Растяжки на груди: причины появления, лечение и профилактика

Рубрики

• Абсент
• Алкоголь
• Алкогольные
• Американское пиво
• Английское пиво
• Аперитивы
• Арак
• Арманьяк
• Бальзам
• Барные Инструменты
• Без рубрики
• Безалкогольные напитки
• Бельгийское пиво
• Блины, Оладьи
• Блюда из грибов
• Блюда из крупы
• Блюда из макаронных изделий
• Блюда из мяса
• Блюда из овощей
• Блюда из птицы
• Блюда из рыбы и морепродуктов
• Блюда из яйца
• Бобовые
• Бренди
• Бурбон
• Бутерброды, Гамбургеры
• Вермут
• Виды вина
• Виды виски
• Виды Пива
• Виды хмеля
• Винный Словарь
• Вино
• Вино и Еда
• Вино и Здоровье
• Виноргад и Виноградники
• Виски
• Виски и еда
• Водка
• Вопросы-ответы
• Вторые блюда
• Горячие
• Граппа
• Грибы
• Дегустация Вин
• Дегустация Виски
• Десерты
• Джин
• Еда и Здоровье
• Закуски
• Закуски из грибов
• Закуски из мяса
• Закуски из овощей
• Закуски из птицы
• Закуски из рыбы и морепродуктов
• Здоровье
• Из теста
• Ингредиенты Коктейлей
• Ирландское пиво
• История и тренды
• Какао
• Кальвадос
• Кашаса
• Коктейли
• Консервирование
• Коньяк
• Кофе
• Крупы
• Ликеры
• Макаронные изделия
• Мама и Ребенок
• Мартини
• Масленица
• Мескаль
• Морепродукты
• Мясо
• На природе
• Напитки из самогона
• Настойки
• Настойки на самогоне
• Немецкое пиво
• Несладкая выпечка
• Новости
• Овощи
• Орехи
• Очистка
• Пасха
• Первые блюда
• Пивной словарь
• Пивные Места
• Пивные События
• Пиво
• Пицца
• Пищевые добавки
• Полезные советы
• Постные блюда
• Производство
• Производство виски
• Птица
• Реецепты блюд
• Рейтинг лучших самогонных аппаратов 2021 года
• Рейтинги
• Рецепты
• Рецепты браги
• Рецепты домашнего вина
• Рецепты самогона
• Ром
• Российское пиво
• Рыба
• Сакэ
• Салаты
• Салаты из грибов
• Салаты из мяса
• Салаты из овощей
• Салаты из птицы
• Салаты из рыбы и морепродуктов
• Сидр
• Скотч
• Сладкая выпечка
• Словарь Абсента
• Словарь Виски
• Соки
• Соусы
• Спирт
• Статьи о бренди
• Статьи о виски
• Статьи об Абсенте
• Суши и роллы
• Сыр
• Текила
• Тесто
• Торговля пивом
• Травы Абсента
• Фрукты, Ягоды
• Херес
• Чай
• Части тела
• Чешское пиво
• Шампанское
• Этикет
• Яйцо
• Японское пиво

Чем мазать живот от растяжек

В комплекс профилактических методов входит постоянное применение масел и увлажняющих кремов. Которые способствуют снижению вероятности растяжек. Не обязательно применять дорогостоящие масла, достаточно просто использовать такие средства:

• Масла льна и оливы способствуют тому, что кожа не только увлажняется, но и компенсируется коллагеновая эластичность. Применение на протяжение всей беременности таких масел способствует снижению образования растяжек. Практически 85% женщин чувствую снижение зуда, а кожа становится мягкой и упругой. Применять масла можно с помощью распылителя после купания.
• Масло персика увеличивает эластичность коллагеновых волокон, насыщают клетки эпидермиса влагой, которая не выводится длительное время, но не образует неприятную плеточку. Применение также рекомендовано после каждого купания.
• Популярные средства, применяемые для профилактики растяжек у беременных можно купить в аптеке:

1. Мама «Комфорт».
2. Vichy.
3. Avent.
4. Sanosan.
5. Chicco Mamma Donna.
6. Clarins.
7. Bioterm.
8. Витекс.
9. «Мир Детства».
10. Green Mama.

Увлажнение кожного покрова способствует тому, что волокна эпидермиса увеличат свою эластичность, кожа растягивается постепенно

Также важно помнить о том, что достаточное количество растительной клетчатки снижает вероятность образования растяжек. Кожа обогащается витаминами и необходимым количеством кислорода

Можно ли предсказать появление растяжек?

Недавно были обнаружены четыре генетических маркера, которые могут указать на предрасположенность к растяжкам. При наличии этих маркеров кожа вырабатывает меньше белков протеина (в частности, фибронектина), ответственного за эластичность и регенерацию.

Елена Сибрина: «Играют роль наследственность и другие генетические факторы. Зная, что у пациента генетические полиморфизмы соответствующих генов, мы не станем назначать процедуры с дозированным повреждением тканей (абляционный лазер и тому подобные)».

: «Есть генетические тесты, которые указывают на возможные патологии соединительной ткани. Это косвенные показатели, по которым можно предположить вероятность растяжек».

В любом случае, важно поддерживать стабильный вес, а во время беременности применять профилактические меры. «Это не только кремы, но и мягкий массаж, контрастный душ, поддерживающее белье«, — говорит Елена Сибрина

«Хорошо использовать средства с центеллой, с водорослями, в том числе водорослевые обертывания (для беременных — без нагрева). Они насыщают кожу микроэлементами«, — добавляет Елена Селиванова.

 

Модели с растяжками в каталоге магазина Asos

Модели с растяжками в каталоге магазина Asos

Хирургическое лечение

Убрать растяжки полностью и наверняка можно, убрав участок кожи, где они образовались, с помощью хирургии. Один из эффективных вариантов хирургического лечения растяжек у женщин после беременности – подтяжка груди. В процессе операции доктор может удалить излишки кожи, иссечь участки, где возникли растяжки, вернуть груди подтянутую форму. Лифтинг груди можно проводить в комбинации с её увеличением или уменьшением.

Если молочные железы после беременности провисают, имеются растяжки, избыток кожи и увеличенные соски, то возможно сочетание лифтинга (подтяжки груди) с ареолопластикой.

У некоторых женщин после беременности и кормления грудью может развиваться псевдоптоз груди. При этом состоянии молочная железа уменьшается в объёме и выглядит вытянутой, уплощённой и опущенной. Соски оказываются расположены ниже уровня инфрамаммарной складки, поэтому нельзя устранить такую проблему подтяжкой груди. Обычно при псевдоптозе хороший эффект приносит маммопластика с увеличением полноты груди с применением имплантатов. В ходе операции хирург также может избавить женщину от растяжек, удалив участки изменённой кожи.

Убирать или оставлять

Что вызывает растяжки?

1. Физический фактор. Если присмотреться к участкам, где возникают растяжки, то чаще всего это те части тела, которые быстрее всего набирают вес.

2. Гормональный фактор. Согласно исследованиям, гормональный дисбаланс тоже влияет на образование растяжек. Гормональный всплеск на фоне беременности или пубертата ведет к уменьшению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон, вследствие чего кожа, теряя эластичность, разрывается.

Всего есть 2 типа растяжек

1. Красные растяжки. Образуются из-за перерастяжения дермы. При красных растяжках становится заметен нижележащий слой, содержащий капилляры.
2. Белые растяжки. Эти серебристо-белые отметины возникают, когда на месте капилляров возникает жир, залегающий под дермой.

Как предотвратить появление растяжек

Выпивайте много чистой воды каждый день – это полезно для всего организма. Кроме того, это отличный способ профилактики растяжек. Рубцы не образуются на увлажненной коже даже при наборе веса или наращивании мышц.

• Правильно питайтесь – потребляя полезные продукты, вы обеспечите полноценный баланс минералов и витаминов в организме. Придерживаясь сбалансированного рациона, вы также сможете избежать резких скачков веса, которые вызывают растяжки. Здоровое питание также помогает держать под контролем вес и не набирать жировую массу, которая часто является причиной рубцов на животе и бедрах.
• Ограничьте потребление алкоголя — по возможности избегайте чрезмерного употребления алкогольных напитков. Алкоголь приводит к обезвоживанию организма, и кожа становится более сухой и уязвимой к появлению растяжек.
• Увлажняйте кожу – используйте увлажняющий крем сразу после ванны, пока кожа еще влажная. Это поможет полезным веществам быстрее проникнуть в кожу и сохранить кожу увлажненной и эластичной. Часто беременные женщины отмечают, что быстро растягивающаяся кожа живота чешется. Увлажняющий крем также помогает успокоить зуд.
• Запаситесь витамином Е – он славится своими полезными свойствами для кожи. Витамин Е помогает сохранять коллаген в коже, тем самым поддерживая ее эластичность.
• Используйте защиту от солнца – с помощью одного лишь солнцезащитного крема растяжек не избежать, но он помогает поддерживать здоровье и красоту кожи. Воздействие солнца может сделать рубцы и отметины более заметными, а также значительно увеличивает риск рака кожи. Используйте эффективный солнцезащитный крем при нахождении на солнце. Помимо всего прочего, солнечные лучи могут разрушать коллагеновые волокна кожи, делая ее более подверженной растяжкам.
• Регулярно делайте упражнения – физические упражнения помогают контролировать вес и поддерживать упругость кожи, что в совокупности уменьшает риск возникновения растяжек.

А если стереть следы полностью и навсегда?

Если вы не хотите довольствоваться частичным результатом и соглашаться на то, что растяжки просто станут незаметным, но на самом деле все же никуда не исчезнут, предлагаются более радикальные методы. Как вы понимаете, они тесно связаны с пластикой.

Как правило, такое решение женщины принимают на этапе, когда уже растяжки приобрели белесый оттенок, а это означает, что их формирование окончательно завершено и бороться косметическими методами будет очень сложно и что самое обидное – малоэффективно.

Единственным вариантом избавиться от растяжек раз и навсегда – это пластическая операция, выполнить которую вам смогут практически в любой современной клинике эстетической медицины. В настоящее время такая операция пользуется большим спросом и даже есть отельное название для данного направления коррекции груди – мастопексия.

Удаление растяжек также входит в комплекс других пластических операций в области груди, в частности:

• уменьшение молочных желез;
• увеличение объема груди;
• подтяжка провисшей груди;
• изменение формы и положения сосков.

Если вы собираетесь прибегнуть хоть к одной из этих операций, о растяжках можете совершенно не волноваться – они будут устранены во время работы пластического хирурга и никаких дополнительных процедур вам не придется проходить.

02 февраля 2022

Что является основной причиной образования?

Растяжки появляются после сильного уплотнения дермы: после беременности. Очень часто выглядят они, как удлиненные либо коротенькие полоски. В медицине принято называть стрии.

Очень часто наблюдаются на теле, где встречается отложение жира и даже на плечах. На проявление растяжек могут повлиять следующие важные факторы:

1. Из-за физического фактора. Если рассмотреть участки, где образуются растяжки, то это те участки тела, которые подвержены жировым отложениям.

Притом дермальный слой сильно растягивается, в результате вызывают разрывы кожи. Проявляются при увеличении веса. Возникают они в момент беременности. Стрии появляются у спортсменов, которые сильно набирают массу тела. То же самое во время беременности, когда мама набирает дополнительный вес, она может получить растяжение кожи.

2. Гормональный фактор. Согласно с исследовательскими работами, гормональный сбой также влияет. Гормональный фон во время беременности либо пубертата приводит к снижению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон, кожа может потерять эластичность и упругость — кожа разрывается.

Появляются в момент образования пубертата, когда особенно происходит внезапный рост чего-то. В это самое время и появляются рубцы, поскольку в момент роста, кожа постоянно растягивается, притом, чем сильней будет скапливать жир на теле, тем быстрей появятся. Еще причина образования — синдром Кушинга. Уход за растяжками в этот момент очень важен. Считается симптомом серьезного кожного заболевания, которому характерно увеличение кортизола. В результате набора лишнего веса и растяжения кожи, появляются фиолетовые рубцы.

Можно ли избежать появления растяжек?

Ведение здорового образа жизни и строгий контроль веса позволяют избежать такой проблемы, как растяжки. Правильное питание положительно воздействует на организм в целом и способствует достаточной выработке необходимых веществ, в том числе коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Необходимо избегать возникновения дефицита витаминов А, С и Е – употреблять в пищу достаточное количество растительных и животных жиров и белков, натуральных масел, овощей и фруктов. Обязательно пить достаточное количество чистой воды – от этого напрямую зависит здоровье и упругость кожи.

Сохранить молодость кожи поможет контрастный душ, посещения бани, скрабы и обертывания. Потерю коллагена провоцирует курение, злоупотребление спиртными напитками, пристрастие к жирной пище, малоподвижный образ жизни.

Чем хороша лазерная шлифовка?

Происходит замедление старения кожи. Лазерный луч убирает не только кожные дефекты, но и регенерирует обновление структуры кожи, она становится заметно моложе. 

Выравнивается рельеф. Лазер убирает рубцы и шрамы, прыщи и застойные пятна от высыпаний. 

Сужаются поры. В результате активизации процессов внутри дермы происходит ее обновление. Образуются новые участки с узкими и чистыми порами.

Улучшается цвет кожи. Лазер – это уникальное средство для того, чтобы убрать пигментацию и сделать кожу светлой и однородной. 

Филлеры также прекрасно работают в борьбе с растяжением кожи. Их главная задача –  активизировать выработку нового коллагена и эластина. Для коррекции растяжек  применяются филлеры, содержащие специальные компоненты. Например, гидроксиапатит кальция (Радиесс), поликапролактон (Элланс), полимолочную кислоту (Скульптра, Эстефил). 

Попадая в кожу, эти компоненты стимулируют выработку нового молодого коллагена, который уплотняет кожу. 

В месте введения геля начинают формироваться собственные коллагеновые волокна, в результате чего на месте растяжек появляется  полноценная ткань.  Растяжки становятся незаметными, похожими на окружающую здоровую кожу.

Как появляются растяжки

Растяжки появляются в двух последовательных фазах.

• Первая фаза – острая. Проявляется красными, слегка приподнятыми очагами различной длины и ширины, которые называются striae rubrae. Появление растяжек сопровождается отеками и неприятным ощущением зуда. Острая фаза длится около 3-6 месяцев.
• Вторая фаза – процесс формирования. На втором этапе растяжки становятся фиолетовыми. Со временем они превращаются в белые бороздки. Эти атрофические изменения вызваны уменьшением количества фибрина и реорганизацией фибрина и эластичных волокон. Наблюдается истончение и атрофия эпидермиса, а также деградация и уменьшение толщины соединительной ткани.

Растяжки на гистопатологической картине имеют много общих черт с рубцами. Однако, в отличие от шрамов, растяжке не связаны с механическими травмами.

Как растяжки меняют кожу

Эти серебристые полосы встречаются практически на каждой части тела (кроме ног, рук, лица), их расположение и внешний вид обычно зависит от пола. В таких областях, как грудь, бедра, живот, они появляются вдвое чаще у женщин. Основная причина – беременность и половая зрелость у девочек. У мужчин они чаще всего располагаются в крестцово-поясничном отделе позвоночника и плечевом поясе – у бодибилдеров.

Расположение растяжек на коже тесно связано с областью, в которой они появляются. Растяжки на животе приобретают радиальный веерообразный вид, растяжки на бедрах покрыты поперечными изменениями, растяжки на груди – это радиальные изменения, идущие от соска, растяжки в пояснично-крестцовой области крестообразные и расположены горизонтально.

Расположение растяжек меняется с годами. Обычно эти неприглядные изменения появляются на бюсте, животе, ягодицах, спине (с быстрым ростом в период полового созревания). С возрастом они могут покрывать большие участки тела.

Способы удаления растяжек и рубцов

Причины появления

Выделим основные факторы:

Беременность. 

Вынашивание ребенка может быть одной из наиболее распространенных причин появления у женщин красных миниразрывов кожи на груди и животе. Примерно через два месяца после наступления беременности женская грудь начинает расти из-за увеличения количества женских половых гормонов в организме.

Грудь начинает готовиться к грудному вскармливанию с первого триместра, что вызывает некоторую болезненность. Внезапное увеличение размера груди может привести к появлению растяжек.

Половое созревание. 

У девочек-подростков наиболее распространенной причиной появления красных линий на груди является период полового созревания. 

Потеря веса и его увеличение. 

Растяжки на груди также могут появиться из-за резкого набора веса, а также из-за стремительно сброшенных килограммов.  В этом случае они обычно образуются на бедрах и руках, а также на груди.

Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы не набираете вес слишком быстро. Это может усугубить растяжки и нанести вред вашему здоровью.

Операция по увеличению или уменьшению груди. 

Любая операция на груди по увеличению или уменьшению ее размера может быть сопряжена с риском появления растяжек из-за резкого изменения объема и возникающего воспаления.

При увеличении груди хирург порекомендует вам установить грудной имплантат, пропорциональный размерам бюста, так как чем больше объем, тем выше вероятность образования стрий. Возраст также является фактором, который необходимо учитывать, потому что чем моложе пациент, тем более предрасположена его кожа к разрывам.

Помимо этих распространенных причин, есть и другие факторы, из-за которых у женщин появляются растяжки на груди:

• Наследственность или гормональный дисбаланс. Например синдром Кушинга, при котором организм вырабатывает слишком много кортизола, может вызвать появление красных или фиолетовых “трещин” на груди.

• Обезвоживание может вызвать внезапное появление морщин или красных линий на груди.

• Противозачаточные таблетки могут иногда вызывать внезапные изменения баланса гормонов, провоцируя появление растяжек на теле, даже если вы не беременны и не находитесь в пубертатном периоде.

Прежде чем избавиться от растяжек, узнайте о них больше

Стрии возникают в зонах, где скапливалось больше всего жира: живот, бедра, ягодицы, грудь. Причина появления растяжек — нарушение выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Они отвечают за гибкость, пластичность кожи, ее адаптацию к новым формам.

Растяжки на теле появляются при резком наборе веса. Кожа не успевает создать волокна, и некоторые участки «лопаются». На их месте образуются багровые, синеватые пятна. Со временем они выцветают до белых полос. По размеру, текстуре стрии бывают разными. У кого-то они почти незаметны, а у некоторых похожи на рубцы.

Факт, что от них страдают многие женщины и мужчины. Это чисто косметический дефект, не влекущий никаких проблем для здоровья.

Мифы про стрии:

1. Могут пройти сами по себе. Нет, покрасневший участок кожи может побледнеть так, что станет незаметен Или иметь микроскопический размер, быть почти незаметным. Но сама структура участка уже нарушена. По свойствам стрии похожи на шрамы.

2. Появляются только на сухой коже. И если увлажнять кожу, например, во время беременности, то растяжки на животе не появятся. Это не так. Растяжкам подвержены люди с любым типом.

3. Растяжки на груди и животе бывают только у женщин. Правда, что одной из причин является гормональный дисбаланс, но он бывает и у мужчин. Кроме того, растяжки свойственны спортсменам, бодибилдерам, которые слишком быстро наращивают мышечную массу.

4. Есть специальные косметические средства, которые помогут избавиться от растяжек на коже. Нет, это миф. Побелевшие стрии возможно бесследно удалить только с медицинской помощью.

1.Общие сведения

Строго говоря, следовало бы озаглавить статью не «растяжки», а «рубцы». В медицине различают несколько типов и разновидностей рубцовых, заместительных изменений на коже.

Один из них, – рубцы атрофические, – и представляет собой те самые «растяжки», которые воспринимаются как эстетический дефект и становятся психотравмирующим фактором для весьма большого процента людей. Не будет преувеличением сказать, что абсолютное большинство обращающихся с этой проблемой к косметологу – женщины. На то есть объективные причины

Женщины, особенно молодые (то есть все, ибо иных женщин не бывает) уделяют, как правило, значительно больше внимание вопросам телесной эстетики и привлекательности; но причина не только в этом. Женщинам приходится вынашивать беременность, и этот фактор появления растяжек на мужчин не распространяется

Как избавиться от стрий?

Процедура борьбы с растяжками на груди во многом зависит от того, на каком именно этапе их образования вы начали эту борьбу. Чем раньше – тем лучше: здесь это правило как никогда уместно и актуально. Чем свежее подобные образования – тем легче будет их победить и стереть с вашей кожи.

В качестве самых эффективных методов, о которых положительно отзывается подавляющее большинство пациентов, следует отметить, прежде всего, такие технологии:

• лазерные пилинги, которые помогает выровнять рельеф кожи и значительно уменьшить видимость растяжек;
• химические пилинги, действующие по тому же принципу, что и лазерные, но с использованием других косметических средств.

• микродермабразия – это новейший способ механического пилинга, который позволяет превосходно очистить кожу, сделав ее гладко и приятной на ощупь, а также стерев ощутимый рельеф в области растяжек. Этот метод хорошо себя зарекомендовал даже в борьбе с ярко выраженными стриями;
• мезотерапия, суть которой заключается в проведении курса специальных инъекционных процедур, направленных на улучшения состояния кожи груди в целом: ее рельефа, цвета и пр.

После тщательного осмотра у квалифицированного специалиста пациентке подбирается курс необходимых процедур из расчета изначального состояния кожи.

Особенности выбора способа удаления растяжек

Стрии – косметическая проблема, которая может иметь прямые медицинские противопоказания. Для каждой методики есть свой перечень ограничений, но есть и общие противопоказания, к числу которых относятся – системные заболевания крови; недуги эндокринной системы и сахарный диабет; кожные болезни в стадии обострения; тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы; рак.

Кожа на участках тела, подлежащих воздействию, не должна быть поврежденной или воспаленной. Недопустимо удаление растяжек на местах с варикозным расширением вен.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Что касается именно определения лечебной методики, то все зависит от индивидуальных показателей. Косметологи утверждают, что стопроцентное удаление стриев практически невозможно, поэтому основная цель любого из методов – сделать рубцы незаметными для окружающих. Полное восстановление кожных покровов возможно только в случае, если нет гормональных отклонений, и терапия была начата сразу же после образования внутренних разрывов.

«Свежие» стрии имеют выраженный красно-синий окрас и появляются при резком увеличении или снижении массы тела. При их появлении рекомендуется сразу же обратиться к специалисту, пока эффективным будет использование наиболее щадящих методов.

Эффективность любой методики борьбы с растяжками напрямую зависит от возраста пациента, его образа жизни и рациона. Занятия спортом, посещение сауны и курс массажа благотворно влияют на кожу и усиливают действие косметологических воздействий.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Как предотвратить растяжки на груди

Не всегда возможно предотвратить появление растяжек на груди, но есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить вероятность их появления.

Они включают в себя:

• Соблюдение здоровой, хорошо сбалансированной диеты. Это повысит уровень питательных веществ, необходимых вашему организму для улучшения здоровья кожи. Это также может помочь вам поддерживать здоровый вес.
• Регулярно занимайтесь спортом, чтобы поддерживать здоровый вес.
• Используйте кремы от растяжек превентивно в тех случаях, когда вы подвержены высокому риску их появления, например, во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что лечение, которое вы используете, безопасно для использования во время беременности и кормления грудью.
• Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Как убрать растяжки на животе в домашних условиях?

Предупредить растяжки и постепенно устранить уже появившиеся поможет только систематическое увлажнение кожи, способствующее восстановлению ее способностей достаточно быстро адаптироваться к быстрому растяжению. Несомненно, подобное увлажнение могут обеспечить различные, уже проверенные многими женщинами крема Mama comfort, Pregnacare, Avent, Lierac итд. но можно попробовать справиться со стриями средствами, доступными каждому. Например, даже дома можно сделать собственному животику, а попутно и прочим проблемным участкам домашний пилинг. В качестве скраба используются весьма доступные и совершенно экологичные компоненты — кофе и мелкая морская соль либо более щадящий ее заменитель – мед. Кофе лучше брать уже испитый, то есть осадок, остающийся после заваривания кофе. Ингредиенты соединяем и данный микс массируя втираем в места формирования стрий.

Помогут противостоять растяжкам на животике и применение масел: миндального, оливкового, пшеничного. Несколько капель данных масел просто втираются в кожу. Собственно сама процедура напоминает легкий массаж, только прикосновения быть слишком сильными не должны, дабы не травмировать кожу. Отличный вариант, предотвращающий растяжки, «украшающие» животик, и одновременно увлажняющий – обертывание. Особенных усилий данный способ не требует. Нужно:

• пищевая пленка;
• основной компонент (взбитое яйцо, глина, кефир и т.д.);
• 2-3капельки имбирного либо розмаринового масла.

Основной компонент (на выбор) интенсивно перемешиваем с маслом и накладываем данную смесь на зоны образования растяжек, затем заворачиваетесь в пленочку. В таком «завернутом» виде отдыхаем 30-40 минут.

Домашние способы

Профессиональное лечение стрий у дерматолога или косметолога может потребовать больших затрат в зависимости от количества сеансов. Кроме того, не у всех есть специалист в непосредственной близости. По этой причине, когда дело доходит до растяжек, многие люди обращаются к домашним средствам. Однако не ждите от них чудес.

Применение только домашних средств обычно не приносит удовлетворительных результатов. Но они могут быть полезным дополнением к профессиональному методу лечения. 

Записаться на консультацию

Следующие средства могут быть полезны в борьбе с растяжками:

• Молоко.

  Благодаря своим увлажняющим и восстанавливающим свойствам ежедневное употребление свежего молока может помочь свести к минимуму растяжки на груди.

  Оно содержит витамины, минералы и высококачественные белки, которые при впитывании в кожу повышают ее эластичность и упругость.

  Метод применения:

  • Сначала смочите кусок ваты в свежем молоке и протирайте им грудь в течение 3-5 минут.

  • Затем дайте ему впитаться в кожу и смойте теплой водой.

  • Используйте его каждую ночь.

• Мякоть алоэ вера.

  Желатиновая мякоть, содержащаяся в алоэ вера, является одним из лучших натуральных средств для уменьшения растяжек и шрамов.

  Высокое содержание воды, антиоксидантов и натуральных волокон ускоряет восстановление тканей и придает коже обновленный и молодой вид.

  Благодаря своему составу и свойствам его даже можно использовать в качестве альтернативы  кремам, продаваемым для этих целей.

  Метод применения:

  • Сначала извлеките пару столовых ложек геля алоэ вера. Затем оставьте его в холодильнике и нанесите на грудь перед сном.

  • Затем подождите, пока гель впитается в кожу , и оставьте его на ночь.

  • Повторяйте его использование каждый день, чтобы получить хорошие результаты.

• Масло ши.

  Масло ши — это продукт, богатый натуральными жирами и витамином Е , регулярное применение которого способствует восстановлению клеток кожи.

  Известный как альтернатива увлажняющим и омолаживающим продуктам, он является хорошим средством для борьбы с растяжками, которые образуются на груди.

  Его кремовая текстура облегчает нанесение и оставляет большее ощущение эластичности и упругости, чем другие продукты.

  Метод применения:

  Возьмите необходимое количество масла ши и легкими массирующими движениями нанесите его на растяжки на груди.

  Вы даже можете применять его в качестве профилактического метода, особенно если вы беременны.

• Крем из авокадо.

  Мякоть авокадо содержит жирные кислоты омега-3, витамин Е и полезные белки. Таким образом, они помогают восстанавливать поврежденные волокна кожи, сводя к минимуму появление растяжек.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  Его натуральные масла легко проникают в ткани кожи и, сохраняя природную влагу, способствуют сохранению эластичности и упругости.

  Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо;

  • 1 столовая ложка кокосового масла (15 г).

  Метод применения:

  • Сначала разомните спелый авокадо и смешайте его со столовой ложкой кокосового масла, пока не получите густой крем.

  • Затем нанесите его на грудь и выполняйте нежные круговые массажи в течение 5 минут.

  • Смойте и повторите его использование три раза в неделю.

• Лимон.

  Лимоны богаты витамином С, который необходим для образования коллагена. Лимонный сок является кислотой и поэтому действует как кислотный пилинг. Это может стимулировать кожу к образованию новых клеток. Однако лимонную кислоту не следует использовать слишком часто, чтобы избежать раздражения. 

• Масло люпина.

  Это особое масло. Оно поддерживает выработку собственного коллагена кожи и, таким образом, может способствовать разглаживанию растяжек. Оно также содержит важные пептиды, аминокислоты и витамины, от которых выигрывают коллагеновые волокна и, следовательно, соединительная ткань.

• Календула. 

  Она обладает питательными и регенерирующими свойствами, способствует процессу заживления ран и может стимулировать выработку коллагена. В виде настойки или мази это домашнее средство уже зарекомендовало себя у многих беременных.

  Имейте в виду, что все эти приемы по уменьшению растяжек не дают немедленных результатов и должны применяться неоднократно.

  Попробуйте включить их в свою бьюти-рутину и дополнить их другими здоровыми привычками, чтобы заметить изменения в короткие сроки.

Почему появляются растяжки на коже?

Растяжки (стрии) — это разрыв дермы вследстаие растяжения кожи. Теоретически они могут возникать на каждом участке тела, но в большинстве случаев образуются на тех местах, где у человека имеется наибольшая концентрация подкожного жира — груди, животе, бедрах и ягодицах. У людей, активно занимающихся спортом, растяжки могут возникать также на внутренней стороне рук, так как в процессе интенсивных тренировок именно эти участки тела существенно увеличиваются в объеме. В редких случаях такие кожные нарушения могут образовываться  на лице, шее, спине и других частях тела.

По своей сути растяжки кожи являются не чем иным, как микротравмами. Кожа не способна растягиваться вследствие быстрого изменения объемов тела, а поэтому травмируется изнутри. Организм, пытаясь «зашить» рану, наполняет участок соединительной тканью, которая по своим свойствам отличается от кожи.  Кроме того, причиной возникновения растяжек могут являться некоторые гормональные препараты, в частности, кортикостероиды, используемые преимущественно для устранения тех или иных воспалений.

Растяжки также возникают у подростков в период полового созревания. С этим дефектом кожи сталкивается 60% представительниц прекрасного пола после рождения ребенка и периода грудного вскармливания. У спортсменов, кардинально пересматривающих свой рацион питания, либо же употребляющих анаболические стероиды, тоже возникают растяжки.

Собственно, даже не сам режим питания или использование какого-либо препарата играет роль, а то, что за этим следует резкие изменения в весе, причем, как в одну, так и в другую сторону. Именно поэтому проблема растяжек является актуальной для бодибилдеров, тренировочный процесс которых предусматривает набор мышечной массы, либо, напротив, сброс лишних килограммов. Если же данные процессы сопровождаются приемом различных гормональных препаратов, риск возникновения растяжек кожи возрастает в разы. Чрезмерные нагрузки после долгого перерыва либо резкое прекращение занятий также могут приводить к возникновению растяжек.

Иногда причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.

Профилактика растяжек

Чтобы снизить риск появления растяжек, необходимо соблюдать несколько профилактических рекомендаций:

1. Включать в рацион питания продукты, богатые омега-3 кислотами (жирные сорта рыбы, грецкие орехи, льняное семя, семена чиа).
2. Получать достаточное количество витамина D.
3. Ограничивать количество потребляемого сахара и сладостей.
4. Есть больше свежих овощей и фруктов.
5. Выпивать в день не менее 8 стаканов чистой питьевой воды.
6. Контролировать набор веса при беременности.
7. Использовать увлажняющие кремы и лосьоны для тела.
8. Не злоупотреблять применением кортикостероидов и анаболических стероидов.
9. Отказаться от курения.
10. Регулярно заниматься спортом.
11. Своевременно посещать диетолога и косметолога.

Записаться к врачу-дерматокосметологу клиники Корчагиной в Москве можно у менеджера-консультанта на сайте или по телефону.