Основные причины ломкости волос и ногтей.
Авитаминоз. В первую очередь это низкое содержание витаминов А, С, Е, группы В, а также минеральных веществ (медь, кремний, селен, железо, кальций, цинк).
Неоднократные стрессовые ситуации. В нашей жизни достаточно стрессов, а беспокойство из-за ужасного состояния волос и ногтей – это еще одна дополнительная причина для стресса. Здесь просто замкнутый круг.
Беременность и роды. Истощение после беременности сильно ослабляет иммунные силы женского организма, который все витамины отдает малышу. В результате этого организм женщины сам уже не в состоянии восполнить витамины.
Гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы тоже может спровоцировать ломкость волос и ногтей.
- Заболевания кожи головы (например, себорея).
- Анемия (малокровие) – недостаток гемоглобина крови.
- Иммунные нарушения.
- Гормональные нарушения.
- Неправильный уход за волосами (различные плойки для волос, грубое расчесывание, химическая завивка, окраска волос).
- Агрессивное влияние химических веществ и окружающей среды.
Обязательно необходимо четко проанализировать все факторы, влияющие на образ жизни и состояние здоровья. Для начала нужно разобраться, что послужило причиной возникновения проблем с состоянием волос и ногтей. Если есть проблемы со здоровьем, обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь внешняя красота зачастую зависит от состояния организма, но если сбоев в организме нет, значит нужно пересмотреть свой образ жизни и взять за основу уход за волосами и ногтями.
Как укрепить ногти гель-лаком или акриловой пудрой
Один из вариантов укрепления ногтей заключается в использовании гель лака или акриловой пудры. Если декоративное покрытие долго не держится на пластине, нужно нанести на неё пудру. Маникюрный порошок изготавливается на основе акриловой кислоты. Продукт обладает — морозостойкостью и термопастичностью (размягчение исключается даже при воздействии высоких температур).
Благодаря характеристикам пудры удаётся создать для ногтей хорошую защиту от морозов, ультрафиолета и агрессивных средств, с которыми приходится контактировать. Прослойка из акрила укрепляет любое основание.
Наложить акриловую пудру под обычное декоративное покрытие или гель лак можно самостоятельно, придерживаясь пошаговой инструкции.
- Подготовительный этап – выполнение гигиенического маникюра.
- Придание пластинам желаемой формы. Обезжиривание поверхности.
- Очистка от птеригия.
- Обработка антисептиком.
- Нанесение праймера. Это средство обеспечивает хорошее сцепление ноготка с синтетическими материалами.
- Нанесение базы для создания основы. При выборе покрытия отдавать предпочтение следует густым силиконовым составам. Сушка не выполняется.
- С помощью пудры формируется плотный слой, который выполняет функцию каркаса. Сделать это проще, опустив палец в порошок, просыпанный на листе пергамента. Также допускается использование кисти.
- Выравнивание поверхности пилочкой, сглаживание бугорков.
- Сушка под УФ лампой. При использовании прибора мощностью 24 ватт достаточно 2-3 минуты.
- Стряхивание лишнего порошка. Убрать ненужную пудру можно также сухой кистью.
- При наличии неровностей выполняется шлифовка.
- Нанесение топового покрытия с дальнейшей просушкой в УФ лампе.
- Нанесение финишного покрытия.
- Просушка в УФ лампе.
- Обработка пальчиков питательным кремом с увлажняющим эффектом. Можно воспользоваться увлажняющим маслом.
Когда нужно идти к трихологу
К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.
Как укрепить ногти – салонные процедуры
Существует большой выбор салонных процедур для восстановления и укрепления ногтевой пластины. Лечебные действия могут быть направлены на конкретную проблему (ломкость, расслоение, замедленный рост) или действовать в комплексе. Вот некоторые процедуры, которые могут помочь.
«Запечатывание» ногтей
В салонах эта процедура может называться «японский маникюр». По сути это комплексный подход к восстановлению ногтевых пластин, часто его применяют, чтобы укрепить ногти после шеллака и снятия гелевого покрытия. На первом этапе процедуры мастер наносит специальные дезинфицирующие составы, в формулу которых входят водоросли из Японского моря (при этом марки средств могут быть самыми разными). Также в состав некоторых дезинфицирующих средств может входить пчелиный воск. На втором, ключевом этапе в ногтевые пластины втирается минеральная паста также с экстрактами морских водорослей и кератином. В формулы таких средств могут входить и другие натуральные составляющие, но главным компонентом всегда должен быть кератин. На финальном этапе ногти «запечатываются» специальной пудрой с пчелиным воском.
Ламинирование ногтей
Если ногти стали тонкими и ломкими, начали расслаиваться, попробуйте ламинирование. На ногти наносится специальный укрепляющий гель с кератином (также в составах средств разных марок могут быть кальций и другие полезные микроэлементы). Гель выравнивает ногтевые пластины, ускоряет регенерацию и рост ногтей, защищает их от поломки. На поверхности ногтя гель образует прозрачное несмываемое покрытие, которое выглядит, как маникюр с прозрачным лаком, так что руки и ногти будут выглядеть ухоженными.
Парафинотерапия
Это процедура интенсивного смягчения и увлажнения кожи рук, но она также помогает укрепить ногти. Во время процедуры на руки и ногти наносится специальная питательная маска, которая «запечатывается» парафином (растопленным специальным воском). Это помогает маске быстрее и лучше впитаться в кожу и ногти, насытить их питательными веществами, витаминами и полезными микроэлементами. Затем руки покрываются полиэтиленом, поверх которого надевается специальная варежка. Махровая варежка сохраняет тепло, и состав действует еще эффективнее. Парафин выдерживается около 15 минут, затем состав удаляют и обрабатывают кожу и ногтевые пластины питательным кремом для рук.
Для достижения заметного результата процедуру нужно проходить курсом. Однако стоит заметить, что парафинотерапия больше направлена на улучшение состояния кожи рук. Тем не менее, благодаря воздействию тепла из кожи выходят токсины, а полезные вещества лучше проникают в дерму, усиливается циркуляция лимфы и кровоток. Все это ускоряет регенерацию клеток и рост ногтей.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Укрепление ногтей акриловой пудрой
Ещё одни материал, изначально использовавшийся при наращивании ногтевой пластины, а теперь помогающий увеличить её прочность.
Акрил эффективен, безопасен для здоровья и долговечен. Он практически незаметен на ногтях, придавая им здоровый вид. Ногтевые пластины не теряют гибкости, поэтому их обладательницы чувствуют себя естественно и комфортно. При укреплении акрилом можно свободно заниматься привычными делами: уборкой дома, садово-огородными работами, активными играми с детьми, не опасаясь повредить покрытие.
Но… пудра категорически не подходит лицам, страдающим от грибка ногтей. Материал полностью перекрывает доступ кислорода к пластине, отчего инфекция прогрессирует.
Наносить акриловую пудру самостоятельно не рекомендуется, это должен делать опытный мастер, поскольку материал быстро твердеет на воздухе. Кроме того, он обладает специфическим запахом (к дорогим разновидностям это не относится) и приходится надевать во время процедуры медицинскую маску или принудительно проветривать помещение.
Снять покрытие химическими средствами трудно, поэтому при удалении его дома применяется спиливание. Делать процедуру нужно очень аккуратно, чтобы не повредить ноготь.
Зато коррекция отросших или повреждённых участков пластины проводится намного быстрее и проще, чем при использовании геля.
Важно: акриловое укрепление ногтей, вопреки существующему мнению, не имеет лечебного эффекта. После удаления покрытия, ломкость пластин может проявиться вновь, поэтому следует применять восстанавливающие процедуры, например, йодно-солевые ванночки.
ПОШАГОВЫЙ УРОК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ АКРИЛОВОЙ ПУДРЫ ДЛЯ УПРОЧНЕНИЯ НОГТЕЙ
Перед процедурой нужно выполнить маникюр: удалить кутикулу, сделать запил ногтя, обезжирить его и нанести праймер.
Далее наносится базовое покрытие (без сушки).
На базу посыпается акрил тонким слоем. Перед сушкой пудру можно слегка его стряхнуть или сдуть.
Завершающим этапом наносится база с камуфлирующим эффектом.
Камуфляж можно нанести в один или два слоя. Все зависит от того, будете вы в дальнейшем выполнять дизайн гель-лаком или нет.
Автор мастер-класса Юлия Crazy Nails.
Укрепление акриловой пудрой под гель-лак
Декоративные покрытия нового поколения держатся намного дольше традиционных аналогов. Однако если натуральная ногтевая пластина истончена, имеет трещины и другие повреждения, даже прочный гель-лак может терять свою структуру, в результате чего маникюр придётся обновлять намного чаще, чем гарантировал производитель.
В таких случаях тоже лучше использовать пудру для процедуры укрепления ногтей. После того как порошок наносится на базу, его перекрывают одним или нескольким слоями декоративного лака и делают нейл-арт по своему вкусу.
Маникюр продержится не менее 2 недель.
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ГЕЛЬ-ЛАКА
После того, как вы укрепили ногти акриловой пудрой и слоем базы, рекомендуется сделать запил бафом. Также нужно снять пыль и обезжирить.
Следующим этапом наносится гель-лак.
В завершении дизайн перекрывается топом.
Снимается липкость.
Дизайн ногтей готов.
Как укрепить ногти изнутри
Помимо вышеописанных витаминов, немаловажную роль играет витамин А, укрепляющий ногтевую пластину. Он содержится в:
- броколи – улучшает состояние ногтей, содержит полезные микро и макроэлементы и другие полезные вещества;
- куриных яйцах – содержат биотин, который способен увеличить прозрачность и эластичность ногтевой пластины, а также укрепить ее при расслоении;
- морковке (содержится железо, которое способствует укреплению ногтей);
- миндале и грецком орехе (марганец, селен и медь способствуют укреплению структуры ногтя).
Помимо этого, витамин А содержит рыба, печень, шпинат, молоко, красные овощи. Не стоит также забывать о витаминных комплексах. Они насытят ваш организм всеми нужными витаминами.
Супрадин
Самый доступный из комплексов на сегодня. Идеальное время для профилактики – весной и осенью не чаще два раза в год. Нормальная доза – 1 таблетка два раза в день, употребляется не более 30 дней. Продукт выпускают во всем многообразии форм: можно пользоваться сиропом, обычными таблетками и растворимыми в воде, конфетами. Комплекс содержит в своем составе все необходимые микроэлементы группы А, С, Е, В6 и В12.
Витрум Бьюти
Комбинированный препарат, действие которого обусловлено эффектами витаминов, макро- и микроэлементов, входящих в его состав; оказывает поливитаминное, метаболическое действие. Противопоказанием является повышенная чувствительность к компонентам препарата. Употреблять нужно 2 таблетки ежедневно для взрослых. Точнее нужно смотреть и ориентироваться по инструкции к препарату.
Доппельгерц актив
Является биологически активной добавкой, улучшающей ногтевую пластину. Препарат выпускается в капсулах, одна упаковка состоит из 30 штук. Первые изменения становятся заметными через 1-2 недели приема. Средства повышают иммунитет человека, препятствуют возникновению инфекционных заболеваний. Большим плюсом является отсутствие побочных эффектов и быстродействие.
Как распознать, что избыточное выпадение волос действительно имеет место быть?
У молодых людей без проблем с выпадением 80–90 процентов волос находятся в стадии анагена, 1–2 процента – в стадии катагена и 10–15 процентов – в стадии телогена. Избыточному выпадению волос соответствует изменение этого соотношения: уменьшается процент волос, находящихся в анагене и катагене, и увеличивается процент находящихся в телогене. Если человек замечает, что волос на расческе стало гораздо больше и сами волосы стали более тонкими («слабыми»), то это свидетельствует о запуске процессов избыточного выпадения волос (у лысеющих каждое новое поколение волос уменьшается в толщине, окраске (светлеет), скорости роста (в норме у взрослых – 15 мм, у пожилых – 11 мм в месяц).
Однако очень часто люди не могут самостоятельно диагностировать процесс избыточного выпадения волос и проблемы с кожей головы (кроме субъективных ощущений) и из-за этого начинают предпринимать какие-либо действия по их восстановлению и оздоровлению слишком поздно.
Первый, кто сталкивается с волосами клиента, – это парикмахер, поэтому именно ему проще всего провести первичную диагностику состояния волос и кожи во время мытья головы, стрижки и других профессиональных манипуляций и в случае обнаружения каких-либо проблем порекомендовать нужные профессиональные парикмахерские препараты (а при необходимости и визит к врачу).
И если раньше у парикмахеров не было других инструментов, кроме собственных глаз, то сегодня существуют специальные приборы для диагностики, видеокамеры, которые позволяют увеличивать тестируемую поверхность и передавать высококачественное изображение на экран монитора и даже мобильного телефона! Благодаря большому коэффициенту увеличения можно рассмотреть детали, которые не видны невооруженным глазом. Такая диагностика волос и кожи головы позволяет определить состояние волосяного стержня по всей длине, размер волосяного фолликула, исследовать общее состояние кожи головы, себорегулятивный процесс, а также выявить заболевания кожи головы.
Способ 7. Маски
Маски для укрепления ногтевой пластины также бывают разными, они отличаются действием и питательностью. Процедуры проводятся по 15 мин с периодичностью 1 раз в месяц. Популярны следующие рецепты:
- С перцем: в крем для рук подлейте 3 ч. л. минеральной воды, 1 ч. л. красного перца. Наносится смесь толстым слоем, а руки помещаются в целлофановые перчатки.
- Медовая: смешиваются 3-4 ложки меда и лимонного сока, 50 гр. оливкового масла. Все подогревается на водяной бане.
- Дрожжевая: разведите дрожжи теплым молоком до кашеобразного состояния и нанесите на ногти.
- Восковая: кусочек свечи необходимо растопить, добавить мед, оливковое масло в равных пропорциях, смешать до однородности. Используйте состав на ночь.
- Желатиновая: 20 гр. желатина залейте 100 мл. воды с соком лимона (1/2 шт.). перемешайте и сразу нанесите.
- Фруктовая: измельчите в блендере ягоды, добавьте муку, доведя до однородности, и йогурт (без добавок). Массу нужно держать, обернув ногти пленкой.
Лаки для укрепления ногтей
Восстановить структуру ногтей, придать ей прочности помогут специальные средства, выпускаемые в виде лаков. Укрепление пластин происходит путём обогащения тканей и клеток питательными веществами.
Известные производители, дорожащие своей репутацией, выпускают продукт на основе натуральных компонентов. Это обеспечивает надлежащий уход и лечебное действие. Химикаты в составе практически отсутствуют.
Sally Hansen Hard as Nails Xtreme Wear
Лак имеет жидкую консистенцию, что обеспечивает лёгкое распределение состава по поверхности пластины. Процесс нанесения средства аналогичный с окрашиванием. Флакон закрывается крышечкой, оснащённой кисточкой Perfect Glid. Её рабочая часть широкая, в два захвата покрывается весь ноготок.
После высыхания лака поверхность пластины становится блестящей, выравнивается рельеф. Но основное назначение продукта – интенсивное увлажнение. Стоимость лака в среднем составляет 136 рублей. Страна производитель – США.
Orly Tough Cookie
Продукт разработан для укрепления ногтевой структуры. Может использоваться в качестве топа под декоративное покрытие. Также допускается нанесение средства поверх цветного лака. Восстановление пластины происходит за счёт содержания в составе кератина. Для укрепления пластины понадобится 2-3 недели.
Способ нанесения средства – в один тонкий слой. Время просушки – не более 5-7 минут. После обработки ногти приобретают блеск и сияние.
Регулярность нанесения Orly Tough Cookie – 1 р. в неделю под декоративное покрытие, или ежедневно поверх цветного лака. В процессе носки маникюра активизируется функция регенерации клеток. Богатый витаминный состав обеспечивает интенсивное питание.
Средняя стоимость продукта – 218 рублей. Страна производитель – США.
Frenchi Умная эмаль
Продукт изготовлен на основе акрила. В состав включены витамины и полезные микроэлементы, стимулирующие процесс регенерации на клеточном уровне. Использование лака курсом помогает укрепить ногтевую структуру, восполнить недостаток питательных веществ.
Наносить умную эмаль следует регулярно. Так пластина приобретает защиту от химикатов, содержащихся в декоративных покрытиях и материалах для наращивания. Лечебный эффект достигается благодаря активным соединениям состава:
- ретинол – придаёт блеска, предупреждает расслоение пластины;
- протеины – способствуют восстановлению структуры;
- пантотеновая кислота – обеспечивает увлажнение.
Оценить эффективность средства можно после 2-3 кратного применения. Доступная цена и быстрый результат – основные достоинства умной эмали.
Средняя стоимость флакона составляет 107 рублей. Страна производитель – Россия.
ТОП-7 продуктов от выпадения волос: рецепты домашних масок
Лучше решить появившуюся проблему, чем бороться с ее последствиями – это утверждение верно и для красоты волос. Если волосы начали выпадать, не откладывая начинайте использовать домашние маски, потому что остановить выпадение легче, чем потом стимулировать рост новых волос.
ALERANA предлагает лучшие народные рецепты масок от выпадения волос, которые доказали свою эффективность.
1. Луковая маска – отличное средство даже при интенсивном выпадении волос
Смешайте по 1 ст. ложке касторового масла и свежевыжатого лука без мякоти, добавьте по 1 ч. ложке настойки календулы, коньяка, меда, добавьте яичный желток. Смесь нанесите на корни волос, тщательно втирая в кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем, предварительно разогретом на батарее (в тепле ингредиенты подействуют еще эффективнее).
Выдержите маску час-полтора, после чего тщательно промойте голову.
В лечебных целях выполнять маску необходимо раз в 5 дней, в качестве профилактики, когда выпадение волос замедлилось – раз в 2 недели.
Опасаться неприятного лукового запаха не нужно – от него можно легко избавиться, ополоснув волосы водой, подкисленной уксусом или лимонным соком.
2. Маска с дрожжами от выпадения
«Живые» дрожжи разведите теплым молоком до состояния густой кашицы и оставьте побродить в теплом месте 40 минут. В полученную смесь добавьте желток 1 яйца и по 1 ч. ложке меда и коньяка. Маску нанесите на кожу головы и распределите по поверхности волос, наденьте целлофановый пакет и оберните голову полотенцем.
Подержать маску нужно час, можно даже два, после чего волосы тщательно промыть. Если вы страдаете от сильной потери волос, то маску можно делать перед мытьем головы каждые 2-4 дня.
3. Горчичная маска от выпадения волос
Маска с горчицей не только укрепляет сами волосы, но и стимулирует спящие волосяные фолликулы, питает их.
Разведите 2 ст. ложки горчичного порошка горячей водой, добавьте яичный желток, немного оливкового/касторового/репейного масла на выбор, несколько чайных ложек меда. Полученную смесь вотрите в корни и оставьте на волосах – в идеале на 45 минут, если будет печь, то минут на 15.
Такая домашняя маска, выполняемая хотя бы раз в неделю, эффективно решит проблему выпадения.
Секрет маски: если горчица жжет очень сильно, добавляйте поменьше меда (чем меда больше, тем сильнее горчица действует). Если ваши волосы сухие, то можно добавить еще несколько ложек масла и даже нанести его прямо на волосы.
4. Перцовая маска от выпадения волос
3-4 столовые ложки меда смешайте с 1 ч. ложкой молотого красного перца – и все, перцовая маска готова! Вотрите ее в кожу головы, немного помассируйте, наденьте на голову шапочку и держите 20-40 минут.
Если делать маску хотя бы раз в неделю, вы не только остановите выпадение волос, но и ускорите рост новых.
Секрет: если мед засахарился, его можно немного подогреть на водяной бане (поставить мисочку с медом в тазик с горячей водой) – так он примет жидкую консистенцию.
5. Маска из алоэ
Если у вас есть дома растение алоэ, то воспользуйтесь щедростью природы – возьмите несколько листьев растения, перемелите их до консистенции кашицы. Или купите сок алоэ в аптеке.
Смешайте по несколько чайных ложек алоэ с медом и вотрите в корни волос: при регулярном использовании маска показала себя очень эффективным средством от выпадения волос.
6. Грязевая маска: лечебная глина от выпадения волос
Глина очень богата минералами и витаминами – а именно этого ослабленным волосам не хватает. Поэтому маски с глиной помогут эффективно решить проблему выпадения и укрепят корни волос.
Разведите пакетик голубой глины минеральной водой до состояния пасты. Нанесите на корни, разделяя волосы по проборам. Тщательно вмассируйте смесь, накройте волосы шапочкой и оберните полотенцем. Смывать глиняную маску нужно через 40 минут.
Секрет: при сухом типе волос можно заменить воду молоком и даже сливками.
7. Соленая маска
Соль издавна использовалась как средство в борьбе с выпадением волос. И в отличие от большинства масок, соленая наносится на вымытую голову.
Итак, помойте голову как обычно, возьмите крупную йодированную соль, разведите ее теплой водой до состояния кашицы и втирайте состав в корни волос.
Подержать маску нужно 15 минут, после чего тщательно прополоскать волосы. Выполняйте маску 1-2 раза в неделю.
О чем говорит слабая ногтевая пластина
Еще во времена отсутствия прогрессивной медицины и компьютерных обследований о патологиях в человеческом организме можно было узнать по пальцам. Они указывали на нехватку витаминов, кальция и других микроэлементов.
Вогнутая центральная часть ногтя часто означает нехватку железа. Точечные ямки в большом количестве появляются при псориазе. Продольные полоски – это сбои в работе кишечника, поперечные – скорее всего инфекционные заболевания (оспа, корь, краснуха).
Цвет ногтей часто говорит о проблемах: желтый – болезнях печени, синеватые – сердца. Если лунула достаточно большая – речь может идти о тахикардии, если она слишком маленькая или отсутствует вовсе – о неврозе. После приема антибиотиков часто появляются желто-коричневые пятна. Розовый, насыщенный тон пластины указывает на повышенное количество эритроцитов.
Слоистость – сигнал о том, что пора бросать курить, а для некурящих людей – о грибке.
Вкрапления белого цвета – это нехватка кальция, цинка, потребность в кисломолочной продукции.
Если есть возможность посещать салон, за помощью в восстановительных процедурах стоит обратиться к специалисту. Актуальна услуга запечатывания – втирания смесей из воска, кремния, цинка. Сверху наносят специальную пудру, которая будет стимулировать рост ногтей, выполнит защитную и питательную функцию, сохранит здоровый блеск.
Еще один вариант салонной процедуры по укреплению – биогель. Он состоит из смолянистого вещества тикового дерева с добавлением синтетических волокон. Нанесение и сушка возле УФ-лампы займет менее часа. После этого каждые 2-3 недели необходимо выполнять коррекцию.
Салонные процедуры нельзя назвать простыми, они имеют множество особенностей, требуют временных и материальных затрат. По этой причине популярны методы, для которых всегда все есть под рукой. Комплексный подход позволит привести в порядок и волосы, кожу.
Причины и лечение выпадения волос
Лечение волос от выпадения у девушек и женщин не может сводиться только к смене шампуня, к которому якобы привыкли волосы. Если жалобы на сильное выпадение волос имеют под собой серьёзное основание, невозможно назначить правильное лечение без постановки точного диагноза и назначения, подходящих именно для вашего случая лекарственных средств.
- Зачастую поредение волос может наблюдаться при нарушении в работе гормональной системы. Так, многие женщины отмечают интенсивное выпадение в послеродовой период, а также на фоне возрастных изменений. Иногда с подобными проблемами сталкиваются девушки после отмены гормональных контрацептивов. Такой «волосопад» носит временный характер и, как правило, заканчивается после того, как гормоны приходят в норму.
- Довольно часто причиной выпадения волос становится воспаление волосяных луковиц или их разрушение сопровождающиеся их неспособностью продуцировать сильные, здоровые волосы. Если причина проблемы кроется в дисбалансе нервной системы, необходимо подбирать не только трихологические препараты, но и средства, восстанавливающие оптимальный психоэмоциональный фон пациента.
- Если заболевание спровоцировали не только факторы окружающей среды, но и «дурная» наследственность, обусловленная генетическими факторами, необходимо проводить комплексное, довольно продолжительное применение средств, разработанных для лечения андрогенетической алопеции.
- Системные или хронические заболевания могут также вызвать подобные симптомы. К наиболее вероятным врагам шевелюры относятся такие недуги, как:
- железодефицитная анемия;
- нарушения функции ЖКТ;
- сильная кровопотеря;
- острые инфекционные и вирусные заболевания;
- заболевания щитовидной железы и др.
В этой ситуации необходим комплексный подход, направленный на лечение первичного заболевания, а после устранения причины – на стимуляцию роста новых волос.
Укрепление ногтей гелем
Выполняется процедура на поврежденных, ослабленных ноготках перед нанесением
декоративного покрытия. Стандартно процедура не является восстанавливающей, а только
создает временный эффект, чтобы предотвратить преждевременное отхождение гель-лака и
порчу маникюра.
Перед тем, как укрепить ногти гелем, удостоверьтесь, поможет ли вам технология. Чаще всего ее
делают в случаях:
- Механическое повреждение кончиков пальцев. После этого образуются синяки, гематомы,
матрикс ослабляется; - Снижение общего иммунитета. Недостаток витаминов в организме приводит к ухудшению
регенерации клеток эпителия, из-за чего и ногти истончаются; - Возрастные дефекты. Со временем ногти всегда становятся тоньше, из-за чего девушкам
приходится искусственно их укреплять; - Природные особенности. Иногда женщины от рождения имеют достаточно тонкое
ногтевое ложе; - Последствия грибковой инфекции.
Независимо от причины, породившей подобное ухудшение качества ногтей, обязательно уделите
внимание их укреплению при посещении мастера. Иначе гель-лак сойдет раньше времени,
образуя трещины, сколы и другие повреждения пигмента
Особенности процедуры
Саму манипуляцию девушка может выполнить и сама, поскольку ее суть заключается в обычном
нанесении дополнительного слоя плотного геля на ноготь, который делает его плотнее и
предотвращает преждевременную ломку свободного края под нагрузкой красителя.
Положительные стороны технологии:
- Предотвращение повреждения ноготков. Под гелем они не расслаиваются, не образуются
трещины, желтизна и другие дефекты. - Безопасность. Пористая структура геля подобна натуральному ногтевому ложу, из-за чего к
его поверхности поступает кислород, что предотвращает развитие патогенной
микрофлоры. - Продление сроков сохранения декоративного покрытия. Из-за этого часто девушки и
предпочитают делать укрепление перед нанесением гель-лака или другого пигмента. - Возможность постепенного восстановления ноготков. Если использовать биогель, а не
стандартную гелевую основу, он будет положительно воздействовать на здоровье вашего
маникюра, повышая местный иммунитет. - Возможность индивидуальной носки. Методика не всегда сопровождается оформлением
ноготков пигментом, поэтому часто девушки оставляют только один укрепляющий состав,
что делает пластину глянцевой и естественной.
Однако учитывайте, что при ее выполнении в домашних условиях, вам придется уделить
внимание тому, как вы снимите покрытие. Делать это нужно максимально аккуратно, чтобы
случайно не повредить верхние роговые слои поверхности
Как и при работе с гель-лаком, нельзя
отрывать слой, поскольку это сделает ногти еще тоньше и слабее.
Выполнять технику можно, используя один из двух основных составов:
- Специальный укрепляющий гель. Его также используют для наращивания из-за его
плотной структуры. Он прилегает к поверхности ногтя, предотвращая возникновение
отслоек и его повреждений. Укрепление свободного края делает его менее уязвимым
даже при нанесении в один слой; - Биогель. Натуральная альтернатива предыдущему варианту, которая используется только
для укрепления перед нанесением декоративного покрытия. Биогель имеет пористую
структуру, подобную натуральным ногтям, из-за чего он абсолютно безопасен для них. А
полезные микроэлементы, входящие в его состав постепенно повышают местный
иммунитет.
Если основная цель, с которой вы используете технологию – подливание долгосрочности
сохранение пигмента на ногтях, лучше использовать классическую гелевую основу. Однако при
применении методики постоянно, следует выбрать биогель. Его щадящее воздействие
относительно чувствительной зоны предотвратит дальнейшую порчу ногтевого ложа.
Чаще всего производители составов предлагают широкий ассортимент их оттенков. Из-за этого,
восстанавливающую технику можно использовать также в качестве основного декоративного
покрытия.
Например, камуфлирующие растворы часто наносят на ноготь в 2-3 слоя, а затем рисуют линию
улыбки. Такой маникюр выглядит аккуратно и естественно, а много времени не занимает.
Сколько длится процедура
Сама процедура укрепления занимает около часа, коррекция немного меньше. Но здесь все индивидуально, и время зависит от состояния ваших ногтей, материалов, опыта мастера.
Через пару недель ноготь начнет отрастать, и вам потребуется коррекция, так как становится заметен бугорок у края кутикулы, а это уже не совсем эстетично. Если вы уже достигли желаемого эффекта, то можно просто мягкой пилочкой снять тот материал, который применялся для укрепления. Если же вы хотите продолжить процедуру оздоровления ваших ногтей, то мастер немного подравняет пластину и вновь нанесет корректирующий материал.
Укреплять ногти и делать коррекцию можно каждые 2-3 недели, как только в этом возникает необходимость.
Причины ломкости ногтей
Спровоцировать ослабление ногтевой структуры могут разные причины и факторы:
- дефицит в организме ценных микроэлементов;
- стрессы;
- грибковые инфекции;
- регулярный контакт с агрессивными веществами (ацетон, керосин и прочие растворители);
- хроническое переохлаждение;
- повышенная сухость воздуха в помещении, где большую часть времени проводит человек.
Распространённым провоцирующим фактором всё же считается неправильный уход за ногтями
Это наблюдается в неправильном подборе лаков и средств для маникюра, игнорировании мер предосторожности при использовании химикатов. Нередко нарушаются правила нанесения и съёмки шеллака, частоты его использования
В процессе наращивания ногтей мастера допускают грубые ошибки, последствия которых приходится залечивать не один месяц.
В каких случаях необходимы процедуры по укреплению пластин:
- истончение ногтей;
- замедление роста;
- появление пятен на поверхности;
- ломкость;
- формирование бугорков;
- появление шершавости;
- расслоение пластины;
- желтизна.
Справка! Параметры здоровой ногтевой пластины: толщина – 0,3 мм, цвет розовый, поверхность ровная, слегка выпуклая, визуально заметен лёгкий блеск.
В каких продуктах содержится кальций?
Кальций считается одним из самых капризных минералов и его усваиваемость организмом зависит от приема дополнительных витаминов. Оптимальным сочетанием считается кальций с витаминами А и D. Если вы не хотите принимать кальций в таблетках, можно включить в свой рацион некоторые продукты, восполняющие нехватку минерала.
Продукты с высоким содержанием кальция:
- Творог, сыр, сметана, молоко содержат до 80 % кальция;
- Петрушка, шпинат, цветная капуста, фасоль считаются лучшими растительными источниками кальция;
- Груши, курага, яблоки, миндаль – самые сладкие источники кальция;
- Рыба и морепродукты содержат до 10% кальция;
Продукты, богатые фосфором, витаминами А, С и D:
- Сливочное масло;
- Укроп, морковь;
- Яичный желток;
- Черника;
- Морепродукты и рыбная печень.
Согласитесь, из таких продуктов можно придумать множество вкусных и полезных блюд, которые не только поддержат кальциевый баланс и спасут волосы от выпадения, но и станут настоящими деликатесами на будничном или праздничном столе.
Причины снижения иммунитета
Пробить брешь в защитной системе организма могут как внешние, так и внутренние факторы – например, образ жизни человека и имеющиеся у него заболевания.
К внешним факторам можно отнести:
Несбалансированное питание;
Дефицит питательных веществ или их избыток;
Гиподинамия или, наоборот, слишком интенсивные физические нагрузки;
Нарушения сна;
Постоянные стрессы;
Курение, употребление наркотических веществ или избыточного количества алкоголя;
Длительное нахождение в зоне с повышенным радиационным фоном;
Отравление химическими соединениями;
Постоянное воздействие промышленных выбросов.
Также ослабить иммунную защиту могут разлады в работе органов и систем, хронические или приобретенные заболевания:
Болезни крови (лимфома или лейкоз);
Нарушение кишечного всасывания;
Поражения печени;
Нарушения в работе почек;
Иммунодефициты, в том числе, ВИЧ;
Онкологические заболевания;
Кишечные паразиты и глистная инвазия;
Хронические инфекции;
Тяжелые травмы и операции;
Длительная терапия антибиотиками;
Химиотерапия.
Кроме того, иммунитет может снижаться из-за физиологических состояний: гормональная перестройка у подростков, беременность и менопауза.
