Гликолевая кислота для лица: способы применения в домашних условиях и салоне

Виды пилинга

Пилинг по способу выполнения можно разделить на две основные группы: проводимый в домашних условиях и в клинике косметологии. Домашний пилинг – это использование всевозможных скрабов и масок. Он рекомендуется практически всем, не имеющим серьезных проблем с кожей, как средство профилактики от морщин и прыщей.

Косметолог использует более профессиональные методы и оборудование.

По глубине воздействия на кожу различают поверхностный, срединный и глубокий пилинги. Выбор делает врач исходя из имеющейся у пациента проблемы. К тому же в каждом возрасте свои особенности, к примеру, глубинный пилинг не рекомендуется делать в подростковом периоде, а вот женщинам 45-50 лет он подходит как альтернатива более дорогим и сложным пластическим операциям.

По способу проведения процедуры существуют следующие типы пилинга:

  • Механический (использование отшелушивающих средств).
  • Химический пилинг – воздействие на кожу специальными составами на основе фруктовых кислот.
  • Лазерная эксфолиация – обработка поверхности кожи лазером.
  • Микрокристаллическая дермабразия (шлифовка лица специальной косметической фрезой).
  • Ультразвуковой пилинг (удаление нежизнеспособных клеток кожи с помощью ультразвуковых волн).

Мнение косметологов

  • Екатерина Дудикова, врач-дерматолог, косметолог: «Гликолевая чистка помогает справиться с множеством кожных проблем, но я не советую своим клиентам самостоятельно подбирать для себя концентрацию вещества. Большинство людей хотят получить положительный эффект в максимально короткие сроки, поэтому перебарщивают с активным компонентом. Как следствие, имеющиеся дефекты усугубляются, появляются новые проблемы, и потом специалисту приходится долго работать, чтобы вылечить кожу».
  • Анастасия Заславская, дерматолог, косметолог: «Я считаю, что дома можно использовать готовые препараты с низким содержанием гликолевой и других кислот – так вы сможете поддерживать здоровье дермы и не навредите ей».

Пилинг в домашних условиях

Не все дамы готовы потратиться и провести гликолевый пилинг в салоне. Поэтому некоторые производители создали специальную линейку средств для применения в домашней обстановке.

Время выдержки состава не должно превышать пяти минут, а количество наносимых слоев не более двух.

Нужно помнить, что самостоятельное использование кислоты высокой концентрации (более 25%) недопустимо. Вероятно получение ожогов 2 и 3 степени тяжести, если не нарушена технология выполнения.

Для усиления эффекта в интервалах между сеансами (дважды в неделю) рекомендуется накладывать маску. Она осветляет темные участки, избавляет от черных точек, сужает открытые поры и т.д.

Основные этапы процедуры

Гликолевая эксфолиация включает несколько шагов:

  1. Поверхностные загрязнения устраняются при помощи мягкого лосьона без содержания спирта – это позволит активным компонентам проникнуть в глубинные слои кожи.
  2. На лицо наносится тонкий слой гликолевой кислоты, с концентрацией не более 5%.
  3. Равномерно распределить основную смесь. Оставлять очищающее средство в первый раз следует на 1–5 минут, в последующие процедуры можно постепенно увеличить продолжительность до 30 минут. При выраженных кожных дефектах гликолевая кислота наносится в несколько слоев – это может привести к появлению покалывания и жжения.
  4. Использовать нейтрализатор, идущий в наборе к готовому пилингу, или слабый раствор щелочи – это поможет избежать появления ожогов. Умыться теплой водой и промокнуть лицо сухой салфеткой.

После окончания эксфолиации необходимо нанести питательную маску и солнцезащитный крем – это поможет нормализовать водный баланс, окажет питательное воздействие и снизит риск появления пигментных пятен.

Осложнения и меры предосторожности

Побочные эффекты для этой методики нехарактерны, наблюдают их крайне редко. Обычно они проявляются в виде:

  • Аллергии на анестезию или компоненты препарата.
  • Микрогематом. Количество подкожных кровоизлияний зависит от особенностей кожи, состояния капилляров и микроартерий.

Также встречаются случаи проникновения инфекции в дерму. Такие ситуации возникают при несоблюдении правил асептики во время процедуры или неправильном последующем уходе. При соблюдении всех норм и рекомендаций вероятность инфицирования нулевая. Стоит ли делать биоревитализацию поможет решить консультация со специалистом-дерматологом.

Избежать отрицательных последствий достаточно легко. Для этого строго соблюдайте врачебные рекомендации, среди которых:

  • Не касаться лица в течение суток после сеанса.
  • 48 часов не наносить косметику.
  • 2 недели избегать физических и психических нагрузок, стрессов, отказаться от походов в баню, общественные бассейны.
  • Исключить употребление алкоголя.

В процессе умывания нужно использовать мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу. Также необходимо пользоваться рекомендованным врачом антисептиком, регулярно обрабатывая дерму до полного заживления следов от инъекций и пить рекомендованное количество воды.

Подготовка к гликолевому пилингу

Чтобы выяснить, зачем готовить кожу к гликолевому пилингу, нужно вспомнить, что каждый человек уникален, и индивидуальные особенности могут оказать большое влияние на ход любой косметологической процедуры. Несмотря на то, что гликолевая кислота не склонна к развитию аллергических реакций, нежелательных осложнений в ходе процедуры можно полностью избежать, если провести предпилинговую подготовку. В этом случае риск от проведения процедуры окажется минимальным, а ее эффективность повысится.

Подготовка важна при проведении гликолевого пилинга как дома, так и в косметологическом центре. Суть проводимых мероприятий заключается в использовании на протяжении двух недель наружных средств, содержащих гликолевую кислоту меньшей концентрации. Это обеспечит привыкание кожи к предстоящей процедуре.

Специалистами разработан целый алгоритм, как готовить кожу к гликолевому пилингу. В качестве рекомендаций – введение в комплексный уход дополнительных препаратов, содержащих гликолевую кислоту в низкой концентрации 5%, а также использовать средства, уровень рН которых находится в пределах 3-5.

Подготовка к гликолевому пилингу занимает 7-10 дней. За 2 суток до предполагаемого срока его проведения на внутреннюю поверхность локтевого сгиба наносится препарат, планируемый к применению при процедуре. Если в месте воздействия отмечаются такие проявления, как зуд, резкое покраснение, крапивница, то препарат не должен использоваться. В дальнейшем косметологи могут порекомендовать заменить его на средство с более низкой концентрацией раствора или определить другую кислоту для химического пилинга.

Механизм действия на кожу

Гликолевая кислота растворяет компоненты, склеивающие кожные чешуйки. В результате этого ускоряется процесс их отшелушивания. После удаления омертвевших частичек освобождаются устья волосяных фолликул, и облегчается выход кожного жира. Кислая среда активизирует регенерацию клеток, в результате чего кожа обновляется и становится молодой и свежей. При этом в фибробластах стимулируется выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Кожа становится более мягкой и эластичной, при этом повышается тонус и происходит её выравнивание и разглаживание морщин. О масках с кислотами можно узнать тут.

Препарат оказывает на точки нанесения противовоспалительное и антиоксидантное действие. Кислая среда разрушает красящий пигмент меланин, что позволяет сделать пятна на лице менее заметными, вплоть до полного их обесцвечивания.

Как проходит процедура миндального пилинга?

Пилинговая терапия проводится в несколько этапов.

  1. Подготовка. Чтобы она привыкла и адаптировалась к воздействию миндальной кислоты, перед процедурой её необходимо подготовить. В течение 2 недель на лицо перед пилингом применяется специальный крем, в составе которого есть 15% миндальная кислота. Кожа разглаживается и создаёт оптимальную среду для максимального действия феноксигликолевой кислоты. За день до процедуры применение средств отменяется.
  2. Демакияж. На первом этапе процедуры врач очищает кожу от косметики и загрязнений с помощью молочка или тоника на основе 10% миндальной кислоты.
  3. Тонизирование. Косметолог тонизирует кожу средством той же концентрации. Это необходимо для того, чтобы обезжирить и обеззаразить кожу, снизить риск воспалений и покраснений.
  4. Предварительный пилинг. На область шеи и лица наносится средство с малой концентрацией миндальной кислоты (5%). Таким образом можно определить, как эпидермис будет реагировать на более агрессивный состав, а также подготовить кожу для глубокого проникновения средства.
  5. Пилинг. В зависимости от типа и состояния кожи, косметолог индивидуально подбирает концентрацию средства и необходимое количество слоёв. Поверх пре-пилинга наносится миндальная кислота более сильной насыщенности на 3-5 минут.
  6. Снятие. Чтобы прекратить активное действие кислоты, на лицо наносится средство-нейтрализатор. Он смягчает кожу и способствует отшелушиванию ороговевших чешуек кожи. По завершению вещество смывается холодной водой.
  7. Увлажнение. После процедуры кожу необходимо успокоить и увлажнить. Питательная маска выдерживается на лице около 20 минут, после чего на кожу наносится заживляющий крем.

Пилинг с применением феноксигликолевой кислоты требует определённого ухода за кожей лица. После сеанса косметолог назначает целый комплекс мер, которые необходимо соблюдать, если хотите закрепить и усилить эффект терапии.

  1. Очищайте кожу только мягкими и щадящими средствами демакияжа.
  2. В течение недели успокаивайте кожу питательным кремом.
  3. Если после пилинга на лице остались мелкие чешуйки, не удаляйте их самостоятельно.
  4. Откажитесь от посещения бани и тренажёрного зала в течении нескольких недель.
  5. Используйте солнцезащитный крем при каждом выходе из дома.
  6. Пейте витамины группы С и Е, чтобы повысить защитные функции организма.

Мы делаем профессиональный миндальный пилинг

Записаться на прием

Польза и вред

Применение гликолевой кислоты для лица в косметических целях не всегда оборачивается высокой эффективностью. В ряде случаев процедуры с её участием могут обернуться во вред. Это может случиться как при глубинном пилинге в салоне, если профессионализм мастера оставляет желать лучшего, так и в домашних условиях при несоблюдении противопоказаний и рекомендованных дозировок.

Польза:

  • эффективное омоложение;
  • качественная чистка кожи;
  • лечение дерматологических заболеваний;
  • антибактериальное действие;
  • отбеливание даже патологической гиперпигментации;
  • решение практически любых косметологических и дерматологических проблем.

Возможный вред:

  • дерматиты;
  • образование язв;
  • гипопигментация;
  • отёчность;
  • гиперемия;
  • атрофия участков кожи;
  • обострение заболеваний, вызванных стафилококком;
  • единичные или множественные гнойные высыпания на фоне угревой болезни;
  • привыкание;
  • герпес;
  • образование рубчиков.

Все перечисленные побочные эффекты достаточно опасны и требуют отдельного курса лечения. Причины их возникновения могут быть совершенно разными: несоблюдение противопоказаний и правил гигиены при выполнении пилинга, превышение рекомендуемых дозировок, непрофессионализм или недостаточный опыт косметолога, проводившего процедуру, индивидуальные реакции кожи.

Противопоказания

Для выполнения гликолевой эксфолиации есть ряд противопоказаний:

  • купероз;
  • недавний загар;
  • выраженная капиллярная сетка;
  • ранки или воспаленные прыщи;
  • активная форма герпеса;
  • вынашивания ребенка или кормление грудью;
  • родинки и бородавки;
  • болезни сердца или сосудов;
  • дерматит;
  • астма;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет.

Мнение эксперта
Елена Апостолюк
Косметолог

Самостоятельный пилинг не следует делать при сухом или комбинированном типе эпидермиса, поскольку неправильная концентрация активного вещества может привести к ухудшению первоначального состояния кожи.

Дополнительные рекомендации

Если гликолевая косметика заинтересовала вас своей эффективностью, обратите внимание на следующие моменты:

  1. Концентрация активной кислоты в средствах может быть разной, но в аптечной и магазинной косметике она не превышает 15% – это определяет довольно медленную работу гликоля. Хотите увидеть свежую, сияющую здоровьем кожу значительно быстрее? Обращайтесь в дерматологические кабинеты и салоны, в которых используются более высокие концентрации, от 20 до 70%.
  2. Для эффективного воздействия гликоля содержащее его средство должно находиться на коже определенное время. К примеру, не стоит приобретать смываемые водой пенки, они совершенно бесполезны.
  3. При чувствительной коже может отмечаться раздражение, краснота кожных покровов и устойчивое шелушение, усиление купероза. В таких случаях рекомендуется отказаться от использования гликолевой косметики.
  4. Пробовать новое для себя средство с гликолевой кислотой рекомендуется с минимальной концентрацией активного вещества. Постепенно увеличивая концентрацию, следите за реакцией кожи: если покалывание и покраснение держатся 5-7 дней, средство вам не подходит.

Регулярное использование гликолевой косметики для здоровой и свежей кожи

Не зря гликолевую кислоту называют королевой красоты: она обладает множеством полезных свойств и способна совершенно преобразить кожу, сделав ее свежей, гладкой, ухоженной и молодой. Однако даже для такого чудесного средства есть противопоказания, а использование гликолевой косметики имеет свои нюансы.

Меры предосторожности

Убедитесь, что ваш врач имеет опыт работы с тем или иным раствором для пилинга и у него есть портфолио с фотографиями клиентов до и после.

Поищите отзывы об этом враче (косметологе)

Обсудите с врачом ваши ожидания, а также потенциальные риски. Не скрывайте никакие свои болезни и расскажите о всех препаратах, которые вы принимаете.

Убедитесь, что вы понимаете, сколько процедур вам понадобиться, сколько времени потребуется для заживления кожи, какие побочные эффекты можно ожидать и что делать в случае их появления.

После процедуры неукоснительно выполняйте все рекомендации врача. Сразу обратитесь к врачу при появлении любых побочных эффектов.

Зоя Павлова для сайта med39.ru
Литература
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560165/

Кому рекомендовано применение этого вещества?

Сыворотка для лица с гликолевой кислотой

Главным предназначением гликолевой кислоты в косметологии является:

  • Уменьшение признаков старения;
  • Удаление пятен пигментации;
  • Регулировка рН кожи.

В основном гликолевую кислоту для лица рекомендуют обладательницам жирной кожи, поскольку она прекрасно справляется с сальным блеском, помогает сузить поры и очистить их от комедонов.

Кроме того, ее широко используют и при более глобальных проблемах кожных покровов и волос: жирной себореи, гипо- и гиперпигментации, гиперкератозе и других дефектах.

Если кожа очень жирная, то подбор гликолевой косметики следует делать с большим ее процентным содержанием.

Что же такое азеилановая кислота?

Ее добывают из зерна пшеницы и ячменя. По виду она похожа на обычный белый порошок. Она является дикарбоновой кислотой, в отличие от других кислот.

Какое имеет азелаиновая кислота действие на кожу?

Главный ее эффект, конечно же, противовоспалительный. Именно за это свойство ее используют для лечения розацеа. Благодаря очищающим свойствам она легко снимает все загрязнения и уменьшает возможность развития акне.

Также она действует как антибактериальное средство, ведь глубоко способна очищать поры и не дает размножаться микроорганизмами внутри них. Кислота способна значительно снижать количество меланина, что приводит к осветлению кожи и предотвращению появления пигментных пятен

Это очень важно после того, как вы немного дольше пробыли под воздействием прямых солнечных лучей

что такое азелаиновая кислота

Также азелаиновая кислота для лица снижает отёчность и убирает раздражение. Благодаря ей уменьшается выработка кератина, который способен блокировать поры и приводить к появлению акне и угревой сыпи.

Ее можно применять для того, чтобы выровнять цвет кожи.

Неважно, когда вы решили применять средство на основе кислоты, вполне его можно применять два раза в день. Но стоит делать это после умывания

И наносить до нанесения других средств.

Важной характеристикой является полная безопасность, ведь единственным противопоказанием является аллергическая реакция на кислоту. В данном случае посещение дерматолога не является обязательным пунктом перед применением этой кислоты

Вы можете увидеть препараты азалаиновой кислоты в виде тоника и эссенции, тогда ее концентрация будет примерно десять процентов. А вот в составе аптечных кремов вы можете встретить концентрацию выше.

С какого возраста можно делать миндальный пилинг?

Миндальный пилинг – уникальная процедура, преимуществами которой можно пользоваться уже с подросткового возраста.

  • До 25 лет. В этот период его действие направлено на борьбу с проблемной кожей: сокращению акне, снижению жирности и избавлению от чёрных точек. Не стоит злоупотреблять процедурой в молодом возрасте. Чтобы решить «подростковые» проблемы кожи, достаточно одного сеанса в один или два месяца.
  • 25-30 лет. В этом возрасте рекомендуется проводить пилинг 2-3 раза в год для разглаживания первых морщинок, восстановления обменных процессов и насыщения кожи кислородом.
  • 30-40 лет. В возрасте от 30 до 40 лет терапия нацелена на замедление процессов старения и активацию кислородного баланса кожи. Курса из 3-5 процедур будет достаточно. Для закрепления эффекта делайте разовый пилинг раз в 1-2 месяца.
  • 40-50 лет. В более зрелом возрасте миндальный пилинг является подготовительным этапом перед проведением более серьёзных процедур. Как правило, пациенткам назначается курс из 3-4 сеансов.

Если же у вас нет явных несовершенств, ваша кожа чистая и здоровая – в миндальном пилинге нет острой необходимости. Помните, что процедура относится к лечебным и требует контроля специалиста, поэтому воздержитесь от домашнего миндального пилинга и доверьте его профессионалам клиники Дентко.

Популярная косметика с гликолевой кислотой

Подбирать средство, в состав которого входит гликолевая кислота, желательно совместно с косметологом. Но если концентрация вещества не выше 5%, то можно и самостоятельно выбрать нужный продукт.

Популярные средства для ухода с гликолевой кислотой:

  1. Гель для пилинга «Professional Face Care» от Bielita-Вiтэкс. Белорусский производитель предлагает средство с 50% содержанием гликолевой кислоты и pH 2,5. Это довольно сильный препарат, предназначенный для химического пилинга в холодное время года. Он рекомендован к использованию 1 раз в 10-14 дней в домашних или салонных условиях. При отсутствии опыта работы с кислотой лучше провести первую процедуру в салоне. Гель нежно и мягко очищает кожу, активирует ее регенерацию, выравнивает цвет, возвращает тонус.
  2. Гель-пилинг «Плеяна» — 10%. Средство предназначено для щадящего пилинга в домашних условиях. В состав входят дополнительные питательные компоненты: экстракты календулы, эхинацеи, мелиссы, камелии, гамамелиса, центеллы и алоэ барбадосского, мочевина. Гель можно использовать через день тем, у кого жирная и проблемная кожа. Для обладателей сухой кожи рекомендовано применение 1-2 раза в неделю. Эффективность средства будет выше, если пользоваться им в комплексе с другими препаратами из этой серии.
  3. Крем «Glycolic Acid» от Reviva Labs для ночного ухода. Он выпускается в 5% варианте и в 10%. Первоначально лучше приобрести 5% средство. Применять его надо не чаще 3 раз в неделю, только на ночь! Постепенно можно переходить и на 10% крем. Он отлично очищает эпидермис, удаляет прыщи и рубцы после акне, отбеливает, разглаживает морщины, активирует обменные процессы в дерме. Средство также эффективно в борьбе с черными точками. Оно не травмирует кожу и позволяет производить пилинг в домашних условиях.
  4. Лосьон «B.M. Line Glycolic» от Jean Klebert. Имеет воздушную консистенцию и подходит для жирного и смешанного типов кожи. Концентрация гликолевой кислоты – 14%, pH – 4,4. В составе содержится экстракт эвкалипта, обладающий смягчающим, тонизирующим и питательным свойствами. Лосьон предназначен для мягкого очищения эпидермиса от ороговевшего слоя. Средство сужает поры, устраняет черные точки и жирный блеск.
  5. Маска-пилинг «Vinoperfect Enzymatic Peel Mask» от Caudalie. Продукт создан для нежного и эффективного очищения кожи лица. Помимо гликолевой кислоты в составе есть витамин В5, энзим папайи, масло виноградных косточек и виниферин. Маска отлично отбеливает и удаляет пигментные пятна и веснушки, сужает поры, выравнивает текстуру поверхности лица.

При выборе гликолевой косметики важно учитывать индивидуальные особенности. Людям с тонкой чувствительной кожей желательно подбирать средства совместно с косметологом

Как действует гликолевая кислота для лица и волос?

В основном она воздействует комплексно. Омолаживающего результата помогают достичь кератолитические, очищающие и эксфолиирующие свойства вещества.  Вдобавок, при применении гликолевой кислоты для лица светлеет тон кожи и ускоряется синтез коллагеновых волокон.

Вещество считается прекрасным средством для профилактических мер против образования морщин и для ведения борьбы с уже появившимися.

Данный компонент также применяют при уходе за волосами и кожными покровами головы. Локоны начинают выздоравливать, обретают лоск и становятся более послушными. Кожа на голове также поддается воздействию: прекращается шелушение, покровы восстанавливаются. Из-за изменения кислотности нормализуется микрофлора, а, следовательно, перхоть, и зуд не возникает.

Присутствие в косметическом продукте гликолевой кислоты помогает другим ингредиентам глубже проникнуть в кожные покровы, выступая в роли вспомогательного проводника.

Чистка лица молочной кислотой

В организме молочная кислота образуется при распаде глюкозы – главного энергетического ресурса. Много этого вещества в некоторых продуктах – кисломолочных, квашеных, перебродивших. Очищенную молочную кислоту продают в аптеках, включают в формулы косметических препаратов. Для чистки лица молочную кислоту применяют благодаря ее косметическим и лечебным качествам.

Молочная кислота – альфа-гидроксикислота, обладает активностями, подобными гликолевой, является не дорогостоящим и легкодоступным средством, может использоваться в качестве отшелушивающего агента при лечении меланодермии, [], []  обладает антипролиферативным эффектом в клетках. []

Чистка лица кислотами позволяет слущить верхний слой дермы и прочистить поры. Это идеальный препарат для зрелой и увядающей кожи. Применяя молочную кислоту регулярно и грамотно, можно самостоятельно навести порядок даже в очень запущенных случаях.

Неслучайно бытует мнение, что знаменитые омолаживающие ванны Клеопатры были не просто молочные, а кисломолочные.

С помощью продукта можно устранить избыток сала и пигментов, сухость и прыщи, очистить и уменьшить поры и растяжки, улучшить тонус и выровнять поверхность. Процедуру можно сделать дома или заказать в салоне. Несколько советов по применению молочной кислоты для лица:

  • Для ежедневной чистки продают готовые маски, кремы, пилинги, скрабы различных брендов.
  • Аптечный препарат для дома лучше 40-, а не 80% концентрации. Жидкость аллергенна и агрессивна (при высоких концентрациях и экспозиции может вызвать ожог).
  • Эффективные домашние средства – сок квашеной капусты, простокваша.
  • Лето – не лучшее время для манипуляций, в виду обилия УФ.
  • Не рекомендуется использовать после сильного загара и в течение первых недель после любых манипуляций в салоне.
  • Противопоказания – наличие повреждений, воспалений и других проблем на лице, а также сахарный диабет, онкология, простудные заболевания.

L–аскорбиновая кислота

Витамин C – эталон среди антиоксидантов. Кажется, он может все: уменьшить выработку меланина (осветление пигментных пятен и веснушек) и увеличить выработку коллагена (вторая молодость кожи), а так же защитить от вредного воздействия свободных радикалов (общее улучшение состояния и внешнего вида кожи). В косметологии используются различные формы витамина С, но самой популярной является L–аскорбиновая кислота. Хотя она может присутствовать в любых формулах (от геля для умывания до осветляющей маски), эффективнее всего формат сыворотки – в ней спрятаны максимально высокие концентрации. А если к ней добавлены другие антиоксиданты, то они помогают «аскорбинке» дольше оставаться стабильным и активным. Выбирайте сыворотки в стеклянных флаконах из темного или непрозрачного стекла с дозатором–пипеткой – они защитят состав от разрушающего действия кислорода и солнечного света.

Преимущества метода

К основным достоинствам этого способа омоложения можно отнести:

  • Возможность коррекции овала лица, разглаживания мелких морщин, активизацию процесса обновления клеток.
  • Отсутствие необходимости в длительной подготовке.
  • Общая длительность меньше часа.
  • Минимальные неприятные ощущения.
  • Сохранение результата на долгий срок (при соблюдении рекомендаций врача).

Также у биоревитализации лица есть минусы и противопоказания:

  • аллергия на компоненты препарата;
  • наличие новообразований;
  • тяжелые хронические и аутоимунные заболевания;
  • сахарный диабет на последних стадиях;
  • активная фаза воспалительного процесса.

К относительным относится беременность, период грудного вскармливания прием антикоагулянтов.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий