Основные техники массажа головы, а также польза и противопоказания

Рекомендации для ускорения роста волос

Длинные волосы нуждаются в постоянном увлажнении, но начинать лечение необходимо изнутри. Выпивайте не меньше 2,7 л. фильтрованной воды в сутки, налегайте на фреши и зелёный чай.
Не расчёсывайте шевелюру расчёской с железными зубцами, такие инструменты способствуют сечению. Также откажитесь от пластмассовых приборов, из-за них волосы электризуются.
Приобретите широкий гребешок, сделанный из панциря черепахи. Он не ломает структуру волоса, инструмент можно использовать даже на мокрых прядях

Альтернативой служит массажная щётка с натуральной щетиной.
Важно навсегда запомнить, что косметическая продукция «2-в-1» замедляет рост волос в 1,5 раза. При этом пряди становятся сухими и ломкими, поскольку подобные средства относятся к экспресс-косметике

Выбирайте качественные продукты на основе биотина, керамидов, протеинов шёлка, кератина.
Старайтесь находить выход из любой негативной ситуации. Во время стресса волосы начинают выпадать, их рост замедляется. То же самое относится к тем, кто употребляет спиртное и курит, избавляйтесь от пагубных привычек.
Чтобы восстановить циркуляцию крови и, как следствие, пробудить волосяные фолликулы, недостаточно одного массажа головы. Начните заниматься спортом, физические нагрузки насыщают клетки кислородом.
Пропейте курс поливитаминов, разработанных специально для роста волос. Подобные препараты можно приобрести в аптеке или специализированном косметическом магазине
При этом также необходимо употреблять аскорбиновую кислоту, серные дрожжи, барсучий и рыбий жиры.
Обратите внимание на ежедневный рацион. Составляйте его таким образом, чтобы меню включало витамины всех групп (от А до РР)
Также продукты должны содержать цинк, магний, калий, медь, железо, кальций. Делайте акцент на белковой пище, овощах, фруктах. Полностью откажитесь от фаст-фуда.
Не многие знают, но ускорить рост волос можно, если регулярно употреблять льняную или овсяную кашу (лучше их совмещать). При этом значение имеют бобовые культуры, цельнозерновой хлеб, морской коктейль и постное мясо.
Используйте профессиональные средства с пометкой «для ускорения роста волос». Отдавайте предпочтение шампуням, маскам, бальзамам спреям и сывороткам. Откажитесь от ежедневного мытья головы.
Если вы относитесь к любительницам посещения пресных и солёных источников, бань и саун, надевайте соответствующий головной убор. При этом после каждого купания ополаскивайте копну проточной водой и отваром лекарственных трав.

Растирание волосистой части головы махровым полотенцем

Простой, но действенный способ ускорить рост волос. Такую технику еще называют массажем Марго. Методика способствует укреплению луковиц, потому особенно рекомендуется при выпадении (но не сильном). Инструкция к выполнению:

1. Разогрейте на сушилке или батарее чистое мягкое махровое полотенце.
2. Наклонитесь над ванной.
3. Начните активно растирать голову полотенцем.
4. Продолжайте массировать несильными движениями.
5. Делайте процедуру примерно до 5 минут времени, или пока не начнется дискомфорт.
6. Замотайте голову в полотенце, которым вы массировали кожу. Оставьте на полчаса. Предварительно можно нанести сверху оливковое или репейное масло.
7. По истечении времени примите душ.
8. Повторяйте сеанс каждый день.

Массаж с солью для роста волос

Массаж с солью отлично действует на фолликулы волос. Для этой процедуры можно взять каменную, морскую, натриевую, йодированную и соль Мертвого моря. Но не стоит использовать соль с различными ароматизаторами, которая используется в кулинарии. Массаж с солью стимулирует активность фолликулов волос, воздействует на кожу головы, тем самым убирает перхоть, делает волосы мягкими, шелковистыми и объемными. После такого массажа очень эффективно наносить маски, так как соль является своеобразным скрабом. И после этой процедуры полезные вещества лучше усваиваются.

Прежде чем наносить соль на кожу головы следует залить ее теплой водой в соотношении 2:2 (столовых ложек). Наносить кашицу на влажную голову. Втирать массажными движениями не прикладывая силу, на протяжении 7-10 мин. В случае возникновения дискомфорта, жжения следует прекратить массаж и смыть соль. Смывается она достаточно просто проточной теплой водой.

Возможный вред и противопоказания

При всей пользе процедуры от нее может быть и вред, если пренебречь противопоказаниями. Нельзя проводить массаж головы:

• при онкологических заболеваниях;
• при серьезных сосудистых и сердечных недугах;
• при склонности к образованию тромбов;
• при простуде, сопровождающейся сильным жаром, интоксикацией и слабостью;
• при наличии на коже ранок, свежих ожогов, воспалений и гнойников;
• при обильном выпадении волос и облысении.

Вред процедура принесет и в том случае, если проводить ее в состоянии, когда сосуды расширены, например, на фоне опьянения или приема лекарственных средств.

Массаж головы при давлении нужно проводить с осторожностью — гипотоникам он принесет большую пользу, а вот гипертоникам пойдет скорее во вред

Тревожными симптомами станут тошнота, головная боль, повышение давления и учащение пульса при проведении массажа. Если появился хотя бы один из этих признаков, процедуру необходимо прекратить во избежание вреда.

Эфирные масла

Высокая концентрация компонентов обеспечивает эффективное воздействие и глубокое проникновение в клетки кожи. Эфирные масла используются для проведения массажа головы, который направлен на стимулирование роста, а также должен избавить от мигрени. Для этого необходимо приобрести один из вариантов масла: лаванда, чайное дерево, кедр, розмарин, бэй, иланг-иланг, корица или мята.

Эфир необходимо смешать с базовым маслом, так как это помогает избежать получения ожогов и улучшает проникающие способности основного ингредиента. В емкости приготовить состав из 2 столовых ложек базового компонента и 10 капель концентрированного. Смесь наносится на кожу головы и в течение 10 минут втирается круговыми движениями. Также можно нанести пару капель эфирного масла на деревянную массажную расческу для волос и выполнять манипуляции с ее помощью. После процедуры голову нужно вымыть натуральным шампунем, который не будет оказывать агрессивного воздействия.

Услуга массажа головы и шеи в салоне Санкт-Петербурга

Вкупе с оздоровительным эффектом вы также получите то, что даже супруга далеко не всегда согласна для вас сделать. Это эротическая симфония, которая заставит ваше тело трепетать и молить о пощаде, испытывая сладкие муки удовольствия. В зависимости от программы сладкие пытки могут сильно отличаться, поэтому внимательно изучите все наши предложения, прежде чем сделать выбор.

Сексуальная разрядка – важная составляющая мужского здоровья. Чувствуя себя неудовлетворенным, вы можете ощущать нервозность, а это отнюдь не помогает ни в бизнесе, ни в повседневной жизни.

В общем, если вы заинтересовались массажем головы с эротическим продолжением, милости просим к нам. Поверьте: сеанс в нашем салоне станет прекрасным началом или концом вашего напряженного дня.

`

Следующая

Правила и техники выполнения

Самый простой способ массирования – использовать собственные пальцы, но всегда есть риск воздействовать не на те точки, получив вместо лечебного эффекта мигрень. Ознакомьтесь с методикой и правилами выполнения процедуры:

1. Проводите сеанс массажа до или во время мытья. Это позволит полезным компонентам в составе шампуня лучше впитаться в корни. Обладательницы сухих волос могут проводить массаж и после мытья, поскольку процедура активизирует выработку кожного жира.
2. Начинайте массаж с разогревающих круговых движений (они должны быть легкими) в височных зонах и наверху лба (линия роста шевелюры), постепенно увеличивая их интенсивность и нажим, и переходя к волосяному покрову. Заканчивайте сеанс снова мягкими поглаживаниями.
3. Продолжительность процедуры от 10 до 15 минут. Увеличивать время не рекомендуется, а если проводить сеанс «на скорую руку» эффект будет минимальным. Частота массирования – не реже двух раз в 14 дней.
4. Движения выполняют по направлению роста прядей. Руки массажист располагает поверх волос, как можно ближе к корням. Исключение составляет случай, когда манипуляцию проводят в целях лечения себореи: тогда пальцы должны непосредственно касаться кожи.
5. Делайте массаж теплыми пальцами. Кроме того, чтобы ускорить кровообращение, можете перед процедурой выпить горячий чай (обычный или травяной – из ромашки, шалфея, мелиссы, липы, т.д.)

Поглаживание

Простейшая техника, которая состоит в том, что массажист совершает аккуратные и мягкие поглаживания ото лба к затылку. Затем делаются аналогичные движения от теменной части к ушам, по направлению роста волосков. Такое массирование помогает улучшить приток крови. Десяти минут поглаживаний хватает для того, чтобы стимулировать обменные процессы. Кроме ускорения роста волос, поглаживание способствует улучшению состояния кожи.

Растирание

Воздействие на дерму и корни выполняется подушечками пальцев. В растирания входят движения вверх и вниз, круговые перемещения, надавливания. Начинают с области за ушами, затем переходят к шее, возле линии роста волос. Далее продвигаются к вискам, после чего к макушке и к лбу. Несколько минут растираний активируют работу сальных желез, потому по окончании процедуры сразу же надо вымыть голову.

Похлопывание

Такая техника приводит кожные покровы в тонус. Не зря похожая методика применяется и для массажа тела. Чтобы похлопывания были правильными, задействуют четыре подушечки пальцев каждой руки. Двумя оставшимися, большими, осуществляют фиксацию в определенной области. Методика не интенсивная, все, что нужно делать – аккуратные похлопывания в разных частях головы. По времени сеанс занимает не больше пяти минут.

Протягивание

Специальный прием дает быстрый приток крови к корням, из-за чего гарантированно ускоряется рост волос. Выполнение этой техники следующее:

1. Захватите отдельную прядь пальцами.
2. Не спеша, немного вытягивая каждый пучок, потяните вверх.
3. Добавляйте небольшие колебательные движения, чтобы чувствовать натяжение на корнях.

Расчесывание

Процесс, который используется для того, чтобы привести локоны в порядок, благотворно воздействует на кожу головы, но его нужно уметь проводить правильно. Для лечебных целей используйте гребень либо массажную расческу, но с натуральной щетиной. На изделие можно капнуть немного эфирного масла: лаванды или чайного дерева. Медленно, последовательно расчесывайте пряди, наслаждаясь процессом. Так вы тщательно удалите пыль с волос и распределите кожный жир по всей длине. Регулярное расчесывание сделает пряди здоровыми, гладкими и красивыми.

Солевой

Данная техника пользуется невероятной популярностью благодаря тому, что имеет множество положительных качеств. Соль оказывает отшелушивающее, антибактериальное и очищающее воздействие на кожу головы. Массаж с использованием соли проводится исключительно во время мытья, так как необходимо раскрыть поры для глубокого проникновения полезных компонентов. Профессионалы рекомендуют использовать морской ингредиент мелкого помола, чтобы не травмировать поверхность кожи.

Как проводить массаж головы солью для роста волос:

1. Обильно смочить локоны теплой водой и промыть их шампунем без использования кондиционера.
2. Небольшое количество соли бережно распределить по всей поверхности кожи втирающими движениями.
3. Проводить массаж в течение 3-5 минут.
4. С помощью шампуня без сульфатов и парабенов промыть голову, а также нанести бальзам или маску.

Отзывы показывают, что данный массаж необходимо проводить 1 раз в неделю для получения заметного эффекта. После процедуры появляется длительное ощущение чистоты, соль изменяет структуру волос, создавая красивые локоны и прикорневой объем, стимулирует рост и препятствует их выпадению.

Правила массажа

В связи с выше сказанным нужно помнить, что воздействие на кожу головы должно производиться строго по массажным линиям – от макушки вниз, что совпадает с движением лимфотока и направлением роста волос. В противном случае, высок риск травмы волосяных фолликул, нарушения движения лимфы.

Итак, основные простые правила массажа головы для улучшения состояния волос:

• Правило 1: Изучите расположение лимфотических сосудов, выполняйте плавные в то же время энергичные движения по направлению движения лимфы.
• Правило 2: Самомассаж выполняйте за пару часов до мытья волос, так как он провоцирует выработку избыточного кожного сала.
• Правило 3:Разогрейтесь перед массажем, выпейте горячего чая, разотрите руки – они должны быть теплыми.

Какой массаж выбрать

Существует несколько видов массажа головы, и речь идет не о технике выполнения. Можно массировать голову пальцами, щеткой, специальной лазерной расческой, полотенцем. Можно использовать для массажа эфирные масла и даже соль.

Узнаем более подробно, что собой представляют разные виды.

Ручной классический массаж

Можно делать как с использованием эфирных масел, так и без них.

Рассмотрим, как правильно делать классический массаж кожи головы от выпадения волос. Этапы процедуры:

1. Разглаживание области висков и лба. Можно задействовать пальцы или ладони, аккуратно поглаживать кожу. Этот этап нужен для разогрева.
2. Разглаживание волосяного покрова. После массирования лба и висков нужно плавно передвигаться на область головы. Сначала необходимо двигаться от лба к затылку, а затем от темени к ушам и вискам.
3. Массаж поверхности головы. После поглаживания необходимо подушечками пальцев массировать кожу, двигаясь по направлению роста волос. Можно применять массирование по спирали.
4. Разглаживание волосяного покрова ладонью.
5. Сдавливание головы. Необходимо ладонями обхватить голову, как будто зажать в тиски, и немного сжать, как при проверке арбуза.
6. Снова повторить разглаживание.
7. Постукивание. Подушечками пальцев легонько постучать по поверхности всей головы.
8. Снова помассировать кожу в направлении роста волос.
9. Натяжение. Аккуратно взять себя за волосы рукой, возле корней и натянуть кожу головы от лба к затылку. Затем в обратном направлении. После проделать то же самое с боковой частью обеими руками.
10. Повторить разглаживание.
11. Пощипывание. Аккуратно, без сильного воздействия подушечками пальцев попробовать пощипать кожу.

Чтобы тщательно промассировать каждый участок волосяного покрова, уделив особое внимание зонам с проплешинами, стоит использовать другой массажный прием. Эффективен метод массажа по проборам

Им предусмотрено разделение проборов и массирование каждого по отдельности. Следует начинать с центра, двигаясь сначала вправо, а затем влево. Проборы нужно разделять на расстоянии 1 см друг от друга. Примерная схема массажа изображена на картинке.

Как видим, эта технология предусматривает массирование против роста волос. Применяется разглаживание, массирование и сдавливание.

Тереть разрешается только при разогреве и очень мягко. Иначе вместо хорошего результата, вы можете навредить и обрести еще больше проблем, чем имеете.

Ароматический

Он не столько усиливает кровообращение, сколько способствует проникновению питательных веществ вглубь кожи. Можно использовать репейное, касторовое, кунжутное, розмариновое масла.

Техника выполнения:

1. Точечно нанести масло по всей голове.
2. Круговыми движениями массировать кожу. Сначала двигаться от лба к затылку, а затем наоборот.
3. После использовать пощипывание, аккуратно защипывая кожу пальцами.

По окончанию массажных приемов можно перейти к подергиванию. Для этого волосяной пучок разделить на пряди. Каждую аккуратно поддергивать вниз, как будто пытаясь немного удлинить.

Солевой

Массаж с солью эффективен при выпадении волос, поскольку он способствует укреплению и росту волос, улучшает кровообращение, обладает хорошим отшелушивающим эффектом

Однако проводить эту процедуру нужно крайне осторожно. Кристаллами морской соли можно легко поранить кожу и вместо улучшения состояния волос получить кожные заболевания

Техника выполнения:

1. Смочить волосы, промокнуть полотенцем.
2. По всей поверхности головы равномерно распределить морскую соль.
3. На протяжении 10 мин. подушечками пальцев массировать кожу.

С помощью массажной расчески

В этих целях подойдет металлическая или деревянная, главное, чтобы зубья были мягкими, легко изменяли форму, иначе есть риск травмировать кожу.

Этапы массажа:

1. Поглаживание или обычное расчесывание ото лба к затылку, а затем от височной зоны к макушке.
2. Расческой нужно двигаться по направлению роста волос, как будто мочалкой, то есть осуществлять круговые движения.

Народные средства, которые можно использовать в домашних условиях

Существует масса народных средств, которые можно использовать для улучшения роста волос. Их очень хорошо сочетать с массажем головы.

При помощи трав

Активизируют рост волос следующие травы:

• корень лопуха;
• корень аира;
• липовый цвет;
• березовый сок;
• луковый сок;
• сок алоэ;
• чеснок;
• цветки календулы;
• шишки хмеля;
• цветки ромашки;
• крапива;
• корень репейника;
• мать-и-мачеха;
• вереск;
• кора дуба;
• кора ивы;
• тимьян;
• семена петрушки.

С пивными дрожжами

Для приготовления этой маски потребуются живые дрожжи. Первым делом нужно запустить бродильный процесс – дрожжи поместить в молоко или воду 37 градусов, добавить сахар или мед и поставить теплое место на 15 минут. Затем средство втереть в прикорневую часть волос и распределить по прядям. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Выдержать 30 минут, затем смыть.

С дегтярным шампунем

Дегтярным шампунем рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю, хорошо втирая его в кожу головы. После втирания надо оставить средство для лучшего воздействия на несколько минут, затем смыть водой.

Справка! Чтобы устранить специфический запах дегтя, рекомендуется использовать кондиционер.

С белой глиной

2 ст. л. глины нужно развести кефиром и нанести маску по всей длине волос. Держать такую маску следует около часа. Этот состав хорошо питает волосяные луковицы и борется с повышенной жирностью.

Скраб из соли и масел для быстрого роста волос

Скраб очищает кожу головы и ускорят рост за счет улучшения кровообращения.

Для его приготовления потребуется:

• 2 ст. л. морской соли;
• 3 ст. л. оливкового, касторового, репейного или другого масла.

Все хорошо смешать и втирать в кожу головы 5 минут. Если кожа головы не чувствительная, средство можно оставить на несколько минут для воздействия. Затем помыть голову шампунем.

Витаминный массаж

Витамины для роста волос можно купить в аптеке в ампулах, и втирать их в корни волос. Способствуют росту волос следующие витамины:

• А;
• В1 и В2;
• В6;
• С;
• Д;
• Е;
• F;
• Н;
• К.

Польза массажа головы для волос

Во время короткой процедуры массажа происходит стимуляция фолликул волос, способствующая усилению притока крови к коже головы и активизации питания волосяных луковиц. Все это чрезвычайно полезно для профилактики выпадения волос, а так же приводит к их лучшему росту.

При использовании дополнительных средств (скрабы, расчески и т.д.) кожа головы очищается от ороговевших клеток и излишек кожного сала. Массаж усиливает воздействие питательных веществ в средствах для ухода за волосами и повышает сопротивляемость к воздействию окружающей среды. Волосы становятся более блестящими, мягкими и меньше поддаются загрязнениям.

В это же время происходят следующие процессы:

• стабилизация тока лимфы, улучшающая вывод токсинов из клеток и убирающая отечность и застои в тканях;
• расслабление мышц;
• повышение тонуса кожи головы;
• воздействие на поверхностные нервные рецепторы, рефлекторно влияющее на внутренние органы (вспомним точечный массаж);
• вырабатываются эндорфины, те самые «гормоны счастья»;
• выравнивается психоэмоциональное состояние человека.

Таким образом, уменьшая общее стрессовое состояние организма при помощи массажа головы, в частности можно добиться усиления роста здоровых волос.

Как это работает: польза массажа

Благодаря активному тактильному взаимодействию ладоней с кожей головы волосяные фолликулы насыщаются кислородом. Это заставляет их буквально проталкивать стержень волоса наружу в ускоренном режиме. Также массажные движения нормализуют салоотделение и препятствуют образованию перхоти.

Для более выраженного эффекта рекомендуется присмотреться к дополнительным средствам, усиливающим действие массажа.

Соль выступает отличным скрабом, избавляющим кожу волосистой части головы от мёртвых чешуек. Чем больше таких чешуек, тем меньше доступа к кислороду оказывается у луковиц

Поэтому важно удалять всё ненужное вовремя. Но и увлекаться скрабированием не следует — одной процедуры раз в неделю будет достаточно

После массажа с солью полезно нанести хорошую маску, ведь отшлифованная кожа лучше воспринимает ухаживающие средства.
Втирание косметического масла в кожу головы удваивает эффективность массажа, т. к. помимо подпитки кислородом луковицы получают дозу полезных веществ, положительно влияющих на рост волос. А эфирные масла выступают «на разогреве», обеспечивая усиленный приток крови.

Никотиновая кислота обладает сосудорасширяющим действием, что позитивно влияет на кровоток в коже головы. Получая больше кислорода и питательных веществ, волосяные луковицы начинают активнее работать. Это стоит запомнить тем, кто мечтает быстрее отрастить волосы, а также сделать шевелюру гуще.

Лучшие компаньоны для массажа среди эфирных масел:

• розмарин;
• чёрный перец;
• тимьян;
• иланг-иланг;
• нероли;
• лаванда;
• эвкалипт.

Эффективные косметические масла:

• кокосовое;
• репейное;
• касторовое;
• оливковое.

Не лишним будет упомянуть, что массаж головы не только активирует рост волос, но и бодрит, избавляет от мигрени и улучшает общее самочувствие.

На чем основан эффект этой процедуры?

Сложно представить, что тело человека образуется из двух микроскопических клеток, которые сливаются в единое целое и начинают активно делиться, создавая новую жизнь. Но так происходит на самом деле. В какой-то момент новорожденные клеточки, которых совсем недавно не существовало в этом мире, распределяются по группам, или, как говорят специалисты, эмбриональным зачаткам.

Каждый зачаток впоследствии дает начало определенным органам. Самое интересное то, что кожа и нервная система образуются из одного зачатка. Это обстоятельство лишний раз доказывает, что между кожными покровами человека и его нервной системой существует особая связь. Наиболее прочная связь остается между кожей головы и головным мозгом.

Импульсы от этой области быстро проникают в кору больших полушарий и лимбические структуры, за счет чего налаживается работа всего тела. И более того: исследования показывают, что на коже головы располагается большое количество точек выхода биоэлектрических сигналов. Эти сигналы образуются в энергетических центрах и передаются к внутренним органам, активизируя их функции.

Когда в организме накапливаются излишки биотока, развиваются болезни. Воздействуя на кожу головы, массажист «разряжает» тело пациента, помогая ему выздороветь или сохранить здоровье.

Важно! Воздействие на различные точки в области головы легло в основу акупунктуры. Массируя кожные покровы этой области, можно получить такой же лечебный эффект, как дает этот метод лечения

А на локальном уровне массаж головы активизирует кровообращение и лимфоток, улучшает питание мягких тканей, снимает мышечный спазм. Этот его эффект находит применение в косметологии – он помогает улучшить состояние волос, убрать мимические морщины, подтянуть овал лица и улучшить внешний вид в целом.

Обзор эффективных средств для роста волос

Ампулы для роста волос — одно из эффективных средств против выпадения и для стимуляции роста.

Может показаться, что средств для роста новых волос на голове производят больше для женщин, чем для мужчин. Но это не так. Как правило, такие шампуни, кремы, лосьоны и сыворотки не имеют гендерных различий. За исключением, пожалуй, специальных продуктов, на которых есть пометки «для мужчин» или «для женщин» — такие средства разработаны с учетом характерных особенностей кожи и волос сильного или слабого пола.

Мы составили небольшую подборку проверенных нами и реально работающих средств для роста волос, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Мы также включили в нее продукты, которые препятствуют ломкости волос, что тоже помогает им расти сильными.

Шампунь «Сила аргинина» для слабых волос Elseve, L’Oréal Paris

Включает в состав жизненно важную для роста волос аминокислоту. Одновременно укрепляет волокно волоса и питает волосяные фолликулы.

Сыворотка для роста волос Dercos Densi-Solutions, Vichy

По мнению редакции, это одно из лучших средств для ускорения роста волос. Концентрированная сыворотка для кожи головы оказывает интенсивное воздействие, укрепляет корни волос и таким образом стимулирует рост новых. В состав входят стемоксидин и ресвератрол — полифенол, полученный из рейнутрии японской (он защищает кожу головы от вредного влияния свободных радикалов).

Средство против выпадения волос для женщин Dercos Aminexil Intensive 5, Vichy

Комплексное средство, стимулирующее рост волос, действует на кожу головы, а также корни и стержни волос, предотвращая их выпадение. Его необходимо наносить равномерно по проборам на чистые сухие или влажные волосы утром или вечером. С помощью удобного массажного аппликатора средство легко распределяется по всей коже головы

Для достижения заявленной эффективности за одно применение важно использовать 1 монодозу целиком

Комплексный крем «Рост во всю силу 10-в-1» Fructis, Garnier

Входящие в состав экстракт яблока и растительный глицерин положительно влияют на волосы, склонные к выпадению. Средство укрепляет, защищает от повреждений, борется с сечением и ломкостью волос, хорошо увлажняет, разглаживает пряди, придает блеск. Наносится на волосы по всей длине.

Укрепляющий бальзам «Рост во всю силу» Fructis, Garnier

Средство, обогащенное натуральным экстрактом яблока и керамидами, питает и укрепляет даже самые ослабленные волосы, склонные к выпадению.

Керамиды

Укрепляющая маска «Рост во всю силу» Fructis, Garnier

Специальная формула без парабенов питает и восстанавливает очень сухие, окрашенные, поврежденные или ослабленные волосы, а благодаря нежной текстуре и приятному аромату идеально дополняет привычные процедуры ухода за волосами.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Шампунь с тремя маслами и триглицеридом помогает избавиться от сухости и ломкости волос, вернуть локонам гладкость и шелковистость. Три вида растительных масел: авокадо, карите и оливы, а также триглицерид питают, восстанавливают и смягчают поврежденные волосы. Активный концентрат фруктов и витамины B3 и B6 оказывает укрепляющее действие: волосы растут более сильными и блестящими.

Никотиновая кислота (ниацинамид, витамин B3)

Эротическая техника массажа головы

Массаж головы и шеи проводится по различным техникам. В зависимости от этого процедура помогает решить многие проблем со здоровьем, в том числе снять мышечные спазмы, судороги, боли в суставах и мышцах, повышенное давление. Но мы не претендуем на звание целителей.

К нам идут не столько за эффектом, сколько ради удовольствия. Тем не менее, нам также есть что предложить тем, кто хочет почувствовать себя лучше. Сеанс эротического массажа головы в нашем салоне позволит мужчинам:

• забыть о головной боли,
• нормализовать сон,
• побороть хроническую усталость и сонливость,
• справиться со стрессом и приступами тревоги,
• уравновесить свои эмоции.

Наши массажистки знают, как делать эротический массаж мужчине и не только всего тела, но и головы, чтобы улучшить его умственную деятельность. Дело в том, что проработка шейно-воротниковой зоны, а также непосредственно самой головы, усиливают местное кровообращение, лимфоток, а также ускоряют обменные процессы. Все это приводит к тому, что у вас…

• улучшается память,
• повышается концентрация внимания,
• гораздо быстрее находятся решения для ситуаций, которые раньше казались тупиковыми.

И дополнительный бонус для вашей внешности: подобный релакс оптимизирует питание корней волос, улучшает их внешний вид, а также снимается отек кожи лица.

Общие правила выполнения массажа

Медицинская процедура максимально эффективно при соблюдении всех правил ее выполнения. Спазмированные мышцы обрабатываются по ходу лимфатических путей, то есть по направлению к лимфатическим узлам. Такая техника стимулирует лимфоотток, способствует выведению продуктов распада тканей. Как проводятся процедуры:

• массаж грудного отдела позвоночника начинается с грудины и заканчивается в подмышечных впадинах;
• поясница обрабатывается по направлению к области паха;
• при шейном остеохондрозе руки массажиста постепенно смещаются от волосистой части головы к ключицам.

Как правильно делать массаж головы для роста волос?

Делать массаж лучше примерно за час до мытья головы.

Причин для этого как минимум две.

Во-первых, массаж стимулирует работу сальных желез, которые полным ходом вырабатывают жир еще некоторое время после окончания воздействия.

В результате волосы выглядят гораздо грязнее.

Во-вторых, массаж способствует раскрытию пор, так что все средства, которые вы планируете использовать во время душа, окажутся гораздо эффективнее.

Существует несколько техник массажа головы.

Расчесывание

Для этого нужно запастись массажной расческой средней жесткости. Оптимально – из натуральной щетины.

Голову опускают вниз, склоняя ее таким образом, чтобы процесс расчесывания шел против роста волос.

То есть, расчесывая правую сторону, нужно постараться изогнуть шею так, чтобы голова отклонилась немного влево. И так – с каждой стороны.

Проводить щеткой нужно от корней волос до самых кончиков. Всего таких движений необходимо сделать 100. Затем следует поднять голову, выпрямиться и еще 100 раз провести расческой по волосам.

Подергивание

Перед началом массажа волосы следует тщательно расчесать. Затем просто ввести в них руку, захватить несколько прядей между пальцами и методично вращательными движениями потянуть их в разные стороны.

Делать это нужно очень осторожно, но вместе с тем, чтобы потягивания были ощутимы

Растирание

Начинать массаж следует ото лба. Для этого пальцы рук нужно поставить на линию роста волос и оттуда начинать движения, как бы стараясь втереть что-то в кожу головы. Они могут быть круговыми или прямыми.

Одновременно следует продвигаться к затылочной части головы, заканчивая массаж у шеи.

Важно правильно рассчитать силу надавливания на кожу. Она должна быть довольно большой, но не причинять боль

Она должна быть довольно большой, но не причинять боль.

К тому же следует быть осторожными, чтобы не повредить здоровые волосы.

При желании для этого вида массажа можно использовать масла. Для роста волос особенно хороши:

• репейное;
• оливковое;
• касторовое;
• льняное.

К ним можно добавить пару капель эфирных масел. Лучше всего подойдут:

• все цитрусовые;
• жожоба;
• мятное;
• розмариновое;
• чайного дерева;
• лавандовое.

Продолжительность такого массажа – 5 – 10 минут.

Массаж с полотенцем

Полотенце, которое используется при этом виде массажа, лучше немного подогреть. Сделать это можно на обычной батарее или полотенцесушителе. Эффективность процедуры от этого возрастет.

Голову следует опустить вниз и накинуть на нее полотенце так, как будто вы собрались вытереть волосы. Затем нужно энергично и довольно сильно растереть им кожу головы. Процедура может длиться 5 – 15 минут.

Массаж с солью

Соль – очень хорошее средство, кроме всего прочего, она поспособствует отшелушиванию отмерших частичек кожи, обеспечив более легкий доступ воздуха, а также полезных веществ, содержащихся в косметических средствах.

Кроме того, она довольно легко смывается, попросту растворяясь в воде.

Наносить соль нужно на слегка влажные волосы, на всю поверхность волосистой части одновременно.

«Посолив» голову, приступают к массажу, во время которого как бы пытаясь втереть кристаллики соли в кожу.

Вся процедура должна занять не более 10 минут.

Делая тот или иной вид массажа, полезно знать, что есть точки, воздействие на которые также провоцирует рост волос. Поэтому стоит уделить им чуть больше внимания. Они есть:

• на висках;
• над серединой лба, на 2 см выше линии роста волос;
• на середине условной линии, которую можно мысленно провести между верхними точками ушей.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Для закрепления прочитанного приведем фото с пошаговым примером выполнения массажа: