Массаж лица Кобидо: секрет достижения вечной молодости и красоты

Советы начинающим по проведению японского омолаживающего массажа лица

Начинающим для проведения японского омолаживающего массажа лица будут полезны советы от специалистов:

Процедура проводится только на чистой коже. Обязательно перед началом массажа нужно не просто умыться с мылом, а и протереть кожу лосьоном или косметическим молочком.
В момент выполнения манипуляции кожа должна быть сухой. Если после очищения она остается влажной, нужно промокнуть лицо бумажной салфеткой.
Максимальный омолаживающий эффект будет при условии, что кожа перед массажем обработается скрабом. По крайней мере, 1 раз в неделю такую тщательную подготовку проводить нужно обязательно.
Необходимо изучить схему расположения лимфатических узлов в области лица и на шее, потому что воздействовать на них с усилием категорически запрещено. В то же время силу нужно прикладывать при движении пальцами по ходу лимфатических сосудов.
Уровень давления на лицо во время японского массажа должен быть достаточно высоким, нужно ощущать воздействие. Но боль и дискомфорт присутствовать не должны.
Крайне желательно во время процедуры находиться в положении сидя или стоя

Важное условие – спина должна быть абсолютно прямой. В некоторых случаях массаж может проводиться в лежачем положении.

Противопоказания

Японские техники массажа имеют немало противопоказаний, поэтому перед началом процедуры лучше проконсультироваться со специалистом: проведение сеанса при невыявленных проблемах со здоровьем может привести к осложнениям.

Лимфодренажные техники не применяются при наличии:

• воспаления лимфатических узлов и серьёзных сбоев в функционировании лимфатической системы;
• проблем со свёртываемостью крови;
• герпеса, ран, синяков, сильных воспалений на лице;
• простудных заболеваний (в том числе недавно перенесённых);
• гипертонии;
• проблем с сердечно-сосудистой системой;
• онкологии;
• чрезмерной чувствительности кожи;
• куперозе.

Если вы хотите провести сеанс японского массажа во время беременности, то обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом

Возможный вред и меры безопасности

Некорректное выполнение процедуры может привести к обратному эффекту — усилению отёков и заболеваниям кожи

Поэтому важно тщательно изучить техники, а лучше провести первый сеанс в салоне, чтобы как следует освоить японский массаж

Побочные эффекты могут проявляться в виде:

• сыпи;
• усугубления отёчности;
• сильного похудения лица;
• синяков.

Чтобы сделать сеанс безопасным, необходимо:

• использовать достаточное количество массажного масла;
• обязательно очищать кожу перед массированием;
• не проводить процедуры слишком часто;
• избегать чрезмерного нажатия и растягивания кожи.

Обязательно используйте достаточное количество массажного масла во время сеанса

Меры предосторожности

Как и любая массажная техника требует выполнения определенных рекомендаций. Восточный массаж отличается интенсивностью воздействия, активизацией акупунктурных точек

Имеет значение и эмоциональный настрой, важно полностью расслабиться во время сеанса

Меры безопасности:

• Для этапа очищения подбирать гипоаллергенные средства без ароматизаторов и отдушек.
• Горячий компресс должен быть комфортной температуры, не выкладывается на область лимфатических узлов.
• Планировать массаж стоит после основных занятий, не рекомендуется на протяжении 3–5 часов заниматься спортом, наносить декоративную косметику.
• Перед проведением массажа мастер диагностирует состояние кожи, чтобы избежать усиления отечности, снижения эластичности, покраснений, высыпаний. Нежелательные явления — это следствие непрофессионального выполнения. Может ухудшиться общее состояние вследствие неграмотного акупунктурного воздействия.

Выполнение японского массажа Кобидо предполагает индивидуальный подход. Это больше чем косметологическая процедура, происходит восстановление душевного равновесия.

Противопоказания:

• инфекционные, вирусные заболевания;
• кожные патологии в стадии обострения;
• хрупкие сосуды, склонность к куперозу;
• угри, прыщи;
• ранки, ожоги, трещины кожи;
• эндокринные нарушения;
• послеоперационный период.

Прикоснуться к древним секретам Японии можно благодаря косметологической процедуре. Волшебное воздействие рук мастера позволит отвлечься от мирских забот, восстановить энергетический потенциал. Молодость и свежесть кожи возможно вернуть даже в зрелом возрасте.

Правила выполнения китайской гимнастики для омоложения лица

Железы внутренней секреции работают с 6-7 ч. утра и это время – начало гимнастики, лёжа в кровати или перейдя на пол, подстелив коврик.

Если утром выполняются другие комплексы, то омолаживающие упражнения выполняют в первую очередь.

Главное правило – ежедневное выполнение, поэтому стоит настроиться на регулярное проведение омолаживающих упражнений, не обращая внимания на препятствующие обстоятельства.

Начинается китайская гимнастика для лица в домашних условиях с лёгкого массажа с нанесением на кожу массажного, эфирного масла или увлажняющего крема. Не забывать о соблюдении дыхательного ритма.

Выполнение упражнений, действия которых направлены на лоб, подбородок, щёки и шею, займёт 10 мин. Итог виден на 14-20 день, но останавливаться на этом не рекомендуется.

Основы

Массаж Кобидо – это особая техника мануального воздействия, при помощи которой японки поддерживают подтянутость и юность своих лиц. Методика эта известна достаточно давно.

В страны Европы и в Америку эта техника пришла лишь в XX веке. Сначала она была интересна лишь любителям экзотики, однако постепенно завоевала сердца многих красавиц, которые хотели выглядеть безупречно.

Массаж Кобидо носит профилактический характер. Согласно философии, проблемы легче предотвратить, чем решить. Именно поэтому массаж направлен на расслабление мышц лица и шеи, при воздействии происходит усиление притока крови к поверхности кожи, а также движение лимфы, что приводит к запуску процесса омоложения кожи.

Этот вид мануального воздействия оказывает влияние не только на поверхностные слои кожи, но и на глубинные. Благодаря этому методу происходит запуск выработки коллагена. Заметьте, что вмешательство извне в виде инъекций в данном случае абсолютно не требуется. Массажист, воздействуя только руками, приводит кожу в состояние самоочистки и омоложения.

Кроме того, этот вид массажа направлен не только на улучшение физиологических характеристик. Японки считают, что во время массажа происходит мощный эмоционально-разгрузочный сеанс. Благодаря плавному, но настойчивому воздействию наступает расслабление и восстанавливается энергия.

Кобидо делают курсом из 10 процедур с периодичностью 2 раза в неделю. Эффект от этого массажа виден практически всегда уже на третий раз. После завершения курса для поддержания достигнутого эффекта процедуру проводят с периодичностью до двух раз в месяц.

Интересно, что в самой Японии, этот вид воздействия считается достаточно дорогостоящей процедурой – стоимость за один сеанс Кобидо в среднем составляет 350 долларов. Связано это с тем, что такой массаж представляет собой альтернативу пластической хирургии. А значит, вложения в него абсолютно оправданы, ведь это помогает избежать оперативного вмешательства.

Кобидо — путь красоты

Еще одна интересная техника — японский массаж лица Кобидо, основанный на традициях восточной медицины. Он воздействует очень мощно, избавляя от напряжения в шейных и лицевых мышцах, омолаживая и способствуя ускоренной регенерации эпидермиса. Идеально подходит в качестве средства избавления от морщин в возрасте 40-45 лет и старше.

Что в результате? После регулярных сеансов вы получите:

• ускоренное обновление клеток эпидермиса и улучшение ее строения,
• расслабление мышц шеи, лица головы,
• выраженный омолаживающий эффект,
• избавление от усталости, стресса,
• хороший цвет лица,
• эластичную упругую кожу без морщин.

Перед началом массажа во внимание принимаются все, даже мельчайшие особенности кожи: упругость, строение, эластичность, цвет и толщина, а еще в расчёт берется эмоциональное и психологическое состояние пациента. Во время манипуляций, оказывается воздействие на БАТ (биоактивные точки) организма, отвечающие за состояние мышц, соединительной ткани, восстанавливающие нормальное кровообращение и улучшающие общее физическое состояние

Показания: очень сухая или слишком жирная «уставшая» кожа, акне, морщины, пигментные пятна, головная боль, стресс, нервное напряжение и депрессия.

Противопоказания: кожные инфекции, шрамы после хирургического вмешательства на лице, уколы красоты (ботокс, биоармирование, мезотерапия), травмы шеи и беременность.

Техника выполнения Кобидо показана на видео.

Техники японского массажа намного отличаются от привычных европейских, но в плане эффективности они ничуть не уступают, а где-то и превосходят их. Они дают вам возможность стать моложе, обрести свежую, молодую кожу без морщин и, как следствие, хорошее настроение.

Правила проведения дома

Домашний сеанс требует тщательной подготовки: изучения мест нахождения лимфатических сосудов и узлов (по крайней мере, в общих чертах) и освоения техники. Просмотр видео-урока поможет лучше понять, как проводится массаж. Если вы не уверены, правильно ли выполняете то или иное движение, проконсультируйтесь со специалистом.

Как подготовиться

Особое внимание уделите подготовке кожи: недостаточное очищение может привести к проникновению инфекции в поры. Выполните следующие манипуляции перед процедурой:

1. Заколите падающие на лицо пряди или соберите волосы в хвост, чтобы они вам не мешали.
2. Удалите косметику и умойтесь, воспользовавшись обычным очищающим средством.
3. Выполните пилинг при помощи скраба.
4. Чтобы раскрыть поры для усиления лечебного воздействия массажа, распарьте кожу. Для этого промокните лицо горячим влажным полотенцем или подержите его над ёмкостью с горячим отваром трав.
5. Обязательно смажьте кожу массажным маслом так, чтобы руки легко скользили по поверхности: в противном случае вы только усугубите состояние кожи.

Перед массажем важно очистить лицо и заколоть волосы так, чтобы они не мешали вам во время процедуры

Изучаем массажные точки

Одни виды японского массажа предполагают воздействие на особые точки, в которых концентрируется жизненная энергия (например, техника Шиацу), другие делают акцент на проработке области лица по специальным линиям. Вы легко запомните места их расположения, изучая технику того или иного массажа, — главное, строго следовать инструкции и соблюдать направление движений.

В массаже Шиацу акцент делается на проработке акупунктурных точек

Кроме массажных точек, важно ознакомиться с местами нахождения лимфоузлов. На них не следует давить — можно только слегка прикасаться, помогая ускорить движение жидкости

Перед сеансом рекомендуют разогреть лимфоузлы, располагающиеся к зоне ушной раковины. Для этого следует нажать кончиками пальцев на данные участки лица и далее провести ими вертикально вниз вдоль шеи к области ключиц. Движение необходимо повторить 3 раза, после чего можно приступать к основной процедуре.

Перед выполнением японского массажа важно изучить расположение лимфоузлов

Выполняем регулярно

В возрасте до 40 лет для достижения эффекта достаточно проводить процедуры не чаще одного раза в 6–7 дней. При этом раньше 25 лет вообще не рекомендуют приступать к лимфодренажному массажу: как правило, в таком возрасте не возникает нарушений лимфотока. После 40 лет сеансы следует увеличить до 2 раз в неделю, чтобы не допустить застойных явлений и замедлить старение кожи.

Выполнив курс из 12–15 сеансов, прервитесь на месяц, а затем повторите процедуры. Количество повторений не ограничено: самомассажем можно заниматься на протяжении всей жизни (при отсутствии противопоказаний).

Суть техники

Кобидо — сложная процедура, проводят которую в несколько этапов. В их основе лежат биоэнергетические процессы. Суть техники в деликатной, но интенсивной проработке лимфатических потоков, благодаря чему циркуляция крови улучшается, выводя из тканей кожи токсины и продукты распада от различных обменных процессов. Также клетки освобождаются от избыточной жидкости, которая становится причиной отеков.

Практиковать Кобидо в Японии начали во второй половине XV века, когда эта техника массажа пользовалась огромной популярностью при императорском дворе. На Западе она «прижилась» только в конце XX века, когда Ш. Машизуки открыл в США школу восточного массажа. Он разработал свою методику для подтяжки лица, добавив в нее элементы массажа Шиацу.

Техника

Перед тем как приступить к массажу, необходимо провести подготовку:

• тщательно удалить макияж;
• для расширения пор и расслабления мышц наложить на лицо горячее полотенце;
• протереть лицо лосьоном (если кожа лица жирная, рекомендуется применить скраб);
• вытереть лицо;
• массаж проводить с использованием массажного средства на масляной основе.

Начинается массаж с области шеи, плавно переходим на лицо и дальше на волосистую часть головы. Особенность Кобидо — сочетание ударов и глубокого надавливания.

Для начала делают мягкий массаж шеи, стимулируя кровообращение шейной зоны и головы. Это помогает общему расслаблению и снятию стресса

Здесь нужно обратить внимание на цвет кожи, оценить эмоциональное состояние человека. Если массаж доставляет болезненные ощущения или наблюдается повышение температуры, процесс нужно прекратить

Для этого используются вращательные или прессурные движения большим пальцем или суставами согнутых пальцев. Стимуляция точек – это запуск механизма регенерации и насыщения клеток кислородом.

Массаж выполняется по направлению движения энергии по потокам.

Потрясающий результат!

Японский массаж лица сегодня находится в числе самых эффективных методик, позволяющих без использования особых средств добиться максимального улучшения внешнего вида. Благодаря особой технике воздействия достигается:

• ускорение регенерации клеток кожи;
• улучшение ее структуры вплоть до глубоких слоев;
• мышечное расслабление (причем это относится как к мышцам лица и шеи, так и всей головы);
• выраженный омолаживающий и оздоровительный эффект;
• снятие, усталости, напряжения и стресса;
• общее расслабление и состояние внутреннего покоя.

В результате направленного воздействия на особые акупунктурные точки кожа словно начинает излучать особое сияние. Такое многостороннее воздействие обусловлено стимулированием процессов регенерации, улучшением лимфооттока и кровообращения вплоть до глубоких кожных слоев.

Знаковые преимущества техники

Опытные косметологи не применяют каких-либо специальных атрибутов или аксессуаров при проведении массажа лица Кобидо. Массажист проводит реабилитационные мероприятия руками и кончиками пальцев, руководствуясь секретными знаниями относительно направлений потоков энергии. Как результат – уравновешивается физический и эмоциональный баланс. Плюс усиливается питание тканей. Вся суть манипуляции заключается в видимом улучшении дермы ввиду:

• Ускорения регенерации клеток эпителия;
• Снятия напряжения, усталости и стресса;
• Чувствуется лифтинговый результат.

Цвет кожи приобретает естественно-здоровый блеск и оттенок. Профессиональное многостороннее влияние на покровы влечет за собой ярко выраженное положительное физиологическое преображение.

Показания и противопоказания

В большинстве случаев показаниями к использованию техники Кобидо называют такие проблемы:

• чрезмерная
  сухость кожи;
• пигментные
  пятна;
• головные боли;
• унылость и
  негативное настроение;
• повышенное салоотделение;
• морщины;
• стрессы и
  напряжения;
• угревая сыпь.

Конечно, у человека может наблюдаться лишь одна или несколько перечисленных проблем. Поэтому не надо ждать, пока соберётся целый комплекс, чтобы обратиться к массажисту.

Надо отметить, что массаж Кобидо имеет определенные противопоказания:

• инфекционные
  недуги;
• повреждения
  шеи;
• псориаз;
• экзема;
• начальные
  месяцы беременности;
• недавние
  операции в области шеи и головы, а также инъекции ботокса в косметических
  целях.

Во избежание неприятных последствий после выполнения массажа, очень важно обращаться к профессионалам. Отсутствие опыта и знаний часто ухудшает состояние кожи пациента и негативно сказывается на функционировании его внутренних органов

Типы японского массажа и их преимущества

Существует много видов японской техники массажа лица, у каждого из них есть свои особенности и преимущества. Самое главное – выполнять их правильно, чтобы почувствовать прилив энергии, вскоре увидеть результат.

Шиацу

Технику Шиацу придумал Токуиро Намикоши, а основная его идея заключается в надавливании пальцами на определенные точки, которые влияют на красоту, здоровье всего тела.

У этого вида есть ряд достоинств:

• уменьшение болевых ощущений в теле;
• свежий вид лица;
• избавление от синяков и мешков под глазами;
• уменьшение морщин;
• упругость кожи.

Кроме эстетического результата, Шиацу нормализует работу нервной системы, успокаивает. Проводить его можно как утром, так и вечером.

Асахи

Еще один популярный вид японского массажа для подтяжки лица – это Асахи. Многие женщины выбирают именно его, так как он благоприятно влияет на красоту, не вредит здоровью.

Этой техникой обладают массажисты во многих странах, поэтому вы можете нередко встретить японский массаж лица асахи, выполняемый русским специалистом.

Какие плюсы есть у этого вида:

• укрепление психологического здоровья, снижение тревожности;
• повышение эластичности кожи, профилактика морщин и заломов;
• положительное действие на лимфоток;
• улучшение пользы от уходовых средств;
• выравнивание тона кожи.

Кобидо

В технике Кобидо особое внимание уделяется гимнастике и поглаживанию кожи, что приводит к расслаблению мышц. Чем хороша техника Кобидо:

Чем хороша техника Кобидо:

• выравнивает цвет лица;
• дает прилив сил;
• приносит пользу для желудка.

Что такое массаж Кобидо для лица

Кобидо — японский массаж, который направлен на повышение тонуса и улучшение состояния лица. Такую технику стоит применять для людей старше 35-40 лет при возникновении первых возрастных изменений кожи. Процедура помогает запустить процессы восстановления эпителия. С ее помощью можно избавиться от таких проблем:

• пигментные пятна;
• постакне;
• землистый оттенок лица;
• морщины;
• отеки;
• мешки под глазами;
• сильная сухость кожи.

Подобно остальным восточным техникам, Кобидо базируется на перемещении потоков энергии Ци. На этот процесс влияет не только здоровье человека, но и его эмоциональное состояние.

Показания и противопоказания

Массаж кобидо имеет свои показания и противопоказания. С ними стоит ознакомиться перед проведением процедуры.

Показания:

• Излишняя сухость кожи лица;
• Интенсивное саловыделение;
• Акне, угри;
• Морщины;
• Образование пигментации;
• Боли в области головы;
• Напряжение, невозможность расслабиться;
• Депрессивные состояния.

Для получения видимого результата рекомендуется пройти курс, состоящий из 10 сеансов. Оптимальная частота проведения – два раза в 7 дней.

Для проведения массажа есть противопоказания:

• при наличии инфекции кожного покрова;
• после некоторых косметических процедур, хирургических воздействиях;
• при шейных повреждениях;
• при заболеваниях кожи (псориаз, экзема);
• В первые три месяца беременности.

Что такое массаж Кобидо для лица

Массаж Кобидо является японской техникой направленной на омоложение и улучшение общего состояния эпидермиса лица. В процессе выполнения происходит надавливания рук на некоторые ткани и лицевые мышцы.

Особенностями являются:

• возможность проделывать процедуру самостоятельно или при помощи мастера;
• относительно недлинные по времени сеансы;
• видимое улучшение после одной процедуры.

Большинство людей, которые делают массаж регулярно, отмечают, что насыщение энергией происходит на длительный период, а всевозможные морщины уменьшаются после нескольких сеансов.

Кому рекомендуется

Массаж Кобидо рекомендован японскими специалистами для всех людей, даже без каких-либо выраженных проблем с целью профилактики их появления. Подобные процедуры делаются в случаях:

• отёчности лица;
• нарушения метаболизма;
• с появлением морщин;
• при мышечном напряжении;
• если неровный цвет кожи и прочее.

Массажи также проводятся для общего улучшения состояния эпидермиса и повышения настроения на целый день.

Польза

Существенная польза от Кобидо наблюдается даже при больших кожных проблемах, а также выраженных возрастных изменениях. Проведение сеанса на должном уровне обеспечивает следующую положительную динамику:

1. Улучшает метаболизм.
2. Избавляет от морщин.
3. Снижает отёки.
4. Снимает напряжение.
5. Выравнивает тон лица и придаёт здоровый блеск.
6. Подтягивает эпидермис.
7. Нормализует приток кислорода в клетки.
8. Даёт видимое омоложение.

Виды аппаратного массажа

Существует несколько разновидностей аппаратного массажа:

• вибромассаж;
• вакуумный;
• вакуумно-роликовый (LPG);
• лимфодренажный;
• миостимуляция;
• гидромассаж.

В зависимости от целей, назначают один вид процедур либо комплекс из нескольких методик.

Вибромассаж

Вибромассаж – раздражающее воздействие на поверхностные рецепторы кожи, мышц и внутренних органов с помощью специального аппарата или кресла. Аппараты для вибромассажа оснащены специальными насадками – вибротодами. Процедуру проводят двумя способами – стабильным и лабильным. При стабильном вибротод устанавливают в одну точку для достижения локального результата, при лабильном – двигают по прорабатываемой зоне по прямой, спиралевидной, зигзагообразной, штриховой, поперечной либо круговой траектории.

Вакуумный массаж

Вакуумный пневмомассаж представляет собой чередование циклов накачивания и откачивания воздуха с помощью специальных присосок. Для разных участков тела предусмотрены присоски разных форм и объемов.

При стабильном способе присоску накладывают на одну точку на 2-3 минуты, после чего переставляют на другую. При повышенном болевом пороге у пациента время воздействия сокращают до 40 секунд. При лабильном способе присоску плавно перемещают по всей обрабатываемой области.

Разновидность аппаратного вакуумного массажа – вакуумно-роликовый LPG-массаж. Проводится с помощью специальных роликовых насадок, которые захватывают складки кожи с жировыми отложениями.

В процессе их проработки разрушаются мембраны жировых клеток. Воздействие вакуума при этом стимулирует кровоток, это увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к проблемным зонам. В результате активизируется выработка коллагена и эластина – мягкие ткани разглаживаются и подтягиваются. Вакуумно-роликовый LPG-массаж одобрен FDA США.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж воздействует на лимфатические капилляры в верхних слоях кожи. Разновидность лифмодренажа – процедура прессотерапии. Клиент надевает герметичный костюм, в котором с помощью аппарата резко увеличивают и уменьшают давление. Прессотерапия – безоперационная альтернатива липосакции.

Миостимуляция

Миостимуляция – воздействие импульсными токами разной модуляции с целью вызвать сокращения мышц. При прохождении через ткани электрический ток стимулирует локальный липолиз. Процедура помогает улучшить очертания и рельеф проблемной зоны.

Гидромассаж

Гидромассаж – воздействие на кожу и мышцы струей воды. Зону воздействия и интенсивность регулируют, в зависимости от целей курса. Процедуру проводят в специальных гидрованнах либо с помощью направленного душа Шарко.

Глубинный смысл массажа Кобидо

Специалисты утверждают, что массаж лица Кобидо имеет коренные отличия от стандартных техник. Процедура обеспечивает выраженный омолаживающий эффект, который достигается путем стимулирования сил организма.

В соответствии с восточными учениями, физическое здоровье и эмоциональный баланс имеют прямую связь с потоками жизненной энергии Ци

Потому при проведении процедуры особое внимание требуется уделять акупунктурным зонам и энергетическим меридианам

С помощью специальных приемов удается устранить напряжение, нормализовать кровоток, убрать энергетические блоки

В отличие от западных техник массажа, которые концентрируют свое внимание на коже, Кобидо подразумевает воздействие на подкожные мышцы. Смотрите креольский массаж

Схема

• похлопывания снизу вверх по линии шеи к подбородку (около 2 минут);
• поглаживание и легкое растягивание лицевых мышц от середины подбородка в стороны (в обе стороны по 5 раз);
• повтор предыдущих шагов;
• похлопывание пальцами области от середины щек к ушам и в обратную сторону (2 раза);
• захват кончиками пальцев мышц и кожи от середины лица по направлению к ушам (10 раз);
• левая рука немного придерживает кожу около рта, правая – осуществляет растягивающие движения от этой же точки к ушам;
• похлопывание кожи от середины обоих щек в направлении ушей туда — обратно (5 раз);
• одна рука придерживает область возле крыльев носа, другая — разглаживает кожу по направлению к вискам, проходя через скулы (5-10 раз);
• захватывая поочередно губы указательным и средним пальцами, делаются растягивающие движения в стороны;
• взбиваем кончиками пальцев область между переносицей к межбровьем;
• делаем массаж области лба, начиная с средины, так чтобы бровь оказалась между средним и указательным пальцами;
• делаем похлопывания лба из стороны в сторону;
• разминаем кожный покров по этой же линии;
• лоб разглаживаем от середины по направлению к вискам.

Заканчивают массаж легким поглаживанием волосяной части головы для закрепления энергетических потоков и настройки их циркуляции на нужном уровне.

Массажный сеанс длится около часа. Самостоятельно его делать не рекомендуется, так как для этого нужны глубокие знания техники и расположения потоков. Кроме того, делать самостоятельно массаж в течение часа очень тяжело, так как это не даст человеку полностью расслабиться.

Общая схема проведения массажа Кобидо для лица

Несмотря на то, что мастерство передается «из рук в руки», и тонкости постигаются только при личном обучении, порядок воздействия на ткани лица можно описать в виде правил и последовательности приемов.

Перед массажем мастер оценивает состояние кожи, определяет ее тип и особенности. Выясняет – нет ли противопоказаний. Непосредственно перед процедурой необходимо снять макияж и выполнить очистку лица. Далее делается согревающая маска. Обычно для этого используется теплое влажное полотенце.

Клиент располагается на массажной кушетке лицом вверх. Поза должна быть максимально удобной. Мастер располагается в изголовье. В этом положении руки массажиста занимают оптимальное положение относительно лица клиента – ладони направлены к волосистой части головы, а пальцы – к подбородку. На лицо наносится массажное масло или крем для облегчения скольжения.

Движения рук при выполнении массажных приемов производят в следующем порядке:

1. От зоны декольте и шеи к подбородку.
2. От середины лица к ушам.
3. Перкуссионное воздействие между бровей и над бровями.
4. Легкие массажные движения у внешних уголков глаз.
5. В области рта и вокруг носа.

В зависимости от состояния мышц, мастер может сделать акцент на ту или иную зону, а также включить в комплекс и другие приемы.

Следует отметить, что в комнате должна быть располагающая обстановка. Для расслабления допустимо использовать медитативную музыку и ароматы.Желательно выключить телефон или убрать на нем звук.

Что это такое Кобидо?

Кобидо — японская методика тонизирования и улучшения состояния лица. Подобную технику рекомендуется применять после 35-40 лет при проявлении первых возрастных изменений кожи. Процедура поспособствует запуску процессов регенерации кожи. Кобидо помогает справится с:

• пигментацией кожи;
• постакне;
• «землистым» цветом лица;
• морщинами;
• отечностью,
• мешками под глазами;
• сухостью кожи.

Как и другие восточные техники, Кобидо основывается на движении потоков энергии Ци. Так, немаловажным фактором здесь является не только состояние организма и генетическая предрасположенность, но и эмоциональное состояние человека. Именно поэтому, подобная методика используется также для восстановления внутреннего энергетического баланса. Кроме того, такой восточный массаж улучшает кровообращение.

Выводы

Японский массаж – одна из наилучших массажных техник для сохранения красоты, молодости лица, отличная профилактика раннего старения.
Массирующие движения проводятся по ходу движения лимфатической жидкости, обязательно заканчиваются движением Цоган, с конечной точкой воздействия – подключичный лимфоузел.
Стимулирующим сеансам массажа подвергаются все структуры мышечных, костных тканей лица, акупунктурные точки.
При массаже важно соблюдать баланс, манипуляции выполнять без давления на лимфоузлы, с четким соблюдением техники проведения процедуры.
Для лучшего лифтинг-эффекта, повтор всех манипуляций для каждой массируемой зоны – 3-и раза.
Сила нажима на кожу – на пределе болевого порога.
Технику проведения манипуляций подбирают в зависимости от типа кожи, строения лица, состояния кожных покровов, возраста. Также рекомендуем ознакомиться с подготовкой к ботоксу лица в этом материале.