Как растут ногти на руках: норма и отклонения

Расслаивание

Довольно часто родители сталкиваются с тем, что у ребенка слоятся и ломаются ногти. Почему так происходит?

Это отклонение вызывает:

• неправильное подстригание ногтей;
• недостаток микроэлементов, витаминов (витамина A, E, B2, кальция, фосфора, магния, цинка);
• механические повреждения. Например, на руках ногти слоятся, если ребенок их грызет или сосет пальцы, на ногах – если носит натирающую или сдавливающую кончики пальцев обувь;
• проблемы со здоровьем (железодефицитная анемия, нарушение функции надпочечников, онихомикоз).

В большинстве случаев справиться с расслаиванием помогает коррекция питания, прием витаминно-минеральных комплексов, втирание в ногтевую пластину растительных масел, богатых витаминами A и E.

Но если его причина в проблемах со здоровьем, понадобится обследование и сдача анализов.

Классические виды лечения онихомикоза

На текущий момент в медицине используется три основных подхода к лечению грибка ногтей:

• Системные препараты в виде таблеток или капсул. Они могут помочь, но для этого их нужно принимать длительным курсом – от 4 до 18 месяцев. Все эти медикаменты токсичны для печени, их прием может осложняться развитием поноса, кожной сыпи, изменений вкуса. Поэтому во время лечения нужно строго соблюдать лечебную диету, отказаться от приема алкоголя и периодически сдавать анализы крови – «печеночные пробы».
• Местные средства (кремы, лаки). Они не всегда хорошо проникают через ногтевую пластину. Поэтому ее нужно подготовить предварительно: срезать наросшие массы ногтя кусачками или удалить с помощью фрезы. Самостоятельно этого делать нельзя: можно повредить те клетки, которые дают начало ногтевой пластине.
• Комбинированная терапия: одновременный прием системного препарата и нанесение на пораженный ноготь местного противогрибкового средства. К нему прибегают в тяжелых случаях, чтобы немного минимизировать выраженность побочных эффектов от системных препаратов. Результативность такого лечения тоже не очень высока.

В некоторых случаях перед назначением местного лечения дерматологи удаляют пораженную ногтевую пластину. Сейчас это стараются делать все реже, ограничиваясь только спиливанием пораженного участка – во избежание инфицирования ногтевого ложа бактериями.

Казалось бы, можно не лечить онихомикоз, но на самом деле он представляет нечто большее, чем эстетический дефект. Он может привести к тяжелой смешанной (грибковой и бактериальной) инфекции стопы или кисти, в результате чего может даже развиться гангрена.

Время задержки мочеиспускания

Так называется период от начала процесса до попадания первой порции урины в емкость. Организму нужно время, чтобы мочевой пузырь смог сжаться, сфинктер – раскрыться, а моча – попасть в измерительный сосуд.

В норме этот показатель составляет примерно 10 секунд. Она может увеличиваться при поражениях мышц пузыря и нервной системы, препятствиях на пути урины и различных психологических факторах, например, постороннем присутствии. Поэтому во время исследования пациент находится в помещении один, кроме случаев, когда сопровождение необходимо из-за его состояния здоровья. У женщин этот период очень короткий – моча практически сразу попадает наружу.

Мочеиспускание у мужчин со слишком коротким временем задержки называется стремительным. В этом случае моча выделяется очень быстро, с большой скоростью и процесс вскоре заканчивается. Такая картина указывает на нейрогенный мочевой пузырь – состояние при котором больной постоянно испытывает при позывах в туалет, вызванные нарушением работы нервной системы. Эта патология наблюдается при слабости сфинктера – мышцы, закрывающий проход в мочеиспускательный канал.

За какое время обновляется ноготь на руке. Как отрастить длинные ногти – советы

Чтобы ногти не ломались, не слоились, а росли быстрее, требуется комплексный подход: начиная от правильного питания и заканчивая средствами для укрепления ногтевой пластины и парафинотерапией.

Соблюдайте базовые правила ухода за руками – сушите их после мытья, чтобы предотвратить попадание бактерий, надевайте перчатки на холоде и во время работы по дому. А для ногтей делайте отдельные процедуры – маски, ванночки, массажи , давайте им отдохнуть от лака.

Правильная форма ногтей

Тем, кто пытается отрастить длинные ногти, лучше отказаться от треугольных, квадратных и других заостренных форм, несмотря на модные тенденции. Меньше других ломаются круглые и овальные ногти, потому что ни за что не цепляются. На время, пока ногти не отрастут, выберите именно такие варианты.

Подпиливаем, не повреждая

Если слоится ноготь или его край все время надламывается, металлическая пилка только усугубит ситуация. Для поврежденных ногтей выберите картонно-пластиковую. Подпиливайте их в одном направлении – от края к центру.

Ногтям тоже нужен отдых

Ходить круглый год с накрашенными ногтями – красиво, но вредно для пластины. Делайте перерывы на 1-2 недели раз в сезон. Нанесите на ногти средство для укрепления – и они будут выглядеть аккуратно, и отдохнут от лака.

Шеллак: за и против

Шеллак, с одной стороны, помогает быстро отрастить ногти. Потому что под его толстым слоем пластина практически не ломается.

Но есть и другая сторона. Во время снятия гель-лака пластина повреждается. У кого-то сильно, у кого-то – чуть-чуть, в зависимости от состояния ногтей и технологии. Даже если внешне ноготь выглядит здоровым, после шеллака делайте перерыв на маникюр без лампы.

Специальные средства

Чтобы получить красивые ногти, купите средство для укрепления и косметический парафин. Первое используйте как основу под лак и втирайте во время проведения процедур по уходу.

Парафин увлажняет кожу рук и укрепляет ногти. Нанесите на кисти крем, затем разогретый парафин и подождите, пока он остынет. Наденьте перчатки. Оставьте массу на ногтях на ночь или на 1,5-2 часа. В качестве альтернативы используйте пчелиный воск.

Витамины: внутрь и на ногти

Для крепких и длинных ногтей особенно важны витамины А и В. Первый отвечает за их рост, второй – за силу. Поэтому кушайте морковку и перец, молочные продукты . Последние содержат и кальций, предотвращающий расслоение пластин.

Не забывайте о массаже

Чтобы улучшить кровообращение, массажируйте кончики пальцев и ногти. Втирайте в пластину крем для кутикулы или натуральное масло. Затем сделайте пилинг. Если нет специальной щеточки, отшелушить лишние частицы можно зубной щеткой.

Простые и полезные маски

Для питания кожи рук и ногтей купите специальные тканевые маски или приготовьте состав из питательных компонентов. Например, витамин А и Е в капсулах извлеките из оболочки, смешайте с йодом и разогрейте на водяной бане. Нанесите состав на ногти и фаланги пальцев на 20-30 минут.

Домашние ванночки

Ванночки тоже готовятся из компонентов, которые у многих есть дома, – йод, морская соль, травы, натуральные масла. Один из возможных вариантов такой: добавляем в кипяток ромашку, настаиваем полчаса, наливаем рюмку вина – и опускаем руки в эту смесь.

Тем, кто не любит использовать масла и травы, поможет лимон . Разрежьте фрукт пополам и запустите в одну половинку кончики пальцев правой руки, а в другую – левой. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.  

Причины возникновения заболевания

Руки и ногти – зона повышенного риска травматизма. Кожа, окружающая ногтевую пластинку, довольно тонкая, поэтому повредить ее легко. Воспалительный процесс, развивающийся в тканях, – результат травмирования. Женщины страдают паронихией гораздо чаще мужчин, и основная причина этого – маникюр, сделанный инструментами, не подвергшимися стерилизации. В мягкие ткани проникают такие возбудители инфекции как стафилококки, стрептококки, грибки.

Факторы, способные привести к воспалению:

• постоянное механическое воздействие на кисти рук или стопы, работа в условиях повышенных температур;
• частый контакт с агрессивными химическими веществами или холодной водой;
• заусеницы (у детей – привычка грызть ногти и кожу вокруг них);
• травмирование во время маникюра или педикюра;
• наращивание ногтей;
• неграмотный уход за кожей рук, в результате которого появляются трещины;
• слабый иммунитет;
• недостаточная гигиена;
• неподходящая или некачественная обувь, а также пользование чужой обувью;
• тромбоз, тромбофлебит и другие заболевания, при которых нарушается циркуляция крови в стопах;
• нехватка витаминов, неправильное питание;
• стресс;
• болезни эндокринной системы, особенно сахарный диабет.

Что значит изменение цвета?

Изменение цвета ногтевой пластины – важный сопутствующий симптом болезней ногтей и нарушений в работе внутренних органов. Рассмотрим, какие болезни можно определить по цвету ногтей.

Желтые ногти

Пожелтение ногтевой пластины вызывают внутренние и внешние факторы. По этому симптому можно заподозрить патологии в легких, эндокринной, лимфатической системы, затруднение кровообращения в стопах, кистях, проблемы с печенью, желчным пузырем, псориаз.

Одна из самых распространенных причин желтой окраски – поражение грибком (онихомикоз). Если вовремя не начать лечение, инфекция будет распространяться. Ногтевая пластина начнет утолщаться, крошиться, отслаиваться от ногтевого ложа. Чаще эта болезнь ногтей встречается на ногах.

Какие еще причины приводят к пожелтению ногтей?

• курение;
• возрастные изменения ногтей;
• состояния после инфекционных болезней;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• применение дешевых декоративных лаков;
• контакт с агрессивными моющими средствами.

В зависимости от причины интенсивность желтой окраски различается от слабовыраженной и еле заметной до насыщенной, темно-желтой или даже коричневой.

Белые пятна

Белые пятна – распространенная болезнь ногтей, которая называется лейконихия. Как она проявляется?

Из-за вкрапления пузырьков воздуха в пространство между ногтевой пластиной и ложем возникают единичные или множественные белые пятна или полоски. В норме ноготь плотно прилегает к ложу, имеет розовую окраску. Только наверху в зоне свободного края мы видим ноготь белым. Причина болезни лейконихия – повреждение ногтевого матрикса или пластины под действием механических (травмы, удары) или других факторов.

Лейконихия случается после приема некоторых лекарств, при дефиците или, наоборот, переизбытка железа, кальция или цинка, из-за низкого уровня гемоглобина. Встречается после наращивания ногтей, неаккуратно выполненного маникюра.

Как выглядит на руках эта болезнь ногтей, показано на фото.

Неоднородная окраска

В некоторых случаях окраска ногтя бывает неоднородной. Например, нижняя половина пластины белая, а верхняя – розовая. Этот симптом называется «половина наполовину» и говорит о развитии почечной недостаточности. Вызывает его отек ногтевого ложа. Встречается у ВИЧ-положительных, пациентов, перенесших химиотерапию.

Неоднородная окраска в виде побеления 80 % нижней части ногтевой пластины и небольшого красного ободка сверху называется симптомом Терри. Это характерно для цирроза печени, сердечной недостаточности, физиологического старения, тяжелого течения диабета.

Как выглядит такое описание болезни ногтей, смотрите на фото.

Еще один вариант неоднородной окраски ногтевой пластины – линии Мюрке. Это две параллельные поперечные белые полоски, по форме повторяющие дугу лунулы, разделенные нормальной розовой окраской. Линии Мюрке связаны со снижением уровня белка альбумина в крови при хронических патологиях почек. Когда уровень белка приходит в норму, они исчезают. А затем вновь появляются, когда его концентрация снижается.

Зеленые ногти

Окраска ногтевых пластин в зеленые оттенки от желто-зеленого до зеленовато-синего или зеленовато-коричневого может быть вызвана:

• кровоподтеками из-за травм, ушибов, защемлений ногтя;
• грибковой инфекцией;
• бактериальной инфекцией (синегнойная палочка, псведомония).

При зеленой окраске ногтей нужно скорее обратиться к врачу. Если не было травм, то причина таких изменений инфекционная. Патогенные микроорганизмы могут находиться между естественной ногтевой пластиной и ногтевым ложем или между накладным и естественным ногтем.

Синяя окраска

Синюшность ногтей говорит о плохом кровообращении в пальцах рук или стоп, недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина. Это характерно для анемии, хронической обструктивной патологии легких, астмы, инфекционного поражения легких (пневмонии), тяжелых расстройствах в сердечно-сосудистой системе, порока сердца.

Темные пятна

Темные пятна на ногтевой пластине чаще всего возникают из-за кровоподтеков, кровотечений в ложе вследствие травм. У женщин продольные темные коричневые полосы на ногтях иногда появляются на фоне гормональных нарушений, после операций на органах малого таза, в период беременности.

Черные пятна под ногтями вызывают болезни печени или эндокардит (воспаления оболочки сердца).

Темная пигментация ногтей может быть побочным эффектом некоторых лекарств (Зидовудин, Циклофосфамид, Гидроксимочевина, Доксорубицин).

Опасная причина пятен в виде продольной темной полосы – подногтевая меланома или злокачественный рак кожи.

Лопатообразная форма ногтей

У некоторых женщин пластина имеет лопатообразную форму, что выглядит не очень эстетично.

Причины деформации

Основные формы ногтя

• Генетический фактор;
• привычка грызть ногти;
• травма ногтевой пластины;
• кожные заболевания, которые приводят к дистрофии онихобластов.

Исправление лопатообразной формы

Наращивание ногтей позволяет изменять их природную форму

• Если проблема вызвана не заболеванием, девушке можно порекомендовать наращивание.
• На длинных ногтях форма выделяется сильнее, поэтому рекомендуется отращивать среднюю длину.
• Если пластины деформировались в результате заболевания, необходимо посетить дерматолога.

Сколько отрастает ноготь. Как происходит процесс роста ногтей

Ногти – это ороговевшие ткани, сформированные в виде пластины. Располагаются с тыльной стороны концов пальцев как верхних, так и нижних конечностей, имеются у большинства приматов.

Функция, выполняемая ногтевой пластиной – защищать концы фаланг пальцев. Такое расположение вызвано необходимостью защиты мягких тканей и находящихся среди них нервных окончаний от повреждений. Состоят эти средства защиты из белка, называемого кератином. Такие пояснения дают энциклопедии.

Кератин является основным строительным элементом не только ногтевой пластины, но также и волос.

Если верить теории Дарвина, то наши предки – обезьяны. У этих приматов защитные пластины концов пальцев могут служить для обороны и лазанья по деревьям. Они почти как когти.

Ногтевая пластина не имеет кровеносных сосудов и нервных окончаний, следовательно, эта ткань неживая. Но при этом она может расти. Пластина выполнена более чем из сотни ороговевших пластинок путём наслоения одной на другую.

Полукруг у основания ногтя называется лунула. Именно здесь располагаются клетки, которые вырабатывают каротин, то есть формируют новые фрагменты пластины. Расположение лунулы хорошо видно на фото:

В лунуле новая выработанная ткань добавляется к уже имеющейся части. При этом ноготь выталкивается вперёд – он растёт. Над лунулой расположен узкий участок кожи. Он носит название кутикула. Это защита лунулы и основания пластины от попадания в них бактерий, а также от механического воздействия.

С возрастом процесс роста пластины замедляется. Зачастую в этот период на ногте или под ним начинают появляться всевозможные рисунки, точки, чёрточки или вмятины. Причины такого проявления заложены в организме, который этим сигнализирует о внутренних неполадках. Именно пластина первой начинает показывать своему хозяину, что у него имеется какое-то заболевание.

Биологически процесс роста ногтей рук и ног ничем не отличается. Имеется разница в скорости их отрастания.

Очень интересная иллюстрация, на ней зона роста названа не лукулой, а лункой, что также допустимо:

Так растут ногти. Кликните намкартинку для увеличения!

Причины появления вросшего ногтя

Внешние причины

Неправильно выполненный маникюр или педикюр

Случайно срезали маникюрными ножницами уголок ногтя, оставили заусеницу или острый край. Потерли краем ножниц кожу вокруг ногтя, либо слишком коротко подстригли ногтевую пластину. Эти причины провоцируют врастание в 95 % случаев.

Большая нагрузка на ноги

Ожирение, беременность и послеродовой период.

Узкая неудобная обувь

Неподходящая обувь, если еще с высоким каблуком и плотные колготки, постепенно сдавливают и деформируют ноготь.

Заболевания

Плоскостопие и вальгусные стопы

Плоскосто́пие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов. Вальгус стоп – такое заболевание, при котором большой палец смещается наружу, а кость, с которой палец образует сустав, наоборот, смещена внутрь.

• Неправильное питание, сахарный диабет, заболевание сосудов и сердца, всевозможные эндокринные патологии.
• Выполнение лучевой или химической терапии при онкологии.
• Грибок.

Грибок – это поражение ногтевой пластины, носящее название онихомикоз. Микроорганизмы, вызывающие заболевание, лучше всего развиваются в теплой и влажной среде, поэтому онихомикоз развивается чаще на пальцах ног, нежели рук.

• Отморожение, механическое повреждение пальцев.
• Болезни кожи (псориаз, лишай, бородавки и т. д.).
• Излишек в подногтевой подушке мягкой ткани.

Почему происходит утолщение?

Ноготь становится толще за счет ороговения подногтевых тканей и огрубения самой пластины. Ее поверхность становится неровной, цвет темным.

Как правило, онихауксис связан с естественным старением организма и у пожилых людей считается нормой. В этом случае его признаки в той или иной степени присутствуют на всех пальцах. Основная причина утолщения ногтей у пожилых людей – снижение кровоснабжения, нарушение микроциркуляции в конечностях, ухудшение поступления питательных веществ.

Кроме старения онихауксис вызывают некоторые болезни или механические повреждения. Речь идет о травмах ногтевого ложа, зоны роста или боковых валиков. К травмам приводят не только удары, ушибы, защемления, падение тяжелых предметов, но и неудачный маникюр, педикюр, неудобная обувь. Из-за хронических микротравм онихауксис встречается у спортсменов, футболистов, артистов балета.

Из болезней утолщение ногтей провоцируют:

• грибковая инфекция;
• псориаз, экзема;
• сахарный диабет (онихауксис встречается у 30 % больных);
• атеросклероз;
• застой лимфы (слоновая болезнь);
• варикозное расширение вен;
• дефицит витаминов и минералов, приводящий к нарушению структуры пластины.

Советы и рекомендации подолога

Неприрастающий ноготь — проблема, требующая комплексного лечения. Заниматься самолечением в данном случае недопустимо

Ситуация может усугубиться настолько, что ноготь совсем перестанет расти, и единственным выходом станет только протезирование.

Если вы заметили первые, даже самые незначительные симптомы грибка ногтей, незамедлительно обратитесь к подологу — даже если отслойки ногтя еще не наблюдается.

Уделите внимание своему питанию. Зачастую проблема неприрастающего ногтя — прямое следствие недостатка необходимых витаминов и микроэлементов.

Избегайте травмирования ногтей — защищайте руки перчатками во время работы с бытовой химией, надевайте обувь перед тем, как переносить тяжелые предметы.

Как растет ноготь

Давайте присмотримся к ногтю нашего большого пальца. В его основании есть белый полукруг. Это так называемая лунула – «фабрика» по производству ногтевых пластинок, группа клеток синтезирующих кератин. Образуясь в лунуле, новая ногтевая ткань добавляется к имеющейся ткани ногтя, вследствие чего ткань «старого» ногтя выталкивается в стороны и вперед. Именно поэтому мы наблюдаем рост мертвого вроде бы ногтя. Над лунулой можно разглядеть маленькую полоску кожи – кутикулу, она защищает зону производства кератина от внешних повреждений – всевозможных ударов, толчков, а также от бактерий.

Что вызывает изменение структуры ногтя?

Расслоение, ломкость, бороздки, другие повреждения структуры ногтевой пластины связаны не только со здоровьем ногтя, но и с общим состоянием всего организма. Разберемся, на что указывают такие распространенные изменения.

Утолщение и истончение

Утолщение ногтевой пластины или гиперкератоз происходит на фоне возрастных изменений, травм, псориаза, экземы или грибковой инфекции. На пальцах ног такие нарушения говорят о хронических патологиях крупных сосудов, артерий, вен.

Обратное явление или истончение ногтевой пластины говорит о недостатке витаминов, питательных веществ, затрудненном кровообращении, отклонениях в нервной, эндокринной системе, ослабленном иммунитете.

Ломкость, расслаивание и растрескивание

Ломкость и расслаивание ногтей – состояние, с которым сталкивается много людей. Проблема может быть сезонной, появляться только в определенное время года или сопровождать всю жизнь. Такие ногти медленно растут, требуют бережного ухода.

К внешним причинам, которые вызывают ломкость и расслаивание, относятся:

• неграмотный уход;
• использование некачественных лаков;
• постоянное наращивание ногтей, нарушение техники их снятия;
• применение жестких пилочек;
• привычка грызть ногти.

Также болезнь вызывает частый контакт с водой, средствами бытовой химии, агрессивными химическими растворителями.

Из внутренних причин ломкость и расслоение ногтевой пластины вызывают:

• недостаток витаминов A, D, E, кальция, цинка, селена;
• нарушения в работе ЖКТ;
• анемия;
• нервные стрессы;
• патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
• псориаз;
• сбои в работе сердца.

Расслаивание пластины может происходить не только по свободному краю, но и затрагивать дальние участки ногтевой пластины. Продольное расщепление ногтя по направлению к матриксу называется онихорексис, а поперечное – онихошизис. Растрескивание ногтей происходит из-за чрезмерных нагрузок на пластины, ношения искусственных покрытий или физических травм. Такие состояния вызывают грибковые, бактериальные поражения ногтей, хронические кожные патологии (экзема, псориаз), красный плоский лишай, контакт с кислотами, щелочами.

Отслоение

Отслоение ногтевой пластины от ложа называется онихолизис. Эта болезнь ногтей сопровождается очень неприятными ощущениями, долго и трудно лечится. Часто приводит к присоединению грибковой инфекции.

К причинам, которые вызывают онихолизис, относятся:

• подрыв ногтя в результате травмы;
• плохо подобранная обувь;
• отслоение наращенных материалов, который тянут за собой ноготь;
• неправильное выполнение наращивания ногтей или нанесения покрытия гель-лак;
• сердечно-сосудистые проблемы;
• эндокринные нарушения;
• грибковые, бактериальные инфекции;
• контактная аллергия;
• гипертиреоз;
• амилоидоз, саркоидоз;
• экзема, псориаз.

Точечные углубления

Одним из нарушений структуры ногтевой пластины являются точечные углубления. Они могут быть разного диаметра, глубины, редкими или частыми. Такой симптом называют наперстковидная истыканность.

Как это выглядит, смотрите на фото:

Распространенная причина наперстковидной истыканности – псориаз. Кроме того, появление точечных углублений на ногтях вызывают очаговая алопеция, патологии селезенки, экзема, артрит, травмы. А также контакт с химическими веществами, инфекции, саркоидоз.

Продольные и поперечные бороздки

Поперечные бороздки на ногтях, глубина которых достигает до 1 мм, называют линии Бо. Причина их образования – повреждение ногтевого матрикса. Если зоне роста не хватает питательных веществ, меняется ее химический состав, что приводит к формированию бороздок. Повреждения матрикса вызывают механические факторы, при ударе или защемлении ногтя в области основания, воздействие токсических химических веществ или лекарств, грибковая инфекция, сердечно-сосудистые нарушения.

Образование линий Бо связано с неаккуратным выполнением маникюра или педикюра. Когда при сильном отодвигании кутикулы повреждается матрикс.

Продольные бороздки формируются из-за злоупотребления углеводами, недостатка железа, проблем в кишечнике, неполноценного всасывания пищи.

А что в качестве профилактики?

В качестве профилактических мер против расслоения ногтей могут помочь всё те же витамины – А, B и Е. Все они – играют важную роль в образовании клеток ногтевой пластины, способствуют её укреплению и обновлению.

Пищевой желатин – может стать дополнительным источником аминокислот для укрепления ногтевой пластины. Раствор пищевого желатина в качестве лечебного препарата применяют только по назначению врача, поскольку избыточное потребление желатина может привести к повышению свёртываемости крови, спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний, а также мочекаменной и желчекаменной болезни. Однако, регулярное употребление в пищу продуктов с желатином в составе – желе, муссов, заливных блюд, также может стать отличной профилактикой расслоения ногтей.

Что касается местных профилактических средств против расслоения ногтей, то это, безусловно, солевые и масляные ванночки с добавлением витаминов, японский маникюр, запечатывание ногтей с использованием пчелиного воска или парафинотерапия. С помощью подобных процедур можно склеить повреждённые чешуйки ногтя, предотвратив таким образом, дальнейшее расслоение.

Отличный эффект оказывает и массаж пальцев. Когда мы начинаем массажировать ногтевую пластину, боковые валики – мы оказываем положительное влияние на питание мягких тканей. Что в свою очередь, улучшает состояние ногтей. Регулярный массаж в сочетании с приёмом витаминно-минеральных комплексов – может помочь полностью избавиться от их расслоения.

К слову, именно так действует и большинство масел и кремов для ногтей с так называемым, укрепляющим эффектом – изначально, они скрепляют расслоившиеся чешуйки, а затем втирая их в ногтевую пластину, мы довершаем начатое массажем. Положительный эффект здесь обусловлен скорее, интенсивным растиранием поверхности ногтя и, как следствие – улучшением кровообращения в мягких тканях ногтевого ложа, нежели чем целебными свойствами косметических средств.

Подбирая для себя наиболее эффективное профилактическое средство для борьбы с расслоением ногтей, важно помнить, что ни одно из них не принесёт ожидаемого результата, если не будет устранена причина проблемы. Аккуратное и грамотное выполнение маникюра, использование защитных перчаток во время уборки и мытья посуды, бережное отношение к ногтям – очень важно, если вы хотите сохранить их здоровыми и крепкими