Анна Куркурина: «до» и «после»
Биография с фото делает процесс знакомства всегда интересным и придает особые краски рассказу. И теперь нам легко понять, откуда пришло занятие спортом. Девушке приходилось таскать тяжелые мешки с кормом для подопечных, а для того, чтобы не болела спина, приходится прибегать к занятиям физкультурой, укреплять мышцы и делать гимнастику. Сначала была аэробика, но скоро этой нагрузки становится мало, мышцы и суставы требуют большего. Такое положение заставило задуматься о походе в тренажерный зал. В те годы различных приспособлений для тренировок было не так много, как в настоящее время, так что Анне пришлось работать, главным образом, с тяжелом железом, предназначенным для прокачки мужских мышц. Особенно заметны в условном делении биографии Анны Куркуриной на «до» и «после» фото, сделанные в конце 90 годов, уже после созданной ею первой программы тренировки.
Тогда она стала проводить занятия в качестве тренера. В них были включены комплексы для женщин, но сама чемпионка занималась по гораздо более интенсивной программе. Для разработки упражнений, направленных на похудение или набор мышечной массы, очень пригодились знания биолога, полученные в институте.
Анна Куркурина: кое-что интересное из биографии самой сильной в мире учительницы – BullMass
Эта женщина порвала шаблоны редакции сайта fitnessera.ru. Ведь на фото мужчина, самый настоящий, сильный, мужественный, с волевым подбородком, явно поднимающий штангу как чайную ложечку… ан-нет, ошибка…
Знакомьтесь: Анна Куркурина, украинка, самая сильная женщина планеты, чемпионка мира по пауэрлифтингу, совсем недавно (в октябре 2014 года) установившая 2 новых мировых рекорда: жим лежа 145 кг и 147.5 в весовой категории 75 кг. Ах да, чуть не забыли: 25 августа 2015 года ей исполнится 49 лет.
Как все начиналось?
Примерно так Куркурина описывает себя в молодости: «Маленькая, хиленькая, тоненькие ручки, ребра торчат, огромный таз и кривые ноги – «идеальное» сочетание. Как можно было не комплексовать?»
Особенно сильно комплексы ощущались, когда судьба заводила в магазин с одеждой: верх S, низ – L. Что за фигура такая?! Но тогда она еще не знала, что с природой можно бороться.
Анна всегда любила животных, поэтому, закончив школу, без раздумий пошла учиться на биолога в Донецкий университет. После окончания уехала работать в Николаев учительницей биологии. Позже она устроится на подработку в местный зоопарк, один из самых крупных на Украине.
Время, проведенное здесь, сильно изменило и закалило Куркурину: ей приходилось выполнять тяжелую работу, носить мешки с кормом для животных, переносить самих животных с места на место (речь, конечно, не только о мышках-полевках), выкармливать детенышей хищников, от которых отказались матери.
Одновременно с этим Куркурина посещала тренажерный зал. Кстати, в то время силовые тренировки были исключительно мужской привилегией, женщины ограничивались фитнесом и аэробикой. Но «два притопа-три прихлопа» – это развлечение не для Куркуриной.
Она пошла по своему пути и занималась вместе с мужчинами, добиваясь таких результатов, что все рты раскрывали. Позже она начнет тренировать женщин: самостоятельно подбирать программу тренировок, упражнения. Биологу с высшим образованием доверяли, а когда замечали эффект, приводили знакомых.
Позже, в 1998 году, она откроет собственный фитнес-клуб «Багира» и будет вести канал на ютубе: кстати говоря, очень популярный. Столько комментариев от влюбленных в нее учеников мы мало где видели. Причину такой массовой любви найти оказалось легко: просто включите любой ролик или интервью.
Добрые глаза, искренняя улыбка, чувство юмора, тактичность плюс профессионализм. Ну разве не идеальный тренер? Как тут не влюбиться.
Кстати говоря, любили и уважали ее и ученики в школе. В конфликтных ситуациях Куркурина предлагала детям побороться с ней на руках. «Продуешь женщине – стыдно будет». Еще б не стыдно! И дети предпочитали не спорить, мало ли что…
Хочу быть самой сильной!
В 40 лет Куркурина увидела по телевизору девочку, которую назвали «самой сильной в мире». Это был тот самый час икс: что-то прострелило внутри, и Анне захотелось изменить себя, стать самой сильной женщиной в Украине, а может и в мире.
А почему бы и нет, собственно? Ну и что, что на пенсию скоро? Почему не доказать себе и другим, что нет ничего невозможного? И доказала! Начала заниматься с утроенной энергией и брать титул за титулом, награду за наградой (за 6 лет – более 50 наград).
Через 2 года цель покорилась: Куркурина получила звание самой сильной женщины планеты.
Конечно же, ее тело менялось, неизбежно становилось все менее женственным.
Ее часто принимают за мужчину, но она уже давно не пытается никому ничего доказать: «Если говорят в магазине: «Мужчина, возьмите сдачу», я молчу беру и ухожу. Зачем что-то объяснять?».
А как с одеждой?
Платья, юбки, любые женственные наряды она практически не носит. Что, в общем-то, и понятно. Чаще всего ее можно увидеть в спортивной одежде, реже в костюме. Выглядит спортсменка всегда очень стильно органично.
Личная жизнь Куркуриной
О семье спортсменки известно мало. У Анны есть сын, которого она родила в 41 год. Сына часто можно увидеть с мамой в тренажерном зале: с детства надо детей к спорту приучать! А еще Куркурина безмерно счастлива в отношениях с Еленой Сербуловой, красивой 26-летней блондинкой.
Пару не смущает ни разница в возрасте, ни осуждение их сексуальной ориентации: девушки выкладывают десятки совместных фотографий в социальные сети, пишут друг другу признания в любви и за руку приходят на любые ток-шоу.
Самое поразительное, что даже скептично настроенные зрители в зале после нескольких минут диалога с Кукркуриной начинают широко улыбаться: она обезоружит любого.
: Убираем холку с Анной Куркуриной
Самая сильная женщина планеты сегодня
Анна устанавливает все новые рекорды, ведет тренировки в собственном клубе, которые транслируются на ТВ и . Записи лучших ее уроков вы можете посмотреть на нашем сайте: они действительно дают результат.
Особенности курса
Тренироваться по методике Анны Куркуриной «Доброе утро» нужно 1 раз в день. Идеальное время для занятий — утро. Главное, чтобы организм полностью проснулся и был готов к нагрузке. Методика Куркуриной имеет несколько уровней: от уровня для начинающих до «продвинутого курса». У каждого упражнения имеется несколько модификаций, можно выбрать любую из них. По мнению автора методики, доброе утро — это зарядка и интенсивная тренировка
В фитнес-курсе Анны Куркуриной уделяется особое внимание упражнениям, направленным на:
Формирование правильной осанки и распрямление позвоночника;
- Сжигание жира в проблемных зонах (бедра, живот, ягодицы);
- Укрепление мышц брюшного пресса;
- Укрепление ног;
- Формирование рельефных мышц.
Противопоказания и меры предосторожности
Отзывы тех, кто регулярно занимается по методикам Анны Куркуриной и Дарьи Лисичкиной в основном положительные. Фитнес-курс Куркуриной «Доброе утро» действительно помогает расстаться с жировыми отложениями и приобрести подтянутый вид. Но в последнее время врачи весьма неоднозначно относятся к утренней зарядке. Некоторые медики считают, что заниматься физкультурой лучше всего не утром, а во второй половине дня, так как утренняя нагрузка на организм, который еще «не проснулся», может привести к перегрузкам сердца и нервной системы. Но это касается только интенсивных силовых тренировок, а утренняя гимнастика еще никому не повредила.
Перед тем как приступать к тренировкам по методике Анны Куркуриной, следует иметь в виду, что для успешного выполнения большинства упражнений необходимо иметь хотя бы базовый уровень физической подготовки. Новичкам рекомендуется заниматься только с тренером. Анна Куркурина — выдающаяся спортсменка и мировая чемпионка по пауэрлифтингу, поэтому авторский фитнес-курс содержит большое количество силовых упражнений, предполагающих длительную и интенсивную нагрузку на мышцы. Абсолютными противопоказаниями к тренировкам по данной авторской методике являются:
- Любой срок беременности;
- Миопия высокой степени или недавно перенесенная операция на глазах;
- Заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
- Недавно перенесенное кесарево сечение или сложные роды;
- Врожденные пороки и другие заболевания сердца;
- Гипертоническая болезнь.
Техника выполнения
Для выполнения большинства упражнений понадобятся гантели. Тем, кто никогда раньше не работал с этим спортивным снарядом, можно ограничиться одной гантелью или использовать легкие гантели. Главное — распределять мышечную нагрузку таким образом, как будто гантели действительно тяжелые. Можно заниматься и без гантелей, но при этом напрягать мышцы рук таким образом, как будто гантели присутствуют.
Перед тем как приступать к полноценной тренировке, рекомендуется потратить пять-десять минут на привычную утреннюю зарядку: наклоны, приседания, ходьбу на месте. Это нужно для того, чтобы мышцы как следует разогрелись. Если же сразу «с места в карьер» начать с силовых тренировок, велик риск получить растяжение связок.
Если тренировка по методике Анны Куркуриной пошла успешно, на следующий день могут немного болеть мышцы. Легкая тянущая боль — это нормально, особенно в период адаптации к нагрузкам. Однако если больно сгибать ногу или руку, больно сгибать и разгибать спину, следует прекратить тренировки и проконсультироваться с лечащим врачом. Сильные мышечные боли могут возникать в том случае, если по каким-то причинам были длительные перерывы между тренировками, поэтому эксперты рекомендуют заниматься фитнесом регулярно.
При ежедневных занятиях мышцы быстрее адаптируются и начинают работать в полную силу. Если женщина или девушка занимается фитнесом с целью похудения, упражнения следует дополнить подходящей диетой. Лучшая диета — исключение сладкого, соленого и копченого. А вот мясо, рыбу и другие белковые продукты нужно есть обязательно, потому что силовые тренировки отнимают много энергии.
Анна Курникова не учится, а мучается
Аня не раз гордо заявляла журналистам, что учится в Российской государственной академии физической культуры (РГАФК). Правда, почему-то ни у кого не возникало вопроса, как это Анюта успевает учиться, если 365 дней в году она разъезжает по миру, участвуя в теннисных турнирах и рекламных кампаниях. Извините, ошиблась. Одну неделю в году Аня все-таки проводит в Москве — это счастливое время выпадает на осень, когда в столице проходит «Кубок Кремля». Папа у Ани силен в математике… Между прочим, как-то на московском турнире журналисты на пресс-конференции «допрашивали» нашу Анну Курникову и ее напарницу экс-первую ракетку мира Мартину Хингис: где же учатся девочки? Мартина скромно ответила, что не учится нигде, потому что ей просто не хватает времени, а Аня тогда гордо заявила, мол, учусь в Академии физической культуры, буду тренером и вообще в свободное время читаю Толстого и Чехова. Получается, плохо читала Аня, если ее отчислили. Или вообще не читала. Правда, из сообщения «Бильд» (со ссылкой на чешское издание «Право») следует, что за 4 года Аня ни разу не появилась в институте. Ну здесь-то все просто. В РГАФКе преподавателем работает папа Ани Сергей Курников, который все эти годы забирал индивидуальный лист сдачи экзаменов своей дочери, а потом возвращал его уже заполненным. Так что в зачетке звезды одни «четверки» и «пятерки»! Спортсменка стала студенткой-заочницей Мы связались с Сергеем Табаковым, деканом факультета индивидуально-профессионального образования, где все эти годы «училась» Аня, и он заверил, что Курникову не отчисляли, а летом перевели на 5-й курс заочного отделения. Звоним проректору по заочному обучению Владимиру СЯЧИНУ: — Владимир Дмитриевич, тут прошла информация, что Аню Курникову отчислили из института… — Кто написал? — Газета «Бильд». — Глупость это. Можете опровергнуть. Анна Курникова учится на заочном отделении, могу вам все бумаги показать. А Аня может подать в суд на немецкую газету, пусть ей выплатят компенсацию! — Так, значит, Аня ходит на занятия? — Заочная форма обучения позволяет ей не ходить на занятия. Студент самостоятельно осваивает программу и только сдает экзамены. — Аня уже сдала сессию? — Еще нет, но у нее есть время. За те 2 — 3 дня, что она бывает в Москве, она может все сдать. Она умная девочка. Таким спортсменам мы открываем «зеленую улицу» в учебе, а на имени Курниковой кто-то в очередной раз просто спекулирует! Под конец разговора Владимир Дмитриевич рассказал, что в мае — июне этого года Аня будет защищать диплом, ну а мы вежливо напросились на защиту. Надежда ШУЛЬГА. ДВОЕЧНИКИ Рекорд «русской ракеты» – 4 курса за 10 лет… Между тем в той же Академии физической культуры уже по десять лет учатся наши знаменитые хоккеисты Павел Буре и Сергей Федоров. Ребятам перевалило за тридцатник, а они все не могут окончить четвертый курс. В стенах института ходят легенды, будто бы, когда Паша учился на первом курсе, он собственной персоной посещал занятия по биомеханике. А вот Сергея Федорова аудитории РГАФКа в упор не помнят. ОТЛИЧНИЦЫ …зато Хоркина в 22 года кандидат педагогических наук Как и положено девочкам, они более прилежные. Так чемпионка мира по спортивной гимнастике Светлана Хоркина недавно защитила в Академии кандидатскую диссертацию на тему «Изучение спортивно-гимнастических упражнений с применением линейно-разветвленного дидактического программирования». Света поделилась в разговоре с нашим корреспондентом, что ей легче сто раз выйти на помост, чем один раз защититься. Зато теперь она кандидат педагогических наук. И это в 22 года! На «отлично» учится и экс-чемпионка мира по шахматам 17-летняя Александра Костенюк. Шесть недель в семестре она ходит на лекции, а потом щелкает экзамены, как орешки. Шахматистка! Умница! Да она и школу экстерном окончила. А вот абсолютная чемпионка мира по художественной гимнастике Алина Кабаева выбрала менеджмент в МГУ. Алина уверена, что после окончания спортивной карьеры ей эта специальность очень пригодится.
Детские годы и молодость чемпионки
Будущая обладательница титула стронгвумен родилась в небольшом трудовом городке Краматорск, который расположен в Донецкой области 25 августа 1966 года в греко-украинской семье сталелитейщика и воспитательницы интерната. Вот основные факты того, какой была Анна Куркурина в молодости:
От природы девушка были обладательницей странной мужеподобной фигуры: узкий таз + широкий плечевой пояс в сумме породили в девочке кучу комплексов. От стеснения собственной внешности девочка держалась поодаль от сверстников, ведь от них в свой адрес она ждала только насмешек и издевательств.
- В школе девочка старалась носить объемную одежду унисекс, избегая каблуков и платьев.
- Аня обожала возиться с животными, поэтому после окончания школы она продолжила обучение в Донецком национальном университете на биологическом факультете.
- По окончанию учебы, будущая знаменитость переехала по распределению в город Николаев. Там она должна была обязательно отработать 5 лет, именно поэтому она и стала учителем биологии.
- Основную работу ей удавалось совмещать с подработкой в Николаевском зоопарке. Именно там девушка пропадала каждую свободную от работы минуту.
- Тесное общение с животными кардинально изменили характер украинки. Ей пришлось постоянно таскать тяжести: мешки с кормами, лопаты и тачки с отходами. Кроме того, она всегда занималась уборкой клеток и помещений зоопарка. Часто к концу рабочего дня ее спина и шея буквально разваливалась, поэтому Аня решила вплотную заняться улучшением своих физических показателей. Кроме того, она стала более раскрепощенной в общении и обрела уверенность в своих силах.
В зоопарке у Куркуриной были и милые хлопоты- ей нужно было выхаживать малышей, которые отказались от молока матери. Много раз забавные фото и видео Анна отправляла на телевидение в шоу «Сам себе режиссер», и несколько раз получала призы.
Коротко о персоне
Анна Куркурина в жизни:
Спортсменка, Тренер, Пауэрлифтер
Детство и юность
Куркурина Анна Ивановна – самая сильная женщина планеты, украинская спортсменка, тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 г. – родилась в городе Краматорске Донецкой области (Украинская ССР) 25 августа 1966 г. В детстве у девочки было слабое здоровье. Взрослея, она не становилась женственной красавицей – у неё были широкие плечи, узкие бёдра. Стесняясь собственной внешности, она носила мешковатую одежду, чтобы скрыть мужскую фигуру.
Боясь насмешек сверстников, Анна держалась от них в стороне, и лишь животные были её лучшими друзьями. После окончания школы, она поступила в Донецкий государственный университет на биологический факультет. Получив диплом, она приехала в город Николаев (Украинская ССР) и стала работать в школе преподавателем биологии. Одновременно она была сотрудницей Николаевского зоопарка и трудилась в отделе хищников.
Анна чистила клетки зверей, сама кормила детёнышей, отказывающихся от материнского молока, часто носила тяжести. Для многих женщин этот труд был бы непосилен, но девушка любила свою работу. В её обязанности также входила фото- и видеосъёмка питомцев зоопарка для отчётов об их поведении и здоровье. Самые забавные кадры Анна отправляла в шоу любительского видео «Сам себе режиссёр» и часто получала призовые места.
Спорт
Работа в зоопарке помогла девушке укрепить здоровье и поверить в себя. Она стала заниматься аэробикой и гимнастикой в спортзале. Но женских нагрузок ей было недостаточно, и Анна начала выполнять упражнения наравне с мужчинами. Старательная спортсменка помогала руководителю в составлении индивидуальных тренировочных комплексов для начинающих. Через некоторое время она сама стала тренером. У чуткой и внимательной наставницы появилось много учеников.
В 1998 г. 32-летняя спортсменка открыла собственный спортклуб «Багира». Её прежние клиенты стали ходить к ней и приводить с собой друзей и знакомых, поэтому посетителей становилось всё больше. Много лет Анна работает по собственной уникальной методике. Разные комплексы физических упражнений направлены на сушку или наращивание мышц. Ею также разработаны индивидуальные программы занятий для людей, имеющих ограниченные возможности и проблемы со здоровьем.
Самая сильная женщина планеты
В 2006 г. 40-летняя спортсменка увидела в телепередаче сюжет о сильнейшей девочке на Земле. В это мгновение у Анны появилась мечта – получить статус самой сильной женщины планеты. Она стала усиленно тренироваться со штангой, её фигура становилась всё более мускулистой. Куркурина одержала победы во многих соревнованиях, поставила 15 мировых рекордов. В 2008 г. Анна стала абсолютной чемпионкой мира по пауэрлифтингу. Этот статус она подтвердила в 2010 и 2012 г.
Медиа
Авторская фитнес-программа Анны подходит и начинающим, и более опытным спортсменам. Она выпустила несколько компакт-дисков с комплексами упражнений «Сделай себя сам!». Также тренер ведёт свой YouTube-канал, на котором размещаются видеозаписи тренировок, рекомендации для похудения, правила здорового питания и т. д. Сильнейшая в мире женщина часто выступает во многих телешоу в качестве спортивного эксперта.
Мужская внешность
Анна превратила свои природные недостатки в достоинства и, благодаря им, обрела успех и славу. В отличие от женщин-бодибилдеров, пауэрлифтер Каркурина не имеет карикатурно накаченную фигуру. У спортсменки гармонично мощное, мускулистое телосложение, которому могут позавидовать многие представители сильного пола. Даже её лицо имеет мужские черты. Она носит короткие стрижки, спортивную одежду и внешне похожа на привлекательного, крепкого мужчину.
Личная жизнь
У Анны не только нестандартная внешность, но и нетрадиционная ориентация. Не раз она пыталась строить отношения с мужчинами и даже родила сына, но эти романы не принесли ей счастья. Свою любовь она обрела с Еленой Сербуловой, которая младше спортсменки на 24 года. Женщин не смущала разница в возрасте, и несколько лет они прожили вместе. В соцсетях часто появлялись их совместные фотографии, демонстрирующие теплоту и нежность их отношений. Но всё же подруги расстались.
Анна Куркурина не любит рассказывать о своей личной жизни. Она утверждает, что семья и любовь не являются для неё приоритетными целями. Ей нравится быть хозяйкой собственной жизни, достигать новые вершины, осуществлять свои желания и при этом не составлять перед партнёром ежедневный отчёт о проделанных делах. Много времени она отдаёт спорту и тренерской работе, за что её уважают и ценят ученики и поклонники.
Анна Куркурина: основные принципы для похудения
Те девушки, которые пользуются рекомендациями Анны, теряют за две недели до 4 кг. Анна предостерегает от очень распространенной ошибки – приема пищи сразу же после окончания тренировки. Этого делать не рекомендуется. Между тренировкой и едой должно пройти не менее часа. В целом метод предполагает питание маленькими порциями 5–6 раз в день, но ни в коем случае не меньше 4.
Сколько пить воды?
Сколько воды человеку нужно? На каждую потраченную килокалорию требуется выпить 1 мл воды. Сколько человек тратит энергии, зависит от его роста, массы, возраста и образа жизни. Активно занимающемуся спортом мужчине требуется около 3,5 литров, женщине – около 3 литров воды в день.
Дополнительно увеличивают потребность в воде:
- потребление кофе
- потребление алкоголя
- потребление белковых коктейлей
- интенсивные тренировки
- солнечная погода
- беременность и грудное вскармливание
- высокая температура тела во время болезни
Важно также, какую воду и как пить. Чистая сырая вода предпочтительнее кипяченой. Дистиллированная вода организму вредна
Дистиллированная вода организму вредна.
Воду надо пить в течение всего дня. Нормой является 1 стакан каждый час. Если чувствуете сухость во рту – значит, вы уже пропустили тот момент, когда обязательно нужно было попить, и наступило обезвоживание. Недостаток воды затрудняет поступление к мышцам кислорода, резко снижает скорость расщепления жира. Каждый потраченный на тренировке килограмм веса необходимо компенсировать 3 стаканами воды.
Анна Куркурина про белок и протеиновые коктейли
Прежде всего Анна Куркурина советует уделить особое внимание употреблению белка. Это нужно не для увеличения мышечной массы, а чтобы правильно похудеть. Если в ваш организм будет поступать достаточно белка, вам никогда не будут грозить обвисшая кожа и преждевременное старение, насколько бы сильно вы ни сбросили вес
Если в ваш организм будет поступать достаточно белка, вам никогда не будут грозить обвисшая кожа и преждевременное старение, насколько бы сильно вы ни сбросили вес.
Немного углеводов нужны организму утром и днем, но после обеда питание должно стать белковым. Съеденные после 17 часов углеводы, даже фрукты, превращаются в жир.
Для облегчения диеты Анна предлагает дополнять рацион протеиновыми коктейлями. Первый раз протеин нужно выпить сразу после пробуждения, за полчаса до завтрака. Затем коктейль понадобится между основными приемами пищи, за 40 минут до тренировки, после тренировки и на ночь. Рецепт коктейлей от Анны Куркуриной очень прост: смешивайте белковые концентраты с молоком и пейте. На ночь лучше пить долгий казеиновый белок, днем же вам лучше подойдут быстрые белки.
Именно белок поможет женщинам не худеть, а стройнеть, как говорит Анна на видео
Анна Куркурина — знаменитая спортсменка, трижды становившаяся абсолютной чемпионкой мира по пауэрлифтингу. На ее счету, в общей сложности, 14 рекордов. Она обладатель неофициального титула самой сильной женщины планеты. Ее внешний вид, мускулы и рекорды способны впечатлить любого.
Особенности личной жизни чемпионки
Личная жизнь супервумен Анны Куркуриной сложилась удачно. Пауэрлифтёрша открыто говорит о своей нетрадиционной сексуальной ориентации. Тем не менее, у спортсменки растет сын, которого она родила сама. Об отце мальчика мать старается не распространяться. Малыш постоянно сопровождает своего родителя в спортивный зал, и потихоньку приобщается к спорту.
Избранницей по жизни у Ани стала Лена Сербулова, которая младше партнерши на 24 года. Внушительная разница в возрасте нисколько не мешает паре наслаждаться друг другом и оставаться абсолютно счастливыми.
До недавнего времени пара не скрывала своих нежных отношений, открыто заявляла о себе, выкладывая массу фото и видео в социальные сети.
Недавно на съемках одного из шоу Аня заявила, что рассталась с Еленой. Причиной назвала постоянные сцены ревности возлюбленной, которые та устраивала из-за тесных контактов с клиентками в зале. Чемпионка возмутилась, и парировала, что она тренер, и таким образом зарабатывает деньги, которые Елена с легкостью тратит.
Внешность и общество
Если человек, не знакомый с биографией спортсменки, посмотрит на фотографии Куркуриной, то увидит подтянутого улыбающегося… мужчину.
Нет, это не ошибка и не обман зрения. Анна действительно так выглядит. Здесь сыграли свою роль и регулярные занятия спортом и, вероятно, приём гормональных препаратов. Журналисты неоднократно спрашивали чемпионку об отношении к собственной внешности. Анна отвечает, что довольна своим внешним видом, ведь сильная женщина не может выглядеть иначе. Нельзя оставаться тонкой и звонкой и ставить рекорды, выполняя приседания со штангой или совершая жим лёжа.
Конфликт с мэром
Чемпионский титул не повод для безделья. И по сей день Анна продолжает тренироваться и тренировать. Но ее жизнь не ограничена спортом. Кроме непосредственных тренировок, групповых и персональных, чемпионка не забросила свой канал на Youtube, она не раз становилась гостьей в различных телевизионных студиях в разных городах. Также не оставляет без внимания Николаевск. Хотя там происходят не совсем радостные события для женщины-богатыря. В 2017 году разразилась удивительно неприятная история. Мэр Николаевска вознамерился выдворить за пределы вверенного ему города спортсменку. Заявив, что у мировой знаменитости нет прописки, городской глава Сенкевич возжелал отправить ее на историческую родину, на Донбасс.
Проживающая с прошлого века в данном городе спортсменка, естественно, воспротивилась такому повороту дел. Биография Анны Куркуриной богата различными испытаниями. И в этот раз ей пришлось испытывать не силу тела, а мощь духа. Чиновников не останавливали ни заслуги Анны, именем которой город заслуженно гордится, ни объяснения о том, что она тратит много средств на благотворительность, помогая детям с синдромом ДЦП, детьям-аутистам, поэтому у нее нет возможности удовлетворить финансовые требования администрации и купить себе жилье. Куркурина, естественно, опубликовала описание этой ситуации в интернете, ее поклонники возмутились происходящим.
После этого Анне позвонил мэр, предложив урегулировать вопрос. Сенкевич остановил решение суда о лишении права собственности на комнату в общежитии, дальнейшие попытки выселить из города железную леди прекратились. Неприятная история оставила в душе горький осадок. Анна, общаясь с зарубежными коллегами, стыдится признаться в том, что при всех своих регалиях никакой помощи от государства не получает. Хорошо, что хоть не мешают.
Анна Куркурина тренировки 2019. Королевы качалки: невероятные преображения девушек до и после спорта
Иметь красивое и подтянутое тело всегда приятно поэтому миллионы девушек после работы спешат в спортзал где изнуряют себя всевозможными тренировками. Тут главное вовремя остановиться чтобы не стать похожей на героинь нашей подборки. Эти девушки да-да они девушки!) настолько увлеклись активными тренировками в спортзале что превратили свое некогда женственное тело в груду рельефных мышц.
Instagram
Когда смотришь на фото этих женщин , назвать их «слабым полом» язык не поворачивается.
Наталья Кузнецова ( 26 лет)
Наталья Кузнецова ( Трухина) — спортсменка-бодибилдерша , чья внешность просто поражает. Изначально девушка пришла в силовой спорт , чтобы укрепить здоровье , но потом так увлеклась , что сами видите , что получилось. Наталья одна из немногих спортсменок , кто не скрывает применения стероидов ( но в небольших дозах и только перед соревнованиями).
Юлия Винс ( 21 год)
Популярное
Живые Барби: принесла ли им счастье кукольная внешность?
Юлия Винс впервые пришла в «качалку», когда ей было 15 лет , и привело ее туда желание стать сильнее. Девушка начала заниматься пауэрлифтингом , и результат не заставил себя долго ждать. Сегодня Юлию называют « Халком с лицом Барби», но девушка не обижается и продолжает активно заниматься спортом.
Александра Руденко ( 27 лет)
Александра Руденко настолько увлеклась бодибилдингом , что нарастила не только рельефные мышцы , но и… поседела в 24 года. Сама культуристка вполне довольна своей новой внешностью , а вот пользователи Сети считают , что она стала выглядеть совсем непривлекательно.
Анна Тураева ( 39 лет)
Знакомьтесь , Анна Тураева , пятикратная чемпионка мира по жиму лежа. Профессиональный спорт превратил эту некогда хрупкую девушку в крепкого мужика , мускулам которого позавидовал бы сам Арнольд Шварценеггер во времена « Терминатора». А ведь до 16 лет Анна носила длинные волосы и платья… Верится с трудом!
Наталья Огрызко ( 42 года)
Наталья Огрызко — чемпионка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и является многократной чемпионкой и призером России по бодибилдингу. В начале своей карьеры Наталья носила платья , стильную прическу , пользовалась косметикой. Но , уйдя с головой в спорт , девушка полностью отказалась от всего присущего слабому полу — сегодня Наталья бреется наголо и носит исключительно мужскую одежду.
Анна Куркурина ( 51 год)
Спортсменку Анну Куркурину часто называют самой сильной женщиной планеты. По словам Анны , в детстве она была равнодушна к спорту , хотя от природы у нее всегда были массивные плечи и узкие бедра. Девочка стеснялась своего тела и часто становилась жертвой насмешек со стороны ровесников. Возможно , именно это и привело Анну в «мужской» спорт.
Людмила Гайдученко ( 52 года)
Людмила Гайдученко — чемпионка мира по армлифтингу , пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Интересный факт: в 1991 году Людмила была вынуждена пройти так называемый « секс-контроль», чтобы доказать , что она является представительницей слабой половины человечества.