Уход за волосами
Кудрявые волосы от природы – самые непокорные. Они плохо поддаются расческе, с трудом промываются, не дружат со средствами для укладки, уход за такими волосами требует особого внимания. Это обусловлено тем, что кератиновые чешуйки, защищающие волос, в местах изгибов начинают отслаиваться и приоткрываться. Влага быстрее уходит из стержня, грязь быстрее оказывается под защитной оболочкой. Поэтому вьющиеся волосы более сухие и тонкие, чем прямые. Со стороны «бардак» на голове выглядит роскошно, но его носительнице приходится тяжело. Отсутствие влаги и плохо промытые волосы приводят к скоплениям себума: остатков кожного сала, которое превращается в перхоть. Если проблеме не уделять внимания, волосы начнут выпадать, а кожа станет подвержена инфекциям и размножению грибков Malassezia, которые вызывают сильный зуд.
Поэтому вьющимся волосам нужен особый уход, который в первую очередь связан с интенсивным увлажнением.
После мытья не вытирайте волосы насухо, оставляя их чуть влажными и накрывая хлопковым полотенцем. Влага хорошенько пропитает волосы. Чтобы закрыть защитные чешуйки, в конце моциона споласкивайте локоны прохладной водой и наносите на них бальзам для своего типа волос, который нейтрализует вредные последствия щелочи.
Как можно реже пользуйтесь приборами для сушки и выпрямления волос. Под воздействием высокой температуры и без того ослабленные кератиновые чешуйки кудрявых волос распариваются и приподнимаются еще больше. Под микроскопом волосинка будет выглядеть как старое сучковатое дерево. Без микроскопа в глаза будет бросаться отсутствие здорового блеска и «обрюзглость» волос – они опустятся вниз, кудряшки будут неухоженными и чрезмерно пушистыми.
Регулярно подстригайте кончики волос. Убедитесь, что с вами работает профессиональный парикмахер: знаток своего дела никогда не будет предлагать выпрямление и делать филировку кончиков. Такая стрижка нужна для создания визуального объема, с которым у обладательниц вьющихся волос проблем нет.
Попробуйте стрижку горячими ножницами, лезвия которых «запаивают» кончик волоса и не дают влаге испаряться
Используйте специальные средства (шампуни и кондиционеры), предназначенные для ухода за сухими и кудрявыми волосами. Они имеют очень легкую структуру и мало щелочи, которая плохо вымывается из кудряшек
Например, набор Alerana содержит несколько типов масел, обеспечивающих волосам дополнительную защиту, и лецитин, который восстанавливает водный баланс.
Важно, чтобы в средствах для ухода ха вьющимися волосами не было силикона – после использования таких шампуней волосы превращаются в изогнутые сосульки. Чтобы обеспечить вьющимся локонам дополнительную защиту, используйте чистые масла, которые можно купить в аптеке: если добавить в порцию шампуня пару капель эфира из зародышей пшеницы или жожоба, они тончайшим слоем покроют каждый волос и не дадут грязи пробраться под приоткрытые чешуйки.
Выбирайте расчески с редкими зубчиками из натуральных материалов или с антистатик-покрытием
Особенно аккуратно, без применения силы, расчесывайте длинные вьющиеся волосы. Так вы не только позаботитесь об их здоровье, но и воспитаете свое терпение и силу воли.
Не носите синтетические шапки или платки. Синтетика имеет заряд минус, а сухие волосы – плюс. При трении друг о друга эти материалы создают эффект магнита. При прикосновении к металлу вы можете даже почувствовать легкий удар током.
Вьющиеся волосы – это драгоценность и подарок природы, которому не нужны дополнительные украшения вроде смены цвета и необычной стрижки. Берегите их: не выпрямляйте и гордитесь каждой кудряшкой. При правильном уходе они до самой старости будут выглядеть роскошно и не доставят хлопот.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Определяем тип кожи
Сбалансированный уход за дермой обеспечить проще, если определить ее тип. Жирная, сухая, комбинированная, чувствительная и нормальная кожа требует специального подхода в каждодневных процедурах. Для каждого типа свой комплекс ухода.
Жирный
Дерма с характерным блеском, лишенная здорового цвета. Обычно преобладает сероватый тон, причина проблем кроется в избыточной активности сальных желез. Клетки такой кожи вырабатывают большое количество себума, быстрее образуются закупорки. Расширенные поры и бугристость – главные признаки.
С одной стороны, жирная кожа позже покрывается морщинами, но с другой, в молодом возрасте образуются угри и комедоны. При несвоевременном лечении прыщи оставляют рубцы, пятна и ямки – постакне. Самостоятельные попытки очистки пор могут привести только к еще большей выработке кожного сала, поэтому пилинги должен проводить профессиональный врач.
Сухой
Матовая кожа, тонкая и часто шелушащаяся. Поры сужены, выработки себума не хватает для поддержания полноценного баланса. Дерма реагирует на погодные условия – ветер, мороз, жару. Плохо переносит воздействие ультрафиолета. На такой коже быстрее появляется сосудистая сеточка и звездочки, она рано теряет эластичность.
Чтобы предотвратить преждевременное старение, необходимо не только обеспечить поступление питательных веществ и жидкости, но и принять меры для удержания влаги в клетках.
Комбинированный, нормальный и чувствительный тип
Нормальная кожа сейчас встречается крайне редко. Ежедневные стрессы, экология, питание не способствует сохранению идеального баланса. Определить такой тип дермы легко – нет шелушения, оттенок естественный, рельеф равномерный, поры не заметны. Но даже счастливые обладательницы нормальной кожи должны обеспечивать должный уход, иначе ситуация может измениться в любой момент.
Комбинированный тип – жирная дерма в области лба и носогубного треугольника. В других зонах – сухая. Особенность такого типа заключается в том, что каждая область требует разных методик ухода. Использовать необходимо соответствующие средства для каждой зоны.
Чувствительный эпидермис характеризуется наличием красноватых прожилок. Кожа со слишком тонкими капиллярами – следствие низкой эластичности сосудов. Любой фактор, заставляющий сосудистые стенки резко сужаться или расширяться, приводит к ухудшению состояния эпидермиса. Это может быть питание, ультрафиолет, погодные условия. Правильный уход заключается в использовании средств, снижающих чувствительность.
Важные моменты при подготовке к татуажу
В ходе манипуляции в кожу губ, бровей или век мастер вводит очень тонкой стерильной иглой красящий пигмент. Такое вещество продержится в коже от 1,5 до 3-х лет, не потеряв при этом свой цвет. Чтобы уменьшить болевые ощущения в ходе манипуляции, мастер использует обезболивающие препараты.
И клиент своей подготовкой способствует получению отличного результата. Об этом ниже.
Полный отказ от алкоголя
За неделю откажитесь от спиртосодержащих напитков. Алкоголь провоцирует возникновение нестабильного артериального давления, а такие скачки значительно осложняют процесс выполнения и качество результата. Алкоголь не лучшим образом влияет на иммунитет, что в восстановительном периоде может привести к длительному воспалению травмированных тканей.
…
Борьба с герпесом
Герпесная инфекция – серьезное препятствие для проведения перманентного макияжа. Если у вас часто происходит обострение герпеса, обязательно примите меры для борьбы с этим заболеванием. Лечащий врач подскажет, какие противогерпесные препараты потребуются для лечения. Их назначают обычно за 1-1,5 месяца до манипуляции. Если герпес появился перед процедурой, то ее проведение лучше отложить до полного выздоровления.
…
Исключаем энергетические напитки
Любые энергетические напитки лучше исключить во время подготовки к перманентному макияжу. В этот список входят: кофе, кока-кола, любые напитки, содержащие кофеин. Употребление способствует расширению сосудов, а это может усилить кровотечение при травмирующей процедуре микропигментирования.
…
Исключение лекарственных препаратов
Примерно за 5-7 дней до процедуры нельзя принимать кроверазжижающие препараты, в частности аспирин, аспириносодержащие лекарства. Под запрет попадают также перекись водорода, спиртосодержащие лекарства, антибиотики и препараты, содержащие антибиотик в составе. Запрещен прием кортикостероидов, антикоагулянтов ретиноидов. Перечисленные препараты могут ухудшить качество полученного результата, привести к отекам, пигментации, обесцветить краситель.
…
Советы аллергикам
Если вы страдаете аллергическими заболеваниями, обязательно в день процедуры примите антигистаминное средство для минимизации возможной аллергической реакции. Если предстоит выполнение татуажа губ, заранее приобретите мазь Ацикловир или Герпевир. Препараты можно использовать в профилактических целях и в восстановительном периоде. Для укрепления защитных сил организма за неделю до планируемой манипуляции начните принимать витамин С.
…
Какие продукты запрещены
Употребление кофе, морепродуктов и алкоголя способствует снижению скорости кровотока и лимфы. В результате снижается эффективность анестезирующего средства, а краситель может неравномерно распределиться под кожей. Под запретом также жирная, тяжелая, острая пища, жареные блюда.
…
Планируем время
Так как процедура перманентного макияжа нарушает целостность кожных покровов, то это вызывает закономерную и естественную реакцию – воспаление, покраснение и отек. Чтобы кожа пришла в норму, ей требуется от 2 до 7 дней. Поэтому заранее продумайте, когда вам будет удобно сделать процедуру – ближе к выходным или во время отпуска.
Если планируется поездка на отдых, отложите проведение процедуры или сделайте перманентный макияж за 3-4 недели до запланированной поездки.
Клинические исследования
Эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для детей и взрослых доказана проведенным клиническим исследованием. Средство подходит в том числе для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Косметика «Ла-Кри», по результатам исследований, рекомендована союзом педиатров России.
- Б.А. Шамов, И.Г. Сафиуллина, А.Б. Бешимова, Т.Б. Шамов, Дифференциальная диагностика атопического дерматита, журнал Практическая медицина, 2011
- Фокина Р.А., Атопический дерматит: этапы развития классификационных форм, Сибирский медицинский журнал, 2007
- А.Н. Пампура, А.А. Чусляева, Современные подходы к терапии атопического дерматита у детей
Что важно в 50+
Возраст менопаузы у женщин, который сопровождается изменением гормонального фона. Недостаточная выработка эстрогена приводит к стремительному старению дермы. Клетки восстанавливаются намного медленнее, изменяется уровень pH. В этом возрасте женщина должна иметь в своем распоряжении целый арсенал уходовых средств с пометкой 50+ и следующими свойствами:
- увлажнение;
- очищение;
- питание;
- подтягивающий – лифтинг-эффект;
- защита;
- регенерация.
Огромную роль играет помощь профессионального косметолога. В 50+ восстановить контуры и упругость кожи самостоятельно практически невозможно. В этом случае омоложение проводится при помощи контурной пластики, нитевого лифтинга, лазерной и инъекционной косметологии.
Уход за ногтями
При нанесении покрытия на ногтевую пластину:
- Первые два дня после педикюра не посещайте баню или сауну с большим количеством пара, чтобы покрытие не отслоилось.
- Не подпиливайте ногти самостоятельно – это должен делать мастер.
- Не подвергайте ногти длительному воздействию горячей воды.
- Избегайте купания в бассейнах с хлорированной водой, так как она разрушает лаковое покрытие, делает его тусклым (хлорированная вода также вредна для кожи и всего организма).
- Увлажняйте кутикулу специальным маслом.
- Своевременно записывайтесь в центр красоты на коррекцию.
При отсутствии покрытия:
- Периодически делайте укрепляющие ванночки для ногтей с морской солью, растительными маслами.
- Мягкой щеточкой делайте массаж кутикулы и ногтевой пластины, дополнительно используйте натуральные масла.
- Втирайте в ногти витаминные комплексы – это поможет избавиться от ломкости и сухости, неровности ногтевых пластин.
- Если нужно укоротить длину, используйте пилочку (на сухих ногтях), после ванночки обрезайте размягченные ногти маникюрными ножницами.
- Подстригая ногти самостоятельно, не затрагивайте уголки, чтобы не спровоцировать врастание ногтя в кожу.
- Если под ногти попала грязь, убирайте ее деревянной палочкой-лопаточкой и щеткой – эти инструменты наиболее безопасны для здоровья ногтей и кожи.
- Для правильного ухода за ногтями обращайтесь к мастеру педикюра.
Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях
Чтобы верно ухаживать за ноготками дома и обеспечить их аккуратное, здоровое состояние, нужно дополнительно проводить косметические манипуляции, обеспечивая их питание и улучшение структуры.
Ванночки
Для обеспечения результата, нужно установить периодичность использования ванночек – рекомендуется делать их 2 раза в неделю.
Самая эффективная ванночка – из морской соли, она аккуратно ухаживает за ноготками, снимая сухой слой кожи. Для нее на 100 мл горячей воды берется одна столовая ложка соли, которая в ней растворяется – количество раствора можно пропорциональна увеличивать. В массу нужно погрузить руки 15 минут, а затем промокнуть одноразовым полотенцем и нанести питательный крем или масло.
Маски
Ухаживать за ногтями можно, делая маски. Их можно делать самостоятельно, а можно использовать готовые, которые продаются в магазине. Они одинаково эффективно ухаживают за чувствительной поверхностью.
В состав масок обычно входит масло:
- Смешайте столовую ложку оливкового масла с 5-7 каплями лимонного сока.
- Распределите раствор по кутикулам и боковым валикам.
- Втирайте массу, выделяя на каждый палец по минуте. Большое количество массажа способствует уменьшению роста кутикулы.
- Наденьте хлопковые перчатки и оставьте руки в таком состоянии на ночь.
- Утром можете смыть оставшееся средство.
Маникюр
Рекомендации, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, включают и грамотное выполнение маникюра.
Включает верный маникюр несколько советов:
- Нельзя устранять длину полностью до корня, так как это может повредить структуру пластины, замедлив ее рост;
- Перед маникюром нужно стерилизовать все инструменты для предотвращения попадания инфекции;
- Предварительно рекомендуется размягчить пальцы, погрузив их 10 минут в горячую воду;
- Используйте ремувер, чтобы облегчить обрезание кутикулы;
- Вместо ножниц используйте пилку.
Чтобы грамотно ухаживать за ногтями, нужно уделить внимание проведению маникюра
Часто девушки неаккуратно его выполняют, быстро обрезая длину и устраняя отросшую кожу на ногте, однако важно делать это аккуратно
Ухаживать за пластиной несложно, для этого нужно выделять в среднем один вечер раз в 5-7 дней, чтобы приводить ее состояние в порядок.
Что нужно для ухода
Дома можно ухаживать за ногтевой пластиной, если соблюдать некоторые рекомендации и бережно относиться к ее поверхности.
Часто девушки неправильно ухаживают за ноготками, и, хотя делают это достаточно часто, пластина начинает портиться, из-за чего выглядит не очень аккуратно.
Инструменты
Стандартно женщины не обращают внимания на то, как они работаю с ногтями, так как считают устранение длины и удаление кутикулы – базовыми манипуляциями, которые нельзя сделать плохо, навредив структуре ноготков. Однако часто это и приводит к их постепенной порче больше, чем недостаток ухода.
Из инструментов женщины используют много приборов, которые можно заменить или не применять вообще:
- Ножницы. Стричь пластины не рекомендуется, так как создание среза способствует раскрытию всех ее слоев, из-за чего появляется вероятность образования отслоек. Однако использовать маникюрные ножнички можно для срезания кутикулы, устранять заусенцы. Для этого они должны быть острыми, проверьте, чтобы они симметрично и ровно закрывались, чтобы обеспечить положительный итог.
- Пилка. Устранять отросшую длину ногтя нужно, используя пилочку. Для этого двигать ей нужно в одном направлении, чтобы избежать образования отслоек на ногтях. Использовать пилки можно стандартные – пластиковые с абразивной основой, или керамические, которые щадящим образом воздействуют на тонкие поверхности.
Однако не стоит использовать металлические пилочки, так как они агрессивно спиливают длину, повреждая структуру. - Бафик. Подразумевает средство полумягкий прямоугольник, который используется для полировки поверхности. Часто они имеют несколько граней, предназначенных для нескольких этапов: от шлифовки до полировки.
- Апельсиновая палочка. Нужна для отодвигания кутикулы перед ее удалением. Можно вместо нее использовать металлические пушеры, они имеют округлую форму на одном конце, но не стоит сильно надавливать на них, чтобы не повредить пластину.
- Щипцы для удаления кутикулы. Нельзя использовать для этого палочку, которая срезает ее при надавливании на ноготь, так как это способствует его повреждению и оставляет следы до отрастания длины.
Чтобы ухаживать за маникюром, нужно предварительно уделить внимание выбору инструментов для работы и учитывать особенности их использования, чтобы не испортить состояние ноготков
Средства для ногтей и кутикулы
Чтобы обеспечить аккуратно состояние кутикулы и всей длины, ухаживать нужно за состоянием чувствительной поверхности рук. Для этого используется косметика для ухода, имеющая в составе щадящие компоненты.
Чтобы ухаживать за ручками, девушке нужно использовать 4 препарата:
- Увлажняющий крем. Наносить его рекомендуется после каждого мытья рук и выхода на открытый воздух, чтобы предотвратить высушивание поверхности под воздействием внешних факторов и погодных условий;
- Питательный крем. Средство имеет более плотную, жирную консистенцию, поэтому наносить его нужно только на ночь, включая локти, особенно выделяя зону боковых подушек и кутикулу;
- Масло. Косметические масла можно использовать любые. На руках их можно не распределять, но обязательно используйте их на кутикуле;
- Ремувер. Используется 1-2 раза в неделю при выполнении домашнего маникюра, нужен для размягчения кутикулы перед ее удалением. Заменить препарат можно перекисью водорода.
Уделите внимание составам средств. Крема использовать рекомендуется направленные на питание и увлажнение кожи рук, так как часто женщины используют средства для лица, которые плохо работают на более плотной текстуре
Полноценный сон
Ничто не восстанавливает силы человека так, как здоровый полноценный сон. О его целительном действии упоминали еще создатели древних трактатов о медицине. Так, известнейший целитель древности, «царь врачей» Авиценна более 1000 лет тому назад написал: «Сон укрепляет все естественные силы».
- В среднем период сна должен составлять 7-8 часов. Однако здоровый сон — непрерывный сон. Полезнее беспросыпно спать 6 часов, чем 8 часов с пробуждениями. Поэтому правильнее будет сказать, что для того, чтобы полноценно выспаться и отдохнуть, взрослому человеку необходимо спать от 6 до 8 часов в сутки.
- Значительно улучшают качество сна такие факторы, как режим и условия. Люди, которые ложатся спать примерно в одно и то же время, высыпаются намного лучше, чем не соблюдающие режим.
- Сон в прохладном помещении с открытой форточкой или даже окном восстановит ваши силы еще лучше – ведь ваш организм будет насыщаться кислородом и обновляться.
Знаменитый французский дизайнер, женщина – легенда Коко Шанель очень бережно относилась к своему сну. На сон Шанель отводила 7-8 часов и спала всегда с открытыми окнами. Возможно, благодаря именно этой привычке она выглядела неотразимой даже после 80 лет!
Авитаминоз на коже рук
Одна из наиболее неприятных форм авитаминоза – это авитаминоз кожи рук. Он проявляется сухостью, шелушением, зудом, растрескиванием кожи, доставляя немало неприятных ощущений. Кроме того, трещинки, появляющиеся на руках, увеличивают опасность присоединения различных кожных инфекций.
Важно понимать, что авитаминоз на руках у детей и взрослых – это не эстетическая проблема, а серьезное заболевание. Возникает оно из-за нехватки в организме витаминов, как правило, групп А, В или Е
Часто признаки авитаминоза похожи на проявление аллергии или грибковых поражений кожи, поэтому люди, пытающиеся самостоятельно поставить диагноз и лечить заболевание, зачастую применяют препараты, совсем не улучшающие, а наоборот, усугубляющие их состояние.
Основные принципы правильного ухода
Несмотря на особенности для каждого возраста, концепция сохранения молодости кожи всегда одинакова:
- полноценное увлажнение;
- своевременное очищение;
- тонизирование;
- питание и использование средств с полезными микро- и макроэлементами;
- обеспечение сохранения эластичности;
- защита от вредного воздействия.
Очень важно следить не только за состоянием эпидермиса, но и за его здоровьем. При признаках даже малейшего бактериального, инфекционного процесса необходимо обращаться к косметологу
Плановые осмотры дважды в год помогут получить представление о правильном уходе – специалист подскажет, что можно использовать и когда, как ухаживать за лицом после лета и холодного времени года, как сохранить молодость и здоровье кожи.
Клинические исследования
Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Эмпирически было доказано, что:
- При применении комплекса средств «Ла-Кри» уровень влажности кожи снизился на 4% в сравнении, а у группы, применявшей Плацебо, уровень влажности снизился на 9%.
- При применении комплекса средств «Ла-Кри» уровень кислотности кожи повысился на 1% в сравнении, а у группы применявших Плацебо уровень кислотности снизился на 1%, при этом у второй группы испытуемых начальное значение кислотности кожи было значительно выше.
- Показатели влажности кожи незначительно снизились и остались в зоне дегидратации, однако при использовании ТМ «Ла-Кри» показатели оставались значительно лучше, чем у группы, применявшей Плацебо. Уровень кожного жира в целом изначально был низким, и по итогу в группе, применявшей альтернативные средства для ухода за кожей, он снизился практически в 2 раза, а в группе, использовавшей ТМ «Ла-Кри» он остался на неизменном уровне.
- Б.А. Шамов, И.Г. Сафиуллина, А.Б. Бешимова, Т.Б. Шамов, Дифференциальная диагностика атопического дерматита, журнал Практическая медицина, 2011
- Фокина Р.А., Атопический дерматит: этапы развития классификационных форм, Сибирский медицинский журнал, 2007
- А.Н. Пампура, А.А. Чусляева, Современные подходы к терапии атопического дерматита у детей
Косметические средства «Ла-Кри» позволяют смягчить или устранить многие симптомы атопического дерматита на лице
Что такое диабетическая стопа
Симптомы
Диабетическая стопа – это комплекс симптомов, которые появляются из-за нарушения микроциркуляции в тканях. Высокая концентрация глюкозы в крови при сахарном диабете провоцирует изменения в структуре и функциях сосудов, периферических нервов. В результате снижается эластичность кровеносных сосудов, повышается вязкость крови, нарушается трофика тканей, нервные окончания теряют свою чувствительность. Перечисленные изменения становятся причиной снижения защитной функции тканей, малейшая травма ступни приводит к образованию труднозаживающих ран и некрозов.
Симптомы диабетической стопы:
- Боль в ступнях во время ходьбы.
- Быстрая утомляемость ног.
- Отечность тканей.
- Участки гиперпигментации.
- Мозоли и потертости.
- Сухость кожи, гиперкератоз (избыточное утолщение рогового слоя кожи).
- Длительно незаживающие трещины.
- Появление язв на пальцах и подошве (участках, которые испытывают повышенную нагрузку при ходьбе).
- Деформация ступней.
- Снижение чувствительности тканей.
Выраженность симптомов зависит от формы и степени синдрома диабетической стопы, для точной диагностики больные диабетом должны обращаться к врачу.
Факторы риска
При диабетической стопе любое механическое воздействие на ступни может привести к появлению язв и тяжелых осложнений. Такой же эффект вызывает незначительное увеличение нагрузки на ноги, в качестве нагружающего элемента может выступать даже утолщение рогового слоя кожи.
Факторы риска, которые могут привести к тяжелым осложнениям:
- Дерматомикозы и онихомикозы.
- Натоптыши.
- Мокрые, сухие, стержневые мозоли.
- Вросшие ногти.
- Трещины на пятках.
- Сухая, грубая кожа.
- Ушибы.
- Обработка кожи острыми инструментами.
Из-за сниженной чувствительности тканей у диабетиков возрастает вероятность повреждения кожи, если самостоятельно проводить педикюр в домашних условиях. При несоблюдении правил гигиены раны легко инфицируются, бактериальная инфекция быстро распространяется и захватывает окружающие ткани, повышается риск развития абсцесса и гангрены.
Еще один фактор риска – неудобная обувь. Из-за пониженной чувствительности больные не ощущают трения и продолжают ходить в тесной обуви. На коже быстро появляются натоптыши, мокрые и сухие мозоли, трещины, которые становятся причиной язвенных поражений; при сдавливании ступни обувью в течение нескольких часов развивается ишемический некроз тканей.
Другие статьи по особенной коже
5 популярных вопросов об уходе за сухой кожей тела
Гель для душа – какой выбрать?
Увлажнение — залог красивой и здоровой кожи
Уход за сухой кожей после депиляции, эпиляции
Кожа тела шелушится и сохнет?
Универсальный крем для лица и тела
Гипоаллергенная косметика
Уход за сухой кожей после душа или после контакта с хлорированной водой
Как ухаживать за кожей после солярия. Что делать если покраснела кожа?
Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела
Первая помощь при солнечных ожогах
Пантенол на каждый день
Как убрать растяжки
Масло какао: состав, свойства, применение в косметологии и домашних условиях
Масло ши: полезные свойства и применение в косметологии
Как снять красноту с лица после загара косметическими и народными средствами
Как ухаживать за кожей в отопительный сезон
Как ухаживать за кожей зимой
Витамин Е — эликсир молодости и красоты!
Пантенол – доступная и эффективная регенерация кожи
Как улучшить фиксацию съёмных протезов
Не всегда анатомические условия в полости рта позволяют создать хорошую фиксацию для съёмных протезов. Особенно, это касается протезирования полного отсутствия зубов на нижней челюсти. При неблагоприятных условиях для удержания во рту используются специальные фиксирующие средства в виде кремов, фиксирующих прокладок, порошков. Они продаются под марками «President», «Сorega», «Рrotefix» в любой аптеке.
Фиксирующий крем наносится тонкой прерывистой линией на протез. Перед нанесением крема съёмные протезы необходимо высушить, например ватным тампоном. Фиксирующий порошок используется при малом слюноотделении. Он наносится тонким слоем на влажный протез, после чего съёмные протезы можно надевать. С выбором фиксирующего средства поможет определиться ваш стоматолог.
Что важно в возрасте 30+
Период, когда продуцирование коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках начинает сокращаться. Уже в 30+ лет стоит задуматься, что подходит время для возрастных изменений. При недостаточном уходе вероятность появления первых морщинок достаточно высока. Утолщается роговой слой, снижается упругость и ухудшается микроциркуляция в тканях.
Как ухаживать за лицом женщине от 30 лет:
питание – уходовые средства должны содержать питательные компоненты, пептиды;
увлажнение – потеря влаги становится все более ощутимой, но избежать сухости помогут специальные средства;
очищение – еще более важно, кожа не должна страдать от загрязнений и закупоренных пор;
тонизирование – для нормализации уровня pH и сужения пор;
уход за кожей в области глаз – этот участок быстрее всего подвергается старению, поэтому требует особого внимания и применения косметических средств;
отказ от вредных привычек – никаких сигарет, а алкоголь в редких случаях и только для настроения.
В 30 лет еще актуальны народные средства – травяные настои, примочки, ванночки, маски из натуральных компонентов. Но уже пришло время позаботиться о профессиональной помощи. Химический пилинг поможет выровнять структуру лица, сократить проявления первых морщин и надолго сохранить естественные контуры.
