Как применять?
Существуют разные способы применения апельсинового масла. Для борьбы с морщинами рекомендуются следующие методики:
- обогащение готовой косметики, несколько капелек эфира апельсина сделает любой крем, скраб или маску более эффективными. Можно использовать сложные композиции, смешивая апельсиновое масло с другими эфирами. Подходят все цитрусовые эфиры, а также, розовое дерево, жасмин, кипарис;
- для сеанса косметического массажа и выполнения масляных аппликаций несколько капель апельсинового масла добавляют в базу. В качестве базы рекомендуется взять миндальное, персиковое, виноградное масло;
- применять в качестве добавки в домашние омолаживающие маски.
Как выбирать и хранить апельсиновое масло
При выборе качественного продукта необходимо помнить несколько правил.
- Хорошее масло не может стоить слишком дешево.
- Приобретать средство лучше всего в аптеках или в проверенных лавках здоровья.
- Качественный продукт реализуют в небольших бутылочках из темного стекла — такая тара обеспечивает большую сохранность полезных свойств.
Хранить средство нужно в темноте и сухости, при температуре не выше 8 градусов — лучше всего держать масло в холодильнике. Если крышка сосуда плотно закрыта, а условия хранения не нарушаются, то продукт сохраняет свои свойства на протяжении 2 лет, и его польза не оборачивается во вред.
Уточните, для какого массажа клиент подбирает масло
Не всякое масло универсально, т. е. подходит независимо от того, какой вид массажа будет проводиться. К универсальным можно уверенно отнести только два средства — оливковое и подсолнечное масла. Все остальные имеют особые свойства, которые необходимо учитывать.
Так, для расслабляющего массажа подойдут масла, оказывающие успокаивающее действие, например, масло абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба. Существуют и готовые комбинации массажных масел для успокаивающего массажа. В их состав часто входят и эфирные масла валерианы, лаванды, майорана.
Чтобы противоцеллюлитный массаж был более эффективным, к нему лучше порекомендовать косточковые масла (виноградных, персиковых косточек), помогающие нормализовать лимфоотток и способствующие утилизации избыточных жировых отложений и выведению токсинов. Эти же средства идеально подойдут и для вакуумного массажа проблемных зон.
Для спортивного массажа, основной целью которого является подготовка спортсмена к нагрузкам и разогрев мышц, подойдут масла, оказывающие согревающее действие, например, масло карите. Его же лучше рекомендовать и при травмах или растяжениях.
Комментарий Галины:
«Композиций для расслабляющего массажа может быть невероятное множество. На первом этапе лучше использовать до трех ароматных масел, т. е. базовое масло в небольшом объеме (до 100 мл) + капли (до пяти) ароматных (эфирных) масел. Каким будет масло — решать массажисту.
Для релаксирующего массажа подходят масла макадамии, шалфея мускатного, иланг-иланга. Для спортивного массажа — используем ментоловое, камфорное. Для медицинского — базовые масла».
Получение масла апельсина
Средство получают из кожуры методом холодного отжима. Некоторые компании (чаще в Бразилии или США) для экономии совмещают процесс с изготовлением сока, при этом полезные свойства теряются. Лучше предпочесть средства, изготовленные в Испании и Гвинее.
Можно приготовить продукт в домашних условиях. Получение масла апельсина не займет много времени и сил.
Инструкция по приготовлению:
- Вымойте 3 апельсина под проточной водой при помощи хозяйственного мыла или соды для избавления от химикатов, которыми опрыскивают фрукты.
- Затем ошпарьте горячей водой (это поможет смыть восковой слой).
- Почистите апельсин. Нам понадобится только кожура, резать и измельчать в блендере не стоит, так как при контакте с металлом витамин С распадается.
- Положите кожуру в банку, залейте 200 граммами оливкового, персикового, кокосового или другого базового масла.
- Оставьте настаиваться 4 дня, а затем поставьте томиться на водяную баню в течение получаса.
- После этого остудите, процедите, отожмите шкурки и перелейте в тару из темного стекла.
Таким же образом вы можете приготовить и другие эфиры цитрусовых, кроме грейпфрута: получение качественного продукта из него в домашних условиях невозможно.
Польза апельсинового масла для кожи лица
Добывают эфирное масло апельсина из цедры путем гидродистилляции. Такой способ получения эфира считается одним из самых простых, что делает апельсиновое масло доступным продуктом. В косметологии различают 2 вида апельсинового масла – сладкое и горькое. Они незначительно отличаются химическим составом и ароматом, но это не мешает их использовать для одинаковых косметических целей.
Апельсиновое масло очень благоприятно воздействует на кожу любого типа за счет того, что содержит в себе множество полезных соединений. Среди них витамины, антиоксиданты, фарнезены, органические кислоты, D-лимонен, цитраль и линалоол. Благодаря этим компонентам оно имеет целый ряд преимуществ для кожного покрова лица.
- Маслу апельсина присуще осветляющее действие, потому оно способно делать менее заметными пигментные пятна и веснушки.
- Под воздействием апельсинового эфира активизируется выработка коллагеновых волокон, от которых напрямую зависит упругость и эластичность эпидермиса. Также этот косметический продукт замедляет процессы увядания клеток кожи.
- Расслабляющее свойство эфирного апельсинового масла помогает снимать напряжение с мышц лица и разглаживать морщины. Более того, масло апельсина производит шлифовку кожных покровов, вследствие чего они приобретают гладкость и нежность.
- К плюсам этого масла для лица также относится то, что оно, проникая в глубокие слои кожи, осуществляет контроль над выработкой сальными железами специфического секрета – кожного сала. В результате этого исчезает излишняя жирность кожных покровов.
- Апельсиновый эфир обеспечивает кожу лица необходимым очищением: он выводит токсины и загрязнения, скопившиеся в клетках эпидермиса. А еще посредством его сужаются расширенные поры.
- Масло апельсина ускоряет процессы регенерации – обновляет имеющиеся клетки и способствует росту новых. Это позволяет ему быстрее заживлять различные воспаления и поддерживать молодость кожных покровов лица.
- Завершают список положительных качеств апельсинового масла увлажняющие и питательные свойства. При их помощи кожа лица сохраняет оптимальный для нее уровень влаги и получает достаточное количество питательных компонентов.
Рецепты домашних масок
- Смесь апельсинового и оливкового масла — одна из самых простых, но довольно эффективных масок, которые помогут сухой коже лица. Наносят такую смесь максимум на пол часа, затем смывают.
- Для следующей маски нужно использовать натертый очищенный огурец (2 чайные ложки), сметану (достаточно 1 чайной ложки), несколько капель масла апельсина. Смесь накладывают на лицо в виде маски, через 15 минут удаляют при помощи теплой воды и увлажняют лицо кремом. Такая маска поможет освежить уставшую кожу.
- Ягоды клубники (2-3 штуки) истолочь в кашицу, соединить с 3-4 каплями масла апельсина и небольшим количеством сливок. Наносится маска на 20 минут, затем смывается.
- Яичный желток взбить с 1 каплей апельсинового масла и добавить 3 капли нероли. После нанесения на кожу лица подождать полного высыхания, затем удалить и увлажнить кожу кремом. Такая маска – идеальный вариант, который незаменим для увлажнения сухой кожи лица.
- Следующая маска с использованием яйца состоит из взбитого белка, смешанного с 2-мя ложками любого цитрусового сока, столовой ложки глины (голубой) и 3-х капель масла из померанца (горького апельсина). Маску держат на лице не меньше 10 минут, после удаления используют питательный крем. Эта маска прекрасно действует на проблемную кожу.
Чтобы подготовить лицо для ухода, желательно использовать паровую ванночку с несколькими каплями апельсинового масла. Это поможет усилить капиллярный кровоток, а также облегчит впитывание полезных веществ.
Несмотря на все положительные качества эфирного масла из апельсиновых корочек, стоит удостовериться, что его использование будет безопасным. Не стоит использовать его в следующих случаях:
- гипотония;
- желчнокаменная болезнь;
- эпилепсия;
- беременность.
Приняв к сведению такие простые рекомендации, можно в полной мере и без ущерба для здоровья по достоинству оценить все замечательные качества апельсинового масла для лица.
Эфирные масла для привлечения денег в дом
Напоследок уделим внимание непознанному. Эзотерики уверяют, что некоторые ароматы способны притягивать деньги
Например, издревле считалось, что эфирное масло пачули обладает ароматом богатства. Индийские торговцы ароматизировали свой товар, используя масло пачули. Они верили, что это будет способствовать привлечению удачи и увеличению продаж.
Другие эфирные масла для денег: корица, иланг-иланг, сосна, кедр.
Как использовать эфирные масла для привлечения денег в дом? Прежде всего, ароматизировать те ящички или шкафчики, где хранится наличность. Если нет такого места в доме, нужно завести его.
Также стоит ароматизировать входную дверь, чтобы деньги устремились в дом.
Простую свечу нужно натереть эфирным маслом для привлечения денег и зажигать по вечерам.
Если вы работаете дома, ароматизируйте свое рабочее место. Поставьте на рабочий стол диффузор с маслом, привлекающим деньги, или ароматизированную свечу.
Удивительные свойства
В настоящее время известны свойства почти пяти тысяч эфирных масел. И хотя каждое из них по-своему уникально, все они, благодаря содержащимся в них фитонцидам, обладают мощными антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Кроме того, многие масла действуют как спазмолитики и обезболивающие. Некоторые помогают укрепить иммунитет (например, цитрусовые), другие благотворно влияют на дыхательную систему и так далее — плюсы этих природных веществ можно перечислять очень долго.
Мы активно применяем эфирные масла в самых разных сферах: в пищевой, косметической, парфюмерной промышленности, медицине, фармацевтике, ароматерапии.
Производители натуральной и органической косметики используют их в качестве натуральных энхансеров (от англ. enhancer — усилитель) — веществ, облегчающих проникновение косметических средств сквозь роговой слой кожи, усиливающих и ускоряющих этот процесс.
А ещё эфирные масла в косметике выступают в роли консервантов — они подавляют развитие вредных микроорганизмов, не давая продукту «прокиснуть» и тем самым продляя срок его использования.
Как применять?
Существуют разные способы применения апельсинового масла. Для борьбы с морщинами рекомендуются следующие методики:
- обогащение готовой косметики, несколько капелек эфира апельсина сделает любой крем, скраб или маску более эффективными. Можно использовать сложные композиции, смешивая апельсиновое масло с другими эфирами. Подходят все цитрусовые эфиры, а также, розовое дерево, жасмин, кипарис;
- для сеанса косметического массажа и выполнения масляных аппликаций несколько капель апельсинового масла добавляют в базу. В качестве базы рекомендуется взять миндальное, персиковое, виноградное масло;
- применять в качестве добавки в домашние омолаживающие маски.
Рецепты масок с апельсиновым маслом для волос
Сухие, ломкие, склонные к выпадению волосы — не редкость в современных городских условиях. Вред состоянию локонов причиняет экология, неправильное питание, напряженный режим дня. Апельсиновое средство принесет пользу, поскольку поможет укрепить волосы и поспособствует увеличению их объема.
Маска от перхоти
Если кожа головы слишком сухая, не исключено возникновение перхоти. Апельсиновое средство поможет избавиться от неприятной проблемы.
Приготовить целебный состав очень просто:
- 1 большую ложку репейного масла, подогретого на водяной бане, смешивают с эфирами апельсина, розмарина и лаванды — их добавляют по паре капель;
- полученное средство наносят на кожу головы, тщательно втирают в корни волос и оборачивают голову пищевой пленкой, а сверху — полотенцем.
Через час голову понадобится помыть. Процедуру делают еженедельно — в таком случае она дает быстрый и заметный результат.
Укрепляющая маска против ломкости
Если волосы секутся и выпадают, имеет смысл регулярно применять следующий целебный состав:
- подогретое на пару подсолнечное масло смешивают с 1 чайной ложечкой коньяка и лимонным соком, взятым в таком же объеме;
- добавляют 5 капель апельсинового эфира;
- как следует перемешивают компоненты;
- наносят на волосы и кожу головы втирающими движениями.
После нанесения полезного средства нужно надеть шапочку для душа или обернуть голову пленкой, а сверху закутать полотенцем. Держат смесь всего полчаса, потом волосы промывают обычным шампунем. Проводить процедуру также рекомендуется хотя бы раз в неделю.
Важно! После укрепляющих и питательных смесей волосы нельзя сушить феном — они должны высохнуть естественным образом, иначе им будет нанесен вред.
Состав и полезные свойства
Из дерева апельсина путем дистилляции или холодного отжима получают различные сорта этого масла. Второй способ получения является более приемлемым, т. к. в этом случае сохраняется больше полезных свойств, витаминов и микроэлементов, чем после дистилляции. Из 10 кг апельсиновой цедры можно отжать 1 стакан (200 мл) эфирного масла.
Непосредственно из корки плода получают апельсиновое масло, из листьев выжимают петитгрейн, из сортов горьких апельсинов можно получить померанцевое масло, из цветков растения отжимают масляное вещество нероли.
Эфир из цедры этих плодов представляет собой прозрачную жидкость с ярко-оранжевым или почти коричневым оттенком, имеющую слабо уловимый терпкий запах цитруса и мягкий приятный вкус. Аромат померанца, масла, приготовленного из горьких сортов, сильный, чаще применяется в парфюмерии, но оба этих вида применяются в медицине.
Маслянистая апельсиновая субстанция содержит полтысячи нужных для организма веществ и микроэлементов. Преимущественно в состав входят лимонен, деканаль, цитраль, а также сложные эфиры спиртов, мирцен, кариофиллен, линалоол, гераниол и множество других компонентов.
Яркими антиоксидантными свойствами в этой субстанции обладает д-лимонен, который защищает организм от вредных внешних воздействий, выводит токсины, отбеливает кожу и устраняет ее пигментацию.
Вместе с апельсиновым маслом в организм попадают аскорбиновая кислота и витамины групп А и В. Благодаря этим витаминам человек борется с усталостью и недомоганием, в его коже происходит процесс регенерации клеток эпителия, проходят воспалительные процессы, она становится эластичной и упругой.
Компоненты эфирного масла обладают рядом полезных свойств:
- увлажняют и смягчают кожу, борются с ее сухостью;
- выравнивают цвета лица, устраняют пигментные пятна, веснушки и рубцы;
- придают коже эластичность и упругость;
- нормализуют работу сальных желез, уменьшив жирный блеск и сужают поры;
- выводят токсины из организма;
- улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, уменьшают отечности и опухоли;
- справляются с угрями, черными точками и прыщами;
- устраняют возрастные и мимические морщинки;
- стимулируют рост волосяного покрова, в частности бровей и ресниц, борются с перхотью;
- обладают бактерицидным эффектом;
- помогают повысить иммунитет.
История возникновения апельсинового масла
Родиной апельсинового дерева считается Китай, где его начали культивировать за 2,5 тысячи лет до нашей эры. В XV веке благодаря мореплавателям из Португалии сладкие плоды появились в Европе. Золотые яблоки, как называли их европейцы, почти до XVIII века выращивались в специальных стеклянных сооружениях — оранжереях (от фр. и англ. orange — апельсин). Теперь это одна из самых распространённых в мире цитрусовых культур, произрастающих в тропических и субтропических зонах земного шара.
Вначале использовалась только мякоть фруктов. Затем из кожуры стали делать мармелад и знаменитый вест-индский ликёр «Кюрасо». Лишь потом дошла очередь до создания удивительного продукта — масла, получившего широкое применение в косметологии и ароматерапии.
Масло семян шиповника
Кэролайн Ваксмут, французский химик-технолог, которая работает в сфере красоты, рекомендует всем добавить масло семян шиповника в свою бьюти-рутину. Все потому, что это масло содержит сильный заряд антиоксидантов, витамина А и С, а также незаменимые жирные кислоты, которые нашими телами не вырабатываются. Масло шиповника (Rosehip oil), как и масло семян шиповника (Rosehip seeds oil) наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу. Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить и восстановить кожу и могут бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла в свою маску или используйте масло шиповника на всей поверхности кожи лица – оно является не таким концентрированным, как масло косточек шиповника. Именно поэтому Кира Найтли предпочитает всем кремам именно масло шиповника.
Полезные советы диетологов
Как избежать чрезмерного роста углеводов крови:
При непреодолимой потребности съесть сладкое попробуйте заменители сахара.
Избегайте конфет, особенно леденцов. Пользуйтесь пастилой и мармеладом.
Заполните свой рацион сложными углеводами. При медленном всасывании глюкозы увеличивается работоспособность поджелудочной железы.
Необходимо есть: крупу из цельного зерна (гречневую, ячневую, овсянку, перловку, неочищенный рис); отруби; продукты, содержащие клетчатку, которые замедляют усвоение сахара; много натуральных овощей (до 2/3 суточного рациона).
При употреблении фруктов нужно обращать внимание на их ГИ. Лучше не злоупотреблять сухофруктами, бананами, абрикосами, виноградом и есть их не натощак, а после основного приема пищи.
Уменьшайте количество съедаемых жиров животного происхождения, их нужно заменить на растительные.
Вместо обычного сыра можно иногда есть тофу, а привычное молоко изредка заменять миндальным, соевым, рисовым или кокосовым.
Выбирайте постные сорта мяса – телятину, куриную грудку, индейку. При приготовлении птицы нужно убирать кожицу.
Наиболее полезные блюда – паровые, свежие, печеные, отварные
Во время приготовления замените животный жир на растительный.
Рекомендуемые продукты – бобовые, капуста.
Среди ягод ценится черника. Она может снижать глюкозу крови, стимулирует секрецию инсулина и нормализует деятельность поджелудочной железы.
Врачи советуют использовать в диете чеснок, лук, сельдерей, зелень, овощные смузи и фреши.
Любителям кофе лучше сменить напиток на цикорий. Вместо черного чая лучше пить травяной или зеленый.
Принимать пищу нужно часто (минимум 5 раз в день) и небольшими порциями. Так вы защитите от перегрузок поджелудочную железу.
Голодание понизит сахар крови и усилит голод, но не принесет пользы.
Не ешьте за компьютером или перед телевизором – вы обязательно съедите лишнее, отвлекаясь на просмотр программ.
Во время приготовления еды люди часто съедают полноценные порции – не забывайте об этом.
При ощущении острого голода постарайтесь сдержать себя. Для начала можно съесть что-либо легкое и малокалорийное – яблоко, листья салата, дольку ананаса, выпить чай с лимоном.
Избегайте стрессов, которые приводят к перееданию.
Проводите много времени на природе.
Контролируйте сахар крови, пользуясь портативным глюкометром. Следите за артериальным давлением.
Эфирное масло апельсина в домашней косметологии
Для лечения целлюлита
Добавляем от 3 до 5 капель масла на 15 г крема-основы и делаем массаж проблемных зон не менее 5 минут просто руками или специальным массажером.
Также хорошо наносить масло, смешивая его с другим, базовым, например маслом миндаля в пропорции 5 к на 1 ч.л и оборачивать кожу пленкой, создавая эффект сауны. Держать такой компресс нужно не менее часа. Это хорошо дренирует кожу, выводя лишнюю жидкость, что помогает выглядеть ей более гладкой.
Увлажнение сухой кожи, отбеливание, антивозрастной эффект
Памятуя о фототоксичности масла, обогащаем только ночные (!) средства для лица. Добавляем 1 каплю на порцию крема с две горошины и хорошо перемешиваем, чистое средство не должно попасть на лицо. По массажным линиям наносим на кожу.
Помним, что крем в этом случае нужен не активный, то есть без собственных действующих ингредиентов, чтобы они не вступили в реакцию с маслом.
Также можно делать маски и компрессы.
1 – 2 капли масла наносим на влажную, сложенную в несколько слоев марлю или фланель и накладываем на чистую кожу лица. Держим 15 – 20 минут.
Устранение, угревой сыпи
Жирной коже будет полезен следующий лосьон: смешиваем 5 – 7 капель эфирного масла с 2 ст.л спирта, а потом добавляем стакан дистиллированной или хотя бы фильтрованной кипяченой воды.
Это подсушит микровоспаления и избавит от появления новых, благодаря антисептическим свойствам лосьона.
Устраняет перхоть при сухой коже головы
Для этого приготовим для наших волос масляную маску.
Смешаем 5 – 6 капель активного ингредиента с 2 ст.л теплого базового масла (кокосовое, макадамии, миндальное или даже оливковое). Температура состава должна быть не более 40 градусов.
Наносим на волосы, особенно уделяя внимание корням, укрываем полиэтиленовым пакетом и укутываем. Держим не менее часа
Для тех, кому интересно узнать о лечебном влиянии масел на волосы, предлагаю почитать о применение облепихового масла для решения проблем с волосами. Все советы даны профессиональным парикмахером.
Использование для кожи лица
Эфирное масло оранжевого фрукта весьма универсально, поэтому его можно применять в уходе за всеми типами кожи. Оно отлично тонизирует, очищает, а главное улучшает вид кожи лица. Особенно это масляное средство рекомендовано при уходе за увядающей, сухой, дряблой и зрелой кожей. Шелушащуюся и сухую кожу лица данный натуральный продукт превосходно смягчает и увлажняет, что приводит к сохранению в ней необходимого запаса влаги на протяжении всего дня. Также эфирное апельсиновое средство часто используется в уходе за комбинированной и жирной кожей, при борьбе с её главными врагами – прыщами. Вообще цитрусовые масла – активные борцы с расширенными порами и чёрными точками, они предупреждают возникновение воспалений и способствуют нормализации секреции сальных желез. Ещё одним существенным преимуществом данного экстракта являются его отбеливающие свойства. Благодаря этому средству можно существенно осветлить веснушки и прочие пигментные пятна, и улучшить общий цвет кожи лица.
Применение эфирных масел для подтяжки кожи и упругости тела
Аромаванны
Эта приятная процедура не только способна улучшить внешний вид кожных покровов, подтянуть и омолодить кожу тела, но и расслабиться после тяжелого трудового дня, прогнать гнетущие мысли, настроиться на позитивный лад. Принимая аромаванны с эфирными маслами для тела можно получить не только наслаждение от вдыхания чудесных ароматов, но исцелить организм.
Основные правила работы с ароматными маслами:
- Вода должна быть комфортной температуры (36-37 °С). Для тонизирования – температуру можно повысить на пару градусов, для расслабления – настолько же понизить.
- Продолжительность сеанса: 10-20 минут. Курс: 10 процедур, частота – через день (в лечебных целях), 1-2 р./нед. – в профилактических, 3-4 р./год.
- Эфиры не растворяются в воде, потому для разбавления используют эмульгаторы (спиртосодержащие – водку, вино и продукты питания: поваренную или морскую соль, сливки, кефир, мёд, молоко). Нужное количество аромамасел (9-10 капелек на 180-200 мл или ¼ стакана эмульгатора) необходимо растворить и только потом вылить/высыпать в ванну.
- Принимать аромаванну рекомендуется через 2,5-3 часа после приема пищи, перед сеансом лучше принять душ и очистить кожу.
- После процедуры желательно отдохнуть 20-30 минут, выпить травяной или зеленый чай.
Ароматические масла способны помочь телу и мозгу избавиться от различных проблем:
- для улучшения кровотока полезно добавлять в ванну эфиры ладана, апельсина, розмарина или лимона;
- для похудения – можжевельника, лаванды, пачули и все цитрусовые;
- при пищеварительных проблемах – тмина, тимьяна, фенхеля или лаванды.
Также существуют проверенные рецепты смесей с ароматическими маслами для тела, обладающие очищающим, подтягивающим, корректирующим воздействием на эпидермис.
Смесь с лифтинг-эффектом: кефир (1 стакан) + эфиры розмарина (4 кап.), лимона (2 капли) и чабреца (6 капелек).
Для коррекции целлюлита: молоко (200 мл) + эфир апельсина или лимона (3 капли).
Борьба с чрезмерной жирностью кожных покровов: база + эфиры эвкалипта (2 кап.) и мяты (3 капли).
При повышенной потливости: эмульгатор (2 стол.л.) + эфир мирта, горького апельсина или кипариса (на выбор – 3-4 капельки).
Для очищения и избавления от лишнего веса: сливки или молоко + эфир фенхеля (3-5 к.).
Кстати
Необходимо учитывать, что после применения цитрусовых аромамасел не стоит какое-то время находиться на открытом солнце.
Массаж с ароматическим маслом для тела
Рецепт для омоложения, подтяжки кожи тела, избавляющий от проявлений целлюлита:
Соль морская (1 ст.лож.) + эфиры укропа и лемонграсса (по 3 кап.), черного перца (2 к.) и корицы (1 капля). Смешать, массировать тело снизу-вверх на протяжении четверти часа, после чего принять душ. Курс: 10 процедур частотой – через день.
Эффективны для антицеллюлитных массажей все цитрусовые аромамасла.
Скраб
Для очищения пор, хорошего дыхания кожи, ее нежности и шелковистости:
Мелкая морская соль (1/2 стакана) + масла: оливы (1 стол.л.), сандала, лаванды или иланг-иланг (на выбор – 3-4 капельки).
Размешать, нанести круговыми массажными движениями снизу-вверх (от ног к плечам). Смыть сначала теплой, потом прохладной водой.
Крем
Эфирным маслом также можно обогащать состав привычного крема для тела в пропорции: на 15 мл крема – 1-2 капли выбранного эфирного средства. Тщательно втирать крем после душа или ванны до полного впитывания, можно использовать ежедневно.
Обертывания
Отличный способ применения ароматных масел для тела против растяжек, целлюлита, дряблости покровов и ускорения процесса похудения.
Проблемные места (бедра, ягодицы) намазать смесью базы и эфиров, обмотать сверху пищевой пленкой, утеплить пледом или шалью и отдохнуть 40 минут — час. После чего смыть теплой водой.
Совет
Для более быстрого эффекта желательно перед процедурой воспользоваться скрабом и разогреть тело легким массажем.
Уход за кожей рук
Для этой чувствительной области особенно полезны будут аромамасла цитрусовых, сандаловое, нероли, герани, левзеи, фенхеля, иланг-иланг.
Если нужно позаботиться о кутикуле и укрепить ногтевую пластину, то лучше использовать чайное дерево, сандал, розмарин, ромашку и лимон.
Применение: на 10 мл базы (масла авокадо, миндаля или абрикосовых косточек) необходимо добавить 5 капелек любого эфира. Нанести перед сном. Кстати, такой способ будет хорош и для смягчения кожи на локтях и стопах. При желании можно надеть хлопковые перчатки или носочки.
Эфирное масло иланг-иланга
Средство полезно для лица по нескольким причинам. Масло иланг-иланга может помочь увлажнить и улучшить внешний вид кожи. Исследователи также обнаружили, что продукт содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению клеток кожи, восстанавливая липиды и белки в слоях дермы. Антиоксиданты этого масла обладают способностью бороться со свободными радикалами. Это предотвращает появление признаков старения. И именно поэтому вы найдете масло иланг-иланг во многих антивозрастных косметических средствах.
Бонус: вы можете даже нанести смесь масла на кожу головы в качестве маски для волос.
Состав и полезные свойства
Из дерева апельсина путем дистилляции или холодного отжима получают различные сорта этого масла. Второй способ получения является более приемлемым, т. к. в этом случае сохраняется больше полезных свойств, витаминов и микроэлементов, чем после дистилляции. Из 10 кг апельсиновой цедры можно отжать 1 стакан (200 мл) эфирного масла.
Непосредственно из корки плода получают апельсиновое масло, из листьев выжимают петитгрейн, из сортов горьких апельсинов можно получить померанцевое масло, из цветков растения отжимают масляное вещество нероли.
Эфир из цедры этих плодов представляет собой прозрачную жидкость с ярко-оранжевым или почти коричневым оттенком, имеющую слабо уловимый терпкий запах цитруса и мягкий приятный вкус. Аромат померанца, масла, приготовленного из горьких сортов, сильный, чаще применяется в парфюмерии, но оба этих вида применяются в медицине.
Маслянистая апельсиновая субстанция содержит полтысячи нужных для организма веществ и микроэлементов. Преимущественно в состав входят лимонен, деканаль, цитраль, а также сложные эфиры спиртов, мирцен, кариофиллен, линалоол, гераниол и множество других компонентов.
Яркими антиоксидантными свойствами в этой субстанции обладает д-лимонен, который защищает организм от вредных внешних воздействий, выводит токсины, отбеливает кожу и устраняет ее пигментацию.
Вместе с апельсиновым маслом в организм попадают аскорбиновая кислота и витамины групп А и В. Благодаря этим витаминам человек борется с усталостью и недомоганием, в его коже происходит процесс регенерации клеток эпителия, проходят воспалительные процессы, она становится эластичной и упругой.
Компоненты эфирного масла обладают рядом полезных свойств:
- увлажняют и смягчают кожу, борются с ее сухостью;
- выравнивают цвета лица, устраняют пигментные пятна, веснушки и рубцы;
- придают коже эластичность и упругость;
- нормализуют работу сальных желез, уменьшив жирный блеск и сужают поры;
- выводят токсины из организма;
- улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, уменьшают отечности и опухоли;
- справляются с угрями, черными точками и прыщами;
- устраняют возрастные и мимические морщинки;
- стимулируют рост волосяного покрова, в частности бровей и ресниц, борются с перхотью;
- обладают бактерицидным эффектом;
- помогают повысить иммунитет.
Рецепты для лица с апельсиновым маслом
Чтобы избавиться от первых признаков старения, апельсиновое масло следует использовать в составе следующих рецептов:
- Омолаживающая маска. Потребуется 1 ч. л. масла авокадо. В неё необходимо добавить по 1 капле эфира апельсина и сандала. Все ингредиенты перемешать и нанести на очищенную кожу. Через 15 минут смыть водой. Повторять каждые 7 дней.
- Тонизирующий состав. Необходимо взять 1 ч. л. оливкового масла и добавить туда по 1 капле эфира розы и апельсина. Всё перемешать и нанести на кожу. Оставить на 20 минут. Использовать 2 раза в неделю.
- Питательная маска. Потребуется половина спелого банана, а, точнее, его мякоть, которую нужно размять вилкой. Затем добавить 3 капли апельсинового масла и тщательно перемешать. Потом нанести полученную кашицу на лицо. Лучше во время процедуры находиться в горизонтальном положении. Время воздействия 20 минут. Повторять 1 раз в неделю.
Для осветления пигментных пятен продукт следует сочетать с лимонным соком и оливковым маслом. Смесь необходимо выдерживать не более 10 минут, чтобы не спровоцировать раздражение. Следует смешать 1 ч. л. оливкового масла с 0,5 ч. л. лимонного сока, добавить 2 капли эфира апельсина. Полученный состав нужно наносить на область пигментации с помощью ватного диска. Повторять процедуру 3 раза в неделю на протяжении 20 дней.
Для борьбы с угревой сыпью применяют следующие эффективные рецепты:
- Противовоспалительный лосьон. Потребуется 15 мл медицинского спирта, в который нужно добавить 7 капель эфира апельсина. Оба ингредиента перемешать, затем перелить в стеклянную ёмкость с 200 мл чистой воды. Можно использовать минеральную без газа. Потом добавить 2 капли ромашкового масла и всё ещё раз перемешать. Наносить на лицо с помощью ватного диска каждый день на протяжении месяца. Хранить средство в тёмном и прохладном месте.
- Антибактериальный состав. Перемешать 10 капель миндального масла с 3 апельсинового. Нанести на очищенную кожу и оставить на 15 минут. Затем смыть водой. Повторять 2 раза в неделю на протяжении месяца.
- Регенерирующая маска. 1 ч. л. голубой глины развести тёплой водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Затем добавить 2 капли апельсинового масла и перемешать. Нанести на очищенную кожу и оставить на 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Повторять каждую неделю.
Сочная жизнь апельсина
Лучшие апельсиновые сорта для производства эфирного субстрата – испанские и гвинейские плоды.
- Масло сладкого апельсина. Желто-оранжевый, слегка терпковатый экстракт имеет больший процент выхода. Он не только более дешевый, доступный, но и очень эффективный для лица.
- Масло горького апельсина. С утонченным ароматом и более насыщенным цветом, вплоть до красно-коричневого оттенка. Из листьев померанца изготавливают масло петитгрейна, а из цветов – эфир нероли.
Свежее, с легкой горчинкой апельсиновое масло для лица производят путем холодного отжима (самое щадящее производство, при котором максимально сохраняются все полезные качества фрукта).