Эти 5 трав помогут восстановить гормональный баланс

Симптомы климакса

У каждой женщины симптомы климакса проявляются по-разному, все индивидуально, но многое зависит как от наследственности, так и от образа жизни. Но выделить можно главные признаки менопаузы:

• приливы жара;
• озноб;
• головокружения, головные боли, тошнота;
• беспокойство и невроз (вплоть до депрессии);
• проблемы со сном;
• учащенное сердцебиение;
• скачки давления;
• снижение полового влечения;
• быстрая утомляемость;
• уретральный синдром (воспаление мочеиспускательного канала) и т. д.

Степень проявления вышеперечисленных симптомов зависит от того, какое количество гормонов выделяет женский организм. В зависимости от этого разделяют 4 периода климакса:

• Пременопауза. Период от первых нарушений цикла до последней менструации (длится пременопауза от 2 до 10 лет).
• Менопауза. Период от последней менструации, который длится около года.
• Постменопауза. Длится 6-8 лет. Симптомы климакса сохраняются, но становятся не такими выраженными, как вначале.

Все эти периоды вместе называются климактерием, а все симптомы – климактерическим синдромом.

Симптомы климаксаФото из открытых источников

Какие фитоэстрогены бывают?

Выделяют 3 класса фитоэстрогенов:

1. Куместаны – их много в продуктах, которые сложно назвать привычными для русского человека (проросшие семена клевера, люцерны).

2. Лигнаны – содержатся в арахисе, буром рисе, семенах льна.

3. Изофлавоны – самые безопасные и изученные фитоэстрогены. Их много в сое.

Именно изофлавонов много в тофу, соевом молоке и мясе – именно эти продукты составляют основу рациона жительниц Китая и Японии. Однако нормализация гормонального фона – не единственная заслуга изофлавонов. Они также понижают «плохой» холестерин, сокращают риск заболеваний сердца и сосудов. Чтобы сберечь здоровье, нужно получать от 25 до 50 мг изофлавонов в сутки (это равно 0,5–1 литру соевого молока).

В разной пище содержание фитоэстрогенов разное. Чтобы получить необходимую дозу фитоэстрогенов, нужно съедать продукты с растительными компонентами в достаточном количестве и делать это регулярно. Жительницам Азии для этого ничего не нужно предпринимать – их рацион и так богат фитоэстрогенами. А как быть тем, кто не питается каждый день соей или тофу? Менять кардинально свой рацион смогут не все.

Более удобное решение – препараты с фитоэстрогенами.

Методы диагностики и лечения гормонального сбоя

Травы, питание, БАДы, массаж, движение – это важные и эффективные компоненты лечения и восстановления организма после болезни. Они действенны лишь в случае правильно поставленного диагноза – выявленного заболевания эндокринной системы.

Гормональный сбой может быть вызван серьезными патологиями

Тут без помощи медицины не обойтись, и важно вовремя обратиться к врачу – пройти необходимые обследования и получения рекомендации относительно лечения

Для диагностики понадобится проведение:

• анализа крови на гормоны;
• УЗИ органов, нарушение работы которых могло привести к сбою;
• компьютерной томографии головного мозга.

После установления диагноза доктор назначит лечение. В зависимости от причины рекомендуются:

• специальная диета;
• терапия инфекций половых органов;
• терапия гормонами;
• циклическая витаминотерапия;
• хирургическое вмешательство.

Негормональная фитотерапия: как это работает?

Если проявления климакса у женщины не требуют серьезной корректировки гормональными средствами, врачи назначают аналоги растительного происхождения. Оказывается, некоторые растения содержат изофлавоны – экстракты с эстрогенной активностью (фитоэстрогены). По своей структуре они близки к женским гормонам, но у них намного ниже активность, чем у синтетических и естественных.

Многие женщины предпочитают именно негормональные средства при климаксе, поскольку они действуют мягко, существенно снижают выраженность приливов и других неприятных симптомов менопаузы.

В составе препаратов от климакса – обычно хмель, корень солодки. Подобные средства часто обогащают и растениями с седативным эффектом (валериана, мелисса, пустырник, зверобой). Улучшают тонус сосудов и кровообращение такие растения, как шалфей или клевер.

Противопоказаний к негормональным препаратам при климаксе почти нет, но все равно их должен назначать врач, ведь только он может рассчитать правильную дозировку лекарства. Чтобы ощутить положительное действие, фитопрепарат нужно принимать минимум месяц.

Фемикапс Изи Лайф

Действующее вещество «Фемикапса Или Лайф» ‒ экстракт плодов витекса священного. Кроме того, в составе – масло примулы вечерней, цветки пассифлоры, витамины Е и В6. Кроме лечения климакса, препарат также назначают при гинекологических проблемах, вызванных гормональным сбоем, маммологических заболеваниях и нарушениях менструального цикла. «Фемикапс Изи Лайф» улучшает общее самочувствие, укрепляет иммунитет и нервную систему. Препарат практически не имеет противопоказаний и «побочек», для полноценного курса в три месяца достаточно одной упаковки фитосредства. Среди минусов «Фемикапса изи Лайф» ‒ возможные аллергические реакции на компоненты препарата, а также его высокая стоимость.

Фемикапс Изи Лайф

Hankintatukku Oy, Финляндия

Фемикапс Изи Лайф рекомендуется для коррекции ряда гинекологических заболеваний у женщин, обусловленных нарушением гормонального фона, в качестве общеукрепляющего средства, дополнительного источника магния, витаминов В6 и Е.

от 1636

Фото из открытых источниковПитание при климаксе

Витамины для хорошего настроения?

Да они существуют. И работают более мягко и эффективно, в отличие от мощных антидепрессантов, обладающих целым списком противопоказаний. Безопасность таких витаминов обусловлена их составом – они на 100% состоят из растительных компонентов.

Эти витамины тонко настраивают работу нейромедиаторов – гормонов счастья и стресса, о которых мы говорили выше. При гормональном сбое одни гормоны вырабатываются в избытке, а выработка других стремительно снижается. Специальные витамины буквально за несколько дней приводят все гормоны в норму.

Вот как работают витамины для гормонального баланса женщин и мужчин:

• нормализуют гормональный фон – быстро и на длительное время;
• эффективно и мягко снижают уровень тревожности;
• снимают раздражение и успокаивают.

Гормоны счастья и стресса: как соблюдать баланс?

Эндорфин, дофамин и серотонин – «троица» гормонов, которые отвечают за радость, удовольствие и отличное настроение. Кортизол и адреналин стабилизируют оптимальную работу организма в стрессовых ситуациях. И, конечно, нельзя не упомянуть главные мужские и женские гормоны – тестостерон и эстроген.

Все эти гормоны постоянно работают и активно взаимодействуют. Это они делают нас мужчинами и женщинами, веселыми или злыми, спокойными или агрессивными, счастливыми или несчастными. Можно ли раз и навсегда подружиться с этой «компанией», чтобы надолго забыть о такой проблеме, как гормональный дисбаланс у женщин и у мужчин? Да.

Нужно лишь усвоить несколько правил:

Приручаем короля. Дофамин – «король» среди гормонов. Он может подарить ощущение неземной радости, а может повергнут в глубокую депрессию. Недостаток этого гормона проявляется в хронической усталости, снижении либидо и обмене веществ. Повысить уровень дофамина помогут продукты с тирозином. Это рыба, мясо, молочные и соевые продукты.
Привлекаем счастье. Серотонин – гормон счастья. Это он отвечает за отличное настроение и либидо. Для его выработки нужно много солнечного света. Где найти солнце? Если не получается уехать в отпуск, можно баловать себя сладкими фруктами – они дарят организму сахар, который вызывает выброс инсулина и выработку серотонина.
Находим удовольствие. Эндорфин – гормон, отвечающий за удовольствие. Он не только дарит чувство беззаботности, но и следит за работой всех желез внутренней секреции, иммунной системой и артериальным давлением. Часто болеете и нервничаете? Пора повышать уровень эндорфина. Самый простой способ – заняться спортом или позволить себе новые впечатления.
Контролируем адреналин. Нарушение гормонального баланса часто вызвано избытком адреналина – гормона, обеспечивающего организм энергией в сложных ситуациях. В небольших дозах он делает нас выносливее. Но, если адреналина в крови много, это ведет к излишней раздражительности. Концентрация на любимом деле или спорт помогут держать гормон под контролем.
Управляем стрессом. Кортизол – еще один гормон стресса, который не только стабилизирует кровяное давление, но и влияет на половое влечение, пищеварение и иммунитет

Важно научиться управлять стрессом: тогда уровень кортизола будет в норме, гормон не будет подавлять иммунную систему, провоцировать акне, лишний вес и другие проблемы.
Сохраняем женственность. Эстроген – главный женский гормон, без которого сложно представить баланс гормонов в женском организме

Это он отвечает за женскую красоту и здоровье. Недостаток эстрогена и избыток тестостерона провоцирует рак молочной железы и другие заболевания. Чтобы этого избежать, важно пить специальные витамины и правильно питаться.
Развиваем мужественность. Главный мужской половой гормон тестостерон – это не только мускулы. Этот гормон играет решающую роль в гармоничном развитии мужского организма в период полового созревания, а также в поддержании полового влечения и необходимого уровня энергии. Алкоголь и вредная еда снижают тестостерон, здоровое питание и спорт – поддерживают в норме.

Что поможет при климаксе

Как мы писали выше, у каждой женщины климакс протекает индивидуально. У кого-то симптомы почти никак не проявляются, а кто-то страдает целым букетом неприятных ощущений. Если симптомы климакса не слишком выражены, врачи обычно рекомендуют женщине вести активный образ жизни, правильно питаться, а с дискомфортом помогут справиться негормональные препараты. Если же климакс протекает тяжело, необходимо тщательное обследование и назначение заместительной гормональной терапии. Самостоятельно гормональными препаратами лечить климакс нельзя, поскольку такие средства имеют множество противопоказаний и побочных эффектов.

Профилактика климакса

На сегодняшний день каждая женщина может значительно облегчить симптомы климакса, занявшись профилактикой гормональных колебаний. Среди главных способов профилактики климакса:

1. Раз в полгода – общий анализ крови (с определением уровня глюкозы и холестерина). Это поможет контролировать развитие сердечно-сосудистых и метаболических нарушений.
2. Контроль артериального давления.
3. Профилактический осмотр у гинеколога (раз в полгода или по показаниям).
4. Раз в полгода – консультация маммолога (после 30 лет).
5. Самоконтроль состояния молочных желез.
6. Контроль веса.
7. Отказ от вредных привычек.
8. Регулярная физическая активность.

Что способствует гормональному сбою?

Организм здорового человека сам в состоянии контролировать работу различных гормонов. Но тонкий баланс нарушается, если на организм воздействуют различные негативные факторы. Например:

1. Вы не соблюдаете режим сна – поздно ложитесь и рано встаете, засиживаетесь допоздна за компьютером.
2. Вы питаетесь неправильно и получаете мало витаминов – овощей и фруктов мало, зато жирного, сладкого и мучного – в избытке.
3. Вы пьете мало воды – рано или поздно это скажется и на коже, и на организме в целом.
4. Вы находитесь в перманентном стрессе из-за работы, личных проблем или проблем близких людей.
5. Вы мало двигаетесь – даже пешие прогулки стали редкими, не говоря уже о ежедневной получасовой зарядке.
6. Вы редко бываете у врача и стоически переносите все болезни на ногах – от легкой простуды до затяжного гриппа.
7. Вы злоупотребляете гормональными препаратами или различными добавками, или принимаете их не проконсультировавшись с лечащим врачом.

Эти симптомы чаще всего ведут к серьезному гормональному дисбалансу у женщин. И в такой ситуации поможет только вмешательство врача и комплексная восстановительная терапия.

Феминал

Препарат хорошо устраняет симптомы климакса благодаря действующему веществу – экстракту красного клевера. «Феминал» уменьшает приливы, приступы повышенной потливости, раздражительность, улучшает сон, борется с перепадами настроения. В день нужно принимать по одной капсуле препарата. Это растительное средство не имеет седативного эффекта и не вызывает сонливости, но противопоказано при беременности и кормлении грудью. «Феминал» не провоцирует набор веса, имеет накопительный эффект, но чтобы достичь максимально эффекта, нужно принимать лекарство несколько месяцев.

Феминал

Феминал – биологически активная добавка к пище, изготовленная на базе изофлавонов, полученных из красного клевера. Каждая капсула содержит около 40 мг чистых изофлавонов. Сухой экстракт красного клевера содержит 4 изофлавона: Биоканин A (Biochanin А), Формононетин (Formononetin), Дайдзеин (Daidzein), Генистейн (Genistein). Изофлавоны красного клевера по своей структуре наиболее близки к эстрогенам человеческого организма в сравнении с другими фитоэстрогенами. Благодаря этому сходству, изофлавоны красного клевера могут эффективно снижать климактерические проявления.

от 538

Роль гормонов в нашей жизни. Женские эндокринные железы

Если с гормонами в порядке – женщина сексуальна, молода, красива, с густыми блестящими волосами, чистой нежной кожей, стройная, имеет легкую походку.

Проблемы с гормонами, напротив, ведут к преждевременному старению, неухоженной внешности, раздражительности и плохому настроению. Особенно ярко их роль проявляется в период полового созревания, беременности, климакса, когда их скачки приводят к акне, угрям, выпадению и жирности волос, жирности или сухости кожи, набору веса или даже ожирению по мужскому или женскому типу.

Итак, какие же органы, а точнее эндокринные железы, отвечают за гормональный баланс в женском организме и делают женщину красивой, привлекательной, женственной и сексуальной? Это:

• гипофиз;
• щитовидная железа;
• надпочечники;
• репродуктивные органы (матка и яичники).

Безусловно, мы имеем и ряд других гормонально активных важных желез, но сегодня мы поговорим о заболеваниях и восстановлении органов, от которых в основном зависит наше женское здоровье, молодость и красота.

Ци-Клим

Действующее вещество этого препарата – цимицифуга (растение семейства лютиковых). «Ци-Клим» назначают во время климакса, чтобы устранить частые перепады давления и его повышение, невроз, мигрени. Средство является полностью безопасным, поэтому его по некоторым показаниям назначают даже во время беременности. «Ци-Клим» при климаксе действует также как легкое седативное средство, уменьшая тревожность и перепады настроения. Главные плюсы фитопрепарата – доступная стоимость, большая упаковка, помогает при бессоннице, имеет безопасный растительный состав. Среди недостатков – нельзя использовать как метод контрацепции, возможна аллергия на компоненты препарата.

Ци-Клим

Эвалар, Россия

ЦИ-КЛИМ снижает уровни ФСГ и ЛГ, повышает уровень эстрадиола, что ведет к устранению ранних климактерических расстройств (психоэмоциональные и вегето-сосудистые нарушения) и отсроченных климактерических расстройств, связанных с пониженным уровнем эстрогенов.
Терапевтический эффект препарата ЦИ-КЛИМ развивается постепенно и проявляется приблизительно через 2-4 недели лечения.

от 163

Ход исследования

В лабораторию пациенту рекомендовано прийти за 30 минут до забора крови, чтобы адаптироваться к внешним условиям, для нормализации дыхания. В условиях лаборатории происходит взятие крови из вены пациента.

Используется стандартный набор материалов: одноразовый шприц или специальная система. Как правило, пациент не испытывает дискомфорта, потому что для диагностики необходим незначительный объем крови. Через 1-2 дня лаборатория предоставляет результаты диагностики на специальном бланке. Интерпретацию итогов анализа проводит исключительно доктор, который знает особенности организма пациента.

На уровень гормона может влиять множество различных факторов, начиная от стрессовых ситуаций и нервного напряжения, заканчивая специфическим рационом и наличием вредных привычек. Хронические заболевания, эпизоды снижения иммунной защиты, прием стероидных веществ – эти условия могут стать причиной изменения количества тестостерона в организме человека.

Кроме того, уровень тестостерона нередко зависит от времени года. 

Например, осенью отмечается повышение гормона в организме человека. Поэтому самостоятельная расшифровка результатов исследования в большинстве случаев оказывается неверной. Так, анализ должен расшифровывать только ваш лечащий врач.

Травы, помогающие снять симптомы гормонального дисбаланса при климаксе

КлимаксомВ период пременопаузы (то есть до окончания менструальной функции) наиболее часто встречаются следующие симптомы:

• Разнообразные нарушения менструального цикла (дисфункциональные маточные кровотечения, слишком длительные и обильные менструации, или, наоборот, слишком скудные и редкие месячные).
• Нарушения вегето-сосудистой регуляции (“приливы”, приступы сердцебиения, боль в области сердца, головокружение, головная боль).
• Патология психоэмоциональной сферы (раздражительность, склонность к депрессии, апатия, резкие перемены настроения).
• Общие признаки истощения нервной системы (нарушения сна – сонливость днем и бессонница ночью, быстрая утомляемость, снижение интеллектуальных и познавательных способностей).

АДАПТОГЕНЫ НА ОСНОВЕ РАСТЕНИЙ

Слово «адаптогены» происходит от слова «адаптироваться», т.е. приспосабливаться к чему-либо. Адаптогены – это такие средства, которые помогают организму преодолеть физические и психологические нагрузки, поднять иммунитет, вернуть жизненный тонус. Особенно эффективными адаптогенами признаны средства на основе следующих растений: настойки и экстракты женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка колючего.

Автомобилистам следует учесть, что все эти настойки – это препараты на основе спирта!

Настойка Женьшеня

Женьшень – легендарное растение Сибири и Дальнего Востока. Повышает умственную и физическую работоспособность, снижает утомляемость и сонливость, нормализует пониженное давление. Способствует улучшению пищеварения и благоприятно сказывается на состоянии печени. Немного снижает уровень сахара и холестерина в крови, улучшает цветное зрение.

Противопоказания

Противопоказано при гипертонии, бессоннице, склонности к возникновению кровотечения различного происхождения и характера.

Если у вас сахарный диабет, то перед приемом препарата следует проконсультироваться с врачом, так как прием настойки женьшеня может привести к небольшому снижению уровня глюкозы в крови.

Как принимать

Настойку корня женьшеня принимают 1 раз в день утром, за 30–40 минут до еды, по 15-20 капель, растворенных в небольшом количестве воды.

Не стоит принимать настойку женьшеня после обеда – не заснете!

Экстракт элеутерококка

Действует мягко и дает минимум побочных реакций. Помогает улучшить настроение, придает силы, убирает капризность, плаксивость.

Элеутерококк положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому экстракт нередко прописывают при упадке сил, а также гипотонии.

Является замечательным стимулятором иммунитета – способствует выработке интерферона и поэтому будет эффективным средством профилактики в период эпидемии гриппа и ОРВИ. Если вы уже перенесли простуду или другое заболевание, то экстракт элеутерококка поможет быстрее восстановить здоровье.

Противопоказания

Артериальная гипертензия, повышенная возбудимость, острые инфекционные заболевания, инфаркт миокарда, аритмии, бессонница, церебрально-сосудистая патология; беременность, период лактации; детский возраст до 12 лет; повышенная чувствительность к растению.

Как принимать

Экстракт элеутерококка принимают внутрь 2–3 раза в сутки, за 30–40 мин до еды по 15–20 капель в небольшом количестве воды.

Экстракт родиолы розовой

Это растение также называют «золотой корень». Родиола розовая способна повысить сопротивляемость организма к самому широкому спектру вредных воздействий. Обладает противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным и стимулирующим иммунитет действием.

Экстракт родиолы пригодится, когда нужно снять усталость, повысить умственную и физическую активность, концентрацию внимания.

Будет очень полезен как для мужского, так и для женского здоровья – препараты на основе родиолы розовой показали свою эффективность при лечении неврозов, вегетососудистой дистонии, сексуальных расстройств и импотенции. Также снижает привязанность к различным наркотическим средствам и может использоваться для борьбы с алкогольной и табачной зависимостью.

Но и это не все! Экстракт родиолы розовой ускоряет заживление ран, переломов костей и способствует снижению болевого синдрома!

Противопоказания

Повышенная возбудимость, гипертония, индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, детский возраст, гипертонический криз, лихорадка.

Как принимать

2-3 раза в день по 5-10 капель в небольшом количестве воды за 15-30 минут до еды. Продолжительность лечения – 10-20 дней.

Роль гормонов

Эндокринная система вырабатывает гормоны — специальные вещества, которые выполняют различные функции в течение дня и ночью. По сути, все процессы в организме протекают под влиянием или с непосредственным участием гормонов.

Гормоны контролируют:

• половое созревание, рост и вес человека;
• настроение, активность, качество сна;
• половое поведение, фертильность (способность к зачатию);
• процесс беременности, родов и лактации (кормление грудью);
• скорость старения;
• умственные способности, память и т.д.

Даже небольшие изменения уровня гормонов приведут к неблагоприятным последствиям, включая дополнительную нагрузку на организм. Симптомы могут ухудшаться со временем, и гормональный дисбаланс приводит к хроническим проблемам.

Симптомы нарушения гормонального баланса:

• перепады настроения: обидчивость, плаксивость, тревожность;
• ухудшение внешнего вида: бледность кожи, тусклость волос и глаз, повышенная жирность волос и кожи или, напротив, излишняя сухость;
• бессонница, сниженная трудоспособность;
• нарушения критических дней;
• изменение аппетита и веса.

Лучший способ сбалансировать гормоны — использовать эти 5 трав!

1. Листья красной малины

Вы можете сделать замечательный чай из богатых питательными веществами листьев малины и использовать его для лечения маточных проблем. Это растение содержит обильное количество витамина С и многих других витаминов и минералов.

Кроме того, выступая в качестве естественного маточного тоника, листья красной малины могут также улучшить плодовитость мужчин и женщин, предотвратить кровоизлияние и выкидыш и помочь уменьшить болезненные менструальные судороги и тяжелые периоды. Кроме того, он может облегчить тошноту, связанную с беременностью, стимулировать производство молока и облегчить боль во время и после родов.

2. Корень маки

Древние перуанцы давно используют это растение для лечения гормонального дисбаланса, бесплодия, низкого либидо и выносливости.

Корень маки относится к группе адаптогенных трав, которые могут адаптироваться к любому телу и восстанавливать оптимальный гормональный баланс. Другими словами, если организм человека производит слишком много гормона, трава уменьшает его производство, таким образом нормализуя гормональный баланс в организме. То же самое происходит, когда есть недостаточное производство гормона.

В таких обстоятельствах мака увеличит выработку гормонов, и гормоны вернутся к равновесию. Таким образом, вы можете использовать мaкa как естественный регулятор гормона, который может не только лечить, но и предотвращать гормональный дисбаланс.

Эта невероятная трава питает и стимулирует гипоталамус и гипофиз эндокринной системы. Эти, так называемые «главные железы», контролируют регуляцию всех других гормональных желез. Таким образом, балансируя главные железы, вы также восстанавливаете функцию всех других эндокринных желез.

Несмотря на то, что Мака обеспечивает женщине огромные преимущества для здоровья, она также полезна для мужчин. Это может повысить их либидо и выносливость, отсюда и название «натуральная виагра». Более того, оно также может помочь улучшить моторику, качество и объем спермы.

3. Витекс

Витекс уже давно используется в естественном лечении гормонального дисбаланса. Более того, он используется для лечения бесплодия, эндометриоза, симптомов менопаузы и предотвращения выкидыша в первом триместре. Витекс также помог инициировать период у тех, кто имел непоследовательные периоды.

Это растение регулирует одну из «главных желез» вашего тела, называемую гипофизом. Поскольку эта железа контролирует производство гормонов других желез в организме, это означает, что Витекс также влияет на функцию всех эндокринных желез. Другими словами, контроль работы гипофиза означает контроль над всеми другими гормон-продуцирующими железами.

4. Молочный чертополох

Мало того, что молочный чертополох отлично подходит для лечения гормонального дисбаланса, но он также полезен при лечении многих других проблем со здоровьем.

На самом деле эта трава является одной из лучших очищающих печень трав на планете

Это важно, так как печень играет решающую роль в гормональном балансе. У вас может быть недостаток прогестерона или избыток эстрогена из-за неправильного элиминации эстрогенов через этот орган

Ваше тело не сможет удалить лишние эстрогены, если у вас перегруженная и застойная печень. Кроме того, этот орган отвечает за обработку гормона, имитирующего химические вещества, грибок, тяжелые металлы и другие токсины в вашем организме, которые могут вызывать или ухудшать ваш гормональный дисбаланс.

5. Овсяная солома

Помимо балансировки гормональных желез, овсяная солома может также успокаивать ваш желудок, улучшать настроение, пищеварение и кровь, успокаивать центральную нервную систему, укреплять нервы, балансировать гормоны и поддерживать скелетную систему благодаря высоким уровням биоактивности — доступный магний, кальций и кремнезем.

Кроме того, овсяная солома может улучшить вашу кожу, волосы, ногти, здоровье сердца, снизить уровень холестерина и действовать в качестве естественного мочегонного средства. Вы можете применять её самостоятельно или комбинировать с другими травами. Перед приёмом любых средств народной медицины, рекомендуется консультация вашего лечащего врача. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! econet

Возможные эффекты от лечения гормонами

Хотя на когнитивные функции гормональная терапия не влияет, и данные о положительном влиянии на психоэмоциональное состояние (расстройства настроения) не являются однозначными, использование ТЗТ определенно улучшает сексуальную функцию – повышает либидо, сексуальную активность, улучшает эректильную функцию. 

Однако в рекомендациях, разработанных Европейским обществом урологов, говорится, что эффективность тестостерона при лечении эректильной дисфункции ограничена, и для лечения первой линии рекомендуются ингибиторы фосфодиэстеразы-5, а в случае неадекватной реакции на эти препараты рекомендуется только экзогенный тестостерон.

При лечении пожилых мужчин важно, что исследования не показали, что тестостерон усугубляет симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП). Поэтому терапию тестостероном можно назначать мужчинам с нарушениями мочеиспускания

Тестостерон оказывает положительное влияние на опорно-двигательный аппарат за счет уменьшения жировых отложений, увеличения мышечной массы, силы мышц, но самое главное, что он влияет на минеральную плотность костной ткани (МПКТ). Руководящие принципы Европейского общества урологов рекомендуют мужчинам старше 50 лет с гипогонадизмом также проверяться на остеопороз. 

Проверка на остеопороз

Но подчеркивается, что тестостерон не показан для лечения остеопороза или профилактики переломов костей, когда существует высокий риск переломов, и в этом случае следует назначать специальные препараты для лечения остеопороза. При отсутствии высокого риска переломов врачи рекомендуют рассмотреть возможность прекращения специфического лечения остеопороза и повторной оценки МПК через 1-2 года терапии тестостероном.

Было показано, что ТЗT оказывает положительное влияние на эритропоэз, что приводит к коррекции анемии. Этот эффект более выражен у мужчин старшего возраста. С другой стороны, это свойство тестостерона приводит к наиболее частому побочному эффекту гормонального лечения – эритроцитозу (гематокрит> 54%). Такое повышение гематокрита считается фактором риска сердечно-сосудистой смертности. 

Кроме того, сообщалось о случаях эритроцитоза, связанного с ТЗТ, у мужчин без тромбофилии в анамнезе. В исследованиях было выявлено, что увеличивается частота венозных тромбоэмболических осложнений, хотя частота ВТО у здоровых мужчин не подтверждена в исследованиях. Таким образом, эритроцитоз является одним из ключевых аспектов безопасности, который необходимо учитывать перед назначением гормонов.

Последние руководящие принципы рекомендуют оценивать значения гематокрита и гемоглобина до гормонотерапии и контролировать эти параметры во время терапии. Пациентам, у которых во время лечения развивается эритроцитоз, рекомендуется временно отменить TЗT и продолжить прием тестостерона в более низких дозах только после того, как гематокрит вернется к норме. 

Кроме того, в руководствах как эффективное средство снижения эритроцитоза, вызванного гормонотерапией, упоминается терапевтическая флеботомия.