Антицеллюлитный массаж банками

Обзор отзывов

Отзывы о баночном массаже от целлюлита в основном положительные. Практически все женщины утверждают, что состояние кожи значительно улучшилось, повысился тонус, упругость, пропала неровность кожи. Результат заметен уже спустя несколько процедур.

Такой массаж доступен всем, так как не требует денежных затрат и особых навыков. Это отмечают почти 70% отзывающихся женщин. Многие использовали банки не только для решения косметических проблем, но и многих других.

Из негативных отзывов отмечают лишь болезненность и синяки. Но и этот вопрос спорный, так как у всех женщин разный болевой порог и каждая ощущает болезненность по-разному. От целлюлита не удалось избавиться лишь тем, кто не проходил добросовестно весь курс процедур.

Подготовка кожи к антицеллюлитному массажу вакуумными банками

Перед тем как начать делать массаж от целлюлита банками, примите душ. Хорошенько потрите проблемные зоны массажной рукавичкой или щеткой. Можно использовать скраб, чтобы как следует очистить кожу. А потом нанести специальное антицеллюлитное масло, в составе которого входят абрикосовое, кокосовое, персиковое масло, масло виноградных косточек или авокадо. Не возбраняется добавить несколько капель аромамасел — можжевелового, лимонного, розмаринового, лавандового. Ваш любимый аромат поднимет настроение.

Если делать антицеллюлитный массаж банками регулярно, кожа вновь станет гладкой и подтянутой.

Помните, что как до, так и после проведения массажа силиконовыми банками кожа нуждается в ежедневном уходе. Вот список наших фаворитов.

Липидовосстанаваливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Очень мягкий, очень нежный, совсем не сушит кожу. В отличие от некоторых других очищающих средств пользоваться им можно каждый день. В крем-геле нет отдушек и парабенов, зато он содержит увлажняющие глицерин и маннозу, успокаивающий ниацинамид и смягчающее масло ши.

Успокаивающий гель для душа для чувствительной кожи Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Бережно очищает, смягчает и успокаивает нежную чувствительную кожу. В главных ролях — ниацинамид и масло минадаля, способствующие восстановлению защитного барьера кожи.

Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar, La Roche-Posay

Вы можете использовать его для отшелушивания кожи, когда в этом есть необходимость. Благодаря салициловой и липогидроксикислоте оказывает микроотшелушивающий эффект. Кожа после геля становится заметно более чистой и свежей.

Смягчающее молочко для тела с бифидокомплексом и маслом манго, Garnier Body

В составе средства натуральное масло манго, которое отлично смягчает кожу. И бифидокомплекс, оптимизирующий ее водный баланс, ускоряющий процессы восстановления. Если пользоваться молочком регулярно, кожа постепенно становится заметно более упругой и красивой.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier Body

Легкое и нежирное, это молочко мгновенно увлажняет и тонизирует кожу, при регулярном применении делает ее более сильной и упругой. Формула обогащена кофеином, который известен дренажным эффектом.

Увлажняющий крем для лица и тела, CeraVe

Гиалуроновая кислота в его составе насыщает кожу влагой, а церамиды эффективно удерживают ее внутри клеток. Кожа становится более мягкой и сияющей, а ее рельеф постепенно выравнивается.

Увлажняющее молочко для тела Lait Corporel L’Original, Biotherm

Питательные масла в сочетании с глицерином поддерживают естественный уровень увлажнения и повышают ее эластичность. Витамин Е обеспечивает антиоксидантную защиту, а экстракт термального планктона способствует восстановлению кожи.

Противопоказания

Баночный массаж считается сильнодействующей процедурой. Она может принести не только пользу, но и ощутимый вред. Поэтому не стоит пренебрегать противопоказаниями к баночному массажу против целлюлита. Основные из них:

• болезни инфекционного характера и прочие острые состояния организма;
• послеоперационный период;
• хронические болезни в фазе обострения;
• беременность;
• период лактации в первые 2-3 месяца;
• повышенное артериальное давление;
• тонкая и очень восприимчивая кожа;
• дерматологические болезни (экзема, псориаз, лишай);
• заболевания в области гинекологии;
• варикозное расширение вен;
• болезни сердца и сосудов.

Женщинам за 1-2 дня до критических дней баночный массаж проводить можно, но исключая зону живота. Также стоит воздержаться от антицеллюлитного массажа, если на коже есть ссадины, царапины, ранки, сыпь.

Техника выполнения в домашних условиях

Прежде чем говорить о том, как делать антицеллюлитный массаж банками, следует упомянуть о необходимой подготовке кожи перед проведением процедуры в домашних условиях.

1. Распариваем. Примите тёплую ванну или контрастный душ. В первом случае в воду полезно добавить морской соли или несколько капель какого-нибудь эфирного масла. Жёсткой мочалкой разотрите проблемные участки кожи до небольшой красноты. Вместо мочалки можно использовать пилинг или скраб, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи и открыть поры.

2. Смазываем. Нанесите антицеллюлитный крем или масло для того, чтобы банка свободно скользила по коже.

3. Массируем. Если банки силиконовые или резиновые, предварительно сожмите их в ладони. Баночку из стекла с резиновой насадкой нужно плотно приложить и сдавить насадку, чтобы сработал эффект вакуума. Приложите банку к проблемной зоне и, не нарушая герметичности, медленно, но не останавливаясь, передвигайте её по прямым, волнистым, спиральным и зигзагообразным линиям. Каждую разновидность движений стоит повторять не менее 5 – 6 раз. Кожа при этом должна втягиваться на 1 – 2 см, в ином случае может произойти травма кровеносных сосудов и появятся синячки. Если кожный покров втянулся слишком сильно, нажмите пальчиком на кожу возле горлышка банки и тем самым впустите немного воздуха.

В случае если во время процедуры баночка часто отклеивается, сильнее сожмите её при установке или получше смажьте участок кожи.

Баночный массаж от целлюлита в одной области следует выполнять в течение 15 – 20 минут и завершать при возникновении выраженной красноты. После этого целесообразно выполнить лёгкие поглаживания обработанных зон и полежать в течение получаса.

4. Увлажняем. В конце процедуры нанесите на обработанные участки увлажняющий крем.

Процедуры целесообразно проводить через день, чтобы кожа смогла восстановиться. После сеанса хорошо приготовить травяной или зелёный чай для выведения избытка воды из организма и усиления эффекта от вакуумного массажа. Первые сеансы могут быть немного болезненными, поэтому вначале время процедур должно быть уменьшено.

В зависимости от степени целлюлита баночный массаж целесообразно проводить курсами в 2 – 4 недели. Промежуток между курсами должен составлять 1,5 – 2 месяца.

Техника выполнения в домашних условиях

Прежде чем говорить о том, как делать антицеллюлитный массаж банками, следует упомянуть о необходимой подготовке кожи перед проведением процедуры в домашних условиях.

1. Распариваем. Примите тёплую ванну или контрастный душ. В первом случае в воду полезно добавить морской соли или несколько капель какого-нибудь эфирного масла. Жёсткой мочалкой разотрите проблемные участки кожи до небольшой красноты. Вместо мочалки можно использовать пилинг или скраб, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи и открыть поры.

2. Смазываем. Нанесите антицеллюлитный крем или масло для того, чтобы банка свободно скользила по коже.

3. Массируем. Если банки силиконовые или резиновые, предварительно сожмите их в ладони. Баночку из стекла с резиновой насадкой нужно плотно приложить и сдавить насадку, чтобы сработал эффект вакуума. Приложите банку к проблемной зоне и, не нарушая герметичности, медленно, но не останавливаясь, передвигайте её по прямым, волнистым, спиральным и зигзагообразным линиям. Каждую разновидность движений стоит повторять не менее 5 – 6 раз. Кожа при этом должна втягиваться на 1 – 2 см, в ином случае может произойти травма кровеносных сосудов и появятся синячки. Если кожный покров втянулся слишком сильно, нажмите пальчиком на кожу возле горлышка банки и тем самым впустите немного воздуха.

В случае если во время процедуры баночка часто отклеивается, сильнее сожмите её при установке или получше смажьте участок кожи.

Баночный массаж от целлюлита в одной области следует выполнять в течение 15 – 20 минут и завершать при возникновении выраженной красноты. После этого целесообразно выполнить лёгкие поглаживания обработанных зон и полежать в течение получаса.

4. Увлажняем. В конце процедуры нанесите на обработанные участки увлажняющий крем.

Процедуры целесообразно проводить через день, чтобы кожа смогла восстановиться. После сеанса хорошо приготовить травяной или зелёный чай для выведения избытка воды из организма и усиления эффекта от вакуумного массажа. Первые сеансы могут быть немного болезненными, поэтому вначале время процедур должно быть уменьшено.

В зависимости от степени целлюлита баночный массаж целесообразно проводить курсами в 2 – 4 недели. Промежуток между курсами должен составлять 1,5 – 2 месяца.

Противопоказания

В связи со спецификой усиленного воздействия вакуумных банок на кровеносную систему и эпидермис существует перечень противопоказаний к процедуре:

• нарушения целостности кожи (ранки, свежие рубцы, укусы насекомых, высыпания);
• заболевания кожи (дерматит, экзема и т. п.);
• серьёзные недуги сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• варикоз;
• тромбофлебит;
• чувствительность кровеносных сосудов;
• эпилепсия;
• женские болезни;
• беременность;
• мочекаменная болезнь;
• обострившиеся хронические недуги;
• период менструации.

Применение баночного массажа при перечисленных проблемах может вызвать их осложнения.

Особо хочется отметить, что баночный массаж запрещается проводить на участках расположения лимфоузлов (на внутренней поверхности бедра, в паховой зоне и подколенной впадине). В обратном случае высока вероятность нарушения лимфотока и возникновения сосудистых звёздочек в указанных местах.

В каких областях медицины применяют вакуумную терапию

Доктор медицинских наук, профессор Е.С. Вельховер, заведовавший лабораторией невропатологии и рефлексологии в Университете Дружбы народов, провел десятки исследований, изучая влияние вакуум-терапии на периферическую нервную систему. Он доказал, что методика способствует:

• нормализации тока крови в сосудах;
• активизации детоксикации;
• усилению мышечной активности;
• повышению эластичности соединительных тканей;
• восстановлению работы нервных окончаний;
• уменьшению болезненности.

Убедившись в результативности техники, ученый многое сделал для ее популяризации. Благодаря разнообразию действия вакуумная терапия применяется в самых разных областях медицины.

Терапевты назначают банки при лечении простудных заболеваний. Гинекологи используют вакуум для облегчения гестоза и хирургических абортов. Барокамеры помогают восстановиться после травмы, готовят организм к повышенным нагрузкам. В стоматологии при помощи вакуум-пробы Кулаженко определяют степень тяжести пародонтита.

Хирурги вакуумную терапию, или VAC-терапию (Vacuum–assisted closure), используют для обработки ран и ускорения восстановления. С нею заживление происходит в 2–2,5 раза быстрее, минимизируются осложнения даже у пациентов с онкологией.

Условия проведения процедуры

Научиться правильно проводить баночный массаж не сложно, достаточно хотя бы раз посмотреть, как это делает опытный специалист. Единственная трудность заключается в том, что сам больной выполнить процедуру не может, так что если нет никого, кто согласился бы делать массаж дома, придется посещать массажный кабинет. Для тех же, у кого имеется возможность лечиться в домашних условиях, есть несколько важных условий, от соблюдения которых зависит эффективность терапии.

1. В помещении, где будет проводиться массаж, должна быть комфортная температура – в пределах 20-25 градусов. Во время массажа больной должен лежать на животе, поэтому понадобится устойчивая удобная кушетка или диван, где можно свободно вытянуться во весь рост.

2. Чтобы повысить эффект от воздействия вакуумом, кожу нужно очистить и подготовить. Лучше всего для этого подходит теплая ванна или душ, после которых следует хорошо растереть спину полотенцем.

3. Перед самой процедурой рекомендуется легко помассировать проблемные участки и нанести на спину массажное масло или любой жирный крем. Подойдет также и очищенное растительное масло. Оно необходимо для лучшего скольжения банок по коже.

4. Нельзя приступать к массажу на полный желудок или при плохом самочувствии. Даже легкое недомогание при воздействии вакуумных банок может значительно усилиться, так что не стоит рисковать.

5. Банки нельзя ставить непосредственно на сам позвоночник – нужно отступить в сторону минимум на 30 мм.

6. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут, а первые сеансы рекомендуется проводить не дольше 5-7 минут, чтобы организм привыкал постепенно.

Курс баночного массажа обычно включает от 5 до 7 сеансов, которые выполняются с интервалами в 1-2 дня. Повторение курса возможно через 3-4 месяца, в некоторых случаях – через полгода. Это зависит от тяжести течения болезни и общего состояния больного, поэтому частота и продолжительность курсов назначается лечащим врачом по результатам очередного обследования.

Между курсами терапии необходимо проходить регулярные обследования в клинике

2 Проблемные зоны

К минусам массажа банками относят его болезненность. Поэтому многие девушки не могут сделать его в домашних условиях и обращаются в салоны.

Целлюлит у женщин обычно появляется на:

• ягодицах и бедрах;
• животе;
• руках.

От места локализации будет зависеть выбор банок для массажа. Ведь кожа на животе и руках обладает большей чувствительностью, чем на ногах и попе.

Поэтому для обработки ягодиц можно использовать резиновые и силиконовые банки. А для деликатных зон (рук, живота, внутренней поверхности бедра) желательно приобрести стеклянные банки, так как они позволяют регулировать силу давления.

Техника баночного массажа

Все, что потребуется для проведения массажа, это сами банки (достаточно двух штук среднего диаметра), масло и несколько чистых салфеток.

Правильная постановка медицинских банок

Как выполняется процедура:

• небольшое количество масла наносят на спину и распределяют легкими поглаживающими движениями;
• берут банку, удаляют из нее воздух и крепко прижимают к коже. О правильном положении колбы свидетельствует втягивание кожи в емкость на 1-1,5 см. Таким же образом ставят вторую банку;
• очень плавно, не отрывая от спины, банки перемещают в определенном направлении: при грудном и поясничном остеохондрозе колбы ведут снизу вверх, при поражении шейного отдела – сверху вниз и круговыми движениями по часовой стрелке;
• движения могут быть зигзагообразными, спиралевидными и прямыми, главное – чтобы все это время банки плотно примыкали к коже.

Банки можно перемещать не только по прямым линиям, главное — соблюдать направление по току крови

Завершив процедуру, нужно слегка нажать на кожу, одновременно наклоняя колбу в сторону, после чего банка легко снимется. Далее вытирают остатки масла со спины, больного укутывают и оставляют полежать минут 15-20. Сразу после процедуры нельзя вставать, а тем более выходить на холод, иначе есть высокий риск получить мышечное воспаление. Как правило, уже после первого сеанса болевые проявления уменьшаются, а то и вовсе исчезают на некоторое время, больной чувствует прилив сил.

После массажа необходимо накрыть спину одеялом и полежать некоторое время

 Важно понимать, что баночный массаж, несмотря на всю его эффективность, не может заменить собой остальные методики лечения остеохондроза. Это заболевание требует комплексного подхода, а потому вакуумную терапию нужно обязательно сочетать с лечебной гимнастикой, физиотерапией, плаванием и соблюдением правильного питания

Несколько слов о целлюлите

Целлюлит представляет собой патологическое изменение подкожной жировой ткани. Его появление связывают с воздействием гормона эстроген на кровеносные сосуды, именно поэтому с проблемой сталкиваются в основном женщины. Ситуация усугубляется из-за малоподвижного образа жизни, лишнего веса, стрессовых для организма состояний — болезней, беременности, изменения гормонального фона.

Массаж эффективно используется для воздействия на подкожную жировую клетчатку. Он запускает активные обменные процессы, восстанавливает микроциркуляцию, способствует более скорому сжигаю излишков жира, формированию правильной структуры тканей.

До и после применения процедур

Кроме того, в восстановлении нуждается кожа на пораженных местах. Она выглядит огрубевшей, перетянутой. Активизация кровотока во время процедур помогает справиться и с этой проблемой, к коже доставляется кислород, больше питательных. веществ. Как следствие, со временем покровы приобретают здоровый, подтянутый вид.

Отзывы показывают, что вакуумные процедуры лучше всего работают в комплексе других методов.

Среди них:

• ручной антицеллюлитный массаж;
• использование специальных кремов;
• обертывания;
• занятия спортом;
• здоровый образ жизни;
• правильное питание. 

Польза вакуумного массажа

Этот метод доступен каждому человеку. Начиная с древнего Рима и Китая, медицинские банки широко используются в лечебной практике для излечения «дурной крови». Эта методика также известна в арабских странах. На Руси банками лечили простудные заболевания.

С развитием медицины и косметологии стало известно, что вакуумный баночный массаж также полезен в борьбе за красоту и здоровье кожи.

Вакуумный массаж бывает ручной (баночный) и аппаратный. Под воздействием этого массажа в организме человека улучшается кровообращение, циркуляция лимфы, межтканевой жидкости, исчезают застойные явления, кожа лучше дышит, становиться эластичной, ей легче переносить механические и температурные воздействия, уменьшается отечность.

Сложности выбора

Действительно, перед современной женщиной стоят сложности выбора: с помощью чего бороться с целлюлитом. Ей предлагаются на выбор различные крема, щетки, аппарат и ручной массаж, растирания, втирания, натирания и т.д. Так что же является самым действенным?

Безусловно, это РУЧНОЙ антицеллюлитный массаж.

К сожалению, доверяя свое тело специалисту, проводящему АППАРАТНУЮ процедуру, вы не застрахованы от того, что будут повреждены мелкие кровеносные сосуды. В будущем это может негативно сказываться на процессе кровоснабжения тканей, что спровоцирует новые проблемы. Также аппаратное воздействие не оказывает совершенно никакого оздоровительного эффекта.

Мануальное воздействие на проблемные участки тела оказывает целый спектр положительного влияния. Это устранение целлюлита, усиление местного кровообращения и обмена веществ на клеточном уровне, ускорение лимфотока и т.д. Повышается тонус мышц в проблемных зонах, существенно сокращаются объемы бедер, ягодичной области, живота и т.д.

Обращайтесь к профессионалам. Подыщите для этого клинику мануальной терапии. Убедитесь в том, что там работают доктора с высшим образованием и большим опытом работы. Попросите предоставить для ознакомления лицензию. В нашей клинике мануальной терапии всё это происходит именно так. Трудятся доктора с высшим медицинским образованием и огромным опытом работы, пациенту предоставляется для ознакомления вся учредительная документация.

Обратите внимание! Вся представленная в статье информация носит исключительно ознакомительный характер и не может использоваться вами для проведения самостоятельной диагностики и лечения. Необходима консультация врача

Показания для вакуумной терапии

Вакуумная терапия спины помогает справиться с болевым синдромом в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, с его искривлением, мышечным перенапряжением, а также с:

• остеохондрозом;
• артрозом;
• сколиозом;
• плече-лопаточным периартритом;
• шейно-плечевым синдромом;
• прострелами.

Лечение позвоночника и суставов подобным образом предполагает посещение 10–15 сеансов. На процедуры приходят раз в 3–4 дня. Для поддержания эффекта желательно повторять курс каждые 2 месяца.

Вакуум назначают при гипертонии, язве желудка, гастрите, гинекологических и урологических расстройствах. Методика позволяет справиться с неврологическими проблемами, такими как:

• невроз;
• неврит;
• депрессия;
• хроническая усталость;
• стресс;
• головная боль;
• мигрень.

В качестве поддерживающей терапии вакуум показан при ДЦП, ранней стадии сердечной недостаточности, вегетососудистой дистонии, хронических бронхитах и пневмонии, нейродерматите и дерматозах.

В косметологии вакуумную терапию применяют для борьбы с ожирением и целлюлитом, растяжками. Благодаря такому массажу повышается тонус мышц живота, уходит двойной подбородок. Процедуры помогают предупредить преждевременное старение кожи.

Как действует вакуумный массаж?

Молодая кожа за счет довольно интенсивного кровотока в капиллярах получает достаточно кислорода и питания, что позволяет ей выглядеть свежей, здоровой и подтянутой. По мере старения кровоток ухудшается, в результате чего появляются морщины, возникает дряблость, отечность кожи, она меняет свой цвет, становится сухой, теряет эластичность и подтянутость.

Баночный (вакуумный массаж) – это скорая помощь в первую очередь для кровообращения и усиления обменных процессов. Вакуумный массаж усиливает кровоток в поверхностных кровеносных и лимфатических сосудах, раздражает нервные окончания в коже и подкожной клетчатке, улучшает приток артериальной крови к тканям, за счет чего возрастает приток кислорода и питательных веществ и улучшается лимфодренаж.

Баночный массаж незаменим в профилактическом лечении простудных и воспалительных заболеваний, очень эффективен при мышечных болях (например, после физических перегрузок). Специалисты-реабилитологи используют вакуумный массаж для ускоренного заживления послеоперационных и посттравматических рубцов и растяжек, а также для рассасывания отеков. При воздействии на активные точки вакуумный массаж – отличное средство для лечения головных болей, нервных расстройств, гинекологических заболеваний, бессонницы.

Польза и вред

Оздоравливающее действие вакуум-эффекта – не новость для медицины. Такой способ лечения был популярен еще в древнем Китае. Врачеватели Поднебесной изобрели не только статичный, но и динамичный способ проработки тела, который теперь активно применяется в антицеллюлитных программах.

Сегодня научно подтверждено, что кратковременное воздействие вакуумом при целлюлите дает несколько эффектов:

• усиливает приток крови к клеткам и микроциркуляцию в них;
• стимулирует лимфатическую систему, вывод токсинов, шлаков;
• устраняет отечность и застойные явления в коже;
• уменьшает жировую прослойку, провоцирующую целлюлит;
• активизирует потовые и сальные железы;
• стимулирует выработку коллагена;
• ускоряет обмен веществ.

Регулярный баночный массаж от целлюлита восстанавливает биохимические процессы в клетках кожи и тем самым способствует ее разглаживанию. К числу преимуществ относится также возможность его делать самостоятельно, высокая результативность.

Улучшение видно уже через 5-6 сеансов, а выраженный антицеллюлитный эффект – после 10-15 баночных процедур.

Однако применение вакуума не лишено и недостатков:

• болезненность процедуры;
• внушительный список противопоказаний к баночному воздействию;
• необходимость специальной подготовки;
• гематомы, кровоподтеки, ухудшение самочувствия, обострение заболеваний.

Преимущества баночной техники очевидны, но надо помнить о возможных побочных последствиях и осложнениях после антицеллюлитных сеансов.

Кому не стоит делать баночный массаж от целлюлита

Да, в этом способе борьбы за красоту много полезного. Но все мы очень индивидуальны и у каждого из нас есть свои особенности.

Если вы решили попробовать этот вид массажа, мы рекомендуем предварительно посоветоваться с врачом. У этой процедуры есть ряд противопоказаний. При некоторых заболевания антицеллюлитный массаж банками может и навредить.

• Если у вас кожа очень чувствительная или есть много родинок, лучше обойтись более легкими процедурами и не прибегать к вакуумному массажу.
• Людям с повышенным артериальным давлением не рекомендуется этот метод.
• Если у вас слабые сосуды или при варикозе, вакуумный массаж, как  и обертывание, сделает только хуже, звездочки и вены станут заметнее, могут появиться новые.
• Также плохо влияет на организм подобный массаж при беременности, при острых инфекционных заболеваниях и при наличии опухоли.

Вот теперь вы точно знаете все секреты и основные правила выполнения вакуумного массажа. Надеюсь, что вам было интересно, и вы узнали для себя много нового.

Будьте здоровы и любите себя, ведь вы украшение этого мира! Помните об этом!

Виды баночного (вакуумного) массажа

Вакуумно-роликовый массаж

Очень хорошо уменьшает проявления целлюлита, борется с «апельсиновой коркой», излишками жировых отложений. В основном используется как метод зонального моделирования, коррекции фигуры, лифтинга контуров тела. Проводится в режиме постоянного или пульсирующего вакуума.

Баночный динамический (скользящий) массаж

После смягчения кожи в зоне воздействия используется одна или несколько медицинских банок или емкостей. После втягивания кожи на 1-1,5 см емкость плавно перемещается без нарушения герметичности, без рывков и резких сдвигов во избежание травмирования кровеносных сосудов. Проводится в режиме постоянного или пульсирующего тока в тех участках, где затруднено использование роликовых головок (предплечья, живот).

Рекомендуется проводить в зонах наиболее заметного присутствия мышечно-жирового слоя (ягодичная область, область бедер). Стойкое покраснение кожи свидетельствует о достаточной эффективности проведенного массажа.

Как часто нужно делать антицеллюлитный массаж?

Сотрудники нашего салона рекомендуют прохождение курса из 7-15 процедур один или два раза в течение года. Решение, сколько сеансов нужно пройти, принимается с учетом степени выраженности целлюлита, возраста и состояния организма пациента. Продолжительность сеанса составляет от 30 до 90 минут, в зависимости от зоны воздействия. Снять неприятные ощущения и ускорить процесс сжигания жира и обмена веществ удается благодаря применению гелей и масел с увлажняющим и смягчающим эффектом.

Не стоит превышать рекомендованное количество процедур. Необходимо дать организму время восстановиться после интенсивного воздействия. Тем более что результат помогут усилить и закрепить правильное питание и ежедневная физическая нагрузка.

Противопоказания для массажа от целлюлита

Отказаться от процедуры или перенести сеанс на более благоприятное время рекомендуется в следующих ситуациях:

• У пациента отмечаются острые симптомы инфекционных или респираторных заболеваний.
• В организме обнаружено добро- или злокачественное образование.
• Следы повреждений на теле и ногах – ожоги от солнечного загара, царапины, порезы и т.д.
• Кровеносные сосуды отличаются повышенной ломкостью и чувствительны к интенсивному механическому воздействию.
• В анамнезе пациента имеются бронхиальная астма и сахарный диабет.

Соблюдение перечисленных ограничений обязательно. Лишь в этом случае удастся добиться результатов без нежелательных побочных эффектов в виде синяков, болей, ухудшения состояния и т.д.

Если вы ощущаете сильную боль и дискомфорт во время антицеллюлитного массажа или после него, обязательно сообщите об этом. Возможно, для наиболее чувствительных зон вам предложат вакуумно-роликовый массаж или не менее эффективное антицеллюлитное обертывание.

Этапы массажа

1. Вначале идет подготовка: разогревание кожи и нанесение масла.
2. Далее специалист в течение 1-2 минут легкими и быстрыми движениями обрабатывает кожу живота. Это нужно для того, чтобы в клетки эпидермиса проникло масло.
3. После специалист начинает делать непосредственно сам массаж живота вакуумными банками. Осуществляется он круговыми движениями. Массажист постоянно увеличивает радиус обрабатываемой зоны. Все движения очень плавные.
4. Заканчивается процедура обработкой банками массажных линий.
5. В конце мастер наносит на обрабатываемую зону живота специальный крем и укутывает кожу. Клиенту необходимо полежать еще 15 минут.

Итак, вся процедура занимает около 45 минут. Из них 10-15 минут занимает подготовка, 15 минут сам массаж и оставшееся время – восстановление.

Звоните, Записывайтесь! +7-905-727-29-64

Посмотрите мои цены!

Несколько слов о банках

Нельзя делать подобный массаж простыми банками, необходимо приобрести специальные банки для вакуумного массажа в аптеке (лучше, если это будут силиконовые банки). Хотя в салонах чаще всего применяют массажные банки с вакууматором.

И вот теперь можно приступать к массажу. Для этого вам необходимо сжать банку, приложив ее к телу. Затем придавить, она должна присосаться к коже.

Делая массаж, вы наблюдайте, как реагирует ваша кожа.

Врачи рекомендуют первый раз проводить процедуру не более 5-10 мин. Увидев, что массируемая зона покраснела, необходимо остановить массаж и продолжить его на другом участке тела. Покраснение значит, что этого воздействия на данный момент достаточно.

Снимаем банку тем же способом – сдавливая ее, вытесняя воздух. По завершению сеанса лучшим решением будет укрыться чем-то теплым, полностью расслабиться, дав отдохнуть телу.

Эффективен ли антицеллюлитный массаж банками?

Баночный массаж — одна из самых эффективных антицеллюлитных процедур в домашних условиях. Если делать его регулярно, кожа перестанет выглядеть, как старый стеганый матрас, и вновь станет гладкой и подтянутой. За счет чего возникает такой эффект? В месте, где банка присасывается к коже, создается область низкого давления, что улучшает кровообращение и лимфодренаж. Организм начинает эффективно выводить так называемую интерстициальную жидкость. В ней содержатся продукты распада, выделяемые клетками в процессе метаболизма. В результате состояние кожи улучшается, она выглядит ровной и упругой. «Апельсиновая корка» после антицеллюлитного массажа банками, даже если выполняет его не косметолог, а вы сами себе, исчезает на глазах.

Лучшие средства от целлюлита: как выбрать и пользоваться антицеллюлитной косметикой

Присасываясь к коже, банка создает область низкого давления, что улучшает кровообращение и лимфодренаж.

Что вакуумные банки помогают от целлюлита, было доказано группой турецких ученых под руководством Müzeyyen Arslan. В ходе исследования 40 здоровым женщинам делали сухой массаж ног вакуумными банками. Контрольная группа массажа не получала. У всех, кто прошел процедуру, «апельсиновая корка» уже через три дня стала менее выраженной. Бедра к тому же уменьшились в объеме в среднем на 3,2 см!

Проблема современных женщин

Конечно, и раньше барышни страдали от такой распространённой проблемы. Но современные барышни отличаются от тех дам, которые жили 100 лет назад. Меньше было факторов риска развития целлюлита, таких как:

• потребление избыточного количества калорий с пищей;
• использование гормональных средств контрацепции;
• малоподвижный сидячий образ жизни;
• ношение одежды, которая сдавливает в течение дня проблемные места тала (бедра, ягодицы, живот);
• употребление недостаточного количества чистой питьевой воды;
• употребление пива (этот напиток провоцирует продукцию избыточного количества эстрогенов, которые отвечают за задержку жидкости в организме женщины).
• отказ от занятий физкультурой.

Это лишь основные факторы риска. Их по возможности нужно исключать полностью из своей жизни. Но и эта профилактическая мера не всегда оказывает действенный эффект.

Целлюлит – это комплексная проблема. Она основывается на том факте, что у лимфатической сосудистой системы нет такого «мотора», как у кровеносной. Речь идет о сердце. Оно сокращается, выталкивает артериальную кровь, которая в свою очередь провоцирует движение венозной обратно в миокард.

Лимфатическая сосудистая система полноценно функционирует только в том случае, если расположенные рядом с ней мышцы ритмично сокращаются и расслабляются. Только таким образом осуществляется движение лимфы.

Если человек ведет малоподвижный сидячий образ жизни, то происходит застой лимфатической жидкости в нижних частях тела. Именно поэтому чаще всего «апельсиновой корочкой» покрываются бедра, ягодицы и передняя брюшная стенка. Здесь самый медленный ток лимфатической жидкости.

Происходит её выпот в межклеточное пространство. Оттуда она всасывается жировыми клетками, которые постепенно значительно увеличиваются в размерах. Это и есть те бугорки, которые вы можете прощупать у себя в области развития целлюлита.

Вывести избыточную жидкость из жировой клетки невероятно трудно. Добиться этого можно только при нарушении клеточной оболочки. И именно этому способствует правильный антицеллюлитный массаж.

Краткие итоги

Помогает ли антицеллюлитный баночный массаж? 

Исследователи (в частности, турецкие) доказали — да, помогает. В ходе исследования 40 здоровым женщинам делали антицеллюлитный массаж банками. Через три дня результаты сравнили с контрольной группой, которая массажа не получала. У всех, кто прошел процедуру, «апельсиновая корка» стала менее выраженной. А объем бедер уменьшился в среднем на 3,2 см.

Каковы преимущества массажа банками от целлюлита? 

• Ему легко обучиться.

• Он не требует больших затрат.

• Дает быстрый эффект, выводя лишнюю жидкость и снимая отеки.

• Увеличивает ток крови и лимфы.

• Способствует локальному похудению: проблемная зона уменьшается в объемах, улучшается фигура.

Как правильно делать массаж банками от целлюлита? 

Все зависит от зоны, которую вы хотите проработать. Например, на ногах массаж выполняется прямыми и зигзагообразными, круговыми и спиралевидными движениями, идущими снизу вверх, от коленей к паху и ягодицам. На животе банками выписывают спирали, двигаясь по часовой стрелке вокруг пупка. Или веерообразными линиями перемещаются от паха к пупку. Руки прорабатывают, снизу вверх, по ходу движения лимфы, от запястья к локтю и от локтя к подмышкам.