Виды кремов для ухода за ногами

Виды кремов для ног

Это только кажется, что их немного. На самом деле кремов для ног масса! Объединяет их то, что они:

• увлажняют и питают кожу ступней;

  Уход за ногами: много интересного

• освежают ее;

• делают кожу мягкой и нежной.

Но каждый при этом выполняет свою конкретную функцию.

Увлажняющий

Пожалуй, самая необходимая вещь на полочке с косметикой для ног. Он пригодится зимой, летом — и вообще при любых обстоятельствах. Его основная функция — увлажнение. Как правило, увлажняющий крем для ног еще и питает, освежает кожу, делает мягкой и эластичной — словом, восстанавливает комфорт. Во всяком случае, каждый стремится подобрать именно такое средство.

Что входит в его состав?

• Глицерин, гиалуроновая кислота, термальная вода, мочевина, экстракт алоэ и другие увлажняющие компоненты;

• Растительные масла — аргановое, оливковое, авокадо, ши и другие, они увлажняют и смягчают кожу.

• Сквалан — активно борется против сухости.

• Пантенол, аллантоин — смягчают кожу.

Ищите в составе крема аргановое и другие растительные масла: они смягчают и увлажняют кожу

Тонизирующий

Его еще называют кремом для усталых ног — обычно он освежает и обладает приятным охлаждающим эффектом, ну и очень желательно, чтобы при этом крем увлажнял и питал кожу. Конечно, он не поможет пробежать марафон, но зато придет на помощь после пробежки — и вообще пригодится, если вы весь день провели на ногах и они буквально гудят от усталости. Кроме того, тонизирующий крем незаменим, если вам часто приходится ходить в неудобной «модельной» обуви или на каблуках. Он поможет устранить неприятные ощущения после тяжелого дня и подарит ногам ощущение комфорта.

В качестве активных компонентов в таких средствах часто используют:

• экстракт лаванды, который снимает усталость и напряжение;

  Лаванда

• экстракты можжевельника, конского каштана, арники, морских водорослей гинкго билоба, улучшающих кровообращение;

• ментол, мяту, мелиссу, кофеин — они освежают и охлаждают кожу.

Смягчающий

Если на этикетке крема указано «смягчающий», то в идеале его эффективность можно оценить практически моментально: сразу после нанесения мы ожидаем, что кожа ног станет более мягкой и гладкой. В составе таких средств — увлажняющие и питательные компоненты в высокой концентрации, они смягчают и восстанавливают кожу, устраняют сухость.

Это, прежде всего:

• растительные масла — оливковое, подсолнечное, карите, жожоба для питания, увлажнения и смягчения кожи;

• витамины Е и группы В, питающие кожу;

  Витамин E

• экстракты ромашки, череды, подорожника — восстанавливают, успокаивают кожу;

• аллантоин и пантенол — смягчают сухую кожу и успокаивают ее.

Питательный

Незаменим в холодное время года и летом, если вы активно занимаетесь спортом и постоянно носите открытую обувь. Хороший питательный крем активно борется с сухостью, делая кожу мягкой.

Среди ключевых ингредиентов питательного крема:

• растительные масла (авокадо, карите, оливковое, масло зародышей пшеницы и др.) — они и смягчают кожу, и насыщают ее питательными компонентами;

• витамины — в первую очередь А и Е;

• липиды (сквалан, церамиды, фосфолипиды и др.) — способствуют удержанию влаги в коже, укрепляют ее защитный барьер;

  Сквалан (сквален)

• глицерин, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, термальная вода, мочевина и другие увлажняющие компоненты.

Восстанавливающий

Если мозоли, натоптыши и потрескавшаяся кожа вас беспокоят постоянно, обычный увлажняющий, смягчающий и питательный кремы с ними не справляются, пора подключать «тяжелую артиллерию» — восстанавливающий крем. Один из способов восстановления — обновление эпилмиса. Такие кремы успешно отшелушивают сухую потрескавшуюся кожу, очищая путь молодым, новым клеткам, способным противостоять тяготам нашей жизни с беготней, усталостью, неудобной обувью и т.п. Состав такого средства может быть чрезвычайно богат и включать те же увлажняющие, питательные, восстанавливающие ингредиенты, но акцент сделан именно на отшелушивающих, обновляющих компонентах.

Итак, в составе могут быть:

• глицерин, гиалуроновая кислота, термальная вода, мочевина и другие увлажняющие вещества;

  Глицерин

• салициловая, молочная и другие кислоты, которые отшелушивают ороговевшие клетки, оказывают противомикробное действие;

• растительные масла (авокадо, карите, оливковое, масло зародышей пшеницы и др.), они увлажняют и питают кожу;

• растительные экстракты (алоэ, канадского клена и др.) — устраняют чувство стянутости и шелушения;

• воски, парафин — для восстановления кожного барьера;

• пантенол, аллантоин, обладающие успокаивающими свойствами;

• витамины (А, С, Е) — укрепляют кожу.

С трещинами и мозолями справится восстанавливающий крем

Аптечные кремы для ног

Gehwol Med Callus-Cream

Крем для загрубевшей кожи Gehwol Med Callus-Cream вполне соответствует нашим представлениям о немецком качестве. Он способен справиться даже с сильно загрубевшими участками кожи и гиперкератозом. Всего за четыре недели, при регулярном применении, конечно, он способен вернуть ножкам желанную мягкость и нежность.

В состав крема входят хорошо зарекомендовавшие себя в качестве увлажняющий компонентов аллантоин и глицерин, а экстракт шелка усиливает лечебный эффект и разглаживает кожу.

Средство отлично подходит как для женщин, так и для мужчин.

Плюсы:

• Выполняет обещания производителей;
• Эффективно избавляет от ороговевшей кожи;
• Унисекс;
• Приятная консистенция;
• Достаточно хорошо впитывается;
• Выпускается в тюбиках различного объема.

Минусы:

• Металлический тюбик создает заломы;
• Не всегда есть в продаже;
• Запах нравится не всем;
• Высокая цена.

Ahava Leave-on Deadsea Dermud Intensive Foot Cream

Крем для ног активный Ahava Leave-on Deadsea Dermud Intensive Foot Cream от израильского бренда содержит грязь Мертвого моря, известную своими уникальными лечебными свойствами. Благодаря высокому содержанию минералов, витамину Е и растительному маслу крем эффективно снимает усталость, дарит чувство расслабления, увлажняет пересохшую кожу, делает ее мягкой и шелковистой.

Крем подходит не только для сухой кожи – он улучшает состояние и повышает эластичность независимо от ее типа.

Плюсы:

• Эффективный;
• Снимает усталость;
• Минералы Мертвого моря в составе;
• Без парабенов;
• Гипоаллергенный;
• Приятный запах;
• Подходит для всех типов кожи.

Минусы:

• Долго впитывается;
• Не всегда есть в продаже.

Suda Care Caremed Hand Cream

Крем для ног с Мочевиной 10% Suda Care Caremed Hand Cream выполняет множество функций – он помогает снять раздражение и воспаление, расслабляет уставшие ножки, уменьшает отеки, но главное – он обеспечивает глубокое увлажнение и усиленное питание, позволяя привести в порядок даже очень сухую кожу. Крем является действенным помощником в профилактике и лечении кератоза.

Своими свойствами средство обязано высокому содержанию в нем мочевины, а также глицерину, экстрактам виноградных косточек, розмарина, эфирным маслам и прочим натуральным компонентам, помогающим восстановить водно-липидный баланс и наполнить кожу антиоксидантами.

Плюсы:

• Высокая эффективность;
• Натуральные экстракты и масла в составе;
• Комплексное лечебное действие;
• Экономный расход.

Минусы:

• Возможна индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
• Высокая цена;
• Не всегда есть в продаже.

Тональные кремы для лица без вредных компонентов

В настоящее время множество косметических фирм разрабатывает и выпускает средства для ухода за кожей лица, не включающие в свой состав вредных химических веществ. Ассортимент тональных кремов очень большой, и иногда бывает сложно сориентироваться и выбрать средство, которое подходит типу кожи и соответствует стандартам безопасных косметических средств. В этом может помочь специально составленный рейтинговый список лучших тональных кремов с натуральными и безвредными компонентами.

Дневной тональный крем от марки Dr. Hauschka

Составляющие крема имеют растительное происхождение и присутствуют в жидкой и масляной форме, поддерживая природный баланс влаги в коже. Крем предназначен для чувствительной кожи.

Josie Maran – Vibrancy Argan Oil Foundation Fluid

В состав разработанного по новейшим технологиям крема входит 100%-ное аргановое масло, а также питательные вещества и пигменты.

BB-крем Идеальная кожа от Чистой Линии

Крем является идеальным для жирной и проблемной дермы. Скрывает все недостатки и улучшает состояние кожи, защищает и увлажняет ее.

Bourjois Bio Detox Organic Foundation

Крем разработан на основе водных выдержек растительных экстрактов и минеральных пигментов с усиленным воздействием. Одновременно обеспечивает уход и стойкий макияж, корректирует кожу, защищает от воздействия окружающей среды.

Правильно организованный уход за кожей и использование качественных средств без вредных составляющих позволяет сохранять здоровый вид и молодость кожи лица надолго.

Что такое крем для ног?

На фото крем для ног

Крем — это очень востребованный вид косметики. Примечательно, что самыми популярными продуктами из этой категории являются средства для кожи лица и рук. Что же касается ног, то многие или игнорируют уход за ними, или используют простые средства, предназначенные для тела. Однако оба эти варианта нежелательны. Во-первых, кожные покровы на поверхности голеней, бедер и стоп нуждаются в увлажнении и бережном отношении не меньше. Игнорировать наличие натоптышей, шелушений, мозолей, огрубевших пяток не желательно не только в плане неэстетичного вида, но и в отношении здоровья. Во-вторых, состав крема для кожи ног отличается от других. Средства для ухода за ступнями содержат большее количество жира, питательных и заживляющих компонентов по сравнению с кремообразными массами для остальных частей тела. Это связано с тем, что здесь меньше сальных желез, кожа подвергается большей нагрузке, поэтому имеет плотный роговой слой и требует более интенсивного увлажнения.

В состав качественного крема для ног могут входить различные полезные компоненты, например:

• Пантенол. Является частым ингредиентом для увлажняющих средств. Способствует ускорению регенерации кожи.
• Гиалуроновая кислота. Компонент важен для кожи — помогает удерживать влагу, предотвращая обезвоживание тканей. Создает на поверхности легкую пленку, которая не дает неприятных ощущений.
• Глицерин. Также способствует увлажнению. Это вещество способно притягивать влагу. Но желательно не использовать его в местах с низкой влажностью.
• Ланолин. Этот компонент предназначен для создания легкой пленки, которая будет ограждать от пагубного внешнего воздействия.
• Ментол. Крем для ног с ментолом дарит коже прохладу, он отлично расслабляет и благотворно влияет на клеточный метаболизм. Аналогично в средства могут добавлять выжимку из листьев эквалипта.
• Змеиный яд. Способен проникать в глубокие слои кожи. Оказывает разогревающее воздействие, стимулирующее кровоснабжение. Аналогичные по действию ингредиенты пчелиный яд, экстракт жгучего перца.
• Акулий жир. Весьма полезен. Он позволяет замедлить процессы старения, ускорить регенерацию и устранять отечность тканей.
• Масло авокадо. Отлично улучшает состояние увядающей и обезвоженной кожи, позволяет улучшить структуру эпидермиса и смягчить его.
• Масло каритэ. Предназначено для ухода за поврежденной и дряблой кожей. Позволяет восполнить запас питательных веществ и наладить клеточный метаболизм.
• Эфирные масла. Маслянистые выжимки из апельсина, лимона, можжевельника, мяты и других растений являются отличными питательными и увлажняющими компонентами. Они хорошо сказываются на структуре покровов и функциональности клеток, повышают местный иммунитет и нормализуют обменные процессы. Крем для ног с маслами придает приятный аромат и освежает кожу.
• Розмарин. Оказывает полезное действие на увядающие ткани и благотворно влияет на кровообращение.
• Выжимка из цветков лаванды. Выполняет антисептическое действие, нормализуя микрофлору кожи и стимулируя заживление повреждений. Также оказывает успокаивающее действие.
• Витамины. Наиболее необходимыми для кожи витаминами являются Е, С и А. Они отвечают за регенерацию и обмен веществ клеток. Позволяют защитить покровы от внешнего воздействия и замедлить процессы старения.

Это далеко не весь перечень возможных ингредиентов. С течением времени производители разрабатывают новые формулы, которые сочетают в себе массу полезных свойств и обладают высокой эффективностью. Чтобы получить максимальный косметический эффект, необходимо с ответственностью подходить к выбору того или иного уходового продукта.

Существует несколько видов кремов, и разделить их можно по следующим категориям:

• По типу кожи. В продаже есть средства для сухой, нормальной или проблемной кожи ног.
• По области применения. Здесь выбор включает универсальные, для пяток или для ног и ногтей.
• По месту применения. Для профессионального или домашнего использования.
• По назначению. Это самая широкая классификация, она включает средства от мозолей, натоптышей, варикоза, трещин, отеков, а также увлажняющие, расслабляющие, питательные, дезодорирующие и оказывающие противогрибковое действие косметические продукты.
• По сегменту. Такой вид косметики можно разделить и по стоимости — бюджетные, премиум и люкс средства.

Для домашнего применения

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Средства, доступные для покупки в любом косметическом магазине предназначены для домашнего использования.

Вне зависимости от назначения, концентрация активных компонентов в них минимальна и не может навредить. Домашние кремы подходят для ежедневного применения и не вызывают дискомфорта.

Единственное противопоказание для таких продуктов – аллергическая реакция на компоненты препарата, которую легко проверить тестовым нанесением средства на 30-40 минут.

Безопасный, но при этом действенный крем – Органик Kitchen «Танцы на льду» с эффектом охлаждения. Прекрасно справляется с сухостью и снимает чувство тяжести.

Лучшие кремы от запаха и потливости ног

Еще одна причина дискомфорта и неудобств – неприятный запах, источаемый от стоп. Это может быть вызвано чрезмерным потоотделением, грибковой инфекцией. Учитывая эти факты, производители кремов создали лечебные, косметические дезодорированные продукты, эффективно устраняющие потливость, неприятный запах. В топ обзор попали самые востребованные предложения от заявленных производителей.

Gehwol Med Deodorant Foot Cream

Уникальные разработки, многолетний опыт, современные технологии позволили создать одно из лучших средств для устранения потливости и неприятного запаха стоп. После применения происходит мгновенное увлажнение и дезодорирование ненавязчивым мятно-травяным ароматом. Выпускается в тубе объемом 75 мл для чувствительного эпидермиса. За лечебное действие отвечают такие компоненты, как оксид цинка, масла мануки, алоэ вера и жожоба. Они способны противостоять любым грибковым, бактериальным микроорганизмам, ускоряя регенерацию тканей, смягчая и увлажняя их. Жирная густая консистенция глубоко питает.

Достоинства

• Решает серьезные проблемы ног;
• Глубоко проникает в слои эпидермиса;
• Максимально накопительный эффект;
• Дезодорирование;
• Натуральный состав;
• Борьба с грибковыми, бактериальными инфекциями.

Недостатки

• Дорогой ценник;
• Специфичный запах.

Если ознакомиться с отзывами, Геволь крем для ног не подходит для постоянного применения, а является лечебным средством для экстренной помощи растрескавшимся стопам, страдающим от инфекций, неприятного запаха. Устраняя его, средство оставляет специфичный аромат, напоминающий аптечный запах. Минусом считают цену, которая превышает стоимость схожих продуктов.

Christina Forever Young Pampering Foot Cream

Примером эффективного ухода за проблемными стопами считается крем для ног от трещин на пятках и специфичного запаха израильского происхождения Christina Pampering Foot Cream. После первых нанесения можно ощутить глубокое питание, увлажнение, приятный аромат. По назначению это антисептический увлажняющий крем для нормальной/чувствительной кожи, выпускаемый в тубе объемом 75 мл. Главные действующие компоненты – питательные натуральные масла ши, эвкалипта, чайного дерева, а также охлаждающий ментол. Производитель гарантирует устранение мелких трещин, улучшение кровообращения, противовоспалительное действие, ускорение процесса регенерации клеток, снятие чувства усталости.

Достоинства

• Заживление трещин;
• Глубокое увлажнение, питание;
• Натуральный состав;
• Улучшение кровообращения;
• Придание свежести стопам;
• Профилактика грибковых инфекций.

Недостатки

• Высокая цена;
• Малый объем.

Согласно отзывам это средство действительно питает, увлажняет, препятствуя трещинам, мозолям. Охлаждение ментолом придает свежий аромат и снимает чувство тяжести. Но чтобы сохранить такой результат, требуется ежедневное длительное применение, для чего вряд ли хватит одного тюбика. При этом ценник гораздо выше, чем на многие отечественные аналоги.

Лучшие базы под макияж

Таблица сравнения товаров

Продукт	Действие	Дозатор	Консистенция
DNC крем-воск для ног от трещин и сухости	Заживление, глубокое питание.	Нет	Плотная
Gehwol мазь от трещин	Заживление, смягчение.	Нет	Густая
Twinstec «До и После» от трещин в ступнях	Снятие воспалений, восстановление.	Нет	Средняя
Planet Nails «Аква»	Легкое увлажнение.	Есть	Легкая
Beauty Style суперувлажняющая крем-маска	Питание, восстанавливает.	Есть	Средняя
Kleona натуральный увлажняющий и питательный крем	Питание, увлажнение.	Есть	Легкая
Nanamus Foot Cream	Тонизирование, легкое увлажнение.	Нет	Легкая
Aravia Professional Крем для ног от натоптышей Super moisture	Снятие воспалений, разглаживание морщин, смягчение.	Есть	Средняя

Разновидности

Профессиональный уход за дамскими ножками предполагает не только выполнение педикюра, но также уход за пяточками и кожей стоп. Все средства, которые используются специалистами, для комплексного профессионального педикюра делятся на несколько групп.

Очищающие косметические средства.

К этой группе относятся многочисленные скрабы, пилинги, и т.д. Они в большинстве случаев применяются перед проведением массажа ножек, улучшения кровообращения в районе стоп, а также для удаления ороговевших клеток эпидермиса.

Кератолики.

Эта категория средств часто применяется в комплексе с другими средствами для аппаратного педикюра с целью размягчения кожи, кутикулы, удаления мозолей. Выпускаются в виде пенок, гелей, кремов, и т.д. Они могут быть очень эффективной альтернативой стандартным ванночкам.

Крема.

Крема, гели, лосьоны используются с целью увлажнения кожи ног после косметических процедур.

Все средства декоративной косметики разделяют на группы в зависимости от  действия и эффекта:

• смягчающие;
• увлажняющие;
• противогрибковые и антимикробные;
• дезодорирующие;
• тонизирующие.

Помимо вышеперечисленных средств для профессионального педикюра существует еще большое количество инструментов. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно выбрать именно то, с помощью чего ваши ножки будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Трещины на стопах

Одна из часто возникающих проблем со стопами среди пожилого населения – это трещины на пятках. Помимо непривлекательного внешнего вида, трещины доставляют сильный дискомфорт и боль. А если своевременно не устранить проблему, то это приведет к попаданию инфекции в кожу и спровоцирует воспалительный процесс.

Трещины возникают из-за:

• ношения неудобной некачественной обуви;
• частого контакта с хлорированной водой;
• отсутствия должной гигиены;
• сильной сухости кожи;
• недостатка витаминов А, В, Е;
• грибковых инфекций ног;
• заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• болезней почек и желудочно-кишечного тракта;
• диабета.

Если появление трещин на пятках спровоцировано не механическим воздействием, а как следствие одного из перечисленных заболеваний, то для эффективного избавления от проблемы нужно будет начать с первопричины. К примеру, если трещины – это последствие грибковой инфекции, то изначально требуется лечение стоп противогрибковыми препаратами, а уже потом удаление самих трещин.

Лечение трещин на пятках комплексное. Оно включает в себя гигиенические процедуры, такие как, смягчающие ванночки для ног, увлажняющие крема и применение специальных масок. Кроме этого, следует добавить в свой рацион недостающие организму витамины – А, В, Е, а также магний и цинк. Обязательно стоит отказаться от тесной обуви и синтетических носков, на время нужно будет прекратить посещение бассейна. Соблюдая все рекомендации, избавиться от трещин можно будет уже спустя месяц лечения.

Ознакомьтесь с советами нашей читательницы по уходу за стопами. В своем блоге она подробно описывает свой метод лечения трещин на пятках.

Для легкой походки, без боли и дискомфорта лучше прибегнуть к профилактическим мерам. А если случилась хотя бы одна из вышеперечисленных проблем, то не тянуть с ее решением и своевременно заняться лечением.

Какой крем для ног лучше купить

Из описания каждого номинанта в обзоре видно, что любое косметическое средство обладает преимуществами, слабыми сторонами. Но купить нужно что-то одно, поэтому делать выбор рекомендуют с учетом имеющихся проблем. После сравнения брендов, их товаров были подведены следующие итоги:

• Самая быстрая помощь проблемным ногам — Aravia Professional Super moisture;
• Проверенное годами качество, эффективность — Gehwol Med Deodorant Foot Cream;
• Лучшее средство для деликатного ухода — Christina Forever Young Pampering Foot Cream;
• Тяжелая артиллерия при запущенных случаях — Scholl Active repair K+;
• Лучшее защитное профилактическое средство — DNC крем-воск для ног.

Мозоли, трещины устраняет крем мочевина, салициловая кислота лечебного профиля. Для ежедневного ухода подойдут натуральные кремы с глицерином, кератином, маслами, травами. Больше советов и информации можно получить от специалистов в области дерматологии

Что важно знать, все заявленные продукты получили их одобрение

Популярное по теме Педикюр

Что такое медицинский педикюр и какие задачи он решаетПедикюр

4 проблемы ног летом и средства их решенияПедикюр

Носочки для педикюра – какие бывают виды, как использоватьПедикюр

Как выбрать и пользоваться гидромассажной ванночкой для ногИнструменты

Обзор пилингов для ног профессионального и домашнего примененияПедикюр

Виды кератолитиков, используемых в педикюре: полное руководство для мастеровМатериалы

Что такое кислотный педикюрПедикюр

Руководство по профилактике и лечению мозолей на ногахУход

Выбор и использование педикюрной ванныИнструменты

Рецепты ванночек для ногУход

Как ухаживать за ногами

Из-за большого физического напряжения, наличия огромного числа биологически активных точек на стопах и особенностей кровообращения (количество кровеносных сосудов значительно меньше, чем в остальных частях тела) ноги нуждаются в очень тщательном уходе

Прежде всего особое внимание стоит уделить обуви: она должна быть максимально удобной и не делать вашим ногам больно. Не гонитесь за модой: сегодня – красивые и стильные ботинки, а завтра – искривленные пальцы и мозоли

Конечно, не стоит впадать в крайности и обуваться в лапти или чешки, но, по крайней мере, нужно иметь хотя бы одну пару комфортной обуви и иногда давать ногам отдых. От высоких каблуков тоже отказываться не следует, но чередовать высоту каблука необходимо, самый высокий каблук приберегите для исключительного случая, каждодневная носка вредна. Старайтесь побольше ходить босиком по песку и траве. А для дома прикупите массажные тапочки.

Ванночки для ног

Правила по принятию ванночек для ног:

1.  5 минут достаточно для принятия ванночки, однако, если имеются трещины, стоит держать в воде стопы около 10 мин. Если наблюдается повышенная потливость, тогда принимать ванночку нужно не больше 3 мин.
2. Нельзя опускать стопы в кипяток, температура воды не должна превышать 34 градусов.
3. Для снятия усталости, принимайте контрастный душ для ног. Ванночки с травами: Заживляющие трещины: Настой со зверобоем: 2 ст.л. зверобоя залить 1 л. кипятка и дать настояться в течении 40 мин. Картофельный крахмал:2 ст.л. картофельного крахмала развести в 1 л. воды. Держать ноги в растворе 15 мин. Спирт, ромашка и касторовое мало: готовим смесь из 10 мл спирта, отвара ромашки и 5мл касторового масла. Смесь наносится на участки стоп с трещинами на 40 мин. Можно для загустения смеси добавить тальк. Профилактика грибка и трещин на пятках: настой с календулой. 1 ст.л. сухих цветков календулы настаивать в 1 литре горячей воды.

Для уставших ног: настой с мятой. 3 ст. л. залить кипятком. Для снятия отёков: настой с липовым цветом. Готовится отвар травы, куда добавляется 2-3 ст.л. морской соли.

Смягчение огрубевшей кожи: Эфирные масла. Готовится раствор из морской соли и жидкого мыла, куда следует добавить несколько капель эфирного масла (эвкалиптового, лимонного, мятного или лавандового). Борьба с натоптышами на ступнях: солевой раствор. В 1 литр холодной воды добавить 1 ст.л. каменной соли. Держать ноги в такой воде от 5 до 25 мин. Такую ванночку нужно делать регулярно до полного исчезновения натоптышей.

Для уставших ног: Солевой раствор. В теплую воду добавить несколько ст.л. соли и держать стопы в такой воде 10-15мин. Можно добавить несколько капель йода. Такая ванночка очищает и тонизирует кожу ног, снимает усталость. Контрастные ванны: нужны две емкости, в которые можно опустить ноги. В емкость налить горячую воду, температуру которой ваши ноги в состоянии выдержать, а в другую – холодную.

Попеременно опускать ноги в емкости с горячей и холодной водой. Держать ноги в каждой емкость от нескольких секунд, до минуты. Следует помнить о том, что при некоторых заболеваниях (варикозное расширение вен, воспалительные процессы, отеки, а также при потливости ног) следует избегать процедур с горячими и холодными ваннами, при таких заболеваниях подойдут охлаждающие ванны.

https://youtube.com/watch?v=9HtPptiE4As

Крем домашнего изготовления

Эффективную и натуральную косметику возможно изготовить дома с помощью простых ингредиентов. Питательное средство с мятой дезодорирует вспотевшие ступни, снимет усталость и боли в перетруженных ногах. Для его приготовления берутся:

• несколько стерилизованных банок из стекла;
• очищенная вода;
• глицерин в жидкой форме;
• эфирные масла мяты и какао;
• кислота стеариновая;
• воск эмульсионный.

1. В устойчивой к высоким температурам емкости перемешивают компоненты, кроме мятного ЭМ, и растапливают на водяной бане или в микроволновке.

1. Заготовку остужают, вливают отложенный ингредиент.
2. Миксером или другим кухонным гаджетом взбивают массу, пока она не станет густой и пышной.
3. Продолжать мешать до полного остывания крема.
4. Распределить готовый продукт по баночкам и плотно закрутить.

Хорошо выбранный крем для ног обеспечит комфортное ощущение стопам после тяжелого дня и избавит от неприятных симптомов. Последние при игнорировании выливаются в серьезные проблемы, требующие лечения

Внимание к себе, ежедневные процедуры по уходу помогут избежать ухудшения ситуации

Рейтинг кремов для ног

Ознакомившись с топовыми производителями следом возникает вопрос, какой хороший крем для ног выбрать для покупки. Усложняет задачу тот факт, что на прилавках аптек можно найти более 100 марок, не говоря уже о рынке косметических средств

Очень важно четко сформулировать проблему, которую должен решать продукт. Далее в учет берут несколько характеристик и критериев выбора:

• Назначение – от усталости, трещин, сухости, мозолей, ежедневный, дезодорирующий;
• Состав – эфиры, масла, витамины, растительные и лекарственные компоненты;
• Желаемый эффект – увлажнение, пилинг, подсушивание, дезодорирующий эффект;
• Тип кожи – для сухой, жирной, нормальной;
• Упаковка и объем – туба, банка, флакон, сколько мл содержит;
• Эффективность – узконаправленное, комплексное действие.

На рассмотрение экспертов попали те продукты, что набрали максимальное количество положительных отзывов от покупателей. В расчет брались результаты клинических испытаний, тестирований. Также список лидеров составлялся на основе цен, их соотношения качеству и эффективности.

Лучшие пенки для умывания

Правила по уходу за ногами

1. Уход за стопами должен быть постоянным. Не допускайте, чтобы кожа ног грубела, как только вы заметите это, тогда начните использовать скрабы для ног, которые способствуют отшелушиванию мертвых клеток. Скрабы следует наносить 2-3 раза в неделю. А ежедневное использование крема с салициловой кислотой, после процедур с применением скраба позволит огрубевшей коже стать мягче.

Крем эффективно сработает, если предварительно вы размягчили кожу стоп выдержав ноги в теплой ванночке, добавив в воду 1 столовую ложку соды, либо растительные экстракты и масла (см. Ванночки для ног). Данная процедура подходит и как профилактика от образования трещин в области пяток.

2. Контроль потоотделения. Для людей, с повышенным потоотделением в качестве ухода за ногами рекомендуется использовать тальк, крема с дезодорирующим эффектом, дезодорант для ног. И помним, что данные средства наносить нужно только на чистую и сухую кожу. Каждый из подобных средств имеет свою, определенную задачу.

Одни дезодорирующие средства для ног (в состав, которых входят соли аллюминия) способствую сужению потоков потовых желез, другие же средства регулируют процесс потоотделения (средства, содержат квасцы, эфирные масла или растительные экстракты), третьи могут работать непосредственно с потовыми железами. Чтобы выбрать одно из средств, вам следует определиться, какой результат вам нужен.

3. Не совершайте ошибки делая процедуру по педикюру. Педикюр должен начинаться с ванночки для ног, чтобы размягчить кожу и ногти. Замените пемзу, педикюрные терки и скребки на специальные лосьоны с AHA-кислотами или гидроокисью натрия, воздействие которых отличается щадящим эффектом, и они снимут верхний ороговевший слой кожи. Многие приобретают педикюрные станки с лезвиями, чтобы делать самостоятельно педикюр дома и срезают слой ороговевшей кожи вместе с живыми клетками, что провоцирует не только образованию трещин на пятках, но и отложению кератина, а значит кожа становится более толстой и грубой.

Крем для пяточек домашнего приготовления

Для тех, кто предпочитает, сделанные самостоятельно препараты всем изыскам лучших производителей косметики, нужно предложить рецепт замечательного крема для пяточек.

Для этого возьмите компоненты в следующих пропорциях:

Масло мелиссы (мяты) – 2 мл;Гербамен-2 – 50 г (купите в специализированных магазинах для рукоделия);Глицерин – 5 мл;Кислота стеариновая – 5 мл;Воск – 5 мл;Масло какао – 10 капель;Вода дистиллированная – 5 мл.

Смешайте все компоненты (за исключением гербамена-2) в стеклянной огнеупорной посуде. Поставьте в микроволновую печь и ждите, пока они расплавятся. НЕ доводите смесь до кипения, выньте из микроволновки мисочку. Положите в крем Гербамен-2, тщательно размешайте компоненты.

Все остудите, добавьте выбранные эфиры. Хорошо взбейте состав миксером, до образования пышной пены. Оставьте крем для полного остывания, распределите по темным стеклянным баночкам и поставьте в холодильник.