Причины
Обезвоженность – недостаточное количество жидкости в организме может привести не только к ломким и сухим кончикам, но и к сухости кожи.
Авитаминоз – для хорошего состояния волос необходимо в достаточных количествах употреблять витамины, а также цинк, кремний, кальций и магний.
Химическое воздействие – частая покраска и применение химических средств ведет к расщеплению структуры волоса. После такого резкого воздействия защитный слой волоса повреждается, роговые чешуйки отслаиваются, в итоге локоны начинают путаться и ломаться.
Шампуни, которые содержат агрессивные вещества – к таким элементам можно отнести щелочь.
Регулярное использование фена и плойки – данные инструменты значительно повреждают волосы, пересушивая их.
Отсутствие головного убора – волосы могут портиться от прямого воздействия солнечных лучей летом и от слишком низких температур зимой.
Также ваши локоны могут потерять силу и блеск от постоянных стрессов.
Лучшие покупные маски для повреждённых волос
Когда на домашние процедуры не хватает времени либо хочется себя побаловать приятной покупкой косметического средства, обратите внимание на лучшие продукты, которые предлагает нам рынок
Estel Professional Curex Therapy Mask
Российская косметическая компания выпустила уникальный продукт, который обрёл широкую популярность среди женщин. Он призван нейтрализовать негативные факторы внешней среды, восстановить жизненную силу ваших волос и облагородить их состояние. Формула на основе масла жожоба и витамина Е питает сухие и повреждённые локоны, возвращая им гладкость и шелковистость.
Предназначена для любого типа волос. Доступна для домашнего применения.
Средняя цена продукта в России – 470-500 рублей.
Salon Professional Spa Care Treatment
Страна-производитель – Украина.
Средство увлажняет, питает локоны, способствует устранению секущихся кончиков и даже закрепляет яркость цвета после окрашивания. В составе продукта экстракт водоросли ламинарии, а также молочная кислота и бетаин, которые растворены в воде Мёртвого моря.
Данная линейка продукции также может использоваться дома. Salon Professional Spa Care Treatment гарантирует салонное качество даже при домашнем использовании.
Средняя цена – 200-250 рублей за 1 л средства.
Brelil Bio Traitement Cristalli d’Argan Mask Deep Nutrition
Популярная итальянская марка дала начало очередному востребованному продукту – маске для глубокого восстановления. Уникальная формула состоит из натуральных компонентов на основе масла арганы и молочка алоэ вера.
Комплексное действие ингредиентов помогает волосам стать послушными, приобрести гладкость и здоровый блеск. Отлично увлажняет сухие локоны, но при этом не увеличивает жирность кожи головы.
Средняя цена – 530-600 рублей за 1 л продукта.
Увлажняющие средства
Основная цель маски для волос для очень поврежденных волос – восстановление водно-липидного баланса волос и кожного покрова головы.
Для эффективного увлажняющего средства понадобится 2 куриных яйца, при этом необходимо отделить желтки. Смешать их с 2 ст. ложками репейного масла и меда. Маску наносят на чистые волосы. Выдерживают в течение 1 часа и смывают водой.
Для популярного рецепта маски понадобиться: 2 ст. ложки сухой горчицы и репейного масла, 100 г теплой воды. Наносят на слегка влажные волосы. Распределяют равномерно по всей длине волос. Выдерживают в течение 30-40 минут и смывают теплой водой.
Для следующего увлажняющего средства необходимо взять: 1 ст. ложку репейного масла, по 1 ч. ложке кокосового масла, сока алоэ и меда. Выдержать на волосах в течение 60 минут. Проводить 2 раза в неделю. Продолжительность курса – 10 процедур.
Полезные травяные домашние маски для волос
Ни для кого не секрет, что отвары трав полезны для здоровья волос. После каждого мытья можно просто ополаскивать волосы отваром любых трав.
Для жирных волос: крапива, хмель, календула, хвощ, корень лопуха.
Для сухих волос: цветки ромашки, зверобой, мелисса, петрушка, тысячелистник, мать-и-мачеха, березовые листья.
Так же можно разбавлять агрессивные шампуни отварами трав в пропорции 1:1. Тогда ваши волосы не будут страдать от химических веществ, средств по уходу или жесткой воды.
Полезные советы
- Не храните остатки растительных домашних масок для волос, они все равно испортятся.
- Не забывайте о регулярности, только при регулярном применении будет эффект.
- Не прекращайте лечение волос, если прям сразу не видите результат, он точно будет рано или поздно.
- Наберитесь терпения.
- Не пользуйтесь металлическими расческами и старайтесь не расчесывать мокрые волосы. Иначе они станут ломкими.
- Не применяйте некачественные средства для мытья и окрашивания волос.
- Обязательно, после каждого мытья наносите какую-нибудь маску для волос или кондиционер. Тогда ваши волосы будут гладкими и послушными.
Примечание: перед применением любого средства, убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на какой-то препарат. Иначе результат будет обратный.
Красивых вам, густых и здоровых волос.
Укрепляющая репейная маска для волос в домашних условиях
Для сухих, поврежденных, ломких, волос прекрасно подойдет маска из репейного масла. Репейная маска с перцем для волос остановит их выпадение, улучшит питание, ускорит их рост. В нее входят: в равных частях репейное масло и спиртовая перцовая настойка. Если нет аптечной перцовки, то ее можно заменить растертым жгучим перцем смешанным двумя ложками водки или спирта.
Полученную смесь подогреть на водяной «бане», а затем массирующими осторожными движениями втирать в кожу головы и нанести на сухие кончики волос. Надев на голову целлофановую шапочку, держите маску 2-3 часа Делать эту жгучую маску надо 1-2 раза в неделю.
Как правильно ухаживать за волосами?
Итак, если вы хотите иметь здоровые локоны, вам нужно:
- Правильно питаться. Во многом питание оказывает влияние на состояние волос и кожи головы. Старайтесь питаться сезонными овощами и фруктами, а также чаще есть вареное мясо: в нем большое содержание белка, который является строителем всего организма, включая волосы.
- Пить больше чистой воды. Недостаток влаги в организме – частая причина появления проблем с кожей и локонами. Старайтесь выпивать чистой воды из расчета примерно 30 мл на 1 кг вашего веса ежедневно. Т.е. если вы весите 60 кг, вам нужно выпивать не менее 1,8-2 л воды.
- Заниматься физической активностью. Чем лучше кровообращение, тем в более здоровом состоянии будут волосы. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю (вечерние пробежки, гимнастика и т.д.).
- Правильно выбрать шампунь. Подбирать шампунь стоит индивидуально для каждого типа волос: густые, редкие, сухие и т.д. Избегайте средств 2 в1.
- Пользоваться масками для волос. Оздоровлению волос способствуют маски на основе натуральных компонентов, они питают и восстанавливают локоны от корней до кончиков.
Мытье волос
От правильного мытья зависит не только состояние волос, но и стойкость цвета:
- первый раз волосы моют сразу после процедуры окрашивания, специальным шампунем и бальзамом-ополаскивателем, которые либо входят в упаковку с краской (если окраска происходит дома) либо есть у мастера в салоне. Это финальный этап окрашивания, он позволяет закрыться чешуйкам, и сохранить цвет в структуре волос;
- для закрепления окраски первое самостоятельное мытье головы должно состояться не раньше, чем через 2-3 дня;
- мыть голову нужно теплой водой (не горячей!), ополаскивая чуть теплой, а лучше прохладной водой – это позволяет чешуйкам прилегать плотнее;
- намыливать нужно только корни волос, иначе цвет смоется очень быстро;
- использовать нужно специальные шампуни для окрашенных волос или для сухих и поврежденных;
- обязательно использовать кондиционер для окрашенных или поврежденных волос, поскольку кончики после окрашивания часто секутся и портят весь вид;
- избегать хлорированной воды, например – в бассейне, сауна тоже плохо сказывается на стойкости цвета. Кроме того, в обоих случаях волосы пересушиваются и еще больше повреждаются.
Свойства продуктов с разным гликемическим индексом – настольная таблица индексов
Таблица 1. Продукты с высоким индексом (легкоусвояемые углеводы)
| Продукт | ГИ |
| Сушеные финики | 146 |
| Пивные напитки | 110 |
| Песочное печенье | 106 |
| Свекла вареная | 99 |
| Запеченный картофель | 95 |
| Макаронные изделия | 90 |
| Пюре из картофеля | 90 |
| Мед | 90 |
| Пропаренный рис | 83 |
| Мюсли с сухофруктами, орехами | 80 |
| Картофельные чипсы | 80 |
| Кукуруза сладкая | 78 |
| Тыква | 75 |
| Сладкая газированная вода | 70 |
| Вареный в мундирах картофель | 65 |
| Манка | 65 |
Продукты с ГИ 70-100 (моно- и дисахариды) – высокогликемические, они:
- Быстро всасываются и резко увеличивают уровень сахара крови;
- Способствуют выработке инсулина в короткое время;
- Резко повышают энергию, прилив сил;
- Обеспечивают организм углеводами на короткое время, стимулируют аппетит;
- Повышают возможность образования подкожного жира.
Таблица 2. Продукты с низким индексом, углеводы которых являются сложными («хорошими»)
| Продукт | ГИ |
| Абрикосы (свежие) | 30 |
| Груша | 30 |
| Морковь (сырая) | 30 |
| Молоко | 30 |
| Йогурт не ароматизированный | 20 |
| Вишня | 20 |
| Баклажаны | 20 |
| Грибы | 15 |
| Перец сладкий | 15 |
| Огурцы | 15 |
| Редис | 15 |
| Сырая белая капуста | 15 |
| Листовой салат | 15 |
| Смородина черная | 15 |
| Маслины, оливки | 15 |
| Морепродукты | 5 |
Продукты с ГИ ниже 40 (клетчатка и полисахариды) – низкогликемические:
- Доставляют углеводы весь день, постепенно повышая их уровень в крови;
- Незначительно увеличивают уровень инсулина;
- Снижают нагрузку на поджелудочную железу;
- Предупреждают ожирение и диабет;
- Обеспечивают чувство насыщения;
- Малоэффективны при физических нагрузках.
Используя в питании фрукты и овощи, необходимо учитывать их ГИ. Некоторые из них также способны повышать сахар.
Высокий ГИ имеют очень распространенные в России фрукты и овощи:
- Свекла вареная – 99;
- Картофель вареный, печеный, жареный – 95;
- Морковь вареная – 85;
- Изюм – 65;
- Бананы – 60.
Домашние восстанавливающие маски
Существует множество рецептов для борьбы с разными проблемами шевелюры.
В состав домашних масок может входить как дорогое эфирное масло, так и скисшее молоко. Все зависит от задачи, которую необходимо решить.
Обычно достаточно делать маску несколько раз в неделю в течение месяца, чтобы ощутить результат от данной процедуры. Условно домашние маски для восстановления волос можно разделить на две большие группы:
- С маслами и витаминами;
- С продуктами питания.
И те, и другие в своем составе содержат довольно простые компоненты, которые можно без труда приобрести.
Для пересушенных волос и прядей после химической завивки
- Маска с алоэ. Она отлично восстановит поврежденные волосы, придаст им природный блеск и силу. Для ее создания необходимо смешать чайную ложку алоэ и касторового масла и добавить столовую ложку меда. Смесь наносится на пряди за полчаса до мытья головы, после чего волосы желательно ополоснуть ромашковым отваром.
- Яичная маска с медом и майонезом. Хорошо подходит сухим волосам. Яичный желток смешивают с чайной ложкой меда и столовой ложкой майонеза. Такая маска держится на волосах в течение 40 минут, после чего смывается шампунем.
Для лишенных блеска волос
- Маска из репейного и касторового масла. Смесь приготавливается из трех столовых ложек касторового масла и половины столовой ложки репейного. Также в состав добавляется чайная ложка глицерина, яблочного уксуса и обычного шампуня. Маска наносится на 40 минут, после чего смывается шампунем в теплой воде.
- Маска из ржаного хлеба. Для этой маски необходимо залить кипятком 150 грамм ржаного хлеба и оставить его набухать на полтора-два часа. Затем вотрите массу в волосы, замотайте пленкой и полотенцем, оставьте на полчаса. После вымойте голову теплой водой с шампунем.
Для ломких, секущихся волос
Яичная маска с касторовым маслом. Один желток хорошо взбить и добавить столовую ложку касторового масла. Смесь оставить на волосах на три часа, после чего смыть с нейтральным шампунем. Кефирная маска. Кисломолочные продукты хорошо помогают в восстановлении секущихся концов. Такая маска держится всю ночь
Кефир наносится на чистые сухие волосы, особое внимание уделяется кончикам волос. Для достижения эффекта достаточно делать эту маску раз в неделю
Поскольку домашние маски для восстановления волос содержат лишь натуральные компоненты, то противопоказаний к ним нет.
.
Уход после наращивания
Это популярная процедура, к которой прибегает множество современных девушек. Однако при этом требуется соблюдение некоторых правил:
В первые несколько суток запрещено мытье
При этом стоит пользоваться особыми шампунями, подходящими для нарощенных прядей.
Средства наносятся с осторожностью от корней к концам и выдерживаются не более 2 минут
Важно избегать участков крепления пучков.
Для предупреждения спутывания рекомендуется мыться стоя под душем.
При вытирании локоны аккуратно промакиваются полотенцем, но не скручиваются.
Нужно минимизировать использование фена, утюжка и плойки. При этом стоит предварительно распылять термозащитные несмываемые спреи.
Расчесываться можно только после подсыхания прядей
Нельзя ложиться спать с мокрой головой.
При посещении бани или бассейна надо обязательно надевать шапочку.
Не допускать попадания уходовых составов на капсулы и прикорневую область.
Во время укладки не задевать места крепления.
Регулярно посещать мастера для коррекции
В противном случае процедура будет напрасной.
Периодически (раз в 3-4 месяца) снимать искусственные пряди, для того, чтобы свои собственные могли немного отдохнуть от нагрузки.
В целом способы ухода зависят от типа наращивания. Существуют методики и технологии, требующие самого бережного обращения.
Для слабых волос
Вот еще одна эффективная маска для волос. Для восстановления волос в домашних условиях, придания им силы и насыщения витамином В сделайте следующее:
- Вам понадобится 300 миллилитров кефира, 2 ломтика черного хлеба, 1 столовая ложка жидкого меда, оливковое, репейное или другое масло.
- Отрежьте от хлеба корку, залейте мякиш кефиром и подождите, пока он полностью не пропитается.
- Добавьте мед и масло.
- Хорошо все перемешайте.
- Вотрите маску в волосы, не пропустив корни.
- Укутайте голову на тридцать минут – один час.
- Смойте маску.
Маска из петрушки:
- Мелко порежьте большой пучок петрушки. Лучше переработать ее блендером.
- Добавьте к петрушке касторовое масло (одна столовая ложка).
- Перемешайте все и отставьте на пять минут.
- Нанесите маску на тридцать минут.
- Смойте маску теплой водой.
Маска с шоколадом:
- Возьмите большую плитку черного шоколада с большим содержанием какао-бобов и растопите ее на водяной бане.
- Добавьте к растопленному шоколаду растительное масло (одна столовая ложка) и желток.
- Маску нанесите на волосы, после чего укутайте голову.
- Смывать маску нужно через час.
Такая маска не только поможет укрепить волосы, но еще подарит им замечательный аромат.
Лучшая восстанавливающая маска для волос в домашних условиях
Рецепт восстанавливающей маски для волос следующий:
1) Сок алоэ, примерно, одну столовую ложку 2) Луковица, из которой нужно выдавить одну столовую ложку сока 3) Мед в жидком состоянии или растопленном на водяные бани тоже одна столовая ложка 4) Репейное масло столько же, сколько и предыдущих ингредиентов 5) Две столовые ложки отвара лопуха
Сок алоэ выжать не так-то просто, надо придерживаться определенной процедуры. Для начала нужно срезать лист алоэ, положить его в холодильник и хранить там 10 дней, только после этого можно выжимать сок. Так что о приготовлении смеси необходимо подумать заранее. Далее нужно подумать об отваре из лопуха. Необходимо листья вымыть, высушить полотенцем и порезать на маленькие кусочки. Затем надо взять из порезанного сто грамм листьев, залить их кипятком и дождаться кипения. После того как закипит, держать на огне еще двадцать минут. Все это надо делать на маленьком огне. После этого необходимо дождаться пока раствор остынет и процедить его через марлю, чтобы избавиться от листьев. Масло репейное надо подогреть на водяной бане. К нему добавит мед в жидком состоянии. Добавить сок алоэ, раствор лопуха и сок лука. Все перемешать. Данную маску можно наносить как на всю длину, так и на кожу головы. Наносить нужно на чистые локоны. Далее укутать целлофаном и махровым полотенцем. Держать час потом смыть обычным способом. Такая смесь придаст волосам здоровый блеск, укрепит их и пропитает витаминами, они станут более эластичными и красивыми. Ее можно использовать для быстрого восстановления.
Есть еще рецепты, как приготовить восстанавливающие маски для волос в домашних условиях, самые эффективные из них рассмотрим далее.
Поврежденные локоны – проблема современных женщин
Современные дамы сталкиваются с множеством проблем, касающихся их шевелюр: одни возникают в результате неполадок в организме или вследствие плохой экологии, а другие – из-за постоянных «опытов красоты». В первом случае без врачебной помощи не обойтись, зато во втором – вы вполне можете справиться самостоятельно.
Итак, какие повреждения волос бывают? Во-первых, механические, возникающие при очень частом и грубом расчесывании прядей; во-вторых, термические, когда локоны пересушиваются под воздействием фена, плойки, утюжка и пр.; наконец, химические – это окрашивания, обесцвечивания и завивки.
Естественно, полностью отказаться от разного рода косметических средств и процедур мы не в силах, но свести их применение к минимуму вполне возможно. В первую очередь нужно научиться грамотно и бережно ухаживать за своими волосами.
Новые антациды и антирефлюксанты
Соли альгиновой кислоты используются в клинической практике для облегчения симптомов изжоги и эзофагита более 30 лет. Соли альгиновой кислоты обладают своеобразным механизмом действия: при взаимодействии с желудочной кислотой альгинаты выпадают в осадок и образуют гель, который покрывает слизистую пищевода защитным слоем и способствует ее восстановлению.
Исследования in vitro и in vivo показали, что альгинаты сочетают в себе углекислый газ и некоторые антацидные компоненты. Недавние кинетические исследования показали, что альгинаты обходят кислое содержимое и достигают пищевода раньше, чем содержимое пищевода, защищая слизистую оболочку органа от механического и химического раздражения соляной кислотой. Согласно клиническим исследованиям, альгинаты также действуют как физический барьер, тем самым более активно подавляя рефлюкс.
Альгинатные препараты содержат антациды, нейтрализующие кислоты, уменьшающие изжогу, но исследования не показали, что эффективность этих комбинированных препаратов зависит от их нейтрализующих свойств.
Клиническая эффективность альгинатных препаратов зависит от многих факторов: количества и проникновения выделяемого углекислого газа, особенностей молекулы, дополнительных ингредиентов (алюминий, кальций), обладающих положительным потенцирующим действием.
Альгинатные препараты остаются в желудке в течение нескольких часов, поэтому они действуют значительно дольше и более эффективны в подавлении симптомов ГЭРБ, чем традиционные антациды, они начинают действовать быстро и действуют долго. Альгинатные препараты полностью безопасны и поэтому используются для уменьшения симптомов рефлюкса у младенцев, детей и беременных женщин.
Например, один из таких препаратов альгината магния Refluxaid применяется в европейских странах для уменьшения симптомов рефлюкса и ацидоза при ГЭРБ, язвенной болезни, эзофагите, функциональной диспепсии, других функциональных и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, проявляющихся изжогой, рефлюксом, дискомфортом в эпигастрии.
Препарат Refluxaid
Альгинат магния в Rexluxaid — это натуральное вещество, извлеченное из морских водорослей. Препарат обладает высокой вязкостью, что увеличивает антирефлюксную эффективность и продолжительность действия. Обладает эмульсионными и набухающими свойствами.
Исследования показали, что высоковязкое соединение Refluxaid при попадании в желудок создает физический барьер, который связывает и нейтрализует желудочный сок, тем самым защищая пищевод от симптомов рефлюкса: изжоги, жжения за грудиной, боли в груди, дискомфорта в эпигастрии и т. д. Прием подобных лекарств ослабляет изжогу, срыгивание кислоты, уменьшается дисфагия и одинофагия (затруднение при глотании и болезненность), также подавляются экстразофагинитные симптомы ГЭРБ — кашель, охриплость голоса.
Refluxaid — это лекарство, отпускаемое по рецепту. Оно используется для эпизодического уменьшения симптомов ацидоза, рефлюкса и эзофагита, по запросу или в сочетании с антирефлюксными лекарствами (антисекреторными ИПП, блокаторами H2, прокинетиками).
Было обнаружено, что когда человек спит, альгинат магния может оставаться в желудке до 8 часов без разрушения — достаточно времени для пациента, чтобы хорошо выспаться. Прием рефлюкса перед сном может улучшить качество сна у пациента с ГЭРБ, поскольку симптомы, вызванные ночным рефлюксом, будут подавлены.
Как пользоваться маской от сухости волос
Эксперт Skin.ru, трихолог Мария Невская подробно рассказывает, как правильно использовать домашнюю маску для оптимальной эффективности.
- 1
Вымыть волосы очень теплой водой — для раскрытия чешуек кутикулы.
- 2
Отжать волосы и нанести маску, отступив немного от корней и линии роста волос, хорошо распределяя состав по всей длине прядей.
- 3
Оставить на 30 минут под шапочкой и полотенцем (нужен парниковый эффект).
- 4
Снять шапочку, подождать 5 минут, чтобы волосы остыли и чешуйки закрылись, «запечатав» компоненты маски.
- 5
Смыть.
- 6
Использовать после мытья кондиционер (также для закрытия чешуек).
На готовых масках всегда есть рекомендации по применению, и в вопросе времени выдержки на волосах стоит придерживаться именно их.
Хорошие аптечные и профессиональные варианты
Спасти поврежденные и пересушенные локоны можно при помощи высокоэффективных профессиональных и аптечных масок, очень удобных в применении
Обязательно обратите внимание на следующие варианты, которые обеспечивают наилучшие результаты
Wella Professionals Elements – маска с ярко выраженным увлажняющим и восстанавливающим эффектом, которая способна оживить тусклые, пересушенные, ломкие, окрашенные локоны.
В основе данного средства уникальный натуральный комплекс NuTree, состоящий из целебных древесных экстрактов и провитамина В5.
Чтобы волосы засияли красотой и здоровьем, необходимо нанести на них маску, помассировать и смыть спустя пять минут.
Kapous Professional на основе экстрактов бамбука и пшеницы.
Отличный выбор для хрупких локонов, которые неоднократно подвергались окрашиванию и завивке.
В результате применения шевелюра оживляется, приобретает приятную гладкость и дополнительный объем.
Маска Klorane с манговым маслом.
Богата ценными жирными кислотами, а также комплексом увлажняющих и питательных веществ.
Это средство эффективно заполняет трещинки в структуре прядей, делая шевелюру абсолютно здоровой, эластичной и блестящей.
Vichy Dercos Nutri Repairer Masque.
Лечебная маска, основанная на кератиновом комплексе, жирных кислотах и натуральных маслах, способна реанимировать сильно поврежденные, тусклые и слабые пряди.
Все целебные компоненты данного средства проникают глубоко в структуру волос и обеспечивают надежное укрепление изнутри.
Маска для тусклых, склонных к чрезмерной сухости волос O’Herbal.
Содержит в своем составе только натуральные компоненты — питательное масло ши, молочные протеины и молочную кислоту, а также пантенол.
В результате локоны приобретают чарующий блеск, силу и эластичность.
Время воздействия данной маски – всего две минуты.
На нашем сайте вы найдете полезную информацию об эффективных масках против сухих волос:
- для восстановления;
- увлажняющие;
- питательные;
- профессиональные маски или натуральные рецепты?
- горчичная маска;
- для сухих окрашенных и обесцвеченных волос;
- против ломкости.
Если у вас сухие волосы, при уходе за ними в домашних условиях используйте специальные шампуни, а также можно воспользоваться эфирными и косметическими маслами и увлажняющими бальзамами.
Маски для роста волос
Чтобы волосы росли лучше и перестали выпадать, нужно наносить маски, которые стимулируют волосяные луковицы. Подойдет луковая маска для волос – для восстановления и роста локонов.
- Возьмите касторовое масло, мед и сок репчатого лука. Каждого ингредиента требуется по одной столовой ложке.
- Добавьте в жидкость один яичный желток.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Маску следует втирать в корни волос, после чего голову укутывают на один час.
- Смывается смесь шампунем.
Горчичная маска:
- Возьмите по две столовые ложки масла (оливкового или репейного) и горчичного порошка.
- Влейте одну столовую ложку воды.
- Готовая маска втирается в корни волос и распределяется по всей их длине.
- Укутайте голову на один час полотенцем.
- Смойте маску при помощи шампуня.
Для роста волос также можно втирать масла репейника, оливы, авокадо, а также касторовое или жожоба. Голову следует обматывать полотенцем на час, после чего волосы тщательно промываются шампунем.
