Как понять, что витамина А мало
Ежегодно от недостатка витамина А гибнет 500 тысяч детей во всем мире, а 250 тысяч — слепнет из-за помутнения роговицы. В основном страдают жители Азии и Африки — это связано с ранним отлучением от груди и недостаточность витамина А в рационе. В группе риска люди, у которых нарушено усвоение цинка и жиров, а еще те, кто злоупотребляет алкоголем.
Недостаток витамина А заметен внешне. У человека «сохнут» глаза и слизистая, он с трудом ориентируется в темноте и часто болеет. Кожа становится «жабьей» — усыпанной мелкими бугорками из-за фолликулярного гиперкератоза — скопления роговых чешуек в устьях волосяных мешочков. Если вовремя не восполнить баланс витамина А, можно ослепнуть: роговица «засохнет» и станет непрозрачной.
Описание черноплодной рябины иди черноплодки
Полученная Мичуриным культура “подросла” до 2–2,5 м и оказалась весьма красива: гибкие побеги, зеленые округлые листья, ярко-окрашенные по осени в разнообразные сорта от ярко-оранжевых до пурпурных; красивые гроздья белых крупных соцветий весной и черных ягод – осенью.
Зимостойкость черноплодной рябины
А главное, арония Мичурина еще более зимостойка, чем ее прародительница. В 30-е годы она прошла “проверку на прочность” на Алтае, завоевав Сибирь и всю Россию. Кусты черноплодной рябины способны выдерживать морозы до -35 °С.
Из СССР черноплодка попала с страны Восточной Европы, в Германию, Данию, Финляндию, Японию и сделав круг – вернулась в Америку уже в совершенно новом виде.
Урожайность черноплодки
Очень урожайная культура даже в неурожайные годы: с 6–9-летнего куста можно получить 9–10 кг ягод. Она дает урожай ежегодно и при любой погоде.
Черноплодка – самоплодна: опыляется с помощью насекомых и ветра, при этом завязывается до 90% плодов.
В плодоношение вступает рано: сеянцы радуют первыми ягодами уже через год-два после посадки, при прививке.
ягоды черноплодной рябины
Плоды черноплодки
Плоды черноплодной рябины — яблочки — сладкие (до 18% сахаров), но благодаря наличию танинов и органических кислот имеют вяжущий, кисловатый привкус.
Сезон сбора черноплодной рябины наступает в сентябре-октябре. Самое время собрать ее и заготовить. Ягоды черноплодной рябины едят как в свежем виде (однако много их не съешь), так и готовят соки, джемы, вина и мармелады из фруктов, в которых мало пектина. В черноплодке пектина достаточно, поэтому она придает джемам плотность.
Кроме того черноплодка придает джемам и сокам цвет, благодаря наличию антоциановых пигментов. Ее даже специально используют для производства пищевых красителей.
Плюсы и минусы процедуры
Основными достоинствами методов омоложения IPL являются следующие факты:
- малая травматичность процедур;
- высокая результативность в борьбе с несовершенствами кожи;
- возможность предотвратить возникновение дефектов, морщин и пр.;
- отсутствие выраженных неприятных ощущений во время процедуры;
- не оставляют рубцов после светового воздействия;
- не требуют изменения образа жизни и прекращения трудовой деятельности;
- продолжительный эффект.
Фотоомоложение — отличный косметологический способ решить множество эстетических и медицинских проблем с кожей. Однако он не лишён недостатков. Среди них можно отметить:
- внушительный список противопоказаний;
- неприятные, хоть и временные, последствия процедуры в виде отёчности, покраснения, зуд в местах, граничащих со слизистыми;
- невозможность пользоваться косметикой в первые 3-5 дней после светового воздействия;
- риск возникновения фотодерматоза, проявления гиперчувствительности.
Где применяется
Черноплодная рябина получила широкое применение в фармацевтике. В качестве компонента для лекарственных средств используют вытяжки и экстракты плодов. На ее основе изготавливают мочегонные, желчегонные, гипертензивные (регулирующие кровяное давление) препараты, для лечения щитовидной железы, печени, при нарушении обмена веществ.
Но она обладает не только лечебными свойствами.
Ее используют в косметологии, благодаря ее свойствам разглаживать кожу и снимать раздражение. Использовать можно как свежие ягоды, так и сушеные и замороженные. Их сок используется для компрессов.
Черноплодная рябина полезна в следующих случаях:
- При увядающей коже;
- При появлении морщин;
- Сухой или, наоборот, жирной коже;
- При пигментации и прыщах.
Она очищает кожу, питает, увлажняет, отбеливает, разглаживает морщины.
Для решения проблем с кожей в косметологии используются лосьоны, скрабы, компрессы и маски.
Маска для лица против морщин
Для ее приготовления понадобятся ягоды рябины и кукурузная мука.
Взбиваем в блендере ягоды, отжимаем сок, заливаем им 1 ст. л. кукурузной муки и оставляем на 25 минут для набухания. Добавляем несколько капель масла рисовых зародышей.
Перед началом процедуры кожу необходимо распарить. Травяным отваром из ромашки или горячей водой смачиваем салфетку и кладем на 10 минут на лицо. Затем ровным слоем распределяем маску на лице и держим ее полчаса. После этого смываем теплой водой.
Омолаживающая маска
Задерживает появление возрастных изменений, выравнивает оттенок кожи, избавляет от прыщей.
Берем 25 г авокадо, измельчаем. Из 2 ст. л. ягод отжимаем сок и смешиваем его с авокадо. Измельчаем 1 ст. л. гречневой крупы и добавляем в полученную массу.
Маску равномерно распределяем на лице и оставляем на 15 минут. Затем смываем теплой водой и смазываем лицо увлажняющим кремом.
Питательная маска
Насыщает кожу питательными веществами, отбеливает, выравнивает рельеф.
2 ст. л. ягод разминаем вилкой до однородной массы. На водяной бане растапливаем мед. Смешиваем с ягодами. Добавляем 25 мл натурального йогурта.
Маску на полчаса наносим на лицо, после этого смываем теплой водой.
От чего черноплодная рябина помогает излечиться?
Основное полезное свойство черноплодки для организма человека – общеукрепляющее. Осенью и зимой эта ягодка становится уникальным источником витаминов. Ее рекомендуют включать в рацион для укрепления иммунитета. Ягоды обладают бактерицидным действием, помогают при различных типах аллергии. Список целебного воздействия можно продолжать и дальше:
- Благодаря пектину положительно влияет на сосуды. Это отличное средство для профилактики атеросклероза. Пектины стимулируют работу кишечного тракта. Эти же вещества способствуют избавлению от тяжелых металлов, патогенных микроорганизмов.
- Гипертоникам крайне полезна черноплодка, она нормализует высокое давление.
Способна остановить диарею.
- Плоды обладают кровоостанавливающим действием.
- Польза распространяется и на выделительную систему, для нее характерно мочегонное и желчегонное действие. Настои рекомендуются при почечных заболеваниях.
- Это ценный продукт для эндокринной системы из-за высокого содержания йода.
- Сбор черноплодной рябины благотворно воздействует на нервную систему, снижает тревожность, нормализует сон.
- Черноплодка будет полезна при гастрите с пониженной кислотностью.
Целебные свойства аронии безграничны. Она полезна для органов зрения, при ревматизме, болезнях печени, рекомендуется беременным. Ягоду включают в диету при онкологии и для профилактики злокачественных опухолей.
Краткие характеристики разных типов
Чтобы максимально точно понимать и четко представлять себе, о чем идет речь, есть смысл обозначить основные «симптомы» старения в различных случаях. Не все варианты омолаживающих процедур универсальны и подходят всем без исключения, поэтому отнестись к вопросу следует внимательно, без спешки. Иногда необдуманные поступки приводят к тяжелым последствиям, избавиться от которых не так-то просто.
Название морфотипа | Признаки |
Мускульный | Четкость овала. Нехватка липидной ткани. «Гусиные лапки». Активная носогубка. Пигментация. Нависшее веко. |
Усталый | Кисетные заломы. Опущенные уголки рта. Птоз. Тусклый или сероватый оттенок кожи. |
Мелкоморщинистый | Недостаток жировой клетчатки. Четкость овала. Большое количество мелких морщин на лице и шее. Пигментация. |
Деформационный | Моляры. Крупные носогубные складки. Второй подбородок. Чрезмерное количество липидной прослойки. Отсутствие мелких складок. «Поплывший» овал. |
Полезные свойства
Несмотря на то, что красная рябина по своему химическому составу (речь о плодах) максимально похожа на черноплодную, различия всё же имеются — и именно они определяют косметические свойства этих сортов.
Так, по содержанию кислот, витаминов С и А первая богаче, а это значит, что она будет лучше отбеливать пигментные пятна и защищать кожу от вредных факторов (ультрафиолета и низких температур) извне. Зато в аронии больше микроэлементов, что позволяет использовать её в лечении купероза. Чтобы определиться, какая из них вам будет более полезна, изучите данные таблицы.
Косметологи расписывают полезные свойства обоих сортов более подробно следующим образом.
Красная:
- устраняет купероз;
- подсушивает;
- помогает в борьбе с прыщами и угревой сыпью;
- сужает поры;
- заживляет микротрещины, обладая бактерицидными свойствами;
- выводит бородавки;
- отбеливает веснушки;
- снимает отёчность;
- лечит акне и постакне;
- используется для омоложения: разглаживает неглубокие морщинки, оказывает лифтинговый эффект, освежает, делает кожу более эластичной и упругой.
Черноплодная:
- делает сосудистые звёздочки не такими заметными;
- прекрасно прочищает поры, избавляя от чёрных точек;
- тонизирует, освежает, снимает следы усталости;
- борется с возрастными изменениями, разглаживая морщины и оказывая лифтинговый эффект;
- сужает поры.
Исходя из этих показаний, легко определить, какой из сортов больше подходит именно вам.
Против прыщей, сыпи
Мнение эксперта
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!
Справиться с высыпаниями, крупными угрями, прыщиками поможет простая маска, сделанная своими руками из плодов рябины. Использовать можно красные или черные ягодки – они одинаково эффективно справляются с дефектами.
Приготовление:
- Растереть в ступке несколько плодов (достаточно 5-7 ягод).
- Добавить в ягодную массу спиртовые дрожжи (10 гр.).
- Тщательно размешать смесь, добавить спиртовой настой календулы (7 капель).
Распределять средство на дерме после тщательного очищения (использовать скраб, моющие препараты). Оставить на четверть часа, удалить диском из ваты, умыться.
Для ресниц
1. Средства для роста ресниц
Густые и длинные ресницы в моде были всегда, и для достижения этой цели женщины использовали разные методы. Например, в последние годы весьма популярным было наращивание ресничек: от неестественно пышных, напоминающих кукольные, до более лаконичных, которые на первый взгляд и не отличишь от натуральных. Но несмотря на огромную популярность, эта процедура является не самой полезной для глаз. Средства, используемые для наращивания, вредят фолликулам, могут вызвать офтальмологические заболевания, связанные с воспалением век. Кроме того, барышни с наращенными ресницами обычно должны отказываться от некоторых видов массажа лица и масок.
Теперь у наращивания появилась альтернатива – салоны предлагают бьюти-процедуры с применением средств, которые ускоряют рост ресниц. Состав таких продуктов может отличаться, как, впрочем, и результат от их использования. Например, средства на основе гормоноподобных веществ простагландинов и их синтетических аналогов могут увеличить размер ресниц вдвое. Но вместе с тем эта процедура не исключает побочных эффектов. Чаще всего – в виде воспаления век .
Более безопасный аналог – средства на основе пептидов. Они дают менее скромный результат, но риск побочных эффектов минимален. Кроме того, такие средства, в отличие от простагландинов, подходят для продолжительного использования. Но это касается только бьюти-продуктов, содержащих исключительно пептиды. Некоторые производители в одном средстве сочетают сразу оба компонента, другие и вовсе не отрывают весь химический состав препарата. Такая продукция может быть опасной для людей с аллергией, чувствительной кожей или офтальмологическими болезнями.
2. Кератиновый лифтинг
Эта сравнительно новая услуга салонов красоты уже стала настоящим бьюти-трендом. Кератиновый лифтинг – это процедура, позволяющая зафиксировать желаемый изгиб ресниц. Для фиксации используют тростниковый клей, после чего ресницы обогащают витаминами, протеинами и пигментом. После лифтинга ресницы выглядят более объемными. Эффект сохраняется в течение 2 месяцев. Если процедуру делает опытный мастер, то побочных эффектов не должно быть. Единственное замечание: лифтинг нельзя делать при воспалении слизистой оболочки глаза, а также при наличии аллергии на используемые компоненты.
Виды аронии
Арония — это род растений из семейства Розовые. Белые многочисленные цветы и зеленые листья кустарника высотой от одного до двух метров чрезвычайно привлекательны на вид.
Существует две «истинные» разновидности аронии:
- Арония черноплодная, или черноплодная рябина (лат. Aronia melanocarpa). Является наиболее распространенным видом. Ягоды черноплодной рябины имеют самое высокое содержание антиоксидантов.
- Арония красная, или арония арбутолистная (лат. Aronia arbutifolia).
Арония сливолистная (лат. Aronia prunifolia) является естественным гибридом двух вышеупомянутых видов, который редко выращивают.
В 90-х годах XIX века в России был выведен еще один гибрид — арония Мичурина (лат. Aronia mitschurinii).
Все виды аронии относительно устойчивы к вредителям и являются довольно нетребовательными растениями. Они предпочитают влажные места.
Ягода черноплодной рябины — это пурпурно-черная ложная ягода размером с горошину. Благодаря высокому содержанию дубильной кислоты она имеет терпкий, кисло-сладкий вкус и поэтому больше подходит для переработки, чем для употребления в свежем виде.
Ягоды черноплодной рябины в основном перерабатываются в варенье, сок и пюре/пасты, но также предлагаются в виде сухофруктов. Помимо производства продуктов питания, ягоды аронии черноплодной используются в качестве натурального красителя, например, в кондитерских изделиях.
Полезные свойства для лица
Красная и черноплодная рябина обладают рядом полезных свойств. Каждый сорт уникален и способен подарить определенную пользу для кожи. Используя рябину для лица, женщины могут выглядеть моложе, кожа становится более подтянутой, упругой.
Польза красной рябины:
- Помогает избавиться от купероза, расширения сосудов.
- Подсушивает высыпания.
- Прекрасно справляется с угрями и прыщами.
- Способствует заживлению микротрещин.
- Обладает бактерицидными свойствами.
- Снимает отечность.
- Способствует отбеливанию веснушек.
- Питает кожу, насыщает витаминами.
- Разглаживает мелкие морщинки, омолаживает.
- Оказывает лифтинговый эффект, подтягивает, придает упругость, эластичность.
Полезные свойства черноплодной рябины:
- Избавляет от сосудистых звездочек, делая их менее заметными.
- Очищает поры, избавляет от черных точек.
- Тонизирует и освежает кожу.
- Снимает с лица следы усталости.
- Разглаживает морщины, справляется с возрастными изменениями внешности.
- Способствует сужению пор, придает упругость, молодость.
Рябина обладает уникальными свойствами для кожи, именно поэтому ее используют для придания внешности молодости. Можно приобрести косметический продукт из ягод или приготовить его самостоятельно. После применения рябины лицо становится отдохнувшим, ухоженным.
Признаки морщинистого типа старения
Основным характерным недостатком такого морфотипа, как и его главной особенностью, является недостаточное развитие подкожной жировой прослойки. Поэтому кожные покровы у его представителей обычно чрезмерно тонкие, уязвимые и пересушенные.
- Зачастую может возникать шелушение, доставляющее немало неудобств, появляется трофика, что дурно отражается на цвете лица, делая его неприятно сероватым или желтоватым.
- Развиваются многочисленные тонкие, едва заметные морщины, уже в достаточно раннем возрасте. Изначально страдает верхняя треть лица, носогубные складки и область вокруг глаз. С годами они становятся все более глубокими, появляются заломы, избавиться от которых можно только при помощи пластической хирургии.
- Склонность к фотостарению обусловлена тонкостью кожи, которую очень легко повредить даже минимальным воздействием.
Однако имеются и особые преимущества, о которых тоже нельзя забывать. Ведь этот тип способен надолго сохранить четкость овала, он не «плывет», а малярные мешки – это совершенно не его история.
Как устранить обвислость тканей на животе и талии
При сильном обвисании тканей, появлении складок на животе можно избавиться от проблемы с помощью пластической хирургии, салонных косметологических процедур и домашнего ухода. Выбор конкретного способа обусловлен общим состоянием тканей, выраженности проблемы. Такие вопросы должен решать только косметолог после предварительной консультации и обследования. Могут выбираться такие способы:
- хирургическое вмешательство, целью которого является подтяжка;
- лифтинг с помощью рассасывающих нитей;
- мезотерапия;
- обертывания;
- курс аппаратных процедур;
- использование косметических средств – кремов, скрабов, сывороток, гелей;
- массаж – ручной или аппаратный;
- утягивающее белье;
- комплекс спортивных упражнений.
Прямое хирургическое вмешательство используется чаще всего, если произошла потеря большого объема лишнего жира и появились выраженные дефекты тканей. Хирургическое лечение проводят в специализированных клиниках под общей анестезией. Предварительно нужно обязательно пройти обследование, чтобы исключить противопоказания. Пластическим хирургом подбирается оптимальная методика для подтяжки лишней кожи в области живота:
- маммопластика, при которой удаляется избыток ткани в области груди;
- удаление так называемого фартука – большой складки на животе.
Хирургическое вмешательство может использоваться для любой части тела. Но у такого метода есть и недостатки – продолжительное время восстановления, рубцы на коже, которые постепенно рассасываются.
Избавиться от лишних тканей после потери лишней массы тела можно с помощью аппаратных процедур. Они устраняют дряблость, провисание и сухость эпидермиса. Повышается упругость, плотность, активизируется выработка коллагена, происходит интенсивное обновление на клеточном уровне. Хорошими результатами обладает вакуумный массаж. С его помощью можно избавиться от лишнего жира и подтянуть фигуру. Параллельно рекомендуется проходить курс инфракрасного излучения, лазерные шлифовки, миостимуляции, кавитацию, электростимуляцию.
Избавиться от растяжек и складок в области живота можно с помощью мезотерапии. Благодаря этой процедуре, повышается тургор, устраняются такие неприятные симптомы, как дряблость, обвисание, сухость. В верхний слой эпидермиса с помощью микроинъекций вводятся препараты, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, витамины. Эти мезококтейли позволяют коже стать упругой, гладкой и подтянутой. Результат после процедуры сохраняется в течение полугода, затем понадобиться повторное введение препаратов.
Устранить лишнюю кожу на животе и талии можно с помощью нитевого лифтинга. Косметолог или хирург использует коллагеновые нити, которые рассасываются самостоятельно.
Если дефекты тканей не слишком выражены, провисания небольшое, можно попробовать избавиться от них самостоятельно. Для этого применяются различные обертывания. Для этого используется глина, морские водоросли, лечебные грязи, специальные согревающие крема, сыворотки. Можно самостоятельно массажировать проблемные участки, используя для этого эфирные масла, роликовые массажеры или вакуумные банки. Такое воздействие помогает активизировать восстановление эпидермиса, улучшает микроциркуляцию крови, активизирует лимфодренаж.
В домашних условиях можно выполнять кардиотренировки, которые позволят избавиться от дряблости и провисания. Для борьбы с проблемой можно применять деревянный, пластиковый, резиновый массажер, ролик с микроиглами. Такие приспособления подтягивают ткани, улучшают тонус. Не стоит такие устройства использовать на груди.
Улучшить тонус можно с помощью кремов, гелей, сывороток, которые содержат концентрат кофеина, ретинола, сквалана, гиалуроновой кислоты. Такие средства наносят утром и вечером после водных процедур. Втирать их нужно массирующими движениями. Для улучшения тонуса можно применять скрабы и пилинги. Можно приобрести готовые косметические средства либо использовать домашние методы – сахар с медом, кофейную гущу, морскую соль, перемолотые абрикосовые косточки.
Для улучшения силуэта можно носить утягивающее белье. Его изготавливают из трикотажа, эластана, лайкры. Регулярное ношение утягивающего белья помогает повысить тонус и подтянуть эпидермис.
Для сухой дермы
Мнение эксперта
ПОПРОБУЙТЕ!
Еще один рецепт, который непременно понравится обладательницам сухой дермы – увлажняющая маска. В составе средства есть все, чтобы насытить ткани эпидермиса необходимым количеством влаги, улучшить внешнее состояние кожных покровов, предотвратить появление шелушащихся пятен.
Приготовление:
- В блендере перетереть 15 гр. плодов черноплодной рябины.
- Соединить рябиновую массу с маслом абрикоса (15 мл).
- Добавить 10-12 мл натурального йогурта (лучше использовать домашний кисломолочный продукт, который не содержит сладких компонентов, наполнителей).
После тщательного очищения кожных покровов нанести средство ровным слоем, оставить на 25 минут. Удалять предварительно увлажненным ватным спонжем, умыться теплой жидкостью (отваром на основе растительного сырья или простой водой).
Вариант №2: безпапульная глубокая биоревитализация, или биорепарация
Эффективное
увлажнение классическими препаратами, но без образования папул.
Часто пациенты
думают, что биорепарация – это та же биоревитализация, но без уколов.
Следовательно, ее эффект ставится под сомнение. Но это не так.
Мы не
предлагаем вам вводить препараты мезороллерами, лазером и другими сомнительными
способами. Наша безпапульная биоревитализация предполагает то же подкожное
введение гиалуроновой кислоты, но не шприцом, а канюлей.
Плюсы канюли
- Обладает
закругленным наконечником, который не травмирует ткани; - Равномерно
распределяет препарат на всех участках; - «Обходит»
сосуды и капилляры, защищая лицо от синяков; - Образует
внутри кожи дополнительные «каналы» (микротравмы), заставляя дерму активнее
вырабатывать коллаген и эластин.
Показания к
биорепарации те же, что и к биоревитализации. Но биорепарация больше подходит
людям, которые:
- Не
готовы пропускать работу и другие дела из-за шариков-папул на лице; - Хотят
увидеть быстрый результат и насладиться его усилением со временем; - Опасаются
видимых последствий инъекций – гематом, кровоподтеков, отеков и т.д.; - Желают
добиться дополнительного повышения эластичности кожи; - Вынуждены
обратиться к услугам косметолога экстренно – перед юбилеем, свадьбой,
конкурсом, выставкой или другими ответственными мероприятиями.
Минусы
процедуры
Биорепарацию канюлей невозможно проводить в области глаз. Также,
если у пациента слишком вялая и пастозная кожа, то в этом случае необходимо
точечное и интенсивное воздействие. При выраженном мелкоморщинистом типе
старения более актуальна классическая биоревитализация или биоремоделирование
препаратом Profhilo.
Польза черноплодной рябины для организма
Чем полезна черноплодная рябина для организма человека? Благодаря большому количеству биологически активных веществ, особенно ценными являются целебные свойства рябины.
Плоды растения пользуются спросом не только в народной медицине, нов традиционной: для лечения атеросклероза и гипертонии.
Кроме того, сок из ягод рябины – отличное средство для снятия спазма, расширения сосудов, восстановление состава крови.
Какое действие черноплодной рябины на организм? Нередко ягоды в большом количестве назначаются пациентам, страдающим от лучевой болезни или обильных кровотечений, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, при гастрите.
Благодаря пектинам, которые в большом количестве находятся в ягодах, выводятся радиоактивные вещества и тяжелые металлы, которые содержатся в организме.
Многие интересуются, полезна ли черноплодная рябина? Употребление ягод – отличная возможность восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта, снизить уровень отрицательного холестерина, нормализовать артериальное давление.
полезные свойства черноплодки
Лечение посредством плодов черноплодой рябины рекомендовано в следующих случаях:
- Заболевание ревматизмом.
- Наличие аллергической реакции.
- Нарушение работы эндокринологической системы.
- Дисфункция щитовидной железы.
- Восстановление работы печени и пищеварительной системы.
- Повышение уровня кислотности в организме.
Важно обратить внимание, что плоды кустарника способны избавить человека от таких заболеваний, как корь, тиф или скарлатина при условии, что ягоды назначены в качестве дополнительной терапии и входят в комплексное лечение вышеперечисленных заболеваний. Антоцины, которые содержатся в ягодах – вещества, оказывающие положительное воздействие на злокачественные новообразования, обнаруженные у людей, страдающих онкологическими заболеваниями. А еще ягода — отличная профилактика туберкулеза половых органов.
А еще ягода — отличная профилактика туберкулеза половых органов.
Антоцины, которые содержатся в ягодах – вещества, оказывающие положительное воздействие на злокачественные новообразования, обнаруженные у людей, страдающих онкологическими заболеваниями. А еще ягода — отличная профилактика туберкулеза половых органов.
Вариант №1: классическая инъекционная биоревитализация
Биоревитализация
– своеобразный «золотой стандарт» глубокого увлажнения кожи в косметологической
клинике.
Процесс биоревитализации
представляет собой выполнение подкожных микроинъекций препарата-биоревитализанта
с образованием папул. В зависимости от показаний и целей, уколы затрагивают
весь периметр лица или отдельные «проблемные» зоны – лоб и переносицу,
периорбитальную область (темные круги под глазами и «гусиные лапки»), щеки и
скулы, контур нижней челюсти.
Биоревитализация
помогает решить следующие проблемы:
- Серый
и безжизненный оттенок кожи; - «Усталая»
и «стрессовая» кожа (характерна для людей, живущих в мегаполисах, курящих,
практикующих строгие диеты, перенесших болезнь или лечение агрессивными
препаратами); - Мелкие
морщины сетчатого типа; - Сухость,
стягивание и шелушение поверхности кожи; - Повышенная
чувствительность (включая обветривание лица в холодную погоду, зуд после
умывания жесткой проточной водой и т.д.); - Избыточная
активность сальных желез.
Препарат для
биоревитализации подбирается индивидуально, с учетом текущих задач и степени
выраженности дефектов. Среди востребованных – итальянский IAL-System, шведский RestylaneVital, французский NCTF135 и другие.
Частный случай
традиционной биоревитализации – мезотерапия. По технике выполнения эти процедуры
идентичны, разница кроется лишь в составе препаратов. Мезотерапия может
потребоваться для решения дополнительных проблем – например, легкого птоза, при
котором эффективны коктейли с пептидами и ферментами.
Минусы биоревитализации
Внешний вид пациента после проведения процедуры. Папулы проходят в течении 2-3
дней и если пациенту необходим «презентабельный» внешний вид, то в течении нескольких дней после процедуры это часто
невозможно.
Польза для здоровья черноплодной рябины
Черноплодная рябина обладает множеством полезных свойств:
- Ее рекомендуют как витаминное средство при гипертонической болезни;
- В качестве вспомогательной терапии – при ревматизме, скарлатине, кори, аллергических реакциях;
- При каменном холецистите;
- Болезнях почек и желчного пузыря;
- Заболеваниях щитовидной железы;
- Для улучшения работы сердца и мозговой деятельности;
- Для снижения возбудимости;
- Замедления процесса старения организма;
- Укрепления иммунитета;
- Повышения свертываемости крови;
- Регулирования уровня инсулина в крови.
Она является естественным иммунномодулятором. Ее сок способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. В листьях содержатся вещества, улучшающие работу печени, отток желчи.
В составе черноплодной рябины содержатся витамины Е, С, Р, РР, В2, В9, бета – каротин, масса микроэлементов. В свежих плодах содержится до 10% сахара, в сушеных – до 35%. По количеству витаминов она опережает крыжовник и лимон.
Ее пищевая ценность составляет 55 ккал на 100 г продукта.
Брендовая косметика
Оба сорта активно используются современными брендами в косметологии. Они являются составной частью многих витаминных кремов и масок наряду с прочими экстрактами в качестве дополнения для усиления тех или иных свойств средства.
Косметические средства из нашего списка с рябиной в своём составе
С выбором проблем не будет, о чём свидетельствует ниже приведённый рейтинг подобных товаров: разные производители, широкий диапазон цен и богатый ассортимент продукции приятно вас удивят.
- Тоник, придающий коже сияние. В качестве дополнения к черноплодной рябине в состав вошли ягоды асаи, черники, толокнянки, бузины, годжи, шиповника, облепихи. Andalou Naturals (США). $28,9.
- King Kong — ягодный увлажняющий крем. Mizon (Ю. Корея). $25,9.
- Витаминная биомаска. Биобьюти (Россия). Дополнительный ингредиент — шиповник. $9,8.
- Ночной крем для сухой и нормальной кожи с боярышником, алтайской облепихой. Клеона (Россия). $9,5.
- Солнцезащитный крем для любого типа кожи с мускатным шалфеем и боярышником. Кора (Россия). $8,2.
- Крем-филлер для заполнения морщин. Premium (Россия). $7,5.
- Тоник для жирной и смешанной кожи. Плюс шалфей, брусника, василёк. Кора (Россия). $4,4.
- Витаминный фреш — маска. Плюс чёрная смородина, малина, шиповник. TM ChocoLatte (Россия). $3,7.
- Восстанавливающая маска. Сибирский кедр, женьшень, арктическая рябина, облепиха. Natura Siberica (Россия). $3,6.
- Dr. Herbarium — дневной крем 65+ для сокращения морщин и защиты с мать-и-мачехой и расторопшей. Belkosmex (Белоруссия). $1,2.
Купить уже готовую косметику с рябиновым экстрактом — отличное решение многих кожных проблем на лице. Каждое из этих средств максимально эффективно и справляется со своими функциями на все 100%.
Зимняя
Предотвратить губительное воздействие мороза и зимних ветров поможет простая маска на основе рябины. Средство создает на лице защитный тонкий слой, эффективно увлажняет.
Приготовление:
- Растереть добела один желток.
- Соединить с соком ягод (15 мл).
- Перемешать, добавить токоферол (5-7 мл).
Мнение эксперта
ВНИМАНИЕ!
Оставить после нанесения на четверть часа. Можно распределять состав на чувствительных участках кожного покрова – агрессивных составляющих, которые способны спровоцировать аллергию, средство не содержит.. Единственное предостережение – после первых процедур желательно проверить реакцию дермы на составляющие
Если тревожные сигналы отсутствуют, смело приступать к приятным и эффективным процедурам, которые быстро улучшат состояние кожи и позволят любоваться ровным здоровым оттенком
Единственное предостережение – после первых процедур желательно проверить реакцию дермы на составляющие. Если тревожные сигналы отсутствуют, смело приступать к приятным и эффективным процедурам, которые быстро улучшат состояние кожи и позволят любоваться ровным здоровым оттенком.
Запрещенные продукты питания при артрозе
Хотя исследования о пользе или вреде отдельных продуктов при артрозе все еще ведутся, ученые уже предупреждают о продуктах, которые могут усиливать воспаление и боль в суставах, осложнять течение заболевания и даже ускорять его прогресс.
Не все продукты питания при артрозе стоит употреблять в пищу.
Так, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата важно исключить из рациона:
- Простые сахара – выпечку, хлеб из муки 1-го сорта, сладкие напитки, картофель, фаст-фуд и полуфабрикаты. Эти продукты способствуют набору веса – а лишние килограммы нагружают суставы.
- По этой же причине к числу вредных продуктов питания при артрозе относят соленые блюда и маринады. Избыток соли в рационе приводит к тому, что организм начинает накапливать воду (отсюда отеки). Увеличение массы тела неминуемо усугубляет артроз – болезнь прогрессирует в 2-3 раза быстрей. Также соль в большом количестве может спровоцировать нарушение обмена веществ – одну из предпосылок артроза.
- Ограничить в приеме следует и жареную пищу – это источник лишних калорий, насыщенных жиров и даже канцерогенов. Диета при артрозе суставов должна включать отварные, тушеные, запеченные и приготовленные на пару продукты.
- Алкоголь при артрозе преимущественно запрещен. Однако употребление красного вина (например, кагора) в небольших количествах не возбраняется. Избегать стоит в первую очередь шампанского и крепкого спиртного.
Хорошая новость есть и для любителей кофе: вы можете позволить себе 2-3 чашки в день. Правда, только натурального напитка из цельных кофейных зерен, а не сублимированного кофе или “смеси” из пакетика. В умеренных количествах кофе при артрозе даже полезен – он обладает антиоксидантным эффектом, улучшает метаболизм, способствует физической активности.
