Паровая сауна для лица, можно ли делать паровые ванночки?

Средний ценовой сегмент

Бюджетные паровые сауны остаются востребованными. Хоть они недорогие, но с главной функцией они легко справляются. Нужно лишь выбрать свою модель.

Scarlett SC-CA300S01

Это практичный аппарат, выпускаемый российско-английским брендом. Данная модель классическая, имеет большую пластиковую чашу-ингалятор. В наборе находится насадка для распаривания носа. Конструкция включает решетку для трав, но можно пользоваться и ароматическими маслами. В модели есть функция парообразования с 2 режимами.

Чаша большая, поэтому лицо проникает в нее глубоко. По отзывам покупателей, горячий пар может обжечь, если прибор включен на максимальной мощности. Вода прогревается быстро. Одного стакана достаточно на 20 минут, чего хватает на один сеанс. Средняя цена – 1600-2000 рублей.

паровая сауна Scarlett SC-CA300S01

Достоинства:

• доступная цена;
• можно пользоваться маслами и травами;
• наличие насадки для носа;
• функция регулирования подачи пара.

Недостатки:

отсутствуют.

Gezatone 105S

У этой модели есть маска-конус, которая распаривает лицо, а также насадка для ингаляций. Аппарат востребован из-за доступной цены и простой эксплуатации. Как отмечают покупатели, маска удобна в использовании, поскольку создана из мягкого пластика.

В емкость для жидкости добавляют не только воду и травяные отвары, но и эфирное масло. Присутствует функция подачи пара. Вода прогревается очень быстро. Пар получается густой и не сильно горячий. Сеанс составляет 10 минут.

Набор включает насадку для ароматерапии, чашу-ингалятор и чашу для лица. Сама сауна отличается компактностью. Чаша не очень большая, поэтому многие покупатели отмечают, что лицо лучше распаривать частями. Стоимость – 2000 рублей.

паровая сауна Gezatone 105S

Достоинства:

• много насадок;
• доступная цена;
• допустимо добавление масел и травяных отваров;
• приятный пластик насадок.

Недостатки:

маленькая чаша.

Sonifer SF-9523

В этой модели есть ионизация. Устройство имеет привлекательную стоимость, нестандартный вид. В нем отсутствует маска для лица. Подача пара происходит под напором, это работает на расстоянии.

Для данного приспособления подходит лишь очищенная вода, а отвары или масла в него лучше не добавлять. Отличное воздействие имеет ионизация пара, восстанавливающая баланс влаги. По мнению покупателей, устройство замечательно подходит для увлажнения кожного покрова лица.

Другим достоинством сауны считается быстрота нагрева воды. В течение 40 секунд уже подается пар. Температура очень комфортная для данной процедуры, а значит безопасная. Сколько стоит такой товар? Примерная цена – 2000 рублей.

паровая сауна Sonifer SF-9523

Достоинства:

• удобная конструкция;
• приятный пар;
• быстрота нагрева воды;
• комфортная температура пара;
• доступная стоимость.

Недостатки:

нельзя добавлять масла, травяные отвары.

Все представленные виды устройств отлично справляются со своей главной задачей. Конечно, ТОП товаров среднего сегмента можно продолжать. К тому же регулярно появляются новинки.

Паровая сауна и принцип ее работы

Паровая сауна для лица по принципу своего действия аналогична распариванию кожи над кастрюлькой с кипятком. Только пользоваться ей проще и удобней: вам не нужно переживать о правильности температуры подаваемого пара и о том, что вода в кастрюльке остынет или случайно разольется. Внешний вид прибора делает понятными принципы его эксплуатации: он состоит из резервуара для воды и маски-конуса, в которую подается пар. Делается паровая сауна для кожи лица очень просто:

1. В комплекте с прибором имеется мерный стаканчик, наберите в него воду до нужной метки.
2. Добавьте в воду пару капель эфирного масла, например, чайного дерева, жожоба, апельсина или герани. Можно добавлять и отвары трав, к примеру, с ромашкой или зверобоем.
3. Наливаем воду в резервуар устройства.
4. Ждем около 5 минут, для разных моделей устройств время начала подачи пара может немного отличаться.
5. Когда пар заполнит маску прибора, можно делать паровые ванночки для лица.
6. Опустите лицо в маску на 5-10 минут. Максимально возможная температура подачи пара- 40 градусов. Оптимальное время проведения процедуры- 6 минут, некоторые модели автоматически отключаются по истечению этого времени.

Что дает паровая сауна?

Распаривание лица долгое время являлось важным этапом перед косметическими процедурами:

• Пар способствует раскрытию пор и напитывает кожу влагой.
• Паровые ванночки для лица улучшают кровоток, а соответственно и ускоряют доставку питательных веществ и кислорода к клеткам кожи.
• В процессе проведения процедуры происходит деликатный пилинг кожи.
• После распаривания повышается проводимость кожи, все последующие маски и крема будут действовать в разы эффективнее.

Самые популярные модели паровых саун

Решив купить паровую сауну для лица, ознакомьтесь со списком моделей, которые имеют положительные отзывы среди покупателей:

• Gezatone 105s. Модель имеет переключатель температуры, дополнительную насадку для ингаляций и прорезиненный ободок по краю маски. Недостаток модели: некоторые отмечают, что маска не охватывает полностью лицо. Цена около 1300 рублей.
• Beurer FS50. Имеет специальные резервуар для эфирных масел, насадку для носа и рта, маска полностью обхватывает лицо. Прибор изготовлен из качественных материалов и имеет привлекательный дизайн. Стоимость около 3300 рублей.
• Travola. В модели предусмотрена специальная решетка, на которую можно поместить ватный диск, смоченный эфирными маслами, имеется насадка для ингаляции, маска достаточно широкая, чтобы поместилось все лицо. Ориентировочная цена 1400 рублей.

Если вы захотите купить паровую сауну для лица, обратите внимание на ширину маски. Некоторые модели не позволяют проводить распаривание лица полностью. Но есть модели, не предусматривающие погружение лица в маску, например Gezatone 105i или Panasonic Nano Care

В этих устройствах пар подается потоком, стоимость около 3800 и 4800 рублей соответственно

Но есть модели, не предусматривающие погружение лица в маску, например Gezatone 105i или Panasonic Nano Care. В этих устройствах пар подается потоком, стоимость около 3800 и 4800 рублей соответственно.

Что такое микротоковая терапия?

Это аппаратная методика, основанная на действии импульсного тока. Микротоки для лица стали популярны сейчас, но саму технологию придумали в 1800 году. Тогда она называлась гальванизацией и широко применялась для лечения радикулита. С помощью токов малой силы и низкой частоты также восстанавливали здоровье спортсменов. Позже — реабилитировали пациентов после пластической хирургии: когда массаж противопоказан, микротоковая терапия для лица — чуть ли не единственный способ восстановить поврежденные ткани. В 1980 году метод официально одобрили для лечения паралича Белла, когда на фоне инфекции или переохлаждения перекашивает лицо. А когда выяснилось, что микротоки эффективно снимают отеки и ускоряют обновление клеток, их стали широко применять и в косметологии.

Тест: какая косметологическая процедура вам нужна

Принцип действия

«Эта процедура для лица способствует быстрой регенерации тканей: микротоки на 40% ускоряют транспорт аминокислот, из которых строится коллаген, и улучшают обменные процессы в клетках, — объясняет дерматокосметолог Мария Невская. — Массаж микротоками для лица способствует синтезу АТФ (аденозин трифосфата) — это вещество аккумулирует энергию, необходимую клеткам для жизнедеятельности. А еще оно «выгоняет» лишнюю жидкость, скопившуюся в клеточном пространстве, — ту самую, из-за которой лицо выглядит одутловатым и отечным. Из-за этого процедуру часто называют микротоковым лимфодренажем.

Микротоки используют даже на нежной области вокруг глаз

Благотворное действие электротоков для лица было доказано многочисленными исследованиями. Пожалуй, самое известное принадлежит Эрвину Нееру и Берту Сакману из Германии. В 1991 году они получили Нобелевскую премию, обнаружив, что микротоки заставляют клеточные мембраны обмениваться энергией и тем самым приносят ощутимую пользу для лица и тела. А в исследовании 2012 года иранские ученые пришли к выводу, что микротоки, улучшая кровообращение, способствуют уменьшению морщин.

Преимущества

Наверное, самый важный плюс процедуры — быстрый результат. Микротоки используют даже для области вокруг глаз. Уже после пары сеансов микротоков вы можете обнаружить, что синяки под глазами почти прошли, а морщины — уменьшились.

Как подготовить кожу к косметологическим процедурам

• Микротоковая терапия не требует подготовки.

• Она практически безболезненна: во время манипуляций ощущается лишь легкое покалывание и может появиться небольшой металлический привкус во рту.

• Воздействие на тело и лицо током совместимо с многими другими косметологическими процедурами и помогает добиться ощутимых результатов.

Многие путают микротоковую терапию для лица и миостимуляцию, думая, что это одно и то же. Отнюдь! Микротоки проникают в глубокие слои кожи, но не вызывают сокращения мышц. Миостимуляция же заставляет мышцы сокращаться и расслабляться.

Противопоказания

Впрочем, как и у любой физиопроцедуры, у микротоковой терапии есть противопоказания:

• беременность;

  Топ-5 процедур для осени (и подготовка к ним)

• заболевания центральной нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз и другие);

• болезни сердца;

• наличие кардиостимулятора и любых (в том числе зубных) имплантов;

• инфекционные болезни в стадии обострения;

• любые повреждения кожи — раны, царапины, порезы, ожоги, воспаления;

• онкологические заболевания;

• проблемы с щитовидной железой.

Микротоки способствуют выработке коллагена и улучшают обменные процессы в клетках

Важно! Микротоковая терапия может сократить действие ботокса и филлеров. Она усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм, из-за чего обездвиженные ботулотоксином мышцы быстрее восстанавливаются, а филлеры — рассасываются

Рецепты паровых ванночек

Правильно сделанная паровая ванночка поможет избавиться от ороговелостей, придаст коже ровный тон и уменьшит морщины. Главное, для этого знать, как сделать паровую ванночку для лица с разных трав и других элементов.

Паровая ванночка с ромашкой для лица

Ванночка с ромашкой борется с прыщами, нормализует выработку кожного сала, успокаивает воспалительную кожу. Для приготовления необходимо: чайную ложку цветов ромашки настаивать на водяной бане 10 минут (2 стакана воды). Затем снять с огня и добавить пол чайной ложки масла чайного дерева. Парить кожу над смесью до 10 минут. Помимо ромашки, прыщи хорошо устраняют лаванда, календула, мать-и-мачеха.

Паровые ванны от морщин

Первые морщины и проявления старений кожи поможет устранить паровая баня на основе шалфея. Он активизирует синтез эластина, помогая придать коже свежести и подтянутости. На литр воды добавляем стакан отвара шалфея и пару капель эфира розмарина. Дышим над отваром 8-10 минут, аккуратно промачиваем лицо.

Паровые ванночки для жирной и сальной кожи лица

Уменьшить красноту, сальный блеск и проявление угрей, поможет паровая ванна с алое, дубом, мятой, хвощом. Травы можно приметь по отдельности или все вместе. Проверенный рецепт маски: в 300 мл воды добавить 10 г крапивы и 5 г мяты, прокипятить пару минут, добавить по 2 капли сандалового и апельсинового масла. Парить лицо 12-15 минут, после умыться прохладной водой.

Для сухой кожи

Чтобы решить вопрос сухой кожи, наполнить силой и снять отечность поможет ванночка с косметического парафина. Его понадобится 30 г, к нему добавить 5 мл миндального масла и пару капель эфира лаванды. Парафин нужно растопить на водяной бане. Соединить масла и нанести на кожу. Ложкой или шпателем наносить парафин на лицо и оставить на полчаса на лице. Затем аккуратно смыть.

Паровая баня на календуле

Такая баня устраняет прыщи и угри, ускоряет заживление старых образований и не дает образовываться новым. Для приготовления бани 10 г календулы заварить в пол-литра воды, добавить 5 капель эфирного масла сосны. Очистить кожу пенкой для умывания и наклонится на 5-7 минут над паром. После процедуры не забывайте закрыть поры.

Тысячелистник от черных точек

Паровые бани отлично очищает от загрязнений, комедонов. От пара сальные пробки размягчаются и без труда выходят наружу. Усилить этот процесс поможет ванночка с добавлением тысячелистника. На пол-литра воды понадобится 20 г травы тысячелистника. Прокипятить траву пару минут, дать немного остыть и попарить лицо 12-20 минут.

Паровые ванночки для лица обладают рядом положительных эффектов. Не выходя из дома, вы получаете глубокую чистку, тонизирование, разглаживание морщин. Главное, знать какое лекарственное растение добавить для лучшего эффекта. Результат не заставит себя ждать долго. За пару раз вы заметите результат. Процедуры можно проводить несколько раз в неделю для обладательниц жирной, пористой дермы. Женщины и девушки с сухой кожей, процедуры ванночек могут применять не чаще раза в две недели. При борьбе со старением кожи и морщинами, ванны делать раз в месяц.

Паровая ванна для лица с солью. ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛИЦА

ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛИЦА

Паровые ванночки с лекарственными травами – очень полезны для кожи, так как помогают достичь глубокого очищения пор. Эффективны они также для устранения морщин. В зависимости от активного вещества паровая ванна оказывает на кожу противовоспалительное, дезинфицирующее, очищающее, успокаивающее или стимулирующее воздействие. Паровая ванна с температурой около 45оС (это условие обязательное!) и высокой влажностью воздуха (около 90 %) покрывает кожу слоем мельчайших капелек воды, которые препятствуют испарению пота. Под воздействием пара кожа набухает, а при потении отмершие чешуйки отделяются легче.

В домашних условиях паровые ванны для лица проводят так. Волосы нужно убрать под косынку или специальную шапочку. Кожу хорошо очистить лосьоном, настоем из трав или растительным маслом. Лицо хорошо распарить. Покрыв голову плотным полотенцем или платком, наклониться над тазиком с горячей водой на 3–5 минут. Расслабиться. Паровую ванночку принимать не дольше 10 минут, иначе кожа впитает слишком много влаги.

После «паровой мини-бани» нужно смазать лицо свежим желтком и лечь в постель на 30–40 минут, чтобы расслабиться. В заключение лицо нужно снова сполоснуть холодной водой и слегка промокнуть, нанести питательный крем или легкую маску – они дадут после паровой процедуры наилучший результат.

Паровые ванны полезно делать не только для лица, но и для шеи. Их рекомендуются проводить 1–2 раза в неделю. Нельзя применять «мини-баню» при чувствительной, сухой, склонной к красным прожилкам, коже, поскольку усиленное кровоснабжение способствует их образованию. В домашних условиях паровые ванны полезно делать с добавлением всевозможных трав, то есть в виде отваров или настоев с использованием целебных растений. Очень эффективно действует паровая ванна, если в горячую воду добавить нескольких капель эфирного масла.

Средство для паровой ванночка из ромашки, чабреца и мальвы

Требуется : 1 ст. л. чабреца, 1 ст. л. ложка цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. цветов мальвы заливают 0,5 л горячей воды.

Приготовление . Травы измельчить, залить горячей воды.

Применение . Сняв с огня, наклонитесь над сосудом так, чтобы лицо и шея были в контакте с паром

Однако проводить процедуру следует осторожно, чтобы не обжечься. Длительность процедуры – 15 минут

На кожу с морщинами действуют летучие вещества, содержащиеся в растениях.

Средство для паровой ванны из розмарина и полыни

Требуется : 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.

Приготовление . В кипящую воду добавить розмарина, полыни и кипятить 15 минут. Сняв отвар с плиты, поставить на стол на подставку, чтобы чуть остудить.

Применение . Накрыть голову полотенцем и наклониться над кастрюлей так, чтобы пар (следить, чтоб он не ошпарил) шел на лицо и шею. Принимать ванночку 10–15 минут, после чего следует умыться холодной водой.

Средство для паровой ванны с тысячелистником и бессмертником

Требуется : по 1 ст. л. травы тысячелистника и бессмертника, масляный раствор витамина А, 2 л воды.

Приготовление . Траву тысячелистника и бессмертника высушить, измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь и кипятить 10 минут. Сняв с огня, добавить несколько капель масляного раствора витамина А.

Применение . Наклониться над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо и шею. Принимать ванночку минут 10–15 минут, после чего ополоснуть лицо холодной кипяченой водой. Смазать кремом.

Как устроена?

Целительные свойства пара активно использовали издавна. Для этих целей использовали обычную кастрюлю, в ней кипятили воду с примесью трав (в основном календула, или ромашка). По готовности она размещалась на столе, садились рядом с ней, опускали голову как можно ближе к емкости и накрывались полотенцем. Процесс занимал не более 10 минут. Рекомендованное расстояние до поверхности воды составляет 30 см.

Развитие привело к возникновению паровой сауны для лица. Прибор состоит из 3 элементов: чаша, или маска-конус, резервуар для жидкости и нагревательный элемент. Главная задача паровой сауны заключается в глубокой очистке кожи, для этого необходимо раскрыть поры и устранить опасные бактерии, избавится от накопившейся грязи. После проведения подобных манипуляций приобретается здоровый вид лица.

Использование интуитивно простое и не вызовет сложностей. При помощи мерной чаши заполняют водой резервуар. По желанию туда добавляют эфирные масла. Использование последнего элемента потребует тщательного изучения противопоказаний, так как они высоко аллергенные. Затем следует включить прибор. В течение нескольких минут маска наполнится паром. Затем в нее опускают лицо на 5- 10 минут. Отдельные модели оснащены автоматическим отключением.

Подобные процедуры необходимы так же перед проведением дальнейших косметологических операций. К примеру, перед нанесением масок. Кожа очищается и максимально расслабляется для дальнейшего воздействия полезных веществ. Как показывает практика, они глубже проникают в эпидермис и эффективнее впитываются.

Какие задачи выполняют?

Такое устройство многие специалисты называют домашним spa-набором. Домашняя сауна рекомендовано всем людям не зависимо от типа кожи. Она снижает количество морщин и минимизирует фотостарение. Комплексное воздействие на лицо и шею повышает эластичность и упругость дермы.

Сложно переоценить пользу, получаемую после проведения процедур. Применение паровой сауны позволяет добиться следующих положительных эффектов:

• размягчение сальных пробок;
• быстрое и простое избавление от мертвых и ороговевших клеток кожи;
• усиливается кровоток и повышает эффективность впитывания полезных веществ, происходит их глубокое проникновение;
• противостояние воспалительным процессам (угревая сыпь, гнойничковые высыпания и др.), регулярное использование позволяет забыть о подобного рода проблемах;
• увлажнение кожи, она получает здоровый оттенок, становится упругой и сияющей;
• процедура, совмещенная со специальными косметическими препаратами, позволяет добиться значительного омолаживающего эффекта.

Рекомендована при наличии следующих показаний:

• Большое содержание токсинов в коже, проблема знакома всем жителям мегаполисов, а также городов с крупными промышленными предприятиями;
• черные точки;
• большие скопление ороговевших тканей;
• наличие покраснения, воспаления, раздражения кожных покровов;
• угревая сыпь;
• при проблемах, связанных с кровотоком в области лица;
• необходимости глубокого очищения эпидермиса;
• жирная кожа с раскрытыми порами, так как в нее беспрепятственно проникают пыль и грязь, выступающие катализатором для воспалительного процесса и дальнейшего появления новых прыщей;
• отвердевшие сальные пробки;
• чрезмерно сухая кожа нуждается в увлажнении;
• вялая нездоровая кожа с признаками старения;
• подготовка к дальнейшим косметологическим процедурам, которые требуют глубокой очистки кожного покрова.

Пошаговая инструкция распаривания лица

Ниже представлены пошаговые действия, как правильно распарить лицо в домашних условиях:

1. В первую очередь очищаем лицо от загрязнений и остатков косметики.
2. Теперь надеваем повязку на голову или скрепляем волосы в хвост и занимаемся созданием специального раствора.
3. Кипятим воду, добавляем любимые ароматные травы, а затем снимаем раствор с воды и даем ему настояться около 15 минут. В это время раскрываются чудесные травяные запахи, а также вода немного остывает. Никогда не используйте для распаривания лица от прыщей слишком горячую воду! Это может привести к ожогам и излишнему расширению капилляров.
4. Теперь накрываемся с головой полотенцем, наклоняемся над емкостью на расстоянии 30-20 см и приступаем к процессу распаривания. Время проведения такой процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи. Обладателям сухой дермы достаточно 5 минут, для воздействия на нормальную кожу требуется 15 минут, а для распаривания жирной кожи следует выдерживать до 20 минут, а также повторять данную процедуру около двух раз в неделю.
5. Теперь ополаскиваем лицо теплой водой и аккуратно вытираем салфеткой, словно промачивая влагу.

Только сейчас можно приступать к дальнейшим косметическим процедурам. Жирную или комбинированную кожу можно почистить скрабом, а для сухой или нормальной дермы, чтобы распарить лицо от черных точек, достаточно нанести жирный крем, смывая его остатки прохладной водой.

Также запомните, что после распаривания наша кожа наиболее чувствительна, поэтому проводить такие сеансы следует в вечернее время, когда не имеется риска подвергнуться воздействию сквозняков и холодного воздуха.

Масло

Эфирные масла обычно добываются из плодов, листьев и корней различных растений. Чтобы масло для паровой ванны полностью растворилось в воде, необходимо капнуть его в кипящую воду. Достаточно это сделать за несколько секунд до выключения.

Масла хранятся в стеклянных бутылочках 10-50 мл. На одну процедуру требуется 3-5 капель. Перед принятием ванночки следует протестировать реакцию организма на специфический запах масла. Это можно сделать, просто наклонившись над паром. Если дискомфорта нет, процедура будет приятной.

Безопасность

Наклоняться над ёмкостью, следует осторожно. Накрываясь полотенцем, нужно контролировать степень нагрева. Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт

Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение

Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт. Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение.

Глаза во время паровой ванны должны быть закрыты. Это убережёт их от ожога, аллергии и раздражения. После принятия паровой бани нельзя выходить на улицу и пользоваться косметикой. Пыль, химические вещества могут спровоцировать воспалительные процессы.

Наиболее популярное: 12 способов, как избавиться навсегда от женских усиков

Противопоказания:

• Повышенное давление.
• Астма.
• Острые заболевания сердца и сосудов.
• Повышенная температура тела.
• Непереносимость компонентов.
• Избыток волосяного покрова на лице.
• Очаги инфекции и воспаления.
• Купероз.

При всей простоте процедуры паровая ванна, следует внимательно относиться к некоторым особенностям организма. Иногда компоненты раствора могут спровоцировать осложнение имеющегося заболевания.

Паровые ванны для лица от морщин. Паровая баня для лица в домашних условиях: рецепты

Миллионы средств по уходу за кожей сегодня может приобрести любая женщина. Но есть способы, которые всегда будут актуальны. Например, паровая баня для лица.

С ее помощью приводили себя в порядок наши мамы и бабушки, но и сегодня она не теряет своей популярности.

Даже в профессиональных салонах обязательно распаривают кожу перед началом проведения процедур, но мы будем экономить и учиться делать баню в домашних условиях.

Польза паровой бани

Паровая баня – один из старейших способов для очистки лица. Она помогает смягчить внешний слой ороговевших клеток, способствует удалению его без травмирования более нежных слоев, делает кожу гладкой, придает свежий вид, усиливает кровообращение, расширяет сосуды, выводит не только грязь, но и токсины.

Под воздействием тепла открываются поры, и становится возможным воздействовать на глубокие слои кожи, до которых при использовании других методов при всем желании не добраться.

После использования паровой бани лицо очищается от грязи, мертвых клеток, запускаются естественные процессы регенерации, кожный эпителий насыщается влагой и питательными веществами.

Если же баню сделать не только из воды, но также с травами или эфирными маслами, эффект будет в несколько раз более заметным.

Как сделать

Сегодня в продаже есть аппараты для профессионального проведения паровой бани. Внешне они напоминают ингалятор и действуют по такому же принципу. Внутрь надо налить горячую воду, дополнить ее другими компонентами при желании и включить.

Произойдет нагрев и начнет выделяться пар. Останется лишь распарить лицо над специальной чашей и все. Можно проводить дальнейшие косметические процедуры.

Если такого прибора нет – не беда. Можно действовать по старинке, используя обычную кастрюлю. Достаточно литра кипятка для одной процедуры. Держать лицо надо на расстоянии примерно 35-45 см от воды, а сверху накрыться пледом или банным полотенцем, чтобы получилась «сауна».

Достаточно 5-7 минут, и лицо будет распарено достаточно для проведения дальнейших процедур.

Но только не давите поры. Избавиться от прыщей и акне поможет мягкий деликатный скраб или маска, а подросткам рекомендуется делать ванночки с содой. Ее испарения прямо-таки вытягивают угри наружу. После надо обязательно протереть лицо льдом. Его, кстати, тоже можно приготовить из отвара трав с чистотелом или шалфеем, нанести питательный или увлажняющий крем.

Запомните, спустя сутки после проведенной паровой бани лицо будет красным и очень восприимчивым к любому воздействию. Потому на улицу лучше не выходить и декоративную косметику не использовать.

Рецепты для разных типов кожи

Чистка после паровой бани помогает всем, если только для ее проведения нет индивидуальных противопоказаний.

Но чтобы усилить эффект, лучше использовать дополнительные компоненты:

• для нормальной кожи лучше всего делать паровые ванночки с ромашкой, лавровым листом, гвоздикой, розой, лавандой, чабрецом, окопником, солодкой. А из эфирных масел лучше всего использовать герань, бергамот или сандал (10 капель на литр);
• обладательницы жирной и комбинированной кожи делают распаривание чаще остальных. Им рекомендуется добавлять в воду лаванду, цедру лимона или лайма, лаврушку, сандал, розу, лимонную траву, фенхель, солодку. Если ванночка будет делаться с маслами, то лучше брать кипарис, сандал или можжевельник;
• увядающую кожу хорошо восстанавливают анис, солодка, лаврушка, сосновая хвоя, мята, гвоздика и имбирь. Из масел рекомендуется использовать шалфей или розмарин;
• пигментированную кожу привести в порядок не так уж и просто. Стоит задача не только очистить поры, но также улучшить кровообращение и отбелить лицо, выровнять его тон. Справиться с этим помогут листья черной смородины, лаврушка, солодка, трава лимона, лопух, одуванчик. А из эфирных масел на первом месте роза, лаванда, кедр, можжевельник, бергамот.

Кому нельзя проводить паровые ванночки?

Паровые ванны нельзя проводить людям с проблемой расширенных капилляров. Людям с куперозом ванночка может усугубить ситуацию

Осторожно нужно проводить ванночки людям склонным к очень чувствительной кожей и сухой

Если вас беспокоят гнойники, экземы, угри, лучше отказаться от очищения паром. Гной при распаривании становится жидким и распространяется на здоровую дерму. Людям с проблемы сердца, частой гипертонией, ванночки противопоказаны. Они усиливают кровоток к лицу и вызывают скачки давления.

Категорически запрещается процедура при бронхиальной астме. Любой аллерген: пыль, капля от пара, попадая в бронхи, может спровоцировать приступ.

Правила нахождения в бане

Чтобы минимизировать нежелательные последствия посещения в парилке, необходимо соблюдать правила посещения бани. К ним относят:

• использование гигиенических тампонов или прокладок;
• контроль над длительностью процедуры (нахождение в парилке – не более 5 минут);
• избегание резких перепадов температур;
• отказ от алкоголя в день посещения бани;
• температура в парилке должна находиться в пределах 80 С°.

Можно ли париться при месячных

Если сильных болевых ощущений не возникает, можно париться при месячных. В этом случае прогревание организма окажет лишь положительное воздействие. Посещение бани способствует выведению накопленной жидкости, вместе с которой уходят токсины. Одновременно с этим улучшается эмоциональное состояние, и снимаются спазмы в матке, что не менее актуально во время критических дней.

Можно ли парить ноги при месячных

В процессе распаривания ног осуществляется расширение сосудов. Прежде всего, это касается сосудистой системы в области нижних конечностей и малого таза. Можно парить ноги при месячных в тех случаях, когда польза превышает по значимости вред. К таким ситуациям относят наличие простудных заболеваний. Ванночки для ног позволяют ускорить процесс выздоровления и предотвратить нежелательные последствия болезни. Нельзя парить ноги в следующих случаях:

• комки в менструальных выделениях;
• варикозное расширение вен;
• перенесение аборта или выкидыша накануне;
• нарушения свертываемости крови;
• склонность к головокружениям.

Можно ли мыться в бане при месячных

Баню посещают не только в целях улучшения эмоционального состояния, но и для осуществления гигиенических процедур. Их польза во время менструации весьма сомнительна. В бане создается благоприятная среда для размножения микробов. При длительном нахождении на скамейке женщина может заразиться мочеполовыми инфекциями

Поэтому с гигиеной в бане следует соблюдать осторожность

Что такое вапоризация: от древнего мира до наших дней

Вапоризация – обработка лица специальным паром. В самом простом виде эта процедура была известна ещё в Древнем Египте. Там, красавицы-египтянки распаривали лицо над сосудами с горячей водой. Результат не заставлял себя ждать: кожа становилась гладкой и бархатистой, а все несовершенства словно испарялись вместе с кипятком. Этот секрет кочевал по разным странам, но широкого распространения не получал.

Всё изменилось в XIX веке, когда индустрия красоты вдруг заинтересовалась волшебными свойствами пара. Это произошло на волне возросшей среди представительниц среднего класса популярности общественных бань. Во время водных процедур женщины стали замечать, что под воздействием пара кожа на долгое время становится красивее. Это подсказало косметологам идею локального воздействия паром на лицо. Процедура строилась по принципу русской бани с использованием плотного горячего пара.

Сейчас вапоризация – популярная процедура практически в каждом салоне. На смену тазикам с водой пришёл прибор вапоризатор. Устроен он довольно просто: специальный отсек для жидкости, водонагревательный элемент и насадка с отверстием для выхода пара. Под воздействием температуры жидкость испаряется, а полученным паром обрабатывается лицо пациента.