски – увеличить температуру, тщательно вымыть волосы и удлинить время воздействия.

Температуру смеси можно повысить несколькими способами:

Подогреть состав на водяной бане до 38–39°. Сильнее не стоит – наносить состав будет некомфортно, а содержащиеся в нем полезные вещества испортятся от высокой температуры.
Надеть на голову полиэтиленовый пакет или шапочку для душа, а сверху намотать теплую ткань или полотенце. Тепло, идущее от тела, согреет средство.
Использовать фен, струю которого направить на волосы, предварительно укутанные полотенцем– достаточно пятиминутного прогрева.

Источник изображения: Beauty girl photo created by Racool_studio — www.freepik.com

Усиливает эффект применение шампуня глубокой очистки. Такое средство позволит полезным веществам проникнуть глубоко внутрь волосяных структур. Однако пользоваться им можно не чаще раза в месяц, иначе волосы станут сухими, начнут ломаться и сечься. Еще один метод – двукратно удлинить время нахождения состава на голове.

Важно! Существует неправильное мнение, что для усиления действия маску не нужно полностью смывать с волос, некоторые даже считают, что таким способом они смогут сэкономить на кондиционере. Это навредит прическе – пряди станут тяжелыми, тусклыми, потеряют свежесть и объем

Маски для жирных волос

Жирные волосы быстро пачкаются, на них приходится затрачивать много времени, часто мыть и затем укладывать. Чтобы справиться с этой проблемой, женщины покупают специальные косметические средства для своего типа локонов.

Воздействуя на кожу головы и корни, они помогают избавиться от излишней сальности и дольше оставляют пряди свежими. Но мало кто знает, что дома можно приготовить немало домашних средств, которые помогут быстро привести шевелюру в порядок и при этом будут стоить копейки.

Используя домашние маски для жирных волос вместе с магазинной косметикой, можно значительно улучшить их состояние, и вам придется реже мыть голову.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Уход за сухими волосами должен основываться на обеспечении баланса смягчающих и увлажняющих веществ, а не только на воде. Это единственный способ вернуть волосам жизненную силу и красивый внешний вид.

Интенсивно увлажняющие средства. Выбирайте продукты, богатые увлажнителями, самые популярные увлажнители в косметике включают гиалуроновую кислоту, алоэ, пантенол (провитамин B5), глицерин, лактат натрия. Лучшая маска для сухих волос содержит хотя бы одно из перечисленных веществ в верхней части списка ингредиентов, это будет означать, что этого вещества достаточно в маске.

Натуральные смягчающие средства. Если вы доставляете нужное количество воды, вы должны зафиксировать ее. Используйте смягчающие маски или натуральные масла. Натуральные ингредиенты, например, масла: масло арганы, макадамии, кокосовое, оливковое масло или масло авокадо. Сухие волосы не любят белки, например, маски и кондиционеры с протеинами (кератин, шелк, коллаген, пшеница или яйца) работают только тогда, когда вы задаетесь вопросом, как восстановить сухие волосы — когда пряди и сухие, и поврежденные.

Очищение сухих волос

Сухие волосы хрупкие, поэтому обращаться с ними нужно осторожно. Не разрывать, не тянуть или тереть во время или после мытья

Заворачивать влажные волосы полотенцем — не лучшая идея, так как это может привести к потере слишком большого количества воды и питательных веществ. Хороший шампунь для сухих волос не содержит сильнодействующих моющих средств (SLS или SLES) и включает исключительно натуральные и мягкие моющие средства. Вода, особенно жесткая и вместе со средствами для мытья может обезвоживать, поэтому нельзя слишком часто мыть сухие волосы. Два или три раза в неделю достаточно, если ваша кожа головы не жирная. В дни, когда вы не моете волосы, увлажняйте их лосьонами или легкими маслами для волос.

Домашние маски для сухих волос. Маска для сухих волос своими руками — идеальный вариант дополнительного ухода за сухими волосами, особенно, если она наполнена маслами и увлажнителями. В качестве основы маски используйте натуральное базовое масло.

Маски для сухих волос в домашних условиях

Рецепт №1

1 ч. ложка оливкового масла;
1 ч. ложка кунжутного масла;
1 ч. ложка масла жожоба;
1 ампула экстракта алое;
5 капель витамина А на масле;
5 капель витамина Е на масле.

Смешайте все масла с витаминами и нанесите на длину волос отступив от корней. Базовые масла можно подогреть на водяной бане. Оставьте маску на 1-2 часа.

Рецепт №2

1 столовая ложка льняного масла;
1 столовая ложка масла какао;
1 столовая ложка меда;
3-4 капли эфирного масла лаванды;
2 ампулы витамина В12.

Смешать мед с теплыми маслами и в конце добавить витамины и эфирное масло. Нанести маску на длину волос, утеплить и оставить как можно дольше.

Рецепт №3

1 столовая ложка кокосового масла;
1 столовая ложка масла ши (карите);
3-5 капель витамина А на масле;
3-5 капель витамина Е на масле.

Подогрейте кокосовое масло и ши, потом добавьте витамины и нанесите на длину волос. Маску держите на волосах 1-2 часа.

Полезные витамины и минералы

Как правило, чтобы решить эту проблему достаточно восстановить в организме баланс полезных веществ

Но для этого важно понимать, какую роль для волос отыграет то или иное вещество и где его взять

Важные витамины
Название витамина	Для чего нужен волосам	Где взять
В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин)	Подпитывают фолликулу	Говядина, сыр, яйца, крупы, дрожжи
В5 (пантотеновая кислота)	Дает гибкость, силу, блеск, предотвращает выпадение и поседение	Горох, печень, икра, овсянка, цветная капуста
В6 (пиридоксин)	Предотвращает перхоть	Злаки, печень, яичный желток
В7 (биотин)	Предотвращает выпадение, сохраняет прочность и текстуру волоса	Яйца, печень, соя, сыр, курица, дрожжи
В9 (фолиевая кислота)	Предотвращает седину, улучшает рост	Орехи, злаки, бобы, печень, рыба
В12	Предотвращает облысение	Рыба, яйца, курица, молоко
С (аскорбиновая кислота)	Необходим для выработки коллагена, антиоксидант, защищающий клетки фолликул, крайне необходим сухим локонам, укрепляет капилляры, которые снабжают волосы полезными веществами	Цитрусовые, киви, шиповник, брокколи, крыжовник, клубника, черника
Е (токоферол)	Сохраняет целостность мембран фолликул, поддерживает здоровье локонов, защищает от УФ-излучения	Семена, орехи
А (бета-каротин)	Необходим для здорового роста, улучшает синтезирование коллагена и подкожного жира, который работает как естественный кондиционер	Батат, морковь, перец, овощи оранжевого и желтого цвета
D (кальциферол)	Активизирует рост волос	Достаточно проводить по 10-15 минут на солнце ежедневно

Важные минералы
Название элемента	Для чего нужен волосам	Где взять
Селен	Дефицит ведет к ухудшению их роста	Яйца, говядина, устрицы, ржаной хлеб
Кремний	От него зависит сила и прочность локонов	Корнеплоды, кабачки, огурцы
Кальций	Важен для быстрого роста локонов	Молочная продукция, темно-зеленые овощи, зелень
Цинк	Лекарство против облысения и раннего поседения	Говядина, яйца, морепродукты, цельное зерно, лук, чеснок, капуста
Железо	Его дефицит вызывает анемию и выпадение волос, раннюю седину	Темно-зеленые овощи, красное мясо, жирная рыба, гранаты, печень, яйца, гречка
Йод	Важен для здорового функционирования щитовидной железы, от которой зависит скорость роста волос	Морепродукты, морская капуста, шампиньоны, хурма
Омега-3 жирные кислоты	Увлажняют волосы и кожу головы	Лосось, сельдь, форель, скумбрия, авокадо, семена тыквы, грецкие орехи
Магний	Придает эластичность	Курага, зелень, орехи
Фосфор	Отвечает за эластичность и насыщенность цвета	Рыба, бобовые
Сера	Важна для блеска	Бобовые, чеснок, рыба
Медь	Сохраняет цвет	Шоколад, гречка, овсянка, перловая крупа