Преображение Марии Погребняк
Однажды Мария сидела около кучки фанатов мужа и услышала их беседу. Девушки обсуждали саму Машу, называя ее толстой коровой. Для впечатлительной девушки, привыкшей быть в центре внимания, подобного рода комментарии стали оскорбительны. Отметим, что после родов склонная к полноте Мария набрала более 20 кг лишнего веса, поэтому замечание по поводу фигуры казалось ей более чем аргументированным. С тех пор начался длинный путь ее преображения.
Похудение. Рост Шаталовой составляет 170 см, вес при этом после родов перевалил за отметку 60 килограммов. Жена футболиста просто не могла себе позволить так выглядеть, поэтому решилась на кардинальные меры. Похудение началось с проб и ошибок. Девушка признается, что употребляла таблетки для похудения, но никакого эффекта средства не произвели. Устав от экспериментов над собой, она просто полностью перешла на здоровое питание и стала усиленно заниматься спортом.
Из своего рациона женщина полностью исключила сладости, мучные блюда, жареную и жирную пищу. Для большего эффекта девушка отказалась даже от фруктов, которые содержат много сахара. Дневной рацион Шаталовой состоит из каш на воде, овощей, йогурта и паровой рыбы. Ежедневные тренировки в спортивном зале позволили привести в тонус мышцы живота, растянутые после трех родов.
Многочисленные фото Марии Погребняк, которые она выкладывает вконтакте, в твиттере, в инстаграм демонстрируют ее великолепную физическую форму. Титанические усилия привели к тому, что вес девушки снизился до 43 килограммов. Сама Мария считает свою нынешнюю форму идеальной и всячески старается ее поддерживать.
Пластика губ. Мария Погребняк до пластики губ выглядела как девушка из русской сказки. Яркая внешность и выразительные черты лица, казалось, не требуют никакой коррекции, но человек склонен спорить с природой. Девушка решила провести процедуру увеличения губ. Она считала, что таким образом станет привлекательнее и сексуальнее для знаменитого мужа. Мария Погребняк до и после операции по увеличению губ с помощью биогеля сильно изменилась не в лучшую сторону.
Деформированные и раздутые до невероятных размеров губы ни капельки не украшали лицо, а делали его вульгарным и неестественным. Поклонники единогласно решили, что Мария Погребняк до операции выглядела гораздо лучше. Критика не возымела действие, и биогель был удален только через 10 лет после введения. Мария Погребняк после пластики клянется, что теперь ее губки полностью натуральные, однако их размеры все еще внушительны. Это наводит на мысль об их коррекции с помощью современной гиалуроновой кислоты.
Ринопластика. Информация о ринопластике является противоречивой. Многие поклонники считают, что так измениться смогла Мария Погребняк после операции по изменению формы носа, однако специалисты сходятся во мнении, что заострить черты лица смогло экстренное похудение женщины.
Коррекция скул. После опубликования Марией давних фото поползли сплетни, что пухленькие щечки молодой женщины были предательски отшлифованы пластическим хирургом. С тысяч новых селфи девушки смотрела уже не сказочная Аленушка с румяными щечками, а стервозная светская дама с резкими и острыми чертами лица.
Известная возлюбленная нападающего московского «Динамо», как жена декабриста, всюду следовала за благоверным. Все изменения ее внешнего вида были обусловлены желанием нравиться мужу и не прослыть старой наседкой с кучей детей под крылом.
Увлечения Марии Погребняк
Мария создала свой бренд одежды под названием Maria Shatalova. У неё несколько швейных мастерских в Лондоне и Москве. Сама занимается своими складами, магазинами и швейными фабриками. Она постоянно придумывает новые модели одежды.
Популярной стала также благодаря шоу «Meet the Russions». На передачи вырезали отдельные фразы из интервью Марии, создав образ малограмотной богатой светской львицы. Кроме этого, Мария принимала участие в таких передачах: «Пусть говорят», «Звёзды сошлись» и многие другие.
Сегодня Маша принимает участие в реалити-шоу, посвящённый футбольному чемпионату, «Сборная жён. Футболисты» на канале Ю, в котором принимают участие жёны известных футболистов. Они рассказывают о своей жизни, в которой от успеха супруга зависит в основном судьба всей их семьи.
Мария ведёт очень активную жизнь: семья, работа, интервью и съёмки. Проводит семинары для девушек с Татьяной Лялиной, посещает с мужем различные мероприятия и многое другое.
На своё 30-е, которое она пышно и торжественно отметила в кругу друзей и многих популярных телевизионных звёзд, Мария на вечеринке спела песню собственного сочинения под названием «Обезболь». Возможно, вскоре бизнесвумен можно будет увидеть на сцене, как и её подругу Ольгу Бузову, поющей.
Мария считает себя очень счастливой женщиной, у которой всё в жизни произошло как в сказке. Она влюбилась впервые ещё в школе в своего «принца» Павла, и у них теперь счастливая семья, царит взаимоуважение, спокойствие и любовь. Всё это супруги совмещают с не менее удачными карьерами.
Мария Погребняк
Мария Погребняк (урожденная Шаталова). Родилась 17 ноября 1988 года в Москве. Российская медийная персона, дизайнер, жена футболиста Павла Погребняка.
Мария Шаталова, ставшая широко известной под фамилией мужа Погребняк, родилась 17 ноября 1988 года в Москве в интеллигентной семье.
Ее мама закончила Московский авиационный институт, ее фото Мария часто публиковала в соцсетях. А вот об отце она не рассказывает.
Имеет старшего брата, он микробиолог, между ними большая разница в возрасте – Мария поздний ребенок.
Поскольку родители были сильно заняты по работе, ее воспитанием занималась бабушка. “От своей бабушки я научилась доброте и нежности, ласки и любви! Она давала мне советы как вырасти настоящей девушкой, а не пацанкой, учила правилам хорошего тона, манерам поведения”, – рассказывала Мария.
С семи лет посещала кружок иконописи, в который ее отвела бабушка. По словам Марии, она “сидела за писанием икон по пять часов в день, меня невозможно было оторвать от мольберта и увести домой”. Она рисовала иконы до 13 лет.
Фактически с 7-го класса, когда она начала встречаться со своим будущим супругом – футболистом Павлом Погребняком – ее жизнь была подчинена интересам карьеры спортсмена.
В 2006 году Мария поступила в Московскую финансовую академию, но поскольу Павел переехал играть в Томск за команду «Томь», она отложила учебу и уехала вслед за ним. Позже она все-таки закончила Финансовый университет при Правительстве РФ и получила диплом бухгалтера.
В 2012 году Мария вместе с мужем переехали в Англию, где Павел играл в составе команд «Фулхэм», а потом «Рединг». Именно там она стала широко известной. В Англии она стала заниматься дизайном – сначала вечерних платьев, потом одежды эконом-класса и параллельно линии vip-моделей, представлять свои коллекции. При этом Мария выступала и в роли дизайнера, и в роли модели.
Прославило Марию и ее участие в шоу «Meet the Russians» («Россияне отвечают»). Сама Мария возмущалась, что снятое с ней интервью подверглось монтажу и были оставлены только кадры, создающие образ малообразованной светской львицы, погрязшей в роскоши.
После возвращения в Москву продолжает выпускать одежду под брендом Maria Shatalova. В Москве у Марии несколько швейных мастерских. Она сама ими занимается: “весь день провожу в разъездах по складам, магазинам, швейным фабрикам”. “Всегда сама проверяю качество закупленных тканей, фурнитуры”, – рассказывала она.
Мария Погребняк
https://youtube.com/watch?v=uckAeNsokYI
Рост Марии Погребняк: 168 сантиметров.
Личная жизнь Марии Погребняк:
Замужем. Супруг – Павел Погребняк, известный российский футболист.
Павел и Мария Погребняк познакомились еще в школе — тогда Мария училась в седьмом классе, а будущий футболист — в десятом. Она рассказывала: “Мы учились в одной спортивной школе здесь недалеко, в Сокольниках. Хоть он и старше меня на четыре года, мы часто пересекались в столовой, когда за булочками бегали. Помню, в метро случайно встретились, потом не раз виделись в парке, где Паша со своими мальчишками гулял, а я с девочками. Стали общаться, но так, по-дружески”, – вспоминала она.
Серьезные отношения начались, когда ей было 17 лет. Павел тогда играл в Ярославле. И Мария стала ездить к нему вместо уроков, прогуливала школу. “Посыпались «двойки», и я научилась замазывать оценки в дневнике — в выпускной-то год… Еле-еле получила аттестат. Но все равно продолжала мотаться к Паше. Неудивительно, что в какой-то момент вспыхнула любовь”, – рассказывала она.
Поженились 23 октября 2006 года. Но сыграли свадьбу только через много лет после регистрации брака – 20 мая 2014 года в Москве, когда в семье уже родились трое детей.
Первый сын – Артем (2007 г.р.) – появился в Томске. Второй – Павел (2009 г.р.) – родился в Санкт-Петербурге. Третий – Алексей (2011 г.р.) – в Штутгарте (Германия).
Мария и Павел Погребняк
Мария Погребняк с детьми
После родов первого сына Мария поправилась на 25 килограммов, после чего начала тщательно следить за своей фигурой. И добилась значительных результатов – стала настолько стройной, что некоторые даже упрекали девушку в анорексичности.
Каждый день с девяти до десяти утра она тренируется в фитнес-центре. При росте 168 сантиметров она удерживает вес на уровне 44-45 кг.
Мария сделала несколько пластических операций практически полностью изменив лицо – форма, нос, губы.
Мария Погребняк до и после пластики
Мария известна не только тем, что является супругой знаменитого футболиста, но и своей смелостью. В 2011 году она прославилась, когда смогла защитить свой дом от грабителей. Среди ночи она услышала шум и не побоялась проверить, в чём же дело. Мария отпугнула злоумышленников, спасла себя, своего маленького сына и дом.
Как похудела мама трех сыновей Мария Погребняк после родов?
На своей страничке в инстаграм Мария часто демонстрирует хорошую форму. Многих поражает, что ей удается быть такой худенькой после рождения трех сыновей. Немудрено, что фанатов жены известного футболиста заинтересовало, как похудела Мария, и что стало причиной такой резкой потери веса?
Дело в том, что после первых родов она набрала лишних 25 килограмм. Молодую 19-летнюю маму совсем не устраивало такое внезапное прибавление в весе. Да и поклонницы ее звездного мужа давали обидные прозвища своей «сопернице», подчеркивая тот факт, что жена футболиста сильно поправилась. Эти издевки и стали стимулом для дальнейшей работы над собой. Девушка решила любой ценой избавиться от пышных форм и посвятила себя не только воспитанию сына, но и борьбе за изящную фигуру.
Выработав себе диету, разработав план тренировок, настроив себя психологически на постоянный труд над своей внешностью, Мария достойно прошла испытание еще двух беременностей. Сегодня как анти-фанаты, так и ее поклонницы единодушно восхищаются тем, как прекрасно выглядит мама трех сыновей. Хотя без нареканий и в этом случае не обошлось – те, кто обвинял ее в некрасивой полноте теперь стали говорить о ее болезненной худобе.
В чем секрет стройной фигуры Марии?
На этот вопрос она сама дает ответ на своей страничке в Insagram. Прежде всего, заявляет Мария, нужно найти стимул для похудения. У каждого человека он свой – вернуть привлекательность, избавиться от болезней, связанных с лишним весом, завоевать симпатии противоположного пола. Но главной основой мотивации должно стать стремление к здоровью и красоте. Немаловажный психологический момент – позитивное отношение к процессу похудения и его результатам.
Мария часто дает рекомендации относительно диеты:
- Пища должна быть разнообразной. Никаких жареных, копченых блюд. Только отваренная еда ил приготовленная на пару. Основа меню – продукты с большим количеством белка и овощи. От сладких фруктов стройная блондинка отказывается. Особенно от тех, в которых количество сахара зашкаливает. «Опасность» в этом смысле представляют: виноград, бананы, гранат, вишня и черешня, хурма, манго. Финики, инжир и изюм тоже попадают под табу. Чтобы меню не было слишком скудным, Мария добавляет в него такие продукты, как: нежирный творог, отваренное белое мясо курицы, филе рыбы сухих сортов. Кроме того, в ее рационе присутствуют низкокалорийные каши, сваренные на воде — овсянка, темный рис, гречка.
Но диета без спорта не возымеет действия, считает супруга известного российского спортсмена. Вот уже много лет она постоянно тренируется, чтобы достичь идеальных параметров. При этом она считает, что увлечение силовыми упражнениями женщине ни к чему. Это может привести к тому, что девушка потеряет женственность и превратиться в мускулистого бодибилдера. В спортивных нагрузках Маша делает ставку на такие виды занятий:
- Бег на свежем воздухе. Фитнес-упражнения в спортзале. Ходьба и бег на беговой дорожке.
По словам Марии ее стройная фигура стала результатом упорного труда и соблюдения трех основ: психология, диета, спорт.
Биография знаменитости
Детство и юность
По словам Марии, родители не уделяли ей много внимания, так как были очень заняты работой. Воспитание малышки взяла на себя бабушка. Именно она научила Погребняк доброте, нежности и правилам хорошего тона. Бабушка отвела Машу в кружок живописи, где та полюбила рисование всей душой. С самого детства это стало любимым хобби девушки, а также способом справиться с рутиной и стрессом.
Несмотря на занятость, родители очень любили дочь. Она была довольно поздним ребёнком, поэтому её баловали и многое позволяли. Но сама Погребняк заявляет о том, что была домашней девочкой.
После окончания общей образовательной школы Мария отправилась получать высшее образование в Московскую финансовую академию. Там она проучилась всего один год, так как приняла решение уехать вместе с будущим мужем в Томск. Через несколько лет девушка решила всё же получить высшее образование и выучилась на бухгалтера.
Карьера на телевидении
В 2012 году Мария вместе с мужем переехала в Англию. В Лондоне ей поступило предложение об участии в телешоу «Meet the Russians», которое показывало роскошную жизнь богатых россиян. После премьеры шоу о семье Погребняк заговорил весь мир.
В проекте рассказывалось о шикарных домах, о многочисленных пластических операциях и дизайнерской одежде состоятельных русских женщин. Реалити-шоу очень быстро получило весьма скандальную популярность. Помимо Погребняк, в съёмках участвовали:
- Кристина Сысоева;
- Виктория Уник;
- Екатерина Елизарова и др.
Героям впоследствии пришлось не раз оправдываться за участие в этом шоу. Сама Мария осталась недовольна тем, как её показали. По словам девушки, продюсеры оставили лишь стереотипные сцены, которые показывают русских с плохой стороны. В телешоу вошли кадры, как Погребняк хвастается гардеробом, ходит по магазинам и красуется в нижнем бельё. Мария негодует, что сцены с обычной жизнью матери и домохозяйки попросту вырезали.
Именно в столице Британии Погребняк стала заниматься дизайном одежды и даже представила свою первую коллекцию. Она была не только разработчиком своих творений, но и моделью, которая их демонстрировала.
https://youtube.com/watch?v=L7CJsDWQzOY
После возвращения в Россию девушка продолжила активно сниматься в разных ток-шоу. Её можно увидеть в следующих передачах:
- «Пусть говорят»;
- «Прямой эфир»;
- «Agentшоу» и др.
В своём Инстаграм аккаунте Погребняк делится кадрами со съёмок и рассказывает поклонникам, в каких шоу её можно увидеть.
Успешный дизайнер и блогер
В 2015 году, после возвращения на Родину, девушка продолжила развиваться как дизайнер одежды. Мария Погребняк открыла собственный бренд «Maria Shatalova», а также свой первый шоу-рум, где можно купить роскошные вечерние и повседневные платья.
У Марии есть несколько швейных мастерских, которые расположены в Москве. Погребняк постоянно придумывает новые коллекции, которые продолжает самостоятельно рекламировать. Девушка очень много усилий вкладывает в развитие собственного бренда. Она контролирует качество пошива, выбор ткани, фурнитуры и многое другое.
https://youtube.com/watch?v=wsck3S0nvGA
Девушка подогревает интерес к своей персоне в Instagram (@mariapoga), где она ведёт очень популярный блог. Мария откровенно рассказывает поклонникам о своих диетах и способах похудения, о косметических операциях и о любимых секретах красоты.
Фигура Погребняк вызывает много споров в интернете среди поклонников и недоброжелателей звезды. Многие считают, что параметры девушки близки к идеалу, другие же осуждают её за излишнюю худобу. Некоторые даже уверяют, что Мария страдает анорексией.
Мария считала себя слишком толстой, после того как набрала 25 килограммов во время беременности. Она мечтала избавиться от лишнего веса. Благодаря спорту и диете, она сильно похудела. Теперь Погребняк гордится своим размером и стройными ногами, которые она с большим удовольствием демонстрирует в купальниках во время отпусков. Свой результат блондинка поддерживает строгой диетой и постоянными тренировками в спортзале.
СМИ часто публикуют снимки Марии Погребняк до и после пластики, но сама девушка уверяет, что её красота природная и никаких операций она не делала.
Несмотря на свой молодой возраст, Мария — довольно строгая мама. О методах воспитания она с удовольствием рассказывает в Инстаграм. А также её подписчики могут узнать секреты ведения домашнего хозяйства и хороших отношений с супругом.
Похудение
В свое время Мария, находясь на одной из вечеринок, услышала разговор о себе, где девушки смеялись над ее внешностью и фигурой, как у толстой коровы. Впечатлительная девушка восприняла критику и занялась собой. После родов, все набранные кило она скинула и привела в порядок внешность, с помощью хирургического вмешательства.
Именно с этого она стала на путь изменения, преображения. Вместе с пухлыми щечками и губами, пришли скулы и огромные уста. Вес также ушел. Девушка разоткровенничалась, рассказав, что избавиться от избыточного веса помогли диеты и правильно разработанное питание. Также она занималась спортом.
Рост красотки составляет 169 см, а вес всего 43 килограмма. Поклонники считают Марию слишком худой, но она сама убеждена, что находится в идеальной форме.
На сегодня Погребняк ведет модный блог, где делится новыми диетами, рассказывает, какие овощи и фрукты употреблять, как вести правильный образ жизни. Ее лицо напоминает искусственное, в прошлом осталась милая и нежная красота. Пластика сделала женщину идеальной, но не придала ей естественной красоты.
Мария Погребняк прославилась за счет мужа и чтобы как-то выйти из его тени, Маша начинает себя совершенствовать. Пластические операции Марии Погребняк дают положительный результат, блондинка притягивает взгляды пользователей интернета, ею начинают интересоваться и в шоу-бизнесе. Мария позиционирует себя дизайнером одежд, но недавно она запела и сняла клип на песню «Мажорики».
Клип и сама песня подверглись такой критике пользователей Сети, которой мир еще не видел.
Мария Погребняк самая привлекательная среди жен российских футболистов. Стройная фигура, идеальные черты лица, пышная грудь – все это выглядит божественно, но, к сожалению, ненатурально.
Мария Погребняк
По фото после пластики заметно, что Мария Погребняк потратила немало денег на «тюнинг», но при этом полностью утратила природную красоту. Неоднократно жена футболиста подвергалась критике и осуждениям, однако ей все равно, Мария продолжает совершенствовать себя, тихо, но уверенно превращаясь в пластиковую куклу.
Взяв средние цены на косметологические процедуры, мы примерно подсчитали, что Мария Погребняк на пластику потратили приблизительно два миллиона рублей. Помимо пластических операций, она довольно часто заглядывает к косметологам, чтобы поддерживать красоту. Неизвестно, сколько денег Маша тратит на эти процедуры.
Мария Погребняк до пластики
Мария Погребняк до пластики выглядела просто прекрасно. Она была довольно привлекательной блондинкой. Безусловно, некоторые элементы в ее внешности требовали хирургических и косметологических вмешательств, но не так много, сколько сделала Маша.
Так, какие пластические операции делала супруга футболиста? Посмотрев фото, на котором Мария Погребняк до и после пластики, можно увидеть, что пластические операции, это ее «конек».
Мария Погребняк до и после пластики
Татуаж бровей, булхорн-пластика, контурная пластика скул, удаление комков «Биша», маммопластика – это только последние удачные процедуры, которые делала Мария Погребняк. Более десяти лет тому назад, Мария чуть не стала жертвой косметологии. Она вколола себе в губы «биогель», который раздул и вывернул губы Погребняк. Это была весьма неудачная процедура. Даже после хирургического удаления биогеля, губы очень сильно деформировались и остались пухлыми.
До и после
Безусловно, у Марии есть и личные заслуги. Например, сидя на диетах, она похудела, так, что чуть не стала анорексичкой. На некоторых фото Марии Погребняк были видны только кожа да кости. После многочисленных упреков со стороны поклонников, она немного набрала вес, став стройной.
Многие считают, что Маша полностью испортила себя, отдав природную красоту, взамен искусственной. Взгляните еще на одно фото Марии Погребняк до и после пластики, и решите, испортила ли она внешность или стала красивой «кукольной» девушкой.
У Марии Погребняк страница в Инстаграм, на аккаунт подписано почти 800 тысяч человек. Маша регулярно делиться с подписчиками самыми разнообразными фото. Нередко мать троих детей Мария Погребняк снимается в откровенных фотосессиях, выставляя фото напоказ.
Семейные хитрости
Старшего сына Артёма они в семье между собой называют «гномом ворчуном», он уже взрослый, ему 11 лет, и он не любит разговаривать о личной жизни, сегодня его интересует только учёба.
Среднего сына Павла называют «гном тихоня», он всегда молчаливый, любит аккуратность и занимается плаванием. Младший Алексей – «гном весельчак», гиперактивный ребёнок 6 лет, весёлый, открытый и общительный. Мария считает, что он растёт артистом.
Супруга Павла не хотела бы, чтобы дети были футболистами, но футболом они на данный момент увлекаются. Мария считает себя строгой мамой. Несмотря на это они доверяют маме свои тайны. Никогда их не осуждает и не злится на них. С детьми у неё полное доверие и понимание. Папа по отношению к детям отличается добротой.
С родителями мужа Мария в очень хороших отношениях. Она во всём берёт пример с матери Павла – Ларисы, с которой они как подруги: ходят вместе по ресторанам, магазинам, советуются и доверяют друг другу.
Сегодня пару называют российскими Бекхэмами. Они больше 14 лет уже вместе и знают друг о друге всё. Психологов они не посещают, все свои семейные неурядицы решают сами. У супругов большие планы на будущее. Их мечтой является рождение дочери. Мария считает себя заботливой матерью, любящей женой и хорошей хозяйкой дома.
Мария Пгребняк, биография
Начнем с того, что биография Марии Погребняк довольно любопытная и насыщенная событиями. Будущая знаменитость появилась на свет в 1988-м году в российской столице, в довольно интеллигентной семье. Девичья фамилия девушки Шаталова. Она была вторым ребенком в семье, у модели есть старший брат, который получил великолепное образование и уже много лет трудится в научной области микробиологом. Мама в свое время закончила престижнейший Московский авиационный институт, а посему женщина хотела, чтобы её дочь также получила престижное образование и серьезную профессию. С раннего детства Маша была очень общительным, веселым и активным ребенком, она быстро и легко находила общий язык с окружающими, и всегда проявляла дружелюбие. В детстве девочка серьезно занималась спортивными танцами, с подачи родителей и бабушки, увлеклась иконописью, а в подростковом возрасте начала пробовать свои силы в качестве модели. Уже в школе она была достаточно интересной и привлекательной девушкой, так что недостатка в мужском внимании не испытывала. За ней ухаживали много парней, и был среди них застенчивый и юный, подающий большие надежды начинающий футболист Павел Погребняк. Кто бы в то время мог подумать, что ребята сумеют пронести свою подростковую любовь сквозь года и построить крепкую большую семью.
Мария Погребняк и Павел Погребняк познакомились еще в средней школе. Парень был на три года старше Маши. Как позже он вспоминал в своих интервью, его привлекла не только красота девушки, но и её довольно необычное хобби – иконопись. Павел был робким юношей, и по этой причине он брал с собой на свидания друга, который веселил всю компанию и, таким образом, как-то разряжал обстановку. В то время, когда Маша училась в выпускном классе, её возлюбленный перебрался в Ярославль, потому как попал в состав команды «Шинник». Девушке тяжело далась эта разлука, и она практически через день ездила в гости к Павлу, но учебу, при этом, не запускала. После окончания школы красавица успешно сдала экзамены и попала в число студентов престижной столичной финансовой академии. Однако, в то же время Паша перешел в ФК «Томь» и перебрался вместе с командой в город Томск. Его избранница, долго не думая, оставила учебу и отправилась вслед за ним. Именно тогда 19-ти летняя Маша родила своего старшего сынишку Артема. После первых родов красивая и стройная девушка, подававшая большие надежды как модель, резко поправилась и набрала целых 25 килограммов, превратившись в настоящую пышечку. Мириться с этим Мария не собиралась, а посему она основательно занялась собой, начала правильно питаться, ходить в тренажерный зал и тщательно следить за стрелкой весов.
Там же в Томске молодые родители решили обвенчаться, однако, при этом в загс они так и не пошли, и отношений не узаконили. На протяжении длительного периода времени красавица оставалась в тени своего супруга, карьера которого стремительно пошла в гору. Вскоре они перебрались в Санкт-Петербург, потому что Павла пригласили играть за «Зенит». Там, в северной столице родился их второй наследник – сынишка, которого, как и папу, назвали Павлом. Несколько лет спустя вся семья перебралась в Германию, где Погребняк играл уже за «Штутгарт», а возлюбленная в это время родила ему третьего сынишку Алексея. В начале 2012-го года знаменитое семейство снова переехало, на сей раз в Англию. Там Павел выступал за команды «Фулхэм» и «Рединг». Дети Марии Погребняк и Павла ходили в одну из престижных местных школ, глава семейства пропадал на сборах, а Мария решила найти себе заниятие, чтобы спасаться от скуки. Этот период, можно сказать, стал для блондинки звездным. Она увлеклась дизайном вечерних платьев, при чем разрабатывала, как люксовые модели, так и эконом варианты нарядов. Представляя свои коллекции на модных показах,
Маша выступала не только в качестве дизайнера, но и вместе с другими моделями выходила на подиум. Свои работы она начала регулярно выставлять в соцсетях, что привлекло к ней немало внимания. Кроме того, девушка стала рекламным лицом сразу нескольких известных европейских брэндов, так что её модельная карьера также стремительно пошла в гору. Позже к своей линии одежды она добавила также коллекцию женских сумочек и обуви. Немалую славу девушке принесло её участие в проекте «Meet the Russians». Однако, её возмутил тот факт, что интервью с ней сильно урезали, и смонтировали таким образом, что выглядела она просто типичной глуповатой блондинкой.
Мария называет себя супер-мамой, а также верной, любящей женой и хорошей хозяйкой. В 2014-м году она все же стала законной супругой отца троих своих наследников, а годом позже все семейство перебралось жить обратно в Москву.
