Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

Мытье и уход

Для избавления от лишней жирности, шампунь нужно наносить на прикорневую зону. Промывать голову нужно 2 раза: 1-й раз он смывает грязь, кожное сало, а на 2-й в ход идут питательные вещества, содержащиеся в шампуне.

После шампуня берите в руки кондиционер, бальзам или маску. Перед этим волосы нужно тщательно отжать, а затем промокнуть полотенцем, потому как вода мешает проникновению питательных веществ в их структуру.

Наносить средства нужно на всю длину, немного отступив от корней. Они питают волосы, придают им блеск. Однако не переборщите: если нанесете слишком много продукта, пряди утяжеляться, тем самым будут выглядеть, как сосульки. Но вы же хотите, чтобы они выглядели  ухоженно и красиво, не так ли?

Если нет желания тратить много денег на уходовые средства, то можно делать не менее эффективные питательные маски в домашних условиях, например из ржаного хлеба с кефиром.

1. Возьмите ломтик ржаного хлеба и 100 мл кефира. Если волосы у вас длинные, то может понадобиться больше кефира. Также нужна 1 ч.л. оливкового или репейного масла.
2. Размягчите хлеб в теплом кефире, добавьте масло.
3. Нанесите смесь на чистые сухие пряди и ее вотрите в корни.
4. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой, сверху обернитесь полотенцем.
5. Ходите с маской примерно полчаса, а затем смойте, не используя шампунь.

После выхода из ванной комнаты полезно будет нанести пару капель масла на кончики. Выбирайте те масла, которые хорошо впитываются и не жирнят волосы.

Волнистые пряди больше всего подвержены негативному влиянию температур окружающей среды, поэтому зимой нужно носить шапку и прятать их под одежду.

В летнее время также нельзя забывать про головной убор, а также не пребывать долго под палящим солнцем. При этом нужно увлажнять, и еще раз увлажнять волосы. Идеально будет использовать кондиционер с защитой от ультрафиолета.

Ухаживать за шевелюрой необходимо не только внешне, но еще изнутри. Поэтому правильное, сбалансированное питание с достаточным количеством жиров, витаминов никто не отменял. Также не стоит забывать пить много воды.

Ополаскивание волос

Если вы часто используете укладочные средства, косметические масла для волос, то, к какому бы типу ваши волосы не относились, периодически необходимо применять специальный очищающий шампунь, поскольку все эти средства имеют свойство накапливаться в волосах, что приводит к их тусклости и ломкости.

Если этого не сделать, волосы будут тусклыми и трудно расчесываться, а в конечном счете могут даже начать сечься и ломаться.

Только для сухих и комбинированных типов волос больше подойдут увлажняющие, восстанавливающие и питательные серии, а для жирных и нормальных типов лучше использовать кондиционер.

Дело в том, что остатки бальзама, накапливаясь в волосе, могут утяжелять и разрушающе воздействовать на него.

Сухие и окрашенные волосы, а особенно прошедшие процедуру обесцвечивания и химической завивки нуждаются в систематическом применении масок для волос.

В отличие от бальзама они имеют более интенсивные и глубокие восстанавливающие свойства.

Профессионалы дают следующий совет по правильному уходу за волосами: после нанесения маски рекомендуется завернуть голову в сухое полотенце и немного погреть феном, благодаря чему нанесенное средство проникнет глубже в структуру волоса и восстановление пройдет на более глубоком уровне.

Обычное время действия для масок — 10—15 минут (если в инструкции не указано иное), после чего средство необходимо тщательно смыть теплой проточной водой, поскольку остатки ухаживающих средств, оставшись на волосах, могут привести к обратному эффекту.

Уход за волосами в процессе мытья

Как нужно ухаживать за волосами? Базовой процедурой является мытье, которое может как улучшить состояние кожи, так и усугубить проблемы. Несколько базовых советов:

1. Мыть голову шампунем, который подходит типу волос. Женщины часто используют неподходящие шампуни в ходе экспериментов. Это грубая ошибка в грамотном уходе за локонами, потому что неподходящее средство портит волосы. Шампуни для разных типов состоят из различных компонентов. Если использовать средство для жирных волос в ситуации с сухими, то пряди окажутся пересушенными и ломкими, их придется долго восстанавливать.
2. Многие считают хорошим способом ухода за чувствительной кожей головы использование детского шампуня. Но косметика для детей имеет другой рН и может нанести вред коже головы взрослого человека или не справиться со “взрослыми” проблемами.
3. Придерживаться оптимального температурного режима. Горячая вода наносит волосам серьезный вред, а именно вымывает липидный слой. Нужно мыть голову теплой водой (около 37 градусов по Цельсию). Это сделает локоны послушными и разгладит кутикулы волос.
4. Использовать маски, кондиционеры и бальзамы. После каждого мытья нужно ополаскивать пряди кондиционером и напитывать бальзамом. Маски для ухода за волосами нельзя применять постоянно. Оптимальная частота — не более одного-двух раз в неделю. Маски глубоко проникают в структуру волоса, а иногда еще и утяжеляют.
5. Мыть голову по мере загрязнения. Нормальные и сухие волосы необходимо мыть один-два раза в неделю, жирные — чуть ли не каждый день. Окрашенные волосы очищать нужно с бальзамом и шампунем, предназначенными специально для окрашенных прядей, а не обычными.

Особенности мытья волос

Гигиенические мероприятия очень важны. Прически должны быть чистыми. Волосы моют регулярно, по мере необходимости.

Шампунь выбирают с учетом типа шевелюры. Желательно предварительно разбавить шампунь водой. Питательные вещества сохраняются в качественной продукции. Шампунь втирают аккуратными массирующими движениями. Излишнее проявление силы противопоказано. Затем шампунь смывают теплой водой.

После основного этапа гигиенической процедуры наносят бальзам. Локоны станут гладкими, послушными. Бальзамы обычно обладают жирной основой, поэтому их наносят с отступлением от корней. Особенный акцент делают на сухие кончики волос. Бальзам смывают через пару минут.

В конце гигиенического мероприятия шевелюру ополаскивают прохладной водой. Чешуйки волос закроются. Волосинки будут гладкими, порадуют естественным блеском.

После мытья нельзя выжимать, скручивать, интенсивно тереть волосы. Иначе локоны повредятся

Осторожность при обмакивании шевелюры полотенцем обязательна

Естественная сушка обязательна. Изредка разрешено использование фена со средним или низким температурным режимом. Правильный уход за кожей головы и волосами во многом зависит от мытья, сушки локон.

Уход за сухими волосами

Не специалисту провести тонкую грань между поврежденными и сухими волосами достаточно трудно. К примеру, сухими волосы могут быть от природы. Если у Вас вьющиеся волосы, то это как раз Ваш случай. Если кожа головы вырабатывает недостаточно себума (кожного сала), то говорят о сухих волосах. Бывает, что себума достаточно, но по причине особого строения волоса (такое бывает при кудрявых волосах) кожное сало недостаточно распределяется по всей длине волос. По этой причине, риск повредить структуру волоса достаточно велик. К тому же, сухие волосы трудно расчесывать. В домашних условиях уход за сухими волосами заключается в использовании мягких моющих шампуней с витаминами и микроэлементами, оказывающими воздействие непосредственно на кожу головы. Справиться с проблемой помогает комплекс Витаминов C и В3 (ниацинамид) и пшеничные протеины, входящие в состав шампуня Пантенол EVO.

При уходе за сухими волосами существуют, по крайней мере, три ограничения:

• регулируйте температуру горячего воздуха при сушке;
• не трите волосы жестким полотенцем, стараясь их высушить;
• не злоупотребляйте укладками.

Особенности ухода

В холодное время года волосы более ослаблены и больше склонны к выпадению, чем летом. Многие полагаются на мифы и в попытках защитить свои пряди совершают популярные ошибки: реже моют голову и не носят головной убор.

Как защитить волосы от негативных изменений зимой:

Обязательно носить головной убор. После долгого нахождения на открытом холодном воздухе, волосяные луковицы замерзают, и волос выпадает в несколько раз больше.

Мойте голову регулярно

Помимо частого мытья головы, также важно уделить время для подбора косметических средств. По составу они должны быть предназначены для мытья в холодный период и подходить вашему типу волос

Те средства, которые благотворны для кожи и волос летом, могут, наоборот, – принести вред зимой.

Принимайте витамины. Зимой организм особенно уязвим. Поэтому, не лишним будет сдать анализы, и пропить несколько курсов витамин.

Массажируйте голову. Периодические массажи головы способствуют укрепления волос, а также могут улучшить самочувствие.

Разные типы волос

Волосы каждого человека имеют различные характеристики. Зная тип волос, можно правильно и быстро устранить типичные проблемы: тусклость, жирный блеск, отсутствие объема, сухость кожи головы, секущиеся кончики

Нужно уделить внимание особенностям локонов. Длинные требуют более тщательного ухода, особенно за кончиками

Кроме того, их нельзя утяжелять у корней. Это гарантирует пышность и предотвращает возникновение секущихся концов.

Сухие волосы обычно хрупкие и безжизненные, лишены защитного слоя из-за неблагоприятных внешних условий и отсутствия (или недостаточности) ухода, возраста или проблем со здоровьем, частого окрашивания и применения средств для укладки. Сухие волосы плохо укладываются и быстро путаются, при этом кожа головы шелушится, появляются раздражения. Можно обнаружить сухую перхоть, которая оседает на одежде.

При излишней выработке кожного сала волосы становятся жирными. Активность клеток повышается при неблагоприятном воздействии внешних факторов, при гормональных всплесках в юношеском возрасте или во время беременности. Спровоцировать работу сальных желез может применение некоторых лекарственных препаратов или чрезмерная физическая активность. На вид такие волосы неухоженные и тяжелые, не держат объем у корней. Иногда появляется жирная перхоть — желтые чешуйки, вызывающие неприятный зуд. Без правильного ухода жирные волосы выглядят неопрятно.

Нормальные волосы выглядят здоровыми и свежими. Они имеют здоровый блеск, достаточно густые, кожа головы не шелушится, отсутствует перхоть. Такими волосы нормального типа остаются несколько дней после мытья. Здоровые локоны не требуют сложного ухода.

Комбинированный тип — сухие на кончиках и жирные у корней волосы. Причина — неравномерное распределение естественной смазки прядей. Проблема может появиться в результате неправильного ухода, частых горячих укладок, пребывания на солнце. Метод ухода за волосами смешанного типа: увлажнить на кончиках и не допустить лишней жирности у корней.

Решение проблем с волосами

Даже при должном уходе за длинными волосами, могут возникнуть определенные проблемы.

Выпадение

Если вы хорошо ухаживаете за шевелюрой, то подобное явление, скорее всего, носит медицинский характер, а внешний вид шевелюры просто сигнализирует о болезни или нехватке питательных веществ, витаминов или микроэлементов. Поэтому лучше всего нанести визит к врачу для проведения обследования. Однако для решения местных проблем можно использовать отвары трав или масла, улучшающие состояние волос.

При выпадении волос хороший эффект оказывает настойка из красного перца, которую можно приготовить разными способами. Самый простой рецепт: залить половину измельченного стручка красного перца стаканом кипятка, настоять 30 минут, втирать в кожу головы дважды в неделю. Несмотря на эффективность подобного средства, оно не подходит для людей с чувствительной кожей головы, так как оказывает местно-раздражающее действие.

Секущиеся кончики

От секущихся кончиков хорошо помогает репейное масло холодного отжима, которое нужно наносить по всей длине волос за час до мытья головы, один-два раза в неделю.

Тусклость и ломкость

С этой проблемой хорошо справляется настой из крапивы и ромашки. Чтобы его приготовить, нужно залить столовую ложку сухой крапивы и столовую ложку сушеных цветков ромашки половиной литра воды. Настоять 30 минут, после чего процедить, ополаскивать волосы настоем следует после каждого мытья головы.

Местные средства, несомненно, улучшат состояние шевелюры, однако не нужно забывать, что для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться рекомендаций по уходу за волосами.

Правила ухода за волосами для детей

Сразу после рождения голова малыша покрыта пушковыми волосами или лаунго. Они полностью выпадают к 3 — 4 месяцам, заменяются на нормальные волоски. Окончательно формирование волосяного стержня, фолликула, структуры, цвета, заканчивается с половым созреванием. То есть в возрасте 11 — 13 лет у девочек и 12 — 15 у мальчиков.

Мыть голову малышу первого года жизни надо со специальным детским шампунем. У него нейтральная среда, минимум красителей, отдушек и прочих добавок, которые могут вызвать аллергию. Если на волосистой части головы есть сухие корочки, их перед купанием надо размягчить теплым детским маслом, а потом аккуратно вычесать. Отдирать, прикладывая усилия нельзя!

До 5 лет рекомендуют использовать шампуни, рассчитанные на детей постарше. Они лучше промывают более густые волосы. После двух лет можно пользоваться бальзамом или кондиционером после мытья. Если нет детского, то подойдет обычный взрослый.

От 5 лет до полового созревания волосы ребенка мягче, чем у взрослых, но уже не такие как у новорожденных. Поэтому детский шампунь можно оставить, а можно заменить на взрослый с нейтральным pH. Тут уже на усмотрение родителей.

Остальные правила и рекомендации как для взрослых:

• мыть голову так часто, как это нужно;
• наносить после мыться бальзам;
• бережно относится к мокрым волосам: не выкручивать, не расчесывать, давать высохнуть без фена.

Ребенок до полового созревания стремительно растет. Ему нужен «строительный» материал для зубов, костей, волос, мышц. Поэтому еда должна быть богата витаминами и минералами. Поскольку далеко не все дети любят творог, а мороженое в больших количествах готовы давать не все родители, найдите разумный компромисс. Купите рыбий жир в капсулах, витамины с кальцием, чтобы ногти, кожа и волосы были красивыми и здоровыми.

Маски с никотиновой кислотой

Маска с никотиновой кислотой является стимулирующей, она усиливает рост волос. Действие маски обеспечивает витамин В3 (он же РР и никотиновая кислота), который расширяет кровеносные сосуды и усиливает кровоток. При нанесении на кожу головы никотиновой кислоты усиливается кровообращение, улучшается питание луковичек. Это сказывается на росте прядей. Дополнительный прирост может составить 3-4 см за месяц, против обычных 1-1,5 см.

Как пользуются никотиновой кислотой?

• Покупают ампулы в аптеке. На одну процедуру потребуется 2-3 ампулы по 1 мл.
• Вскрывают ампулы и выливают кислоту в небольшую ёмкость (блюдце, тарелку).
• Наносят кислоту на кожу головы каплями, мягко втирая её пальцами. После нанесения возникает ощущение тепла – из-за активного кровообращения.
• Держат на голове 30-40 минут, после чего смывают.

На заметку: никотиновую кислоту можно смешивать с другими нежирными компонентами, к примеру, с соком алоэ.

Процедуру стимуляции роста волос никотиновой кислотой проводят через день. Сроки лечения – 3-4 недели.

Что ещё важно знать? Никотиновая кислота – это профессиональный уход за волосами в домашних условиях. Он требует грамотного подхода и знаний особенностей препарата

При ряде заболеваний никотиновая кислота противопоказана. К примеру, средство нельзя использовать гипертоникам. Даже в виде наружной маски оно может вызвать повышение давления и головную боль.

На заметку: аптечные средства ухода за волосами для роста могут иметь побочные эффекты. Во многих домашних масках для ухода за волосами используются безопасные природные компоненты.

Использование масок

Для питания и увлажнения кожи головы, разглаживания волос, устранения перхоти и прочих проблем два раза в неделю используются маски для волос определенной направленности. Купить средство можно в магазине, однако наиболее эффективными считаются самостоятельно приготовленные маски из подручных материалов. Простые и в то же время действенные средства помогут сохранить красоту волос:

1. Отличный результат дают маски, в состав которых входят такие активные компоненты, как никотиновая кислота, настойка красного перца, спиртосодержащие продукты, лук. Эти продукты усиливают кровообращение, что способствует проникновению питательных веществ к корням и ускорению роста волос.
2. Масла также часто используются в составе масок. Наибольшей популярностью пользуются оливковое, касторовое, репейное масла. Кроме того, применяются косметические масла – персиковое, абрикосовое, масло грецкого ореха и другие.
3. За 15-20 минут до мытья волос можно нанести на них слегка подогретый кефир, втереть в кожу и обернуть голову полотенцем. Кефир питает кожу, устраняет раздражение и перхоть, смягчает волосы.
4. На протяжении месяца в кожу головы втирается касторовое или репейное масло, которые не просто питают волосяные луковицы, но и служат отличным стимулятором роста, пробуждают «спящие» луковицы. Масло смывается через час после нанесения.

Выбранную маску правильнее применять курсом длительностью 2-3 месяца, от одного применения эффекта не будет, также как и от частой смены состава.

Несмываемый уход

Несмываемый уход – это средства, наносимые на кожу головы, длину и кончики и не требующие смывания водой. Назначение таких продуктов варьируется от одного средства к другому.

Для чего применяется несмываемый уход:

• дополнительная защита волос от внешних факторов;
• внешнее устранение сухости и сечения;
• придание мягкости;
• облегчение расчесывания.

В зависимости от конкретного продукта, «несмывашки» могут применяться на влажные или сухие волосы.

К несмываемым средствам для ухода относятся:

• смеси масел;
• сыворотки, спреи, гели с разным назначением – для облегчения расчесывания волос, для секущихся кончиков, для мягкости;
• защищающие средства – термозащита для нейтрализации вреда температур при укладке, УФ-защита для предотвращения выгорания и иссушения волосяных стержней на солнце;
• всевозможные ампулы для кожи головы – чтобы волосы не выпадали и лучше росли.

Разумеется, названий несмываемых продуктов куда больше – количество ограничивается фантазией производителей. Есть продукты, именуемые жидкими кристаллами, флюидом или ночным кремом. Их воздействие на волосы лучше уточнять в инструкции к конкретному средству.

Как ухаживать за волосами с помощью несмываемых средств:

1. Помой голову шампунем, используй бальзам и при желании маску.
2. Тщательно смой остатки последнего используемого средства.
3. Ознакомься к инструкции к несмываемому продукту – выясни, на какие волосы его нужно наносить – на сухие или влажные.
4. Если на влажные – небольшое количество средства – спрея, масла, крема, выдави на ладонь, разотри другой рукой и нанеси на нужную часть волосяного стержня, равномерно распределяя состав.
5. Если средство для сухих волос – высуши их естественным путем, после чего нанеси небольшое количество продукта и распредели по нужному участку – корням, длине, кончикам.

Особое внимание удели количеству наносимого продукта – набирай его небольшими порциями, чтобы не переборщить. Излишки средства могут привести к склеиванию, сальности и быстрому загрязнению волос.. Немного отличаются правила использования защитных средств – их необязательно применять постоянно, и можно не применять вообще, если к этому нет показаний

Немного отличаются правила использования защитных средств – их необязательно применять постоянно, и можно не применять вообще, если к этому нет показаний.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

• Термозащитные средства применяются перед процедурой укладки или другого температурного воздействия. Наносятся на влажные или сухие волосяные стержни – в зависимости от конкретного продукта, до планируемого теплового воздействия.
• УФ-защита применяется в период повышенной солнечной активности на сухие волосы перед выходом на улицу, если иного не указывает производитель.

Базовые и эфирные масла

Для ухода за волосами широко используют базовые и эфирные масла. Из базовых пользуются популярностью следующие:

• репейное масло: укрепляет и питает, предотвращает появление перхоти и выпадение волос, ускоряет рост;
• масло жожоба: питает, увлажняет, делает локоны мягкими и эластичными;
• кунжутное масло: обезжиривает корни и питает кончики, поэтому широко используется для ухода за комбинированными волосами, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей;
• льняное масло: содержит большое количество витаминов, используется для ухода за сухими волосами;
• оливковое масло: подходит для всех типов волос, имеет в составе большое количество витаминов и антиоксидантов, поэтому применяется при выпадении прядей;
• касторовое масло: делает волосы блестящими, препятствует появлению перхоти;
• кокосовое масло: смягчает, восстанавливает структуру поврежденных волос, увлажняет кончики;
• масло ши: способствует активизации процесса восстановления поврежденных прядей, убирает воспаление, создает защитную плёнку на волосах.

Эфирные масла, которые можно добавить в домашнюю маску, необходимо выбирать, учитывая тип волос.

Для жирных прядей подойдут: эвкалиптовое, лавандовое, бергамотовое, кедровое, гвоздичное эфирные масла. Сухие волосы поддерживают с помощью: розмаринового, сандалового, лавандового эфирных масел. Для ухода за нормальными волосами можно использовать: розмариновое, лавандовое, лимонное эфирные масла.

Учтите, что эфирное масло ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде. Его добавляют в виде нескольких капель в базовые масла или соединяют с другими продуктами.

Советы как ухаживать за волосами

Кожа, волосы и ногти страдают в первую очередь при любых изменениях внутри организма или в окружающих факторах. Даже мелочи могут существенно ухудшить их состояние

Обратите внимание на следующие моменты

Правильное питание. Большое количество хлебобулочных изделий из пшеничной муки высшего сорта снижают усваиваемость витамина В, первого витамина для здоровья волос

Не менее важно достаточное количество жирных кислот Омега, кремния, цинка, кальция и клетчатки. Сегодня продаются комплексы специально для красоты волос, используйте их.
Своевременное мытье головы

Оказывается, не только частое, но и редкое мытье вредит, так как на коже образуется излишек кожного сала и перхоть. Что способствует выпадению и затрудняет питание.
Защита от погодных условий. Сильный ветер, мороз и чрезмерная сухость в помещениях повреждают локоны. Они становятся более ломкими. Обязательно надевайте шапку зимой и старайтесь не распускать волосы на ветру. Зимой старайтесь наносить защитные составы, чтобы снизить стресс от перепадов температур и низкой влажности в помещениях. Увлажнитель воздуха — другое средство поддержания красоты и здоровья.
Улучшайте кровообращение с помощью массажа головы и физической нагрузки.
Снизьте уровень стресса в своей жизни. Это полезно для всего организма и особенно для волос и нервной системы, так как они нуждаются в одних и тех же витаминах и микроэлементах. Занятия спортом и йогой, прогулки на свежем воздухе повышают стрессоустойчивость и помогают избавиться от многих проблем.
Снимите чрезмерную нагрузку на локоны. Старайтесь как можно меньше подвергать их воздействию нагревательных приборов, химических средств фиксации, тугим прическам.

Сбалансированное питание

Ни для кого не секрет, что если придерживаться правильного питания, проблем со здоровьем практически не будет. Сбалансированный рацион позволит избавиться от большинства распространённых проблем не только с волосами, но и со здоровьем в целом. Относительно за короткий промежуток времени можно добиться внушительного результата.

1. Сухие волосы. Если у вас постоянно сухая шевелюра и так происходит не из-за использования приборов для укладки, причина кроется в питании. Организм в этом случае испытывает дефицит жирных продуктов. Зачастую такое явление характерно для худеющих. Старайтесь чаще кушать грецкие орехи, жирную рыбу, семечки подсолнуха. Такой рацион решит проблему сухости локонов.
2. Жирные волосы. Зачастую пряди могут часто грязниться из-за повышенной любви к острым блюдам и специям. Кожный покров начинает потеть в разы сильнее. В результате повышается жирность шевелюры. Если вы столкнулись с подобной неприятностью, старайтесь ограничивать себя от такой пищи.
3. Слабые и тонкие волосы. Такая характерная проблема сигнализирует о том, что локонам сильно не хватает железа, как и всему организму. В обязательном порядке старайтесь налегать на продукты, которые богаты таким минералом. Следует больше кушать гречку, говядину, яблоки и все овощи, фрукты зелёного цвета.

Ухаживать за волосами не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Следуйте простой инструкции, и вы всегда сможете гордиться красивой шевелюрой. Пользуйтесь качественными моющими средствами и регулярно прибегайте к помощи народных рецептов.

По каким критериям подбирать для своего типа волос

Приобретать косметику нужно на официальных сайтах или в специализированных магазинах. Так получить подделку шансы существенно снижаются.

Среди основных правил выбора ухаживающих средств – изучение состава. Недобросовестные производители могут использовать в качестве компонентов вредные вещества, которые при систематическом применении могут причинить вред волосам и кожному покрову.

Всякий раз, когда средство приобретается впервые, нужно проводить тестирование на выявление аллергической реакции.

При изучении состава следует обращать внимание на последовательность расположения перечисляемых компонентов. Чем ближе к началу списка стоит название, тем большую часть в пропорциональном соотношении данное вещество составляет в общем количестве средства

В идеале среди компонентов не должно быть вредных веществ, таких как:

• парабенов;
• лаурилсульфат натрия;
• силикон;
• лаурет сульфат аммония.

Эти вещества признаны канцерогенами, оказывающими непоправимый вред здоровью.

Отдавать предпочтению следует средствам, в производстве которых использовались:

• растительные и эфирные масла;
• экстракты растений;
• кератин;
• протеины;
• лецитины;
• фруктовый воск и др.

Приобретать ухаживающую косметику стоит с учётом типа волос. Производители указывают на упаковке информацию о назначении продукта. Выбирать по принципу «что первое попалось под руки» не следует. Вследствие неправильного применения шампуня или бальзама последствия могут быть самые негативные.

Как ухаживать за длинными волосами

Длинным локонам требуется большее внимания и тщательный уход. Для поддержания здоровых длинных прядей организму потребуется достаточное питание

Особое внимание уделяйте рациону. В нем должна быть морская рыба и продукты с витаминами группы В

Для длинных локонов критично делать маски раз в неделю. Порой это единственный способ обеспечить им необходимое питание и увлажнение. Не рекомендуется ходить с распущенными прядями при сильном ветре и холоде. Старайтесь прятать их под одежду.

Длинные локоны моют 1-2 раза в неделю. Хитрость при потребности более частого очищения — наносите шампунь только на корни и активно промывайте лишь эту зону. Длина будет очищаться пеной.

Про маски для волос