Хвойные ванны- проходим ароматную SPA процедуру

Как действуют ванны

Некоторые люди не представляют свою жизнь без принятия ароматных ванн. После долгого рабочего дня процедура помогает расслабиться и прийти в норму. Так почему же погружение в воду влияет на человека подобным образом? На этот счет существует научное объяснение. Причина эффективного воздействия воды на организм заключается сразу в нескольких факторах:

• давление
• состав воды
• концентрация полезных веществ
• температура

Когда человек находится в водной среде, уменьшается сила гравитации, то есть сила физического давления уменьшается, позволяя разгрузить кости и мышцы. В результате такого физического явления, происходит полное расслабление организма. В этом состоянии организм готов впитывать полезные вещества, которыми наполняют лечебные ванны. По концентрации активных веществ их разделяют на:

• низкую
• среднюю
• высокую

В домашних процедурах люди не привыкли соблюдать дозы, поэтому добавляют “на глаз”. В основном используют косметические соли для ван.

Как делают серные ванны?

Для процедуры используется вода с температурой, близкой к температуре тела, то есть около 35-37 град. Цельсия. Вода с серой имеет прозрачный, слегка желтоватый цвет со специфическим запахом.

Сульфидные ванны бывают:

• общие, когда пациент погружается в воду полностью, т.е. до линии сердца;
• частичные, с погружением только конечностей, например, ноги до колен.

Ванна длится около 15 минут. Рекомендуется серия из 10-15 процедур, выполняемых 2-3 раза в неделю. Эффект от серии ванн длится до года, поэтому рекомендуется повторять лечение ежегодно.

Действие серной воды видно сразу – кожа становится мягкой и нежной. Улучшая микроциркуляцию, водв вызывает покраснение, сохраняемое в течение примерно 2 часов после процедуры. 

Хвойные ванны – показания и противопоказания общего характера

Поскольку в домашних условиях проще всего устроить классическую процедуру, в первую очередь я перечислю показания и противопоказания для хвойных ванн, состоящих лишь из отвара хвои и тёплой воды. При отсутствии свежей хвои её можно заменить еловым, сосновым или пихтовым экстрактом, концентратом или высушенным сырьём. Показаниями к приёму таких ванн будут:

• Сниженный иммунитет и общая утомляемость;
• Состояние постоянного стресса, депрессии и хроническое плохое настроение;
• Болезни органов дыхания, в первую очередь, бронхиальная астма и бронхит с астматическим статусом;
• Склонность к частым простудам, гриппу и ОРЗ;
• Заболевания сердца и сосудов, особенно, при наличии склонности к высокому давлению;
• Нарушение обмена веществ, например, ожирение, подагра, гипотиреоз;
• Болезни кожи и слизистых – дерматиты, дерматозы, псориаз, экзема, различные аллергии и угревая сыпь;
• И простое желание понежиться в целебной ванне и доставить себе удовольствие.

Как видите, эта натуральная и приятная процедура прекрасно подойдёт и людям с болезнями, и абсолютно здоровым любителям домашних спа. Её можно сделать и в качестве общей ванны, и в качестве местной ванночки для рук или для ног. Ниже я расскажу, как это делается, и дам дозировки, а сейчас несколько слов о противопоказаниях, у хвойных ванн их совсем немного:

Общее повышение температуры тела; Онкологические новообразования, как на коже, так и во внутренних органах; Атеросклероз, варикозное расширение вен и тромбофлебит; С осторожностью при наличии склонности к падению артериального давления при сахарном диабете и хронических болезнях желудочно-кишечного тракта, особенно, при повышенной кислотности желудочного сока. А теперь давайте знакомиться с другими видами этой замечательной процедуры и рассмотрим, какой из них в каких случаях делать можно, а в каких нельзя

А теперь давайте знакомиться с другими видами этой замечательной процедуры и рассмотрим, какой из них в каких случаях делать можно, а в каких нельзя.

Виды ванн по содержанию полезных веществ:

• Хвойные и хвойно-солевые. Это ванны, в которые добавляются хвойные или хвойно-солевые экстракты, а также эфирные масла. Оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон, уменьшают боль в суставах, улучшают обмен веществ. Сюда же можно отнести скипидарные ванны – с раствором живичного скипидара (из смолы сосны или других хвойных деревьев).
• Минеральные и сероводородные (в этом случае используется минеральная вода с сероводородом). Сероводород и минеральная вода – содержат множество полезных веществ и являются отличными антиоксидантами. Оказывают положительное воздействие при самых разных заболеваниях.
• Травяные – со сборами трав. Бывают лавандовые, ромашковые, с мелиссой и т.д. Одни травы – тонизируют, другие – успокаивают, третьи – являются мощным антисептиком и т.д.
• Хлоридно-натриевые (или солевые, морские ванны) – с определенной концентрацией морской, поваренной или каменной соли. А также рапные ванны – с высококонцентрированным растовором солей.
• Йодобромные – с йодом и бромом, растворенными в минеральной или хлоридно-натриевой ванне. Прекрасно действуют на кожу, давление и нервную систему.
• Бишофитные – с минералом под названием бишофит, богатом на разные минералы (такие ванны предлагаются, к примеру, в санаториях «Танып», «Юматово»).
• Грязевые ванны – предполагают лечение целебными грязями с полным погружением, либо аппликациями из природной грязи (например, данная процедура есть в санатории Красноусольск).
• Ароматические – с добавлением эфирных масел.
• Пенно-солодковые – с мягкой пеной из корня солодки.
• Каштановые ванны – с концентратом каштана. Успокаивающие, противовоспалительные, обезболивающие.

Разновидности по способу воздействия:

• Гидромассажные. Сюда же отнесем жемчужные ванны – называются так из-за того, что вы будете лежать в ванне с множеством пузырьков, и испытывать на себе все прелести гидромассажа. Такая ванна отлично расслабляет, стимулирует кровообращение, снимает боль в мышцах, насыщает кожу кислородом, устраняет боли в спине и т.д.
• Субаквальные ванны – узкого назначения, предполагают промывание кишечника (такой вид лечения есть например в санатории Металлург, Челябинской обл).
• Сухие углекислые ванны – не совсем водолечение. Поскольку в этом случае тело человека находится под воздействием углекислого газа, без воды.
• Гинекологические ванночки – используются для лечения женских заболеваний.
• Четырехкамерные ванны – для рук и ног, без полного погружения.

И многие другие.

В каждом случае перед назначением лечения врач посмотрит вашу карту, историю заболеваний, проведет осмотр и только затем выберет какие ванны и в каком количестве вам подходят.

А за выбором санатория – обращайтесь к нам! Отличные цены в лучшие места Урала (санатории Челябинской области, Свердловской, Курганской областей), санатории Башкирии и других регионов России.

Санатории России – https://ksz-88.ru/recreation/bahkiria/Подробную информацию уточняйте по телефону 8-912-317-27-68 КАНАЛ TELEGRAM – https://t.me/Ks1ksB️ Берегите своё здоровье!VIBER, WhatsApp|-8-912-317-27-68

Когда нельзя применять озокерит

Врачи рекомендуют с осторожностью применять озокерит на локтевых суставах, при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, мочекаменной болезни, острых гинекологических заболеваниях и панкреатите. Безусловные противопоказания для озокеритотерапии:

Безусловные противопоказания для озокеритотерапии:

• беременность;
• туберкулез;
• острое воспаление;
• симптомы атеросклероза;
• активный гепатит, цирроз печени;
• эпилепсия;
• гипертиреоз;
• нерегулируемые проблемы с давлением;
• онкологические заболевания;
• нарушения свертываемости крови.

Важный момент – тепловые процедуры проводятся в подостром состоянии и при хроническом течении. При обострении применение высоких температур активизирует воспалительный процесс, провоцирует усиление болевого синдрома. Если делать аппликации озокерита при инфекционном заболевании, то риск распространения возбудителей на новые участки резко возрастает.

Что касается косметологии, то из-за своего состава и консистенции горный воск может быть комедогенным. Он оставляет жирную пленку на коже, поэтому он не подходит для угревой кожи с многочисленными воспалениями. Процедуры могут привести к ухудшению состояния.

Лечебные ванны

• Ванны хвойно-жемчужные
• Ванны йодо-бромные
• Ванны гальваническая 4-х камерная (для верхних и нижних конечностей)
• Ванны пароуглекислая
• Ванны с микроводорослью «хлорелла»

Хвойно-жемчужные ванны

Бывают только искусственными и приготавливаются путем насыщения пресной воды атмосферным воздухом под давлением 0,5–1,5 атмосфер.

Жемчужные ванны нормализуют нервную систему, оказывают седативный эффект, восстанавливают мышечный тонус, вызывают рефлекторное расширение кожных капилляров, ускорение кровотока в них.

Показания к применению: артериальная гипертензия 1 и 2 степени, нейроциркулярная дистония, детский церебральный паралич, истерия, посттравматический астенический синдром, психозы, общее утомление.

Йодо-бромные ванны

В природе «чистых» йодо-бромных вод не существует. Ионы брома и йода чаще всего встречаются в хлоридных натриевых водах. Йод и бром входят в состав различных органов и тканей. Наибольшее количество йода находится в щитовидной железе (входит в состав гормона тироксина), а бром — в гипофизе и гипоталамусе.

Йодо-бромные ванны являются «мягким» раздражителем, поэтому их можно назначать даже пожилым людям.

Специфичность действия этих ванн обеспечивает их преимущество перед другими видами ванн при лечении заболеваний, в особенности с эндокринными расстройствами и воспалительными процессами.

Показания к применению:

Пароуглекислые ванны

Эффективное средство для профилактики, оздоровления и омоложения. Воздействует практически на все системы человеческого организма. На организм пациента воздействует углекислый газ в смеси с паром.

Углекислота, проникая в организм через кожу, обеспечивает значительное расширение её сосудов за счет непосредственного и рефлекторного воздействия на стенки артериол и капилляров

Расширение сосудистой системы кожи приводит к ускорению тока крови, снижению её вязкости и, тем самым, устранению застойных явлений в сосудах кожи, к восстановлению естественных (что очень важно) механизмов, обеспечивающих ее гладкость, упругость, эластичность (тургор кожи).. Улучшение состояния кожи — один из первых результатов, заметных буквально на начальном этапе курса оздоровления, что отмечается многими пациентами и, особенно, женщинами.

Улучшение состояния кожи — один из первых результатов, заметных буквально на начальном этапе курса оздоровления, что отмечается многими пациентами и, особенно, женщинами.

Практически каждому человеку показаны регулярные (2-3 раза в год) курсы оздоровления в паро-углекислой ванне.

Регулярное применение паро-углекислых ванн приводит к улучшению самочувствия, снимаются ревматические синдромы, улучшается кровообращение, особенно при сахарном диабете, гипертонической болезни, при патологии органов дыхания, пищеварительной системы, мочеполовой системы.

Показания к применению:

• восстановительное лечение больных инфарктом миокарда в фазе реконвалесценции;
• гипертоническая болезнь;
• бронхиальная астма, хр. бронхит;
• патологии лор-органов;
• патологии периферических сосудов (облитерирующий атеросклероз, тромбангиит, диабетическая ангиопатия, варикозное расширение вен, геморрой);
• кожные заболевания (псориаз, экзема, нейродерматозы);
• нарушения обмена веществ, избыточный вес и ожирение;
• неврозы и неврастении;
• вегетососудистая дистония;
• импотенция;
• хр. пиелонефрит;
• инсулинозависимый сахарный диабет;
• заболевания опорно-двигательного аппарата (дорсопатии, полиостеоартрозы, подагра);
• геронтология;
• одно из лучших немедикаментозных средств профилактики и реабилитации пред- и постинсультных состояний;
• спортивная медицина: способствует ускорению восстановительных процессов, улучшает функциональное состояние кардиореспираторной системы и повышает физическую работоспособность.

Показана людям, которые просто стремятся стать привлекательнее, бодрее, здоровее!

Ванны с микроводорослью «хлорелла»

Уникальные ванны с пастой одноклеточной микроводоросли хлореллы. Паста хлореллы является экологически чистым, безопасным и натуральным источником протеина, каротина, углеводов, витаминов группы В и витамина С, аминокислот. Улучшает питание кожи, обладает омолаживающим действием и придает ей упругость и эластичность, кожа приобретает бархатистость и нежность.

Паста хлореллы является продуктом живой природы, в отличие от других лекарственных и косметических средств, и не содержит в себе каких-либо соединений, полученных химическим путем. Не имеет возрастных противопоказаний и противопоказаний по состоянию здоровья.

Почему он возникает

Чтобы понять, чем можно помочь желудку при хроническом гастрите, рассмотрим несколько фактов из анатомии и физиологии желудка.

Схема пищеварительного тракта Источник рисунка (с изменениями) – www.cancer.gov

Желудок – это полый мешок объемом всего 80 мл. Когда в него поступает пища, он может увеличиться в 50 раз до 4 литров. Внутренний слой стенки желудка, который контактирует  с пищей, называется слизистой оболочкой. Толщина ее составляет всего 0,5 – 2,5 мм. Для увеличения площади соприкосновения слизистая оболочка образует многочисленные складки.

Складки слизистой оболочки желудка Источник рисунка: ru.wikipedia.org

Механическая функция желудка впечатляет. Cложно скоординированные движения и сокращения стенки желудка измельчают твердые компоненты пищи до частичек размером менее 0,25 мм. Другими словами, когда мы едим наспех и заглатываем пищу недостаточно прожеванной, перетирает все это слизистая оболочка желудка.

Химическая функция желудка удивляет  еще больше. В сутки железы слизистой оболочки выделяют 2-3 литра желудочного сока. Он содержит прежде всего соляную кислоту и фермент пепсиноген. Пепсиноген под влиянием соляной кислоты в полости желудка превращается в активную форму – пепсин.

Железы желудка активно работают Источник рисунка: medbook.medicina.ru

Вдумайтесь: в год через желудок проходит около полутонны разнообразной пищи. Продукты питания отнюдь не стерильны. Вместе с ними поступает огромное количество микробов, вирусов, паразитов, токсинов и аллергенов. Благодаря сверхагрессивной среде в желудке пища под влиянием соляной кислоты обеззараживается, а в результате действия фермента пепсина крупные и прочные белковые молекулы животного и растительного происхождения расщепляются на мелкие фрагменты.

Простой вопрос. Как в таких чудовищно экстремальных условиях не повреждается сама слизистая оболочка желудка? Почему 100% людей не имеют гастритов? Оказывается, клетки слизистой оболочки постоянно выделяют слизь и щелочь (бикарбонат).

Клетки слизистой оболочки желудка, укутанные слоем слизи Источник рисунка (с изменениями): www.science.org.au

Благодаря защитному слою слизи имеет место следующая ситуация: в полости желудка среда резко кислая (pH составляет 2,0), а под слизью, которой укутаны клетки, среда нейтральная (pH составляет 7,0).

При нарушении защитного барьера слизистая оболочка под действием соляной кислоты и пепсина повреждается. Клетки слизистой оболочки гибнут, в стенке желудка развивается хроническое воспаление (хронический гастрит).

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка в месте перехода в 12-перстную кишку Источник рисунка: jkms.kams.or.kr

Нарушению защитных свойств слизистой оболочки и развитию гастрита способствуют грубая и острая пища, курение, прием алкоголя, нестероидные противовоспалительные препараты (типа аспирина, индометацина), желчные кислоты, попадающие в желудок из кишечника. Одним из самых главных и распространенных агрессивных факторов является бактерия Helibacter pylori, – способная выжить в кислой среде желудка. Поэтому очень много людей (по различным оценкам от 20 до 50% взрослого населения) страдают хроническими гастритами.

Желудок – это начало пищеварительного тракта, он запускает и организует процессы переваривания и усвоения пищи. Когда он плохо справляется со своими обязанностями, срабатывает принцип домино. Одна костяшка падает и опрокидывает все другие. При хроническом гастрите. пищеварение нарушается и в кишечнике.

Как проходит процедура

В нашей многопрофильной клинике процедуру озонотерапии делает специалист с большим опытом работы. Наши врачи одни из первых в Туле успешно начали применять эту процедуру для лечения пациентов. Этапы процедуры:

1. Врач ознакамливается с состоянием пациента, убеждаясь в том, что нет противопоказаний и процедура озонотерапии может быть использована.
2. Доктор назначает курс лечения.
3. Специалист определяет способ введения озона в организм человека.
4. Подготавливает инструмент, препараты, физиологический раствор.
5. Дезинфицирует поверхность кожи, подготавливает пациента.
6. Врач осуществляет процедуру, это могут быть инъекции, кремы и масла, ванны и прочие.
7. Пациент немного отдыхает и далее может быть свободен.

Физиопроцедуры с озокеритом

Озокеритотерапия — это физиолечение, а именно теплолечение с применением компрессов или аппликаций нагретого озокерита, которые наносятся на чистую, сухую кожу с удаленной растительностью.. Это, наряду с парафинотерапией, наиболее распространенный метод термотерапии в лечебных учреждениях (реабилитационных центрах, клиниках, санаториях) в России.

Особенно часто озокеритотерапия применяется при хронических заболеваниях суставов и мышц, при посттравматическом восстановлении. 

Методики проведения процедур различны и зависят от патологии. Наиболее распространены:

метод наслаивания;

• ванночки с озокеритом;
• салфетно- и кюветно-аппликационная методики.

Для нагрева озокерита используются электрические парафиновые нагреватели с точным контролем температуры массы.

Процедура проходит следующим образом:

• Врач кладет клеенку на кушетку, больной ложится на живот или спину;
• В это время физиотерапевт нагревает минеральный воск до нужной температуры;
• Из готовой к употреблению массы специалист формирует слой, укладывает его на спину или другую часть тела. Если пациент находится в положении «лежа на спине», то сначала пластиковую массу распределяют по клеенке, затем больного укладывают на озокерит;
• Длительность процедуры зависит от вида заболевания, возраста пациента. Среднее время применения озокерита составляет 15-20 минут;
• После сеанса врач вытирает спину, пациент одевается, процедура завершается.

Если используется метод наслаивания, то из широкой повязки, сложенной в восемь слоев, делают прокладку, куда укладывается озокерит температурой 45-50°С. Затем делают второй компресс с температурой 70-80°С, который прикладывают к первому без контакта с кожей. Область прогрева покрывают клеенкой и одеялом. Процедура длится 30-40 минут.

После термической обработки нельзя находиться на сквозняке, перед выходом на мороз нужно пробыть полчаса в теплом помещении.

Аппликации озокерит применяют ежедневно или через день – общий курс лечения состоит из 15-20 процедур. Эффект от лечения наступает после 5-15 процедур. Выбор методики лечения определяется формой, фазой и стадией заболевания. 

Одно из преимуществ минерального воска — возможность совмещения озокеритотерапии с другими физиотерапевтическими процедурами. Для лечения многих ортопедических заболеваний рекомендуются хвойные ванны, массажи, электро- и магнитотерапия. Комбинация разных видов физиотерапевтических эффектов уменьшает выраженность негативных симптомов, ускоряет выздоровление. Важный момент – между процедурами должно пройти от 1 до 2 часов, чтобы благотворное воздействие на организм имело умеренную интенсивность.

Итак, выбираем гидромассажные ванны для спа-зоны

Во-первых, зачем она вообще нужна? Традиционно гидромассажные ванны в индустрии красоты применяются для витализирующего массажа всего тела, снятия напряжения и расслабления мышц, для тонизации кожи, похудения благодаря уменьшению слоя подкожной жировой ткани, уменьшения проявлений целлюлита, симптомов ревматизма и артрита, улучшения кровообращения, стимуляции лимфообращения, талассотерапии, хромотерапии и ароматерапии.

Следует отметить и лечебные эффекты гидромассажа: метаболический (улучшение обмена веществ); трофический (улучшение питания тканей и органов); тонизирующий — прохладные ванны; седативный (успокаивающий) — теплые и горячие ванны; спазмолитический (снятие спазмов) — теплые и горячие ванны; анальгетический (обезболивание).

Во-вторых, необходимо понимать, что профессиональные гидромассажные ванны и бытовые, даже высокого класса и привлекательного дизайна, — это совершенно разное оборудование.

Разберем основные отличия.

1. Самое главное — это начинка. В данном случае речь идет, во-первых, о мощности помпы. Чем больше ее мощность, тем интенсивнее гидромассаж. Например, у немецкой профессиональной ванны Hydroxeur Florida 100 мощность помпы 400 л/мин. — и это средний показатель. То есть при недостаточной мощности помпы ваши клиенты не получат желаемого эффекта. Во-вторых, важна система насосов, распределяющих давление воды при проведении процедур подводного массажа. Насосы управляются микропроцессорами, которые запускают терапевтические программы, регулируют температуру воды, после окончания процедуры осуществляют гигиеническую и бактерицидную обработку ванны.
2. Продолжительность службы деталей. Профессиональная гидромассажная ванна рассчитана на 12–15 часов эксплуатации в сутки, тогда как бытовая ванна имеет ресурс 4–5 часов в лучшем случае. Закономерно, что при интенсивном использовании в СПА-центре бытовая ванна может выйти из строя уже через несколько месяцев.
3. Разное количество форсунок (отверстий в ванне, через которые под давлением подается вода или воздух). В обычной бытовой ванне общее количество форсунок, как правило, не превышает 20 штук. В профессиональной ванне количество водных и воздушных форсунок может доходить до 350. Чем больше форсунок, тем больше в ванне функциональных зон массажа.
4. Система дезинфекции. Для бытовых ванн, которые рассчитаны на использование ограниченной группой лиц, этот вопрос не стоит так остро, как для общественных заведений, где клиенты идут друг за другом. Поэтому в профессиональных ваннах для дезинфекции применяются специально спроектированные системы смыва и препараты, способные за короткое время произвести качественную дезинфекцию. Как правило, обработка включается автоматически после слива воды и дает возможность начать следующую процедуру в продезинфицированной ванне.
5. Материал корпуса. Еще несколько лет назад профессиональные гидромассажные ванны изготавливались, как правило, из нержавеющей стали, срок службы такой ванны составлял 30 лет. Современные ванны изготавливают из высокопрочных синтетических материалов (как правило, акрила), срок службы — 20 лет. Есть определенные правила эксплуатации акриловой ванны. Нужно оберегать ее от ударов и не использовать для дезинфекции бытовые абразивные чистящие средства, от них акриловая поверхность ванны быстро покрывается микроцарапинами и теряет внешний вид.
6. Материалы, из которых изготовлены детали ванны. При сборке качественной профессиональной гидромассажной ванны, как правило, используются детали, изготовленные из материалов, устойчивых к агрессивному воздействию городской воды и не вступающих с ней в нежелательную реакцию. Такая ванна (например, с пластиковой, а не со стальной помпой) позволяет «создавать» морскую воду, проводить процедуры в водорослевой ванне, применять различные добавки, чего нельзя делать в бытовых ваннах. Возможность использования различных маслянистых или пенящихся препаратов необходимо обговаривать с продавцом конкретной модели ванн.

10 советов курортолога

Не спешите начинать лечение артроза тазобедренного сустава в первый же день. Дайте организму просто отдохнуть и спокойно проживите адаптационный период

Отдых тоже пойдет на пользу суставам.
Очень важно, чтобы обстановка была комфортной. Речь идет не только о красоте природы, которая сама по себе оказывает благотворное влияние на ваше здоровье

Вас должен окружать благожелательный персонал, в помещениях должно быть уютно и комфортно. Поэтому, если отношения с врачом или соседом не сложились, постарайтесь изменить ситуацию с помощью администратора.
Никогда не прекращайте и не изменяйте программу терапии артроза или артрита, другого хронического заболевания, которую вы проходили до приезда в санаторий. Это особенно актуально для гипертоников. Лечащий санаторный врач при необходимости скорректирует дозировку с учетом процедур.
Не выпрашивайте у врача дополнительные процедуры к уже назначенным. Каждый из сеансов, будь то ванны, грязи, минеральная вода или физиотерапия, оказывает мощный эффект на организм. Врач подбирает оптимальное сочетание, и переизбыток процедур не приведет ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы рискуете провести все время в очереди у кабинетов.

Доверьтесь врачу: он лучше знает, нужна ли вам дополнительная физиопроцедура

5. Внимательно выполняйте рекомендации специалистов после процедур, чтобы усилить ожидаемый эффект. Так, после ванны необходимо отдохнуть не менее 20-30 минут, а не спешить в следующий кабинет.
6. Если после сеанса вы отметили ухудшение самочувствия, например усилилось сердцебиение, появилась головная боль, сыпь или зуд, об этом нужно сообщить врачу. Вам скорректируют лечение или вовсе отменят эту процедуру.
7. Внимательно следуйте инструкциям питья минеральных вод. Значение имеет время приема относительно пищи, температура воды, степень ее минерализации.
8. Во время санаторного лечения необходимо двигаться: гиподинамия – очень опасна. Что это будет – лечебная физкультура или прогулки по рекомендованным маршрутам, – решайте сами!
9. Не отказывайтесь от мероприятий в рамках общественного досуга, если они не вызывают у вас дискомфорта. Главное – не увлекаться алкоголем, так как он плохо сочетается с лечением.
10. Если в вашем санатории есть психотерапевт, не премините посетить его. Иногда проблемы со здоровьем носят психологический характер. Специалист поможет вам разобраться в себе, достичь внутренней гармонии. Это повысит общий положительный эффект от терапии.

Каждый человек в возрасте 45+ должен отправляться на санаторное лечение каждые 5 лет

Озокерит — применение в косметической отрасли

Горный воск нашел много применений в индустрии косметики. Чаще всего он встречается в таких продуктах:

• косметика для макияжа;
• масла для тела;
• восстанавливающие крема для ног;
• увлажняющие средства по уходу за лицом;
• лосьоны для ванн;
• молочко для снятия макияжа;
• крема для рук;
• маски и кондиционеры для волос;
• защитные препараты для кончиков волос.

Озокерит активно используется в СПА-салонах, во время процедур по уходу за телом. 

Свойства озокерита, применяемые в косметологии:

предотвращение чрезмерной потери воды из эпидермиса, что влияет на соответствующую степень увлажнения;

• определяет окончательную консистенцию ухаживающих препаратов;
• защищает от воздействия внешней среды — мороза и ветра;
• используется для стабилизации эмульсий различных видов;
• способствует смягчению кожи и волос;
• обладает противовоспалительными, а также вяжущими свойствами;
• играет роль загустителя в некоторых косметических продуктах;
• отвечает за правильную форму косметических палочек — предотвращает их сколы;
• после применения на коже и волосах образует защитный слой;

Озокерит безопасен для использования в средствах по уходу за телом, лицом и волосами. Перед тем, как добавить его в косметику, он проходит тщательную процедуру очистки от токсинов.

Молочная ванна Клеопатры

Царица Клеопатра стала легендой еще при жизни. Ее современники утверждали, что никто не мог сравниться с ней харизмой и величием. И многие рецепты, которые помогали ей сохранять молодость, доступны нам и сейчас. Ходят слухи, что только на одно принятие ванны у Клеопатры уходило такое количество молока, сколько давали 700 ослиц!

Итак, в чем заключается секрет молочных ванн Клеопатры? Царица знала, как помочь своей сухой коже:

• молочная кислота помогает стимулировать кровообращению и действует как мягкий и щадящий пилинг,

• витамин В делает кожу гладкой и шелковистой,

• витамин Е смягчает ее и способствует регенерации.

И не будем забывать про мед: это лакомство полезно не только при приеме внутрь, но и при наружном применении. В сочетании с молоком он способствует увлажнению кожи и сохранению чудодейственного эффекта после принятия ванны.

Хвойные ванны для детей

Хвойные ванны для грудничков – известная и популярная успокоительная, лечебная процедура. Зная, что хвойная ванна для детей может успокоить даже самого привередливого малыша, бросаться покупать хвойный экстракт для ванны прямо в сию минуту не стоит, обязательна консультация врача. Поскольку малыш может иметь индивидуальную непереносимость, хвойные ванны для детей могут таить опасность для ребенка.

Если аллергические реакции на концентрат хвои отсутствуют, другие противопоказания состоят разве в том, что нужно следить, дабы малыш не заглатывал воду во время купания. Также необходимо наблюдать за поведением ребенка, ведь хвойные ванны для детей – это все-таки лечебная процедура. Если малыш плачет, появились красноты на теле, манипуляцию стоит немедленно прекратить.

Противопоказания к водолечению

Несмотря на пользу, которую могут принести организму лечебные ванны, противопоказания к этому методу бальнеотерапии тоже есть. Прежде всего, водные процедуры не проводят в период обострения любых хронических заболеваний. Веским противопоказанием остаются инфекционные заболевания в заразной стадии, а также повышенная температура тела

С осторожностью бальнеолечение проводят при наличии злокачественных и доброкачественных новообразований, в данном случае ограничением к водолечению может стать даже выявленный вирус папилломы человека. Среди распространенных заболеваний, при которых не применяют лечебные ванны, стоит выделить следующие:

• гипертоническая болезнь II – III степени;
• варикозное расширение вен;
• туберкулез различной этиологии;
• серьезные психические расстройства;
• эпилепсия;
• тяжелые формы сахарного диабета;
• грибковые поражения кожи;
• мокнущая экзема.

Представительницам прекрасного пола рекомендуют отказаться от водных процедур на поздних сроках беременности, а некоторые виды целебных ванн могут быть не показаны и в период лактации. В санатории «Сакрополь» у отдыхающих есть возможность опробовать лечебные ванны, которые готовят с добавлением рапы лиманного озера. Они показаны при широком спектре заболеваний, озерная рапа обладает противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим и общеукрепляющим действием. Ванны с рапой Сакского озера применяют и в посттравматическом лечении, при лечении болезней опорно-двигательного аппарата, а также при нарушениях неврологического и эндокринного характера. Санаторий располагает собственной бальнеолечебницей с оборудованием, подходящим для проведения любых видов водных процедур.