Польза льняного масла для волос
Skin.ru не раз писал про масла — жожоба, кокосовое и аргановое, про то, как они питают и увлажняют волосы, добавляют им силы и блеска. И это научно доказанные факты! Например, в этом исследовании было обнаружено, что аргановое масло эффективно в защите волос от окислительного повреждения. А в этом утверждается, что кокосовое масло проникает внутрь волоса и защищает его от потери белка, помогает поврежденным прядям стать более сильными и здоровыми. Про пользу льняного масла для волоc при наружном применении научных изысканий найти не удалось. Впрочем, это не означает, что ее нет.
Масло для волос: как правильно пользоваться
О том, чем полезно льняное масло для волос, много говорят наши эксперты. Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская убеждена, что оно:
хорошо увлажняет, устраняет сухость и ломкость (маски с льняным маслом особенно полезны для сухих волос);
укрепляет корни волос;
облегчает расчесывание и укладку;
добавляет прядям блеска.
Маски с льняным маслом отлично увлажняют и укрепляют волосы.
Говорят, что применение льняного масла для волос в домашних условиях:
предотвращает их выпадение (некоторые используют льняное масло и для роста волос);
смягчает секущиеся кончики;
борется с перхотью.
Маски с льняным маслом особенно полезны для сухих волос.
Принцип действия
В состав продукта входят незаменимые для волос питательные вещества. Среди них фолиевая кислота, тиамин, холин, ниацин. Совместно они являются настоящим энергетическим коктейлем для волос. Чем еще полезно для шевелюры масло льна, как оно «работает»?
- Избавляет от секущихся концов. Жирные кислоты стимулируют производство коллагена и эластина, что помогает избежать расслоения волос. Эффект сохраняется даже в том случае, если вы будете часто использовать фен для укладки или выпрямитель.
- «Лечит» зуд. Перхоть сопровождает зуд головы, но благодаря витамину В2 вы забудете не только о том, что у вас себорея, но и, что голова имеет свойство чесаться.
- Препятствует появлению седины. Ниацин зарекомендовал себя как борец с обесцвечиванием волос, которое происходит во время старения. Седых волос становится меньше, к тому же они будут не такие заметные.
- Восстанавливает после повреждений. Фолиевая кислота изнутри увлажняет каждый волосок — он становится более крепким и хорошо справляется с внешними раздражителями.
- Делает крепче. Холин полезен для волос тем, что способен укреплять хрупкие, больные и рассеченные волосы. Вещество словно «запаивает» их изнутри и снаружи.
Семена льна и их польза для кожи
Свойства льняных семян просто удивительны! В их составе, кроме жирных кислот, содержатся:
- Витамины группы В, Е
- Калий, кальций, магний, марганец, железо
- Холин, селен, цинк, медь
Благодаря своей уникальности лен оказывает очень мощное воздействие на эпидермис:
- Омолаживающее
- Подтягивающее
- Увлажняющее
- Разглаживающее
- Тонизирующее
- Противовоспалительное
Кроме ухода за взрослой кожей, эти процедуры показаны и для более молодого типа. Очень хороший результат дает их применение в составе уходовых средств за жирной кожей. Лен нормализует выработку кожного жира и мягко очищает эпидермис.
Вся информация в статье носит ознакомительный характер, поэтому перед применением указанных в ней средств обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.
Виды
Льняное масло – лидер по количеству лечебно-профилактических свойств среди растительных масел. Энергетическая ценность продукта – 844 калории на 100 миллилитров. Для поддержания здоровья диетологи рекомендуют его принимать по 15 миллилитров натощак запол часа до приема пищи, или на ночь через 30 минут после ужина.
Чтобы ощутить результат, льняное масло важно употреблять каждый день, минимум 2 месяца, не пропуская приемов. Иначе вы не заметите изменений
Виды масла из семени льна, классифицируемые по способу обработки:
- Нерафинированное. Это самый полезный продукт, сохраняет свои первоначальные свойства (запах, вкус, цвет), быстро портится и дает фус при длительном хранении. Нерафинированное масло «освобождается» от механических примесей за счет центрифугирования, фильтрования и отстаивания.
- Гидратированное. Сохраняет полезные свойства нерафинированного, кроме того оно не дает отстоя (фуса), поскольку проходит предварительную обработку водой для удаления фосфатидов, дающих осадок.
- Рафинированное. Проходит механическую и химическую очистку щелочью, которая убивает ценные свободные жирные кислоты. Рафинированное льняное масло стойко при хранении, не имеет осадка, со слабым вкусом и запахом, нейтрального цвета. Оно не представляет ценности для организма человека.
- Рафинированное отбеленное дезодорированное. Помимо обработки щелочью (рафинации), масло дополнительно подвергается дезодорации, отбелке. На выходе получается обесцвеченный продукт. Отбелка осуществляется глиной с последующим фильтрованием масла через активированный уголь. Как и предыдущий вид, оно лишено полезных веществ, по свойствам уступает нерафинированному и гидратированному.
Льняное масло получают путем дробления очищенных семян льна. Нерафинированное производят посредством прессования, рафинированное – прессования и экстрагирования. Интересно, что в 2 миллилитрах продукта содержится суточная потребность организма в омега-3 жирных кислотах. Кроме того, это кладезь токоферолов (E), витамина K.
Рафинированное масло имеет зеленовато-желтый окрас, чистое, прозрачное, без осадка, со слабовыраженным вкусом и запахом. Нерафинированное делится на 2 сорта, в которых допустимое содержание летучих веществ и влаги не должно превышать 0,3 %. Вкус и запах нерафинированного льняного масла чистый, без горечи. Допустимый отстой по весу для первого сорта – до 0,05 %, второго – 0,1 %.
Маски для волос с льняным маслом
Популярностью пользуются домашние маски на основе льняного масла. Его используют, как основу для различных ингредиентов или просто в числе прочих компонентов. Подходит оно для лечения всех типов волос, в том числе ослабленных.
Увлажняющая маска. Данный вид нанесения является самым простым и распространенным. Заключается он в том, чтобы от корней до кончиков равномерно нанести чистое, неразбавленное, нерафинированное льняное масло. После чего создается термоизоляция при помощи полиэтилена и полотенца. Такую маску рекомендуется в первый раз держать не более 10-ти минут, далее время можно увеличить до 20-ти минут. Делать не чаще 2-ух раз в неделю.
Маска с добавлением яйца и лимонного сока готовится согласно рецепту:
- Свежевыжатый лимонный сок разбавить с маслом из льна в соотношении 2 к 1;
- Смешать полученную смесь с растолченным варенным яйцом и оставить на 10 минут;
- Такую маску следует употреблять перед непосредственным мытьем головы, нанося на 30 минут;
- Смывать можно обычным шампунем, старясь, чтобы маска при смыве не попала в глаза;
- Использовать не чаще 1 раза в неделю.
Обладательницам жирного типа волос не рекомендуется слишком часто использовать подобные маски, потому как они придают волосам еще больший блеск и жирность. Однако нечастое употребление может быть полезно для кожи головы и корней. Для данного типа существует множество рецептов, вот один из самых действенных: 1 столовую ложку лимонного сока смешать с 2-3 столовыми ложками масла льна. Втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. Использовать не чаще 1 раза в неделю. Таким образом можно уменьшить сальность волос.
Питательная луково-льняная маска:
- Среднюю луковицу измельчить, смешать с 1-ой столовой ложкой меда и добавить 2-3 столовые ложки льняного масла;
- Перемешать и оставить такую смесь на полчаса в тёплом месте;
- По истечении 30-ти минут, готовую маску обычным способом нанести на влажные волосы и оставить на 10-15 минут, создав термоизоляцию полотенцем и полиэтиленом;
- Смыть обычным шампунем и бальзамом.
Маска от выпадения и для защиты от воздействия средств укладки готовится по рецепту: льняное, касторовое и камфорное (можно заменить облепиховым или оливковым) масла в равных пропорциях подогреть на водяной бане и смешать. Данную маску можно использовать 2-3 раза в неделю перед мытьем головы, нанося не более, чем на 30 минут. Такая маска отлично подходит для кудрявых и окрашенных волос. Эффект не заставит себя ждать!
Маски для питания и восстановления
- Для ослабленных и поврежденных волос можно приготовить следующую маску. Столовую ложку льняного масла смешать с 2-3 капля эфирного масла (лучше всего подойдут масло иланг-иланга, мяты или лаванды). Массирующими движениями втереть в корни волос, оставить на полтора часа. По истечению времени смыть маску.
- Тусклые и ломкие волосы можно вылечить путем приготовления такого средства. Немного подогреть на водяной бане ложку льняного масла и смешать его с яичным желтком. Готовую массу равномерно распределить по прядям волос и утеплить полиэтиленом и полотенцем. Если волосы длинные, то можно увеличить соотношение компонентов. Через час маска смывается.
- Хорошо питает волосы такой рецепт. В удобной емкости смешать 2 ложки лимонного сока, ложку льняного масла и 2 желтка. Готовое средство нанести на чистые влажные волосы и корни. Сверху все утеплить полиэтиленовой пленкой или шапочкой и махровым полотенцем. Смыть маску нужно через 40 минут под теплой проточной водой.
- Восстановить секущиеся кончики можно такой маской. Смешать 100гр измельченного свежего корня лопуха и 150мл льняного масла. Настоять состав сутки в теплом месте, после этого подогреть на водяной бане (около 15 минут). Отфильтровать и распределить по волосам – от корней до самых кончиков. Все утеплить и оставить на час. Маска смывается теплой проточной водой.
- Питанию и восстановлению волос способствует маска с луком. Ее приготовление простое. Лодку меда, 2 ложки льняного масла и 3 ложки измельченного через мясорубку или терку лука смешать. Массу втереть в корни волос и утеплить полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 40 минут маска смывается под проточной водой.
Рецепты масок на основе льняного масла
Подогретое на водяной бане до 40 градусов масло семян льна холодного отжима в чистом виде применяют в классическом рецепте. Втирают легкими массажными движениями в кожу головы, немного распределяя по всей длине локонов. Можно утеплить голову полиэтиленом и полотенцем. Состав выдерживают до двух часов.
Эффективные домашние рецепты с дополнительными ингредиентами
Против ломкости
Использование маски, на основе куриного яйца и льняного масла, поможет избавиться от сухих, ломких волос. Увлажнит кожу головы, создаст защитную пленку за счет ниацина и тиамина. А если добавить 30 мл. коньяка, выдержать 30 минут локоны приобретут, дополнительно, яркость и блеск.
Профилактика против ломкости. Смешать слегка подогретыми по 15 мл. масла льна, репейника, облепихи. Распределить по всей длине, выдержать под пленкой до 40 минут.
Для роста
1 ст.л. меда смешать с 3 ст.л. натертого лука и 2 ст.л. льняного масла. Хорошо перемешать и втереть в голову, слегка массирующими движениями. Держать 30-40 минут. Обильно промыть волосы с шампунем.
Активизируются волосяные луковицы, ускоряется рост волос маской, содержащей в равных пропорциях льняной экстракт, спирт, натуральный мед. Наносится только в прикорневую зону. Попадание на длину нужно исключить, так как спирт сушит локоны.
Против жирности
На вымытые влажные волосы наносится состав по всей длине, измельченный до состояния кашицы, состоящий из сметаны, яичного белка, масла льна. Время выдержки до 15 минут.
3 ст.л. сока лимона смешать с 1 ст.л. масла. Смешать и нанести на сухие, немытые волосы. Держать полчаса.
От выпадения
Один свежий небольшой огурец натереть на мелкой терке, добавить большую ложку сметаны и ложку льняного масла. Маска из горчицы и льняного масла, содержащая такие ингредиенты имеет мягкое действие, поэтому можно оставить ее на всю ночь. Она хорошо укрепит волосяные луковицы и поможет от выпадения волос.
Горчичный порошок 1 ст.л. + красный молотый перец 1 ст.л. заливается кипящей водой. Добавить по 2 ложки масла и меда. Полученный состав втирается в кожу головы и распределяется по всей длине на 15-30 минут. Такая маска разогревает волосяные луковицы, активизируя рост волос и защищая от выпадения.
Против сухости
Увлажнит, напитает сухие ломкие волосы маска, состоящая из 1 куриного желтка, по 1 ст.л. лимонного сока и масла льна. Разогретую до 35 градусов, смесь наносят на увлажненные волосы. Немного втирают в корни и распределяют по всей длине прядей. Утеплить и держать до 1,5 ч.
Учитывайте, что состав с лимонным соком может слегка осветлить локоны. Лучше применять только на светлых волосах.
Смешать в равных долях экстракты льна и касторки, ложку меда и измельченную мякоть авокадо. Втереть в кожу головы массажными движениями пару минут. Затем распределить по локонам. Выдержав около часа, промыть волосы теплой водой с шампунем.
Регулярно применяя маску, значительно улучшается состояние волос. Появляется естественный блеск и сила.
С эфирными маслами
От негативных внешних факторов используют маску, содержащую по 15 мл. масла оливы, льна. В разогретый состав подмешивают по 3 капли эфирных масел сандала, герани. Распределяют по всей длине. Утепляют полиэтиленом с полотенцем. Такую маску можно оставить до утра. Для закрепления эффекта, после мытья головы, ополаскивают настоем ромашки.
Для усиления роста подойдет рецепт с эфиром корицы 2 капли (не более!), 1 ампула никотиновой кислоты, 20 мл. льняного экстракта. Основной ингредиент подогревают до 32 градусов, добавляют витамин РР и эфир. Сразу наносят на корни, массируя до 10 минут. Остальное распределяют по прядям, утепляют. Через час смывают теплой водой с шампунем.
Рецепты масок
Традиционная
Ингредиенты:
2 ст. ложки льняного масла.
Метод применения: нанесите масло по всей протяженности волос — от корней до самых кончиков.
Оберните их в пищевую плёнку и заверните в чистое полотенце.
Смойте через 45 мин. Эта маска придаст волосам природное сияние и здоровье. Для достижения большего эффекта применяйте её курсами: 3 недели, по 2 раза в неделю.
Маска с применением лопуха и льна
Ингредиенты:
- 1 стакан льняного масла;
- 100 г натёртого корня лопуха.
Метод применения: перемешайте эти ингредиенты и оставьте на 24 часа при температуре, чуть выше комнатной. Варите на водяной бане двадцать минут, не забывая помешивать и в конце профильтруйте с помощью марли. Наносите на волосы на полтора-2 часа.
Экспресс-маска с соком лимона
Ингредиенты:
- Рафинированное масло льна;
- 1 ч. ложка сока лимона.
Метод применения: перемешивайте в ёмкости лимонный сок и несколько чайных ложек льняного масла до получения однородной смеси.
Втирайте в поверхность кожи головы за несколько часов до помывки волос. Эта маска хорошо справляется с сухостью и ломкостью волос.
Луковая
Ингредиенты:
- Измельчённая луковица, 1 шт;
- Льняное масло;
- Мёд.
Метод применения: возьмите луковую кашицу, льняное масло и мёд в равных дозах и смешайте. Наносите на корни волос на пятнадцать мин. Эта маска отлично борется с выпадением волос. Её весомый минус — устойчивый запах лука, поэтому рекомендуется делать маску с вечера, чтобы аромат выветрился за ночь.
Для достижения большего эффекта делайте маску в течение 2 недель, с периодичностью 3 процедуры в неделю.
Яичная
Ингредиенты:
- Куриный желток, 1 шт;
- 5 ст. ложек коньяка;
- 2 ст. ложки масла льна.
Метод применения: перемешайте данные ингредиенты в одной ёмкости.
Втирайте в кожу готовы за сорок минут до помывки волос.
Если вы не хотите использовать алкоголь, можете исключить его из рецепта или заменить его мёдом. Это никак не повлияет на свойства маски. При желании вы можете, наоборот, добавлять немного коньяка во все маски, он славится своим потрясающим эффектом при восстановлении волос.
Действие этой маски избавит от избыточной жирности волос. Сокращается работа сальных желёз, расположенных на поверхности кожи головы.
Маски с эфирными маслами
Ингредиенты:
- 3 ст. ложки масла льна;
- 15 капель какого-л. Эфирного масла.
Обратите внимание, что в одной маске должно сочетаться не более 3 эфирных масел. Масла для:
Масла для:
- Жирных волос: чайное дерево, ромашка, лаванда, лимон, мята;
- Сухих волос: жасмин, иланг-иланг, апельсин, роза;
- Волос с перхотью: эвкалипт, герань, мелисса;
- Выпадающих волос: розмарин, корица, пихта.
С глицерином
Ингредиенты:
- 50 мл масла льна;
- 35 мл глицерина.
Метод применения: перемешайте эти ингредиенты. Втирайте полученное средство в корешки волос и оставляйте как можно дольше, результат зависит от длительности применения. Отличный вариант — оставить маску на волосах на ночь. Она помогает справиться с секущимися кончиками и придать волосам блеск.
Спиртовая
Ингредиенты:
- 2,5 ст. ложки масла льна;
- 1,7 ст. ложки спирта.
Метод применения: перемешайте в ёмкости масло и спирт.
Нанесите на поверхность кожи головы, обмотайте плёнкой и чистым полотенцем на полчаса, тщательно помойте голову с шампунем и бальзамом.
Эта маска улучшает приток крови к корням и ускоряет рост волос.
При правильной дозировке маска не несёт никакого вреда.
Полезные свойства
Среди полезных свойств продукта выделяют:
- Понижает уровень холестерина, приводит в норму артериальное давление, защищает от заболеваний сердца (стенокардии, гипертензии, предотвращает повторные сердечные приступы), снижает вязкость крови. Делает сосуды более эластичными, улучшает метаболизм.
- Снимает воспаления при фиброзно-кистозной мастопатии, подагре, волчанке. Прием льняного масла устраняет припухлость суставов и облегчает внезапные сильные боли в них. Кроме того, омега-3 жирные кислоты повышают усвояемость йода.
- Избавляет от запоров, геморроя, дивертикулярной болезни. Измельченное семя льна богато клетчаткой, способствует очищению желудочных мешков, предотвращает развитие возможной инфекции, снимает воспаления, нормализует работу пищеварительного тракта. Масло обладает противопаразитарными свойствами, убирает колиты, гастриты, лечит печень. Продукт профилактирует формирование камней в почках, появление желчнокаменной болезни.
- Улучшает состояние кожных покров, используется для лечения псориаза, солнечных ожогов, угревой сыпи, экземы. Незаменимые жирные кислоты (НЖК), входящие в состав льняного масла, устраняют красные зудящие пятна, успокаивают раздраженную дерму. Кроме того, НЖК снижают выделение секрета сальных желез, обилие которых закупоривает поры, вызывает акне.
- Поддерживает здоровье волос, ногтей. Недостаток ненасыщенных жирных кислот вызывает проблемы с кожей головы: перхоть, псориаз, экзему. Омега-3 укрепляет хрупкие ногти, предотвращает их расслоение, избавляет волосы от сухости, тусклости, препятствует сечению кончиков.
- Улучшает передачу нервных импульсов, устраняет покалывание и онемение в конечностях, повышает эффективность лечения болезни Паркинсона. НЖК предупреждают повреждение нервов при рассеянном склерозе, сахарном диабете.
- Облегчает симптомы менопаузы, эндометриоза, менструальные боли. Льняное масло содержит лигнины, нормализующие гормональный баланс. Кроме того, НЖК улучшает функцию матки, способствует устранению проблем с бесплодием, предотвращает образование простагландинов, которые вызывают кровотечение во время менструации.
- Замедляет процесс старения, снижает риск заболевания раком (предстательной железы, толстой кишки, молочной железы).
- Противостоит возникновению атеросклероза, гипертонии, инсульта, тромбов.
- Борется с мужским бесплодием, импотенцией и заболеваниями простаты (предотвращает ее воспаление, отек).
- Стимулирует обмен веществ, улучшает результативность похудения, снижает аппетит.
- Ускоряет восстановление мышечной ткани после интенсивных занятий спортом и связок после растяжений.
- Облегчает течение беременности, положительно влияет на формирование мозга будущего ребенка.
- Повышает эффективность лечения заболеваний нервной системы, легких и бронхов, щитовидной железы, почек, мочевого пузыря.
Для предотвращения растяжек льняное масло рекомендуется втирать женщинам в кожу, особенно в период беременности, когда дерма натягивается из-за роста плода. При регулярном нанесении (массажными движениями) оно увлажняет, питает, придает сияющий вид телу. Во время кормления его наносят на соски и грудь для защиты от появления мелких трещинок, потери упругости кожи. Для ускорения заживления стрии и повышения эффективности антицеллюлитного массажа льняное масло добавляют в крем .
Льняное масло для волос: способы применения
Масляное обертывание с льняным маслом
Льняное масло можно применять в чистом виде на волосы. Это самый быстрый и простой способ применения. Волосы после процедуры мягкие, гладкие и блестящие, легко поддаются укладке. Желательно пройти курс в количестве 10 масок и интервалом использования 2—3 раза в неделю. Масло нужно наносить на чистые и слегка влажные волосы, именно в таком состоянии масло прекрасно напитает и «запрёт» влагу внутри волос.
- Немного подогрейте 3—4 столовые ложки масла до приятной теплой температуры. Будьте осторожны при нагревании и не нагревайте его выше 39 градусов. Высокая температура разрушит многие полезные вещества в масле, а также приведет к быстрому окислению омега-3 кислот с образованием вредных радикалов.
- На чистые, слегка влажные волосы наносите масло по проборам. Нежными массажными движениями втирайте масло в кожу головы и распределяйте его по всей длине волос.
- После равномерного нанесения масла оберните голову пленкой или наденьте пластиковую шапочку. Сверху утеплите полотенцем или также можно одеть теплую красивую шерстяную шапочку.
- Минимальное время воздействия — 30 минут. Оптимальное время масляного обертывания с льняным маслом — 1.5—2 часа.
- Масляную маску нужно смывать с использованием шампуня.
Использование льняного масла после мытья волос
Льняное масло легкое и достаточно быстро впитывается, его можно применять в небольшом количестве на волосы после мытья перед укладкой. Для этого разотрите в ладонях совсем небольшое количество масла и равномерно нанесите на волосы, начиная с середины до кончиков. Это позволит предотвратить сечение и сухость волос, избавить от «пушистости» и облегчить укладку.
Льняное масло для волос с эфирными маслами
Масло можно обогащать и добавлять эфирные масла. Льняное масло является отличной базой для растворения эссенциальных эфирных масел, способствует их лучшему проникновению в стержень волоса и кожу головы. На 3 столовые ложки добавляется 15 капель эфирного масла. Можно делать смесь и комбинировать сразу 2-3 вида эфирных масел, но не более.
- Для жирных волос подходят эфирные масла чайного дерева, лимона, ромашки, лаванды, мяты, шалфея;
- Для сухих волос идеальны масла иланг-иланг, жасмина, пальмарозы, апельсина, мирра, семян моркови, розы;
- Для избавления от перхоти используются масла чайного дерева, эвкалипта, герани, мелиссы;
- Для ускорения роста волос и против выпадения подходят масла с разогревающим и ускоряющим кровообращение — розмарина, корицы, можжевельника, гвоздики, пихты, мяты.
Льняное масло в масках для волос
Также льняное масло подходит для использования в качестве масляной основы различных масках для волос, куда добавляются другие полезные компоненты. Рецепты таких масок мы сейчас рассмотрим. Каждый рецепт направлен на решение определенной проблемы, поэтому выбирайте более подходящий вам рецепт.
Маска для сухих волос с льняным маслом
- 2 столовые ложки льняного масла;
- Добавить 1 столовую ложку лимонного сока;
- 1 яичный желток. У желтка отделяем пленочку и выбрасываем ее. Все компоненты хорошо перемешиваем и немного нагреваем до теплого состояния.
- Маску наносим на корни волосы и распределяем по всей длине. Укутываем голову и держим маску 1.5—2 часа, после чего смываем теплой водой с использованием шампуня и наносим любимый кондиционер для сухих волос.
Волосы после маски очень мягкие, проходит сухость, появляется блеск, объем и упругость.
Маска с льняным маслом для жирных волос
- Возьмем 1 столовую ложку льняного масла;
- Добавим 1 столовую ложку лимонного сока;
- Отдельно развести 2—3 столовые ложки голубой глины прохладной водой до состояния густой пасты;
- Завариваем кипятком бесцветную хну в количестве 2 столовых ложек, даем постоять и остыть;
- Смешать глину с бесцветной хной, смесью масла и сока лимона. Тщательно перемешать до однородного состояния;
- Наносить маску на корни волос, кожу головы и распределить по всей длине;
- Держать маску нужно 1 час, после чего смыть теплой водой с использованием шампуня;
Волосы укрепляются, блестят, становятся мягкими и послушными, пропадает лишняя жирность, появляется объем.
Маска с льняным маслом для волос против выпадения
- 2 столовые ложки льняного масла;
- 1 чайную ложку порошка горчицы и 1 чайную ложку молотого красного перца залить горячей водой и дать остыть;
- Добавить 1 яичный желток, предварительно сняв с него пленочку. Яичный желток можно заменить на 1 столовую ложку меда;
- Все компоненты хорошо перемешать и нанести на кожу головы, затем распределить по всей длине волос;
Маска будет хорошо разогревать кожу головы, стимулировать рост волос и укреплять волосяные луковицы.
