Маска для волос из черного (ржаного) хлеба: тонкости применения

Лечебный состав

Полезные свойства растения обусловлены его составом. Элементы оказывают заживляющее и противовоспалительное действие. Они снимают раздражения, устраняют зуд. В продукте содержатся следующие компоненты:

• витамины группы B A C – тонизируют кожные покровы, питают фолликулы, обеспечивают локонам упругость;
• минералы – способствуют ускорению регенерации клеток;
• дубильные вещества – оказывают укрепляющее действие на корни, нормализуют кровообращение, ускоряют рост;
• органические кислоты – очищают от излишков жира, выводят шлаки;
• эфирные масла – питают кожу головы, увлажняют пряди, защищают их от негативного внешнего воздействия.

Польза лавра заключается и в сохранении естественной природной силы шевелюры. Отличительной особенностью растения является то, что оно подходит для всех типов волос. Его применение актуально для тех, кто регулярно пользуется средствами для укладки, окрашивает пряди, подвергает их термической обработке.

Бутерброд с маслом – отличный завтрак, но…

именно завтрак, потому как очень важно: когда, сколько и с чем его есть. Современные диетологи подтверждают: взрослому здоровому человеку достаточно до 30 г в день, а детям – 10 г

И желательно добавлять его в уже приготовленное блюдо. Гречка становится и полезней, и вкуснее, а в манке оно просто необходимо, так как родители очень любят давать ее детям, а эта крупа выводит из организма кальций.

Бутерброды в таком сочетании действительно способствуют повышению уровня холестерина в организме и обострению болезней ЖКТ (гастриту, язве и раку).А если все же хочется непременно бутерброд — то бездрожжевой хлеб с маслом, поверх можно покласть ломтик отварной куриной грудки или кусочек рыбного филе (говядину), а также огурчик, помидорчик, зеленый салат, болгарский перец, веточку базилика, петрушки или укропа, и только утром, как этого пожелал король.

Такой бутерброд полезен тем, кто страдает болезнями сердца, сосудов, ЖКТ, сахарным диабетом и ожирением.Если ежедневно съедать несколько кусочков хлеба с маслом, то это к увеличению показателей холестерина не приведет, к такому выводу пришли ученые США. Ведь сливочное масло (благодаря линолевой кислоте, которая поддерживает уровень холестерина на постоянном уровне) понижает показатели общего жира, содержащиеся в крови.

Этот факт важен для больных атеросклерозом.А британские ученые даже разработали математическую формулу изготовления идеального тоста, то есть поджаренного хлеба с маслом. Хлеб необходимо поджаривать при температуре не менее 120 С, а масло нужно использовать прямо из холодильника. Его следует неровно намазывать на поджаренный в течение двух минут хлеб.

Маски из хлеба под ваш тип волос

Добавляя в хлебную смесь другие полезные компоненты, можно изготовить маску, предназначенную именно для вашего типа шевелюры.

1. Например, если у вас слишком жирные волосы, добавьте в кашицу из хлеба несколько капель лимонного сока. Такая маска замечательно очищает кожу головы и нормализует работу сальных желез. Вы заметите, что волосы станут пачкаться гораздо меньше.
2. Если вы — обладательница иссушенных, ломких и посеченных волос, подойдет маска с дополнительными ингредиентами: растительным маслом, медом, яичным желтком, жирной сметаной. Можно также добавить любое питательное масло: репейное, абрикосовое, миндальное, оливковое.
3. Для нормальных волос приготовьте хлебный бальзам с добавлением кефира.
4. Чтобы укрепить корни волос и предотвратить их выпадение, введите в смесь следующие компоненты: светлое пиво, витамины А и Е (продаются капсулами в аптеке), репейное масло.
5. Для активизации роста волос необходимо добавить в маску немного красного перца, горчицы, лукового сока или коньяка.
6. Можно соединять с хлебной маской различные отвары трав: крапивы, лопуха, березы, шалфея, розмарина, зверобоя, мяты и других.

Маска из хлеба полностью излечивает волосы после двух месяцев регулярного использования. Вы удивитесь, какими густыми, сильными и здоровыми стали волосы, а прохожие отныне будут провожать вас восхищенными взглядами. Читайте ещё: Маска пилинг для кожи головы с солью.

Хлеб — кладезь полезных для питания и восстановления шевелюры витаминов, минералов и других питательных веществ. Если у вас слабые, медленно растущие, секущиеся, потерявшие здоровье и блеск волосы, маски из мякиша ржаного хлеба помогут вам решить все эти проблемы. Хлебные маски подходят для любого типа волос. Они должны использоваться до мытья головы.

Длинная коса всегда была главным атрибутом красоты русских девушек. И, поэтому, наши прабабушки как никто другой знали, как ухаживать за своим главным богатством — роскошными густыми локонами. С тех далеких времен до нас дошли прекрасные домашние рецепты чудесных масок для волос. Основным компонентом большинства этих чудодейственных масок является ржаной хлеб. Он содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья волос. Хлебная смесь питает, укрепляет волосы, способствует их скорейшему росту, а также лечит сухие, ломкие и секущиеся локоны.

Рецепты масок в домашних условиях

Учитывая суть проблемы (сухость, выпадение, ломкость, жирность и т. д.), маски, на основе ржаного хлеба отличаются составом, способом приготовления. Однако все они легко готовятся в домашних условиях, просты в использовании, высокоэффективны.

Для изготовления средств используют мякиш, корку. Размоченный продукт для придания абсолютной однородности измельчают блендером. Размачивают хлеб отварами, приготовленными на основе лекарственных трав (корень дуба, лопух, ромашка аптечная), водой.

Маска для жирных волос

Степень жирности локонов изменяется в зависимости от работы сальных желез. Чтобы нормализовать их деятельность, а соответственно и устранить жирность, используют маску, приготовленную на основе пищевой соды и соли. Берут по 1 ст. л. каждого сыпучего продукта, смешивают. Отдельно в 1 ст. теплой воды размачивают ¼ буханки ржаного хлеба. Размягченную мякишу присыпают смесью соли и соды, заливают все 2 ст. л. лимонного сока. Хорошо размешивают блендером.

Состав наносят медленно, тщательно втирая в кожу головы, после распределяя по длине прядей. Прикрывают полиэтиленовым пакетом, дополнительно укутывают теплым платком. Через 30 минут смывают теплой водой.

Сухих

Устранить сухость прядей позволяет маска, приготовленная на основе куриного желтка, 2 ст. л. жидких сливок, 4 ст. л. льняного масла. Продукты соединяют, в них размачивают 400 г ржаного хлеба, измельчают. Смесь наносят полностью на длину всех прядей, укутывают полиэтиленовым пакетом на 35 минут. Смывают, ополаскивают ромашковым настоем (1 ст. ромашкового отвара, приготовленного на основе 2 ст. л. и 250 мл кипятка, разводят на 2 л теплой воды).

Для быстрого роста

Буханку ржаного хлеба делят на 4 части, одну используют для приготовления смеси. Размачивают в 2 ст. л. яблочного уксуса в течении 3 часов. Несколько раз размешивают, разминают. Наносят вглубь корней, оставляют на 40 минут, укутав полиэтиленовым пакетом, смывают. Ополаскивают после промывания уксусной водой, полученной от соединения 1 ч. л. вещества с 2 л теплой воды.

От выпадения

2 ст. л. сухой смеси крапивы заливают 1 ст. кипятка. Через 20 минут настой слегка остынет, станет насыщенным. Добавляют в крапивный настой ¼ буханки, разминают, оставляют на 30 минут. Измельчают, наносят на голову, ближе к корням.

После промывания, которое выполняют через 40 минут, дополнительно споласкивают крапивным отваром, приготовленным из расчета ½ ст. крапивной смеси на 1 л теплой воды.

Если секутся кончики волос

Устранить ломкость, сечение волос позволяет маска, приготовленная на основе домашней сыворотки, полученной из коровьего молока. Сыворотку готовят так: берут 1 л. простокваши, хорошо нагревают, но не доводят до кипения. Дают полностью остыть. Процеживают через дуршлаг, откидывают творог, а оставшуюся жидкость используют в дальнейшем приготовлении состава.

Размачивают в сыворотке 300 г ржаного хлеба, жидкость льют на свое усмотрение (примерно 1 стакан). Как только продукт размякнет, добавляют 2 ст. л. хны (бесцветной), 2 ст. л. репейного масла, размешивают. После нанесения на пряди, выдерживают около 30 минут, смывают.

От перхоти

Избавиться от перхоти помогает следующая маска: соединяют 3 ст. л. масла зародышей пшеницы, с 1 ст. л. майонеза, яичным желтком. Размачивают в получившейся смеси 4 кусочка ржаного хлеба, выдержав массу около 2 часов. После нанесения на кожу головы укутывают, а через 40 минут смывают. Ополаскивают пряди имбирным отваром. Для его приготовления запаривают 3 ст. л. молотого корня имбиря стаканом кипятка. После полного остывания разводят процеженную жидкость 2 л. теплой воды.

Для густоты и объема

Предупредить выпадение волос, увеличить визуально объем позволяет маска, приготовленная на основе кефира или домашней простокваши. 500 мл продукта слегка нагревают и размачивают в нем 350 г ржаного хлеба, выдерживая состав около 3 ч. Наносят на кожу головы, по всей длине локонов, укутывают. Через 35 минут смывают.

Отдельно готовят отвар из корней лопуха. Измельчают корень лопуха (250 г), заливают 1 ст. кипятка и варят при медленном кипении 15 минут. Дают полностью остыть, процеживают. Готовый отвар разбавляют 2 л теплой воды, используют для ополаскивания прядей.

Рецепт шампуня из ржаного бородинского хлеба

Косметологи советуют при мытье жирных волос, использовать шампунь, приготовленный самостоятельно на основе ржаного бородинского хлеба. Эффективность средства высокая, а приготовление легкое. ½ стакана простокваши (кефира) заливают кусочек бородинского хлеба. Через полчаса размалывают смесь блендером, оставляют настояться на 2 ч. Моют таким шампунем также как обычным, после промывают локоны дополнительно, травяным настоем.

Маска от морщин

Эта маска не сможет полностью избавить от морщин, но эффективно разгладит кожу, сделает ее мягкой, сияющей и шелковистой.

Для приготовления домашнего средства понадобятся следующие компоненты:

• ламинария – 15 г;
• яйца – 1 шт.;
• отвар крапивы – 25 мл;
• черный хлеб – 1 ломтик.

Этапы:

1. Положите ломтик хлеба в небольшую миску и залейте его отваром крапивы. Оставьте заготовку на 10-15 минут.
2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешайте их.
3. Очистите лицо.
4. Нанесите маску на кожу.
5. Смойте средство через полчаса теплой водой.

Представленные маски подарят каждой женщине красивую, здоровую и молодую кожу. Для заметного эффекта рекомендуется пройти полный курс, который включает в себя 10 процедур. Не носите хлебную маску чаще 1 раза в неделю.

Еще вариант эффективной хлебной маски для лица вы узнаете, посмотрев видео:

Проверим все, что я рассказала, в магазине

Я прошлась по распространенным сетям с широким ассортиментом, которые есть в большинстве городов («Магнит», «Перекресток», «Зеленый Перекресток», «Ашан», «Пятерочка»).

1. Багет с луком
2. Хлеб Бородинский
3. Булочка бутербродная
4. Хлеб пшеничный в нарезку
5. Хлеб Фитнес
6. Хлеб Купеческий
7. Хлеб Домашний
8. Хлеб Хуторской
9. Хлеб Отрубной

Смотрим состав: мука пшеничная высшего сорта, улучшители. Классический хлеб из белой муки — не берем.

Ну норм, есть можно

Белая мука и тонна сахара

Первый сорт пшеничной муки — почти то же самое, что и высший, по факту — это классический хлеб из белой муки. Не берем.

И снова мега-полезный хлеб. Читаем состав. Мука пшеничная высшего сорта, вода, хлопья овсяные, всякие семена… По факту тот же батон нарезной, немного хлопьев, только без сахара. Дешевый и не интеллигентный развод.

Так, вроде как ржаной. Состав длинный, но все по существу. Нет длинного списка E, нет сахара, нет маргарина. На первом месте мука ржаная обдирная, на втором пшеничная первого сорта. Нормально, этот хлеб можно брать.

Хлеб «Домашний». Хочется просто сразу взять и бежать, понятно же, что тут все хорошо. Читаем состав.

Мука ржаная обдирная, закваска, мука пшеничная первого сорта, патока, еще и сахар. Сколько там сахара на этот объем хлеба, знает только производитель. В общем — не самый криминальный вариант. Можно брать.

Хлеб «Хуторской» — название отличное. Читаем состав. Мука пшеничная 1 сорт, мука ржаная обдирная, закваска, соль, отруби, вода. Мука первого сорта почти то же, что и мука высшего сорта, но есть отруби. Можно брать.

Неприметный хлеб «Отрубной», никаких красивых этикеток. Читаем состав. Мука пшеничная первого сорта, мука ржаная обдирная, вода, отруби, солод, сахар, соль, дрожжи. Сахар рядом с солью и дрожжами, значит его там не так много. Хороший состав — берем.

Рекомендации по уходу за волосами

1. Средства термической укладки прядей (плойка, выпрямитель, фен) нужно использовать как можно реже, как собственно и закрепительные вещества (лак, пенка).
2. Для ускоренного впитывания питательных компонентов, маски наносят исключительно на чистые пряди.
3. Локоны нужно чаще расчесывать, чтобы насытить кислородом.
4.  Периодически делать массажи кожи головы, для улучшения кровообращения.
5. Жирный тип волос допускается мыть ежедневно, а любой другой по мере загрязнения.
6. Сушить пряди нужно в естественных условиях, без использования фена.
7. Больные кончики (посеченные) нужно периодически состригать.

Здоровые красивые от природы волосы не стоит лишний раз «реанимировать», впитывая «ненужные» питательные компоненты, происходит закупорка (обволакивание) внешней области волос, что блокирует доступ кислорода, ухудшая их структуру.

Маска для волос из черного хлеба. Черный хлеб для волос с кефиром

Оказывается, черный хлеб полезно не только кушать, но и использовать в качестве домашнего косметологического средства для ухода за волосами. Содержащиеся в продукте полезные вещества:

• препятствуют алопеции
• укрепляют волосяные луковицы
• улучшают структуру волос
• стабилизируют работу сальных желез под кожей головы

Черный хлеб полезен для волос.

РЕЦЕПТ № 1: Маска с хлебом из ржаной муки и эфирными маслами

Нужно: черный хлеб – 4-5 ломтиков, эфирные масла цитрусовых, лаванды, пачули

• ржаной хлебопродукт заливают водой и оставляют на 2-3 часа, чтобы он размок
• мякиш отживают
• в кашеобразную массу добавляют по 2 капли эфирных масел
• наносят на волос на четверть часа
• смывают отваром ромашки

РЕЦЕПТ № 2: Маска с черным хлебом и кефиром

Нужно: хлеб черный – 4-5 ломтиков, кефир жирный – 1 стакан, мед – 1 ст. ложка, касторка – 1 ст. ложка.

• мучное изделие вымачивают в кефире в течение часа
• после добавляют мед и касторку
• производят аппликацию на волосы и кожу головы
• одевают шапочку из полиэтилена, утепляют голову полотенцем
• носят маску час
• смывают препарат шампунем или отваром трав

РЕЦЕПТ № 3: Маска с ржаным хлебом и яйцом

Нужно: хлеб черный – 4-5 ломтиков, яйцо – 1 шт.

• хлеб один час выдерживают в кипятке
• в образовавшуюся хлебную массу вбивают яйцо
• накладывают маску и носят 40 минут
• смывают маску водой с несколькими капельками лимонного сока

Хлебная маска для волос от выпадения: лучшие рецепты

Для приготовления простейшей маски для волос из хлеба от выпадения волос нужно выполнить следующие действия:

• тщательно измельчить кусочки черного (можно бородинского) хлеба и аккуратно избавить их от корочки;
• залить хлебный мякиш теплой кипяченой водой;
• настаивать полученную смесь в течение одной ночи;
• для наилучшего результата хлебную массу следует разогреть;
• хорошенько отжать и перемещать до однородного состояния;
• наносить хлебную маску на волосы следует легкими массажными движениями, слегка втирая в кожные покровы головы;
• после нанесения смеси, на голову надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть мягким теплым полотенцем;
• спустя тридцать минут смыть при помощи шампуня.

Как сделать простую хлебную маску для волос? Смотрите на видео:

Эта маска для волос из черного хлеба от выпадения волос готовится так:

• 100 грамм ржаного хлеба замочить в молоке;
• добавить 3 столовые ложки свежего кефира;
• перемешать до однородного состояния;
• нанести на волосы и продержать в течение 1,5 часов;
• смыть с помощью обычного шампуня.

Другой вариант хлебно-кефирной маски представлен на видео:

https://youtube.com/watch?v=gyaADDNd5s8

Такая маска для волос из ржаного хлеба от выпадения волос легка в приготовлении. Необходимо:

• измельчить сушенную траву крапивы в порошок;
• соединить травяной порошок с предварительно замоченным ржаным хлебом;
• тщательно перемешать составные компоненты;
• нанести на волосы массажными движениями;
• спустя тридцать минут или один час тщательно смыть при помощи шампуня.

Готовится такая маска для волос из хлеба от выпадения следующим образом:

• черный хлеб, очищенный от кожицы, залить кипятком и позволить ему настояться в течение нескольких минут;
• тщательно отжать хлебную массу;
• смешать мякиш с 1 столовой ложкой оливкового масла;
• перемешать до получения однородной массы;
• легкими массажными движениями нанести на волосы;
• укутать голову полиэтиленовой шапочкой и мягким полотенцем;
• тщательно смыть спустя час при помощи шампуня.

Среди всех хлебных масок для волос против выпадения эта считается самой популярной:

• небольшой кусочек ржаного хлеба залить кипятком;
• через 2-3 минуты добавить 5 яичных желтков;
• перемешать содержимое до однородного состояния;
• нанести на голову массажными движениями;
• надеть на голову шапочку из целлофана и обмотать махровым полотенцем;
• смыть теплой водой через полтора часа.

Принцип действия

В косметологических рецептах чаще практикуют использовать ржаной хлеб, так как в смесях из белого, полезных веществ значительно меньше. Благодаря содержащимся в ржаном хлебе компонентам, он способен увлажнять, устранять излишние потожировые следы и мягко очищать волосы.

Состав и полезные свойства

В черном хлебе содержатся полезные компоненты:

• Кислоты органические (улучшают состояние наружных секреторных желез);
• Ретинол (очень активно сражается с перхотью, шелушением);
• Крахмал (отвечает за сияние и блеск);
• Токоферол (укрепление и защита — главная забота этого вещества);
• Пищевые волокна (налаживают обменные-питательные процессы);
• Никотиновая кислота (ликвидирует ломкость, излечивает секущиеся концы, укрепляет корни);
• Фолиевая кислота (способствует обновлению, питанию клеток);
• Пантотеновая кислота (восстанавливает цвет и здоровый вид локонов);
• Фосфор, кальций, медь (способствуют укреплению и восстановлению функций роста и здоровому состоянию прядей);
• Пиридоксин (налаживает процессы обмена веществ, способен проникать в глубину волосяной структуры).

Хлебные составы справляются с пересушенностью, ликвидируют излишки кожного жира, накапливающегося на корнях и прядях, восстанавливают ломкие, поредевшие локоны. Очень хорошо действует маска из хлеба для роста волос. Простота приготовления — еще один плюс хлебных масок, которые в сравнении с большинством народных средств очень легко и быстро готовятся и используются.

Для сухих волос наилучшим выходом станет приготовление маски непросто с хлебом, а с добавлением еще каких-то питательно-ухаживающих продуктов. Если обнаружилась проблема с большой потерей волос — нужно брать для маски именно бородинский хлеб (считается это оптимальный для лечения сорт).

Какой хлеб использовать

Для ухода и лечения волос в равной степени используют разнообразные сорта ржаного хлеба, но белый стараются не включать в рецепты. Обычно используют все виды ржаного или бородинский хлеб. Главное выбирать сорта без добавок, отрубей, консервантов.

Какие проблемы устраняет

Хлебная кашица, которую используют для мытья волос и приготовления масок способствует щадящему очищению, обновлению волос, приносит пользу волосам любого типа, однако идеально подходит именно для жирных и смешанных локонов.

Результат использования ржаного хлеба:

• реальное ускорение роста локонов;
• восстановление кератиновой структуры;
• нормализация водно-щелочного баланса кожи головы;
• уничтожение перхоти, устранение болезненной сухости и зуда;
• сокращение выпадения и ломкости;
• повышение густоты;
• предотвращение ранней седины;
• придание блеска, здорового вида и силы прядям.

Противопоказания

Запретов на использование хлеба для волос в целом нет, но нужно проверять любые средства на аллергию в индивидуальном порядке. Кроме того, используя хлеб для сухих прядей нужно добавлять в средства по уходу различные масла, так как хлебная кашица в некоторой степени обезжиривает кожу головы.

Показания и противопоказания к применению

Лечебные свойства «лаврушки» особенно могут по достоинству оценить обладательницы жирных, поврежденных и лишенных естественного блеска прядей. Трихологи рекомендуют использовать его для устранения следующих проблем:

• от перхоти и себореи;
• от чрезмерной потери локонов;
• от замедленного роста;
• от дефицита минералов и витаминов;
• от ломкости и повреждений.

Не рекомендуется употреблять пряность внутрь при почечной недостаточности. В противном случае есть риск появления осложнений, например, интоксикации организма. Также вред листья вечнозеленого куста могут нанести беременным и в период грудного вскармливания. Побочные эффекты: нарушение пищеварения, аллергическая реакция в виде покраснений, раздражений.

Перед применением продукта в домашних условиях, убеждаемся, что на него нет аллергии. Готовое средство наносим на запястье и ждем реакции кожи.

Рецепты масок

Для роста локонов

Понадобится:

• 3 куска ржаного хлеба;
• стакан кипятка;
• 3 столовые ложки настойки перца;
• для жирно-смешанных волос: 60 мл нежирного кефира или помидор без шкурки (один, среднего размера);
• для сухих/нормальных прядок: 2,5 столовые ложки масла (растительного, миндального, репейного или касторового), 1,5 столовая ложка майонеза, яичный желток.

Приготовление: Хлеб заливается закипевшей водой, размачивать до двух часов, сцедить в кашицу добавить настойку, затем добавить остальные компоненты согласно, типу волос. Все вымешать.

Применение: Смесь втирать в прикорневые участки, держать 35-45 минут смыть водой, шампунем, затем использовать подходящий бальзам.

Рекомендуем прочесть: лучшие бальзамы для роста волос.

Против выпадения волос

Понадобится:

• 3 кусочка ржаного хлеба;
• 2 яичных желтка;
• горчичный порошок;
• для очень сухих волос: любое масло для волос (пару столовых ложек).

Приготовление: Залить хлеб желтками, в теплой воде растворить горчицу. Соединить хлеб, желтки, горчичную смесь. Если нужно добавить масло, все вымешать, оставить на час. Опять все растереть, перемешать.

Применение: Легкими массажными движениями нанести на волосяные корни, выждать минут 20-45, промыть обычным шампунем, затем использовать бальзам, подходящий для конкретного типа локонов.

Питательная маска

Хлебно-молочная маска с медом для питания, роста, укрепления корней:

Понадобится:

• 4 куска черного хлеба (срезать корочки);
• полстакана горячего молока;
• чайная ложечка меда;
• 2 столовые ложки какого-либо масла, подходящего по типу (растительного, оливкового, касторового, миндального), если нет масла, можно заменить майонезом или сметаной высокой жирности.

Приготовление: Растворить мед в горячем молоке, затем залить хлеб. Оставить размокать на 12-15 минут, и добавить масло. Перемешать, растереть.

Применение: Волосы увлажнить, нанести состав, хорошо втереть в корни. Смывать через 35-45 минут, с обычным шампунем и бальзамом.

От перхоти

Хлебно-имбирная маска от перхоти, жирности и для усиления роста с освежающим эффектом:

Понадобится:

• 2,5 столовые ложки корня имбиря;
• 2,5 столовые ложки масла (оливкового, растительного, репейного, зародышей пшеницы);
• Желток яичный;
• Столовая ложка майонеза;

Приготовление: Хлеб закипевшей водой, настоять часа полтора, процедить, в кашицу добавить масла, майонез, желток, все смешать и растереть.

Применение: Увлажнить пряди, нанести на длину и корни. Выдержать 40 минут-час. Смывать обычным порядком подходящим шампунем, после использовать бальзам.

Витаминная маска

Понадобится:

• 4 кусочка черного хлеба;
• 100 мл пива (светлого сорта);
• Жидкие витамины Е и А по одной ампуле;
• Для сухих прядей: 1,5-2 столовых ложки растительного или другого масла (из репейника, льняного, оливкового).

Приготовление: Хлеб размочить в воде, так чтобы только промочить кусочки, но они не плавали, добавить пиво, растворенные в воде витамины. Если волосы сухие добавить масло. Все тщательно перемешать.

Применение: Втереть в корни волос, распределить по длине. Накрыть сверху пленкой, укутать полотенцем. Держать маску от 40-50 минут. Смывать теплой водой, если было добавлено масло, смывать шампунем с бальзамом. Рекомендуется использовать два раза в неделю.

Добиться роста и увеличения густоты волос с помощью одного хлеба сложно. Однако в составе шампуней, и особенно масок он дает отличные результаты, что подтверждается многочисленными положительными отзывами. При регулярном применении и соблюдении рецептуры домашних ухаживающих средств с ржаным хлебом можно добиться значительного улучшения состояния волос, укрепить пряди.

Хотите узнать больше о росте волос? Следующие статьи могут быть вам полезными:

• как растут волосы на голове;
• что такое скорость роста волос;
• как отрастить длинные волосы мужчине;
• какой гормон отвечает за рост волос;
• особенности роста волос во время беременности.

Правила применения хлебных масок

1. Подойдет и свежий, и черствый хлеб. Но желательно использовать только мякиш, потому что корка труднее вымывается.
2. Перед использованием хлеб необходимо размочить. Рекомендуемое время размачивания — от получаса до 1 суток. Чем дольше хлеб будет в воде, тем лучше. Он слегка подкиснет, что усилит его смягчающие и разглаживающие свойства.
3. После размачивания необходимо тщательно измельчить хлеб. Чем мельче он будет перемолот, тем меньше трудностей возникнет при его смывании. По возможности используйте блендер, а если его нет, попробуйте способ с протиранием через мелкое сито. В крайнем случае подойдет разминание вилкой, но будьте готовы к долгому вычесыванию крошек после мытья волос.
4. Можно размачивать хлеб в фильтрованной воде, но лучше заранее подготовить отвар трав — календулы, ромашки, крапивы, череды, березовых почек, мать-и-мачехи, липы или других. Также можно использовать пиво, молоко, кефир, минеральную воду.
5. Хлеб способен очистить кожу и волосы не хуже шампуня. Большинство рецептов используется на сухие немытые локоны и не требует применения шампуня, если в них нет масел или других жирных компонентов.
6. После нанесения маски на голову следует обернуть ее пленкой или надеть плотно прилегающую шапочку для душа, а сверху утеплить шарфом или полотенцем. Это не даст маске высохнуть и обеспечит эффект сауны — состав останется теплым и лучше проникнет в кожу головы и шевелюру.
7. Ополаскивать локоны после мытья желательно не магазинными средствами, а отваром трав или разведенным в воде натуральным растительным уксусом — яблочным или виноградным в пропорции 2-3 столовые ложки на 1 литр воды.
8. После процедуры дайте волосам высохнуть естественным способом. Нельзя расчесывать их до полного высыхания. Затем используйте расческу с редкими зубчиками или массажную щетку, чтобы вычесать хлебные крошки. Делать это лучше над ванной.
9. Перед тем, как попробовать новый рецепт, проведите тест на аллергию — нанесите маску на небольшой участок кожи на 30 минут. Не используйте состав на волосы, если появились жжение, покраснение или другие неприятные симптомы.

Диета на квашеной капусте с черным хлебом

Квашеная капуста – полезный во многих отношениях продукт. Для диеты его выбирают довольно часто, так как:

• квашеная капуста заполняет желудок, долго переваривается и избавляет человека от чувства голода
• продукт содержит большое количество полезных бактерий, нормализует микрофлору кишечника, помогает избавиться от запоров
• квашеная капуста содержит значимое количество витамина С, чем способствует укреплению иммунитета
• продукт способствует нормализации уровня сахара в крови
• квашеная капуста низкокалорийная – не больше 25 ккал на 100 г

Диета на черном хлебе и квашенной капусте достаточно сбалансированная.

Один из вариантов диеты на квашеной капусте предусматривает также употребление черного хлеба свежего или в виде сухариков. Его количество в сутки, опять же, не должно превышать 200г.

Помимо кислой капусты и ржаного хлеба на диете можно кушать:

• нежирные творог, йогурт и кефир
• куриную грудку отварную
• огурцы
• нежирный сыр
• зеленые яблоки
• апельсины

Обязательными являются 3 л воды в день.

Как правило, на такой диете сидят от 4 дней до 1 недели.

Правила и особенности

Хотя приготовление и применение масок, шампуней и других полезных смесей из хлеба весьма простое, нужно все же соблюдать некоторые правила:

1. Для наилучшего удаления маски после использования нужно добавлять в состав чуть-чуть своего любимого масла для волос.
2. Наносить маски из хлеба лучше на чистые увлажненные локоны, эффективность будет выше, если голову утеплить, одев целлофановую шапочку и полотенца.
3. Для лечебных и ухаживающих хлебных составов используется в основном мякиш, корочки просто тяжело разминать и вымывать из прядей.
4. Оптимальным измельчителем может послужить блендер.
5. Как и любое средство, хлебные шампуни и маски могут иметь противопоказания — обязателен тест на аллергию к хлебу или другим компонентам приготовленного средства.
6. Чтобы добавить ржаной мякиш в смесь нужно его размочить (насколько долго, зависит от количества хлеба). Можно использовать кипяченую теплую воду, можно настои трав.
7. Держать маски нужно не менее получаса для достижения эффекта.
8. Оставшиеся в прядях крошки можно аккуратно вычесать редким гребнем или расческой.

Какое действие оказывает?

Издавна наши славянские предки считали хлеб одним из основных продуктов, употребляя его не только в пищу, но и в целях ухода за волосами.

Удивительная польза хлеба для состояния волос обусловлена его составом, богатым минеральными веществами, витаминами, клетчаткой.

Данный продукт способствует улучшению процесса кровообращения в кожных покровах головы, устраняет излишнюю сухость кончиков, а также придает волосам поразительный блеск и силу.

В составе хлеба присутствуют следующие компоненты, являющиеся незаменимыми для локонов:

• крахмал – для придания чарующего блеска;
• пищевые волокна – для активизации обменных процессов;
• никотиновая кислота – для укрепления структуры волос и устранения ломкости;
• органические кислоты – для оздоровления желез внутренней секреции;
• токоферол – для надежной защиты и укрепления;
• ретинол – для устранения перхоти;
• тиамин – для укрепления волосяных фолликулов;
• пантотеновая кислота – для оживления цвета;
• фолиевая кислота – для обновления клеток;
• пиридоксин – для улучшения всех обменных процессов.

Благодаря такому составу, маска на основе хлеба идеально подходит для всех типов волос. Результатом регулярного ухода станут хорошо увлажненные, эластичные, крепкие и густые волосы.

Маска-скраб

Даже легкое механическое воздействие может спровоцировать воспаления и высыпания на лице. Поэтому маска станет настоящим спасением для девушек с жирной и нормальной кожей.

Для приготовления домашнего средства понадобятся следующие компоненты:

• йодированная соль – 1 щепотка;
• ржаной хлеб – 2 ломтика;
• масло авокадо – 5 мл.

Этапы:

1. Подсушите ломтики хлеба в духовке, по мере готовности остудите их.
2. Измельчите хлеб в кофемолке.
3. Смешайте все ингредиенты в небольшой чаше.
4. Умойтесь: скраб ни в коем случае нельзя наносить на сухую кожу.
5. Аккуратно массажными движениями начните распределять средство по лицу. Не скрабируйте область вокруг глаз и губ.
6. Оставьте смесь на 2-3 минуты, после чего смойте ее с лица теплой водой.
7. Нанесите на кожу успокаивающее средство, например, отвар подорожника.

Маска-скраб для лица