Методы и средства борьбы с лысиной у мужчин: скажите лысине

Какие причёски выбрать при залысинах

Если вы тщательно подойдете к выбору стрижки, недостаток будет практически не виден. Самые популярные причёски:

• стрижка с текстурой. Если волосы имеют разную длину, они легко замаскируют залысины на лбу. Укладка не нужна, однако, пенка или гель все же необходимы;
• британская стрижка. Как многие другие причёски с залысинами на лбу мужские, фото которых есть тут, они скрывают облысение. Короткие волосы на висках сочетаются с объемной макушкой. Это позволяет визуально скрыть слишком высокий лоб. Если на темени волосы тоже редеют, от британской стрижки придется отказаться;
• стрижка «под ноль». Первый порыв большинства мужчин при известии о потере волос — радикально подстричься. Это может быть как отличным решением, так и неудачным. Если у вас ровная форма черепа — стрижка вам подойдет. Конечно, вы сможете узнать об этом только после стрижки. Поэтому лучше не делать ее перед важными событиями.

Лучшие варианты мужских стрижек при залысинах на лбу с описанием и фото

Стилисты предлагают несколько разновидностей стрижек, которые помогут выгодно смотреться, несмотря на наличие залысин. Любой мужчина может выбрать прическу по своему вкусу.

Под ноль

Это вариант радикального изменения имиджа – просто состричь все волосы под ноль. В результате полного отсутствия растительности на голове, исчезнут и проплешины. Кроме того, такой стиль придаст мужчине брутальности, дерзости. Одним из ярких представителей такой прически является Брюс Уиллис.

Ежик

Решиться полностью состричь волосы может не каждый представитель сильного пола. Этой категории мужчин рекомендуется другая короткая прическа – ежик. Суть ее заключается в состригании волос под машинку с минимальной насадкой, длина по всей голове остается одинаковой. Используя средства для укладки, формируются торчащие волоски в разные стороны, имитируя иглы ежика.

Стиль «Роджер Стерлинг»

Мужчинам в преклонном возрасте, которые придерживаются строгого классического стиля идеально подойдет прическа в стиле «Роджер Стерлинг». Волосы на макушке отращиваются до средней длины, а виски и затылок укорачиваются. Затем они тщательно зачесываются на бок, благодаря чему непринужденно прикрываются проблемные участки.

Цезарь

Такая стрижка названа в честь Юлия Цезаря. Полководец рано начал лысеть, пытался скрыть проблему с помощью прически. Короткая стрижка с удлиненной макушкой зачесывается наперед, в результате чего залысины по бокам прячутся под челкой.

Полубокс

Это универсальная стрижка, которая уместна в любом возрасте, подходит под любой стиль одежды. Для ее оформления потребуется обстричь волосы на затылке и по бокам на висках, на макушке оставить среднюю длину с плавным переходом. Волосы на макушке укладываются в хаотичном порядке, скрывая залысины.

Стиль Лиги Плюща

Такая прическа подойдет лысеющим мужчинам с тонкими, редкими волосами. Стиль Лиги Плюща отличается минимализмом и строгостью. Для выполнения такой прически следует состричь волосы машинкой равномерно, по всей окружности головы. Затем шевелюру сверху зачесать набок, подчеркивая классический образ.

Ретро-стиль

Особенность прически в стиле ретро заключается в объемной укладке волос на макушке. При этом затылок и виски укорачиваются. Можно по желанию создавать плавный или резкие переходы от длинной макушки к коротким вискам и затылку. Ретро-стиль подходит мужчинам с густыми волосами.

Помпадур

Стрижка помпадур – отличный способ замаскировать залысины, при этом выглядеть стильно. Суть прически заключается в торчащей приподнятой челке, укороченном затылке и висках. Такая стрижка может быть разной длины, все зависит от предпочтений мужчины. Но камуфлирует лучше проплешины все-таки короткий помпадур.

Ирокез

Короткий ирокез отвлекает внимание от залысин по бокам, в то же время придает мужчине оригинальности. Такая прическа актуальна, уместно смотрится как в повседневной жизни, так и на праздничных мероприятиях

Единственное ограничение по возрасту – ирокез лучше делать мужчинам младше 45 лет.

Лечебные действия при облысении

Во время лечения облысения рекомендуются следующие методики. Так, например, озонотерапия насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит из организма все вредные вещества, токсины. Кроме того, она значительно уменьшает воспаления на коже головы, различные заболевания, отеки, уничтожаются грибковые инфекции и вредные бактерии. Озонотерапия может проводиться:

• внутривенно,
• с помощью инъекций в проблемную зону,
• путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции назначают редко и длятся они около 20 минут. Требуется минимум 2 сеанса при лёгкой степени облысения, чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато она не вызывает никаких неприятных ощущений и заставляет волосы расти.

Другой метод — лазеротерапия — не требует операции, считается одним из самых эффективных, если выпадение волос генетическое и наследственное. Дает хорошие результаты, если использовать его вместе с миноксидилом. Он улучшает общее состояние волос, пробуждает луковицы и лечит облысение практически на любой стадии.

PRP-терапия. Популярный современный метод лечения, основанный на переработке кровяной плазмы самого человека. Во время процедуры берут кровь у клиента, после чего отделяют плазму и вводят препарат в область головы при помощи иголок. Помогает избегать выпадения волос и прекратить их выпадение. Процедура длится около 3 часов, при необходимости её через некоторое время повторяют.

Мезотерапия. В область головы вводят специальные препараты. Метод подходит при недостаточном питании волосяных луковиц полезными веществами. Активирует замедленный рост волос и даже позволяет ликвидировать плешивость, если она началась. Помогает прекратить выпадение мужских волос.

Медицинские методы стоят дороже, чем препараты, и могут давать выраженный эффект уже после нескольких процедур. Но и стоят они порой в несколько раз дороже. Поэтому ими стоит пользоваться при сильной степени облысения.

Горчица

При облысении у мужчин лечение народными средствами часто включает маски, содержащие горчицу. Желтый порошок укрепляет фолликулы, улучшает состояние кожи, стимулирует рост шевелюры, делая ее живой и блестящей

Но средство может вызвать аллергию, поэтому его применяют с осторожностью

Эффективные маски с горчицей для мужчин от выпадения волос:

1. 2-3 ложки порошка разбавляют водой до состояния густой кашицы. Смесь наносят на проблемные участки. Через 10 минут лекарство смывают.
2. Заваривают 250 мл крепкого чая, в который добавляют 2 ложки горчицы, желток. Смесью обрабатывают облысевшую зону. Все укутывают и ждут 30 минут. Средство смывают шампунем, ополаскивают отваром ромашки.
3. 5 г горчицы соединяют с 20 г голубой глины и 10 г меда. К ингредиентам добавляют немного воды, все тщательно размешивают. Смесь втирают в кожу и держат 30 минут, а потом смывают травяным отваром.

Методы профилактики

«Если это наследственность и у родственников по мужской линии наблюдается раннее выпадение волос, то скорее всего этот процесс коснется и вас. Если же причина кроется в нарушении трофики и питания волосяных луковиц (как следствие стрессов, неправильного образа жизни), то процесс можно остановить», — предупреждает Екатерина Турубара.

Однако в любом случае стоит принять ряд превентивных мер, тем более что они в основном касаются здоровья, а не просто ухода.

• Не обедняйте рацион питания. Он должен быть насыщен белками и жирными кислотами, которых много в рыбе, мясе, оливковом масле. Употребляйте продукты, богатые витамином С и цинком.

• Пропивайте курс мультивитаминов два раза в год.

• Делайте массаж кожи головы для улучшения кровообращения. Эта процедура дает еще и расслабляющий эффект.

• Избегайте нервного истощения, позаботьтесь о качестве сна и отдыха.

• Ведите активный образ жизни, чтобы все системы организма работали слаженно и полноценно.

• Не пренебрегайте гигиеной, используйте специальный шампуть от выпадения волос — редкое мытье головы приводит к скапливанию кожного сала в устье фолликулов, что может усилить выпадение волос.

Залогом здоровья волос остается комплексный подход. И грамотный уход за ними — его неотъемлемая часть.

Витамины от выпадения волос

Прежде чем покупать витамины для борьбы с алопецией, нужно разобраться, кому они помогут. Эти средства эффективны, если облысение вызвано следующими причинами:

• стресс;
• интоксикация;
• сезонный авитаминоз;
• снижение иммунитета;
• длительный прием кортикостероидов;
• хронические заболевания.

Волосам нужны витамины группы В и биотин. Последний выступает «строительным материалом» каждого волоса. Витамины группы В можно использовать как в виде таблеток, так и наружно, пример тому – маски с никотиновой кислотой (витамин В₃).

Организму необходимы витамины А, С и Е. Эти вещества являются мощными антиоксидантами, укрепляют капилляры и стимулируют кровообращение. Ретинол (витамин А) отвечает за синтез коллагена, без которого нормальный рост волос невозможен, а токоферол (витамин Е) регулирует работу эндокринной системы и нормализует выработку половых гормонов.

Помните! Витамины не восстановят волосы за короткий срок, но нормализуют обменные процессы и устранят причину облысения.

Выбрать лучшие витамины поможет трихолог. Чаще всего назначают один из следующих комплексов.

1. Перфектил. Каждая капсула содержит дневную норму жизненно необходимых витаминов, а также экстракты репейника, эхинацеи и аминокислоту цистеин. Не применяется при аутоиммунной алопеции, часто провоцирует нарушения работы ЖКТ.
2. Ревалид. Содержит витамины группы В, медицинские дрожжи, экстракты проса и ростков пшеницы. Назначается при диффузном и сезонном облысении.
3. Пантовигар. В составе – пивные дрожжи, витамины группы В, биотин, цистеин, кератин. Укрепляет волосы и ногти, применяется для лечения негормональной алопеции.
4. Компливит «Формула роста волос». Эффективный витаминный препарат, который подходит для мужчин. В составе: экстракт плодов пальмы сабаль, витамины А, Е, С, цинк и кремний.
5. Цинктерал. Препарат на основе цинка. Применяется при гнездной алопеции у мужчин и женщин.
6. Аевит. Представляет собой комбинацию витаминов А и Е. Применяется как дополнительный источник этих веществ при стрессе, астеническом синдроме, гиповитаминозе.

Мужчинам лучше подходят капсулы Компливит «Формула роста волос». Это единственный витаминный комплекс, который содержит растительный аналог ингибитора-5-афльфа-редуктазы. Это вещество останавливает потерю волос при андрогенной алопеции.

Как скрыть залысины на лбу

Если трихолог дал заключение о том, что залысины обусловлены генетическим фактором, остается только смириться. Однако отчаиваться не нужно — и с поредевшей причёской можно выглядеть стильно. Кроме того, стилисты хорошо знают, как деликатно скрыть этот недостаток:

выбирайте короткие стрижки. Если волосы короткие, они открывают кожу головы и залысины не выделяются на фоне причёски;
легкая небрежность — то, что нужно

Однако она должна быть результатом укладки, а не естественным беспорядком;
профессиональная филировка волос помогает отвлечь внимание от залысин. Практически все мужские причёски с залысинами выполнены с филировкой

Особенно это актуально для брюнетов и шатенов;
небольшая стильная бородка поможет зрительно уравновесить верхнюю и нижнюю части лица. Если залысины не очень глубоки, можно попробовать бакенбарды или усы.

Народные средства

А можно ли остановить облысение у мужчин с помощью народных средств? Традиционные рецепты эффективны далеко не всегда. Они будут хороши при диффузном облысении (вызываемом незначительными общими патологиями), на ранних стадиях андрогенетического облысения, но не более того. В остальных случаях необходима комплексная терапия с задействованием медикаментов и физиотерапии.

Одним из хороших рецептов является перечный лосьон. Один небольшой красный перец заливается стаканом водки и оставляется настаиваться на ночь. Полученную настойку втирают в лысину и волосы вокруг нее.

Второй рецепт представлен смесью репейного или касторового масла с горчичным порошком. В 30 мл масла размешивается ложка порошка, смесь тщательно размешивается и настаивается полчаса. Затем ее можно втирать в кожу.

Еще один интересный рецепт задействует лук, известный своим стимулирующим и тонизирующим воздействием на кожу. Достаточно его тщательно растереть до кашеобразного состояния и втирать в кожу как маску от алопеции, смывая ее через час водой с шампунем.

Это наиболее подробный ответ на вопрос «как избавиться от облысения у мужчин?»

Особенности ухода за мужскими волосами

Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.

• Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
• Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
• Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
• Использовать специализированные косметические средства для мужчин.

В серии ALERANA представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста”  и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Первая помощь

Прежде чем решить, какие препараты принимать при появлении красных пятен и зуда на волосистой коже головы, нужно выявить причину их появления, но поставить правильный диагноз самостоятельно редко получается. Рассмотрим самые распространенные причины этого явления.

Если появились пятна под волосами

Как помочь себе в данной ситуации:

• Пятна появились после смены средств гигиены, нужно просто промыть голову привычным шампунем, хорошо прополоскать и нанести маску из репейного масла на 1 час. Этот препарат хорошо увлажняет, питает и успокаивает кожу головы, при этом делает волосы здоровыми по всей длине.
• Пятна сопровождаются зудом и появились после окрашивания – аллергия на красящий состав. В этой ситуации достаточно выпить таблетку Супрастина или Диазолина и намазать голову мазью Бепантен, которая снимает покраснение и зуд.
• Причиной покраснения стала стрессовая ситуация, обратитесь к врачу, или попейте успокоительное самостоятельно. Это может быть отвар валерианы, или экстракт солодки. Как только ваша нервная система успокоится, покраснения пропадут сами собой.

Посмотрите фото, как выглядят пятна под волосами:

Если волосистая часть чешется

Причиной этому может быть себорейный дерматит, первые признаки которого большинство людей игнорируют. В результате момент бывает упущен, и болезнь переходит в следующую стадию с отягощающими симптомами:

• Сильный зуд как в отдельных местах головы под волосами, так и по всему объему.
• Появление красных пятен.
• Кожа головы становится жирной.
• Начинается выпадение волос.

Пятна быстро разрастаются, при этом появляется нестерпимый зуд и чувство жжения. В особо тяжелых случаях к себорее присоединяется инфекционное заболевание. Человеку эта проблема начинает приносить дискомфорт – появляется стрессовая ситуация, которая усугубляет течение болезни.

Что делать?

Себорею можно вылечить только комплексно.

• Первый этап – применение противогрибковых шампуней, спреев, лосьонов (Сульсена, Низорал, Себазон) – продаются в аптеке, рецепт не нужен.
• Второй этап – прием препаратов с цинком.
• Вспомогательным лечением могут стать отшелушивающие составы.

Рекомендация. Чтобы лечение проходило быстро и эффективно, стоит отказаться от средств для укладки волос, не использовать фен и утюжки. Не стоит во время лечения окрашивать волосы и делать завивки с химическими составами.

1. Стресс – от нервных потрясений может покраснеть кожа головы и начать сильно выпадать волосы. Лечение начинают с приема препаратов с содержанием магния и витамина В6, при этом нужно ежедневно делать массаж волосистой кожи головы.

2. Если голова чешется из-за наличия паразитов или инфекции, то помочь от полной потери волос сможет терапия, которая уничтожит возбудителя заболевания. Нужно пойти к врачу, который назначит комплексное лечение противогрибковыми, антисептическими и антибактериальными лекарствами. При этом для наружного применения назначают гели и мази.
3. Часто причиной выпадения волос и покраснений могут служить микротравмы. В этом случае назначают успокаивающий массаж, маски с ароматическими маслами, полоскания травяными настоями, которые уберут раздражения на коже. Более подробно о методах лечения и причинах возникновения раздражения кожи головы вы можете узнать нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/razdrazhenie.html.
4. Если наблюдается очаговая алопеция – это может быть стригущий лишай. Без помощи специалиста в данном случае не обойтись. Лечение будет комплексным и длительным.

Как не подпустить гормоны к волосам на голове

Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить – они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

Как не провоцировать дальнейшее выпадение волос

Никто другой, кроме как проверенный временем профессиональный парикмахер / барбер не сможет подобрать правильную прическу, которая подойдет именно вам, будет учитывать анатомические особенности, но тем не менее, есть ряд советов, которые должны соблюдать все.

Вот список ошибок, которые не стоит повторять:

1. Запускать прическу, не стричься
2. Использовать дешевые некачественные ненатуральные шампуни, средства по уходу за волосами, загустители
3. Зачесывать волосы на лысину при недостаточной густоте
4. Использовать горячий воздух для сушки, расчесок с жесткой щетиной

На рынке существует множество качественных витаминных комплексов, средств для улучшения состояния волос, пожалуйста, не пренебрегайте ими, во многих случаях небольшое выпадение волос можно временно приостановить, всего лишь улучшив питание волосам.

Советы: как выбрать стрижку правильно

Выбирать прическу следует исходя из собственных предпочтений, веяний моды и советов стилистов и парикмахеров. Мастер может создать прическу, которая скроет все недостатки. При этом он руководствуется следующими правилами:

1. Использование «лесенки», то есть разной длины волос. Это придает объем;
2. Использование метода хаотического стиля. Он заключается в том, что нити укладываются в случайном порядке. Хорошо смотрится только в умышленном беспорядке, но если это банальная небрежность, то внешний вид гораздо хуже;
3. Создание короткого ирокеза. Эта прическа омолаживает мужчин и скрывает облысение;
4. Лысая стрижка. Самый оптимальный и удобный вариант. В паре с брутальной бородой эта прическа смотрится великолепно.

Эти правила основаны на пробах и ошибках, которые учителя совершали в своей работе

Выбирая вид стрижки, следует обратить внимание на форму головы, ширину лба, густоту волос и их структуру

Методы самостоятельного ухода

Вы можете обнаружить, что присоединение к группе поддержки пациентов и встреча с другими людьми с очаговой алопецией облегчит Вам адаптацию к Вашему состоянию.

Некоторые мужчины и женщины с обширной алопецией считают, что бритье остальной части волос является хорошим решением.

Помните, что важная функция волос – защитить кожу головы от солнечного света. Вы должны покрывать свои залысины солнцезащитным кремом или шляпой, чтобы предотвратить солнечный ожог, а также уменьшить риск долговременного воздействие солнца.

Волосяной покров также предотвращает соскабливание кожи головы при ударах о низкие двери, шкафы или ветки деревьев. Будьте особенно осторожны, чтобы не навредить себе в этих ситуациях.

Если Вы обнаружите, что подросшие волосы медленно восстанавливают цвет, их можно покрасить после обсуждения с хорошим парикмахерским салоном.

Некоторые люди с длинными волосами считают наращивание волос хорошим способом замаскировать проблему. Некоторые парикмахеры становятся экспертами в этом

При этом важно избегать слишком сильного натяжения на любых волосах, потому что это может вызвать потерю волос, называемую алопецией натяжения

Эта статья была переведена из рекомендаций Британской ассоциации дерматологов «Обзорная информация для пациента», адаптирована на русский язык профессором Святенко Т.В., г. Днепр, Украина.

Будьте здоровы и привлекательны!
Обращайтесь только к профессионалам.
Используйте при изучении информации о вашей проблеме только данные доказательной медицины, такие, как приведены в этой статье.

В чем суть причесок для лысеющих мужчин

Выбирая прическу, основная цель которой – замаскировать лысину, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, так как самостоятельная стрижка может только усугубить ситуацию. Получить помощь можно в салоне красоты в вашем городе.

Ошибки, которые совершают мужчины, пытаясь скрыть недостатки:

1. Начесывание отросших локонов на лысину при отсутствии густоты волос;
2. Пренебрежение стрижкой;
3. Использование некачественного спрея для окрашивания лысины. Некоторые спреи делают недостатки волос еще более заметными;
4. Частое использование фена и жесткой щетки, что приводит к травмированию волосяных луковиц и сильному выпадению волос.

Не пренебрегайте специальными средствами восстановления и улучшения состояния волос, так как отсутствие ухода стимулирует дальнейшее выпадение волос. Существует огромное количество приспособлений, улучшающих состояние локонов.